Conoce los cuidados necesarios luego de la quimioterapia

Luego de un tratamiento de quimioterapia tu cuerpo queda ms sensible y es posible que

se generen efectos secundarios. Por eso aqu te contamos algunos cuidados que
mantendrn a tu organismo estable.

La quimioterapia o "quimio" es un medicamento que busca eliminar las clulas que se

reproducen rpido se usa para tratar el cncer. Elimina las clulas cancerosas en el
cuerpo o reduce los tumores existentes hasta que sean operables. A pesar de que puede
ser muy eficaz, algunas personas pueden experimentar nauseas, prdida de apetito,
fatiga y otros efectos.

Aqu te traemos algunos cuidados que te ayudarn a llevar mejor este proceso.

Visita a tu mdico con frecuencia

Programa citas de seguimiento con tu mdico para verificar tu progreso y discutir

cualquier problema persistente. Como precaucin estas visitas al mdico debern ser una
prioridad para el resto de tu vida.

Evita el alcohol y los cigarros

Estas sustancias pueden agravar tus problemas de salud e incluso causar otros tipos de
cncer. El alcohol afecta el funcionamiento de tu hgado, casi todos los quimioterpicos se
eliminan por el hgado, no necesitamos darle ms trabajo..

Come saludablemente y haz ejercicio

Asegrate de tener tu porcin diaria de frutas y verduras para mantener tu cuerpo en

forma. Es importantsimo aumentar la ingesta de protenas durante esta etapa, si tienes
dudas recurre a un nutricionista. La fibra en frutas y verduras, ayuda a eliminar los
residuos de los medicamentos, los alimentos nutritivos como cereales integrales pueden
ayudar a prevenir la recurrencia del cncer y mantener tu peso y grasas en la sangre bajo
control. No olvides hacer ejercicio, en esta etapa puede ser que harn maravillas en tu
salud..

Debido a que tu sistema inmunolgico est debilitado, eres ms vulnerable a las

enfermedades. Lvate las manos antes y despus de ir al bao, y antes de comer. Evita
estar cerca de las personas resfriadas o agripadas.

Ten en cuenta que ante cualquier signo de alerta o malestar debes acudir a tu mdico
para evitar mayores complicaciones.

4.- RECOMENDACIONES Y ACCIONES:

El paciente puede presentar aversin a los sabores. Hay que recomendarle que
tome una dieta variada. Debe comer 3 4 horas antes del tratamiento y poco
nada despus del mismo
Es aconsejable que los alimentos sean a temperatura ambiente fros
 Evitar las grasas y los condimentos
Procurar dormir en las horas posteriores al tratamiento para dejar en reposo el
aparato digestivo
Evitar ruidos y olores fuertes
Seguir el tratamiento pautado por el mdico
Informarles sobre posibles nuseas vmitos, sabor metlico durante la perfusin,
amargor...
Se pueden producir tambin cambios en la pigmentacin
Apoyo psicolgico frente a la Alopecia: hacer hincapi en que la cada del pelo es
reversible
Aconsejar que para mantener el pelo se debe:
Usar champ neutro y frotar suavemente
No dar tirones y usar pas abiertas
No utilizar secador, horquillas, gomas, lacas...
Preparar una peluca antes de la cada total
Existe el uso de gorros fros; son gorros de silicona y criogeles que
se guardan en un refrigerador a 15 20 C y se colocan 20
minutos antes del tratamiento y 30 minutos despus. Deben acoplar
bien y ajustar al cuero cabelludo en el momento de la
administracin IV, reduce el metabolismo de los folculos pilosos y
el suministro de sangre a la cabeza, reduciendo as la toxicidad
para los folculos y la incidencia de la Alopecia
Informar al paciente acerca de las ayudas y servicios sociales:
Ayuda para las actividades cotidianas (higiene...)
Volantes para ambulancias (problemas de movilidad, gastos...)