DINAS PENDIDIKAN SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN SMK BHAKTI PERTIWI INDONESIA
PENILAIAN AKHIR SEMESTER GANJIL 2017/ 2018
Mata pelajaran : PJOK Hari, Tanggal : Senin 4 Desember 2017
Kelas : XI ( Sebelas ) Guru : M. Acep Alwi
A. Pilihlah jawaban di bawah ini dengan tepat..
1. Penemu permainan bola voli pertama kali 7. Cara memegang lembing yang benar adalah adalah.. ... a. Willaim G.Morgan a. Menempelkan tangan pada bahu b. William smith b. Pada badan lembing c. James smith c. Pada tempat memegang lembing d. Evan dimas d. Dipegang dibawah samping pinggang 2. Pada awal penemuanya, olahraga bola voli 8. Dalam lempar lembing, sebuah lemparan dinamakan akan dinyatakan sah apabila . . . a. Mintonette a. Disetujui oleh lawan maupun wasit b. Soccer perlombaan c. Tenez b. Melewati batas lemparan lawan d. Battledores c. Ujung lembing memberi bekas pada 3. Nama induk organisasi voli internasional tanah adalah.. d. Melampaui garis batas a. FIVB 9. Lari , Lompat , Lempar , Jalan merupakan b. FIBA bagian dari olahraga c. FIFA a. Kempo d. IAAF b. Judo 4. Dibawah ini teknik dasar permainan bola c. Atletik voli, kecuali.. d. Ju Jit Su a. Smash 10. Organisasi yang mewadahi olahraga Atletik b. Shooting disebut.. c. Passing a. IBF d. Servis b. IAF 5. Teknik yang dilakukan untuk memulainya c. IBF pertandingan bola voli di sebut.. d. IAAF a. Passing 11. Peluru jatuh di luar sektor lingkaran dalam b. Servis pertandingan tolak peluru... c. Blocking a. Diulangi d. smash b. Diperbolehkan 6. Lempar lembing menirukan gerakan . . . c. Dilanjutkan a. Petani yang sedang mencangkul d. Diskualifikasi b. Pemburu yang melempar tombak 12. Gaya tolak peluru dengan awalan c. Pembajak sawah menyamping adalah... d. Nelayan yang melempar jarring a. Gaya O'Brien b. Gaya Stradle c. Gaya Flop d. Gaya Ortodock 13. Pada saat melakukan gerak jalan cepat, ayunan siku di tekuk dengan sudut derajat. a. 60 b. 100 c. 120 d. 90 14. Perlengkapan yang tidak boleh dikenakan dalam perlombaan renang adalah.. a. Sarung tangan berselaput b. Kacamata renang c. Topi renang d. Baju renang 15. Pengambilan napas renang gaya punggung dilakukan melalui a. Mulut b. Mulut dan hidung c. Pernafasan ditahan saat berenang d. Hidung
B. Isilah pertanyaan di bawah ini dengan
benar.
1. Jelaskan pengertian blocking dalam
permainan bola voli? 2. Sebutkan tahap tahap gerak lempar lembing! 3. Jelaskan menurut anda cara melakukan tekhnik tolak peluru gaya OBrian? 4. Gambarkan lapangan tolak peluru? 5. Sebutkan tahap tahap keterampilan tekhnik jalan cepat!