OMS | La depresin http://www.who.

int/mediacentre/factsheets/fs369/es/

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episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o

graves.

Una distincin fundamental es la establecida entre la depresin en

personas con y sin antecedentes de episodios manacos. Ambos tipos
de depresin pueden ser crnicos y recidivantes, especialmente cuando
no se tratan.

Depresin unipolar: Durante los episodios depresivos tpicos hay

estado de nimo deprimido, prdida de inters y de la capacidad de
disfrutar, y reduccin de la energa que produce una disminucin de la
actividad, todo ello durante un mnimo de dos semanas. Muchas
personas con depresin tambin padecen sntomas de ansiedad,
alteraciones del sueo y del apetito, sentimientos de culpa y baja
autoestima, dificultades de concentracin e incluso sntomas sin
explicacin mdica.

Dependiendo del nmero y de la intensidad de los sntomas, los

episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o
graves. Las personas con episodios depresivos leves tendrn alguna
dificultad para seguir con sus actividades laborales y sociales habituales,
aunque probablemente no las suspendan completamente. En cambio,
durante un episodio depresivo grave es muy improbable que el paciente
pueda mantener sus actividades sociales, laborales o domsticas si no
es con grandes limitaciones.

Trastorno bipolar: Este tipo de depresin consiste caractersticamente

en episodios manacos y depresivos separados por intervalos con un
estado de nimo normal. Los episodios manacos cursan con estado de
nimo elevado o irritable, hiperactividad, logorrea, autoestima excesiva y
disminucin de la necesidad de dormir.

Factores contribuyentes y prevencin

La depresin es el resultado de interacciones complejas entre factores
sociales, psicolgicos y biolgicos. A su vez, la depresin puede generar
ms estrs y disfuncin, y empeorar la situacin vital de la persona
afectada y, por consiguiente, la propia depresin.

Hay relaciones entre la depresin y la salud fsica; as, por ejemplo, las
enfermedades cardiovasculares pueden producir depresin, y viceversa.

Est demostrado que los programas de prevencin reducen la

depresin. Entre las estrategias comunitarias eficaces para prevenirla se
encuentran los programas escolares de prevencin del maltrato infantil o
los programas para mejorar las aptitudes cognitivas, sociales y de
resolucin de problemas de los nios y adolescentes.

Las intervenciones dirigidas a los padres de nios con problemas de

conducta pueden reducir los sntomas depresivos de los padres y
mejorar los resultados de sus hijos. Los programas de ejercicio para las
personas mayores tambin son eficaces para prevenir la depresin.

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