1. APA ITU HIPERTENSI???

Faktor keturunan
Hipertensi atau tekanan darah Gaya hidup yang tidak sehat
tinggi adalah suatu peningkatan tekanan
darah dimana seseorang akan
mengalami sakit kepala, pusing, mual, 3. BAGAIMANA CARA
merasa berat ditekuk dan keringat PENCEGAHANNYA????
berlebihan. Olahraga yang teratur

2. APA SAJA PENYEBAB

HIPERTENSI????
Kegemukan
Diet rendah lemak
Diet rendah garam

Jerri Jaka Setiawan

Stress
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN

EKA HARAP PALANGKARAYA Berhenti merokok

Program Profesi Ners Ankatan IV Menghindari stress dengan gaya
2017 hidup yang lebih santai
MerokoK
 HINDARI makanan, seperti
daging.

Ikan asin