TUTORIA- SECUNDARIA

EL SENTIDO DE LA
VIDA

ESTILOS DE AFRONTAMIENTO
4 Preguntas (y respuestas) para darle sentido a la vida.

Por qu o por quin estaras dispuesto a
cualquier sufrimiento?
Es decir, aquellas personas, cosas o ideales por
los cuales no te importara sacrificarte. Y eso no
significa morir (porque estamos buscando el
sentido de la vida), sino dejarlo todo, luchar de
verdad, sin importar las consecuencias. Pueden
ser tus hijos, tu familia, tu religin o tus ideologas.

Pensar en el futuro es una excelente manera de

Cmo te imaginas dentro de cinco darnos cuenta de que vale la pena estar vivo.
aos? Adems, solemos estar tan sumergidos en
nuestros problemas actuales que no nos damos
cuenta de que el futuro est all, esperndonos.
Recuerda que los hbitos que tienes hoy son
los que decidirn t maana.

Ese sentimiento que nos paraliza y no nos

Qu haras si no sintieras miedo?
permite avanzar es lo que nos aleja tambin de
encontrarle sentido a la vida. Estar mucho tiempo
en la llamada zona de confort (donde no
estamos a gusto pero no hacemos nada para salir
de ella) puede demostrar nuestro temor. Muchas
personas no llegan a ser lo que hubieran deseado
porque temen dar el gran salto.

Qu haras si tuvieras la confianza

de no fracasar? Muchas personas no se animan a innovar o a
emprender porque consideran que fallarn en su
cometido. sto puede ser por el miedo, pero
tambin por los prejuicios que se tenemos como
sociedad.

Despus de haber ledo la ficha responde las siguientes preguntas mediante un collage en el que puedes pegar
imgenes, frases cosas que den sentido a tu vida. Jntate con tus 3 de tus amigos ms cercanos para realizar esta
actividad. Utiliza tu creatividad!
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9 ESTILOS O ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO