Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kediri Jl. Veteran No.7, Mojoroto Kediri Tlp/Fax 0354771121 Kode Pos 64114 Website : www.sman2kediri.sch.id E-mail : smadakdr@yahoo.com 2017 a. Laporan Kegiatan Prabaca
Judul Buku : Ilmu Budaya Dasar
Pengarang : Drs. Joko Tri Prasetya
Penerbit, tahun terbit : PT RINEKA CIPTA, 1991
Jenis buku : Nonfiksi
Tebal buku : 285 halaman
No. Pertanyaan Sebelum Membaca
1 Apa yang dimaksud ilmu budaya dasar? 2 Apa tujuan dari penerapan ilmu budaya dasar? 3 Bagaimana cara menerapkan ilmu budaya dasar? 4 Apa yang melatar belakangi perlunya Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan hidup? 5 Apakah tujuan dari Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan hidup?
b. Laporan Harian Kegiatan Membaca
Judul buku : Ilmu Budaya Dasar
Pengarang : Drs. Joko Tri Prasetya
Penerbit, tahun terbit : PT RINEKA CIPTA, 1991
Jenis buku : Nonfiksi
Tebal buku : 285 halaman
No. Hari, Halaman/Bab Informasi Penting Pertanyaan/
Tanggal yang Dibaca Tanggapan 1. Minggu, 1-14 1. "Ilmu Budaya Dasar" adalah suatu Apakah 15 pengetahuan yang menelaah berbagai semua Oktober masalah kemanusiaan dan budaya, dengan mahasiswa 2017 menggunakan pengertian-pengertian yang bisa berasal dari dan dikembangkan oleh menerapkan berbagai bidang pengetahuan keahlian ilmu budaya yang tergolong dalam Pengetahuan dasar? Budaya. 2. Dua masalah yang bisa dipakai sebagai bahan pertimbangan untuk menentukan ruang lingkup kajian mata kuliah Ilmu Budaya Dasar : (1) Berbagai aspek kehidupan yang seluruhnya merupakan ungkapan masalah kemanusiaan dan budaya. (2) Hakikat manusia yang satu atau universal. 3. Ilmu Budaya Dasar yang berguna sebagai komponen mata kuliah dasar umum. 4. Tujuan Ilmu Budaya Dasar : (1) Mengusahakan penajaman kepekaan mahasiswa. (2) Memberi kesempatan kepada mahasiswa untuk dapat memperluas pandangan mereka tentang masalah kemanusiaan dan budaya. (3) Mengusahakan wahana komunikasi para akademisi kita agar lebih mampu berdialog satu sama lain. 2. Senin, 16 15-28 1. Hubungan Ilmu Budaya Dasar dengan Ilmu Budaya Oktober ilmu teknik : (1) Hubungan manusia Dasar sangat 2017 dengan bangunan rumah. (2) Hubungan bermanfaat manusia dengan bangunan jembatan. (3) dalam Hubungan manusia dengan alat - alat kehidupan elektronik. sehari hari. 2. Hubungan Ilmu Budaya Dasar dengan Hal itu ilmu pertanian : (1) Hubungan IBD dibuktikan dengan tanah sebagai fokusnya. (2) dengan Hubungan IBD dengan tanam-tanaman hubungan sebagai fokusnya. (3) Hubungan IBD hubungan dengan hama dan penyakit sebagai Ilmu Budaya fokusnya. Dasar 3. Konsep Ilmu Dasar dan Filsafat dengan beberapa masalah dalam kehidupan. 3. Selasa, 29-42 1. Pengertian kebudayaan yang Apakah 17 disampaikan oleh beberapa ahli. wujud Oktober 2. Wujud kebudayaan: (1) Wujud kebudayaan 2017 kebudayaan sebagai kompleks dari ide- hanya terdiri ide, gagasan, nilai-nilai, norma, peraturan, dari tiga dan sebagainya. (2) Wujud kebudayaan macam saja? sebagai suatu kompleks aktifitas serta tindakan berpola dari manusia dalam masyarakat. (3) Wujud kebuyaan sebagai benda-benda hasil karya manusia. 4. Rabu, 18 43-56 Pendapat tentang kebudayaan nasional Kebudayaan Oktober Indonesia: (1) Kebudayaan nasional nasional 2017 adalah berupa puncak dari budaya suku - perlu suku yang menghuni bumi Nusantara ini. dilestarikan (2) Kebudayaan nasional adalah hasil di tengah sintesa dari berbagai jenis budaya suku perkembang tersebut, yang membentuk pola baru. an IPTEK yang semakin pesat. 5. Kamis, 57-70 Manusia dan cinta kasih : Sebagai 19 1. Unsur : Tanggung jawab, pengorbanan, makhluk Oktober kejujuran, saling percaya, pengertian, Allah SWT 2017 terbuka. yang paling 2. Kasih sayang : Perasaan sayang, cinta, sempurna, dan suka kepada seseorang. kita harus 3. Kemesraan : Perwujudan kasih sayang memiliki seseorang yang telah mendalam. rasa kasih sayang baik terhadap manusia ataupun kepada makhluk Allah yang lain(hewan, tumbuhan, dan sebagainya). 6. Jumat, 71-84 Manusia dan keindahan : Bagaimana 20 1. Keindahan : Keindahan adalah cara agar Oktober kebenaran yang abadi dan mempunyai kita dapat 2017 daya tarik yang selalu bertambah. terus 2. Renungan atau pemikiran yang menjaga berhubungan dengan keindahan atau keindahan penciptaan keindahan didasarkan atas tiga yang kita macam teori, yaitu teori pengungkapan, miliki? teori metafisika, dan teori psikologis. 3. Keserasian : Keserasian berasal dari kata serasi; serasi daei kata dasar rasi artinya cocok, sesuai, atau kena benar. Kata cocok, sesuai atau kena mengandung unsur pengertian perpaduan, ukuran, dan seimbang. 7. Sabtu, 21 85-98 1. Kehalusan : berasal dari kata halus Dalam Oktober artinya tidak kasar (perbuatan), lembut, kesenian kita 2017 sopan, baik (budi bahasa), beradab. membutuhka Kehalusan berarti sifat - sifat yang halus, n sifat kesopanan, dan atau keadaban. kehalusan. 2. Kesenian : Karya cipta rasa, karsa manusia untuk memberi rasa nikmat atau keindahan (visual, plastis, dan musik). 8. Minggu, 99-112 1. Musik merupakan semua karya Suatu 22 pengucapan kejiwaan melalui serangkaian penderitaan Oktober nada nada atau lagu. dapat 2017 2. Penderitaan : Menanggung atau dihilangkan merasakan sesuatu yang tidak dengan menyenangkan. memainkan musik. 9. Senin, 23 113-147 1. Makna rasa sakit : Rasa sakit adalah rasa Manusia Oktober yang tidak enak bagi si penderita akibat suatu hendaknya 2017 penyakit atau hal lain yang menimbulkan rasa percaya sakit. dengan 2. Berbicara tentang neraka, maka lazimnya mutlak kita tentu ingat akan dosa. Tergambar pula kepada dalam ingatan kita suatu rasa sakit dan penderitaan yang hebat. Tuhan YME 3. Sumber penderitaan : (1) Hakikat manusia : bahwa yang Nafsu, perasaan, pikiran, dan kemauan. (2) menentukan Dorongan memenuhi kebutuhan sebagai kehidupan sumber penderitaan. manusia 4. Upaya menghindarkan diri dari penderitaan hanyalah yang terdapat dalam pedoman hidup atau Dia. falsafah Jawa. 5. Makna kebenaran dan kejujuran : Kebenaran adalah sifat dari kepercayaan dan diturunkan dari kalimat yang menyatakan kepercayaan tersebut. Kebenaran menurutnya, merupakan hubungan tertentu antara kepercayaan dan fakta atau lebih diluar kepercayaan. Jujur jika diartikan secara baku adalah mengakui, berkata atau memberikan suatu informasi yang sesuai kenyataan dan kebenaran. Dalam praktek dan penerapannya, secara hukum tingkat kejujuran seseorang biasanya dinilai dari ketepatan pengakuan atau apa yang dibicarakan seseorang dengan kebenaran dan kenyataan yang terjadi. 10. Selasa, 148-179 Manusia dan tanggung jawab : (1) Manusia itu 24 Kesanggupan seseorang untuk mempunyai Oktober melaksanakan suatu tugas wajib yang hukum 2017 diberikan kepadanya, dapat dikatakan kodrat. Agar bahwa ia bertanggung jawab. Sebaliknya ia menjadi bila ia lalai menjalankan tugasnya, akan manusia dikatakan tidak mempunyai tanggung yang baik, ia jawab moral. (2) Tidak mempunyai harus kewajiban, tidak dapat disamakan dengan memiliki tidak mempunyai tanggung jawab, sebab sikap dasar, memang tidak ada kewajiban atau tugas seperti selalu yang harus dikerjakan. (3) Di dalam siap sedia ajaran Islam dikenal adanya tugas tugas untuk yang bersifat wajib(fardhu) dan bersifat melakukan sunnah. Dari fardhu inilah nampaknya, kewajiban(ta kemudian berkembang nilai nilai nggung tanggung jawab di kalangan masyarakat jawab). luas. 11. Rabu, 25 180-210 Sikap hidup adalah perasaan hati dalam Bagaimana Oktober menghadapi hidup ini. Sikap itu bisa cara kita 2017 positif, bisa negatif, bisa apatis, atau sikap agar dapat optimis atau pesimis, bergantung kepada bersikap pribadi orang itu dan juga lingkungannya. positif dalam Setiap manusia mempunyai kadar sikap. menghadapi Kadar sikap yang dimiliki manusia satu berbagai sama lain tidak sama. Sikap orang dapat permasalaha berubah sekonyong konyong karena n hidup? situasi dan kondisi lingkungan. Dalam menghadapi kehidupan, yang berarti manusia menghadapi manusia lain atau menghadapi kelompok manusia, ada beberapa sikap etis dan sikap non etis. Sikap etis ini disebut sikap positif, sedangkan sikap non etis disebut sikap negatif. Ada tujuh sikap etis, yaitu sikap lincah, sikap tenang, sikap halus, sikap berani, sikap arif, sikap rendah hati, dan sikap bangga. Kemudian contoh sikap non etis antara lain : sikap kaku, sikap gugup, sikap kasar, sikap takut, sikap angkuh, dan sikap rendah diri. 12. Kamis, 211-234 1. Kegelisahan : Kegelisahan berasal dari Untuk 26 kata gelisah. Gelisah artinya rasa tidak mengatasi Oktober tentram di hati atau merasa selalu rasa gelisah 2017 khawatir, tidak dapat tenang (tidurmya), yang kita tidak sabar lagi (menanti), cemas dan alami sebagainya. Kegelisahan artinya perasaan pertama- gelisah, khawatir, cemas atau takut dan tama harus jijik. Rasa gelisah ini sesuai dengan suatu mulai dar pendapat yang menyatakan bahwa i diri kna manusia yang gelisah itu dihantui rasa khawatir atau takut. scndiri, ya 2. Sumber sumber kegelisahan : (1) itu kita Kegelisahan dan kompleksitas manusia. harus bersi (2) Kegelisahan dan kondisi lingkungan. kap tenang (3) Kegelisahan dan ketidakmampuan . Dengan penyesuaian bertindak. (4) Keadaan fisik. sikap tena (5) Lingkungan sosial. (6) Motif yang ng kita da bertentangan. (7) Approach approach pat berpiki conflict. (8) Avoidance avoidance conflict. (9) Approach avoidance conflict. r tenang, s 3. Harapan berasal dari kata harap yang ehingga s berarti keinginan supaya sesuatu terjadi, egala sehingga harapan dapat diartikan sesuatu kesulitan d yang diinginkan dapat terjadi. Yang dapat apat kita disimpulkan harapan itu menyangkut atasi. permasalahan masa depan. Setiap manusia mempunyai harapan. Manusia yang tanpa harapan, berarti manusia itu mati dalam hidup. Orang yang akan meninggal sekalipun mempunyai harapan, biasanya berupa pesan pesan kepada ahli warisnya. Harapan tersebut tergantung pada pengetahuan, pengalaman, lingkungan hidup dan kemampuan masing masing. Misalnya, Budi hanya mampu membeli sepeda, biasanya tidak mempunyai harapan untuk membeli mobil. Seorang yang mempunyai harapan yang berlebihan terkadang akan berakibat menjadi tertawaan orang banyak seperti pribahasa Si pungguk merindukan bulan, walaupun tidak ada yang tidak mungkin didunia ini bila Tuhan berkehendak. 13. Jumat, 235-257 Latar belakang perlunya Pendidikan Bagaimana 27 Kependudukan dan Lingkungan Hidup : cara agar Oktober Pada saat ini, masalah lingkungan mulai PKLH dapat 2017 menjadi bahan pembicaraan Dunia. Hal ini diterpakan dikarenakan lingkungan yang semestinya dalam menjadi salah satu sumber kenikmatan dalam kehidupan kehidupan, kini telah menjadi sumber kegelisahan dan kecemasan. Untuk mengatasi sehari permasalahan kependudukan dan lingkungan, hari? perlu pengenalan program Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup baik terhadap masyarakat umum maupun terhadap peserta didik di jalur pendidikan formal mulai dari jenjang pendidikan SD hingga perguruan tinggi. Pada masyarakat umum, Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup dapat diperkenalkan melalui jalur pendidikan informal seperti melalui kegiatan keagamaan, perkumpulan profesi, PKK, karang taruna, atau penjelasan dan informasi melalui media cetak dan elektronik. Dengan adanya pengenalan Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup tersebut, diharapkan manusia bisa lebih bijak didalam memanfaatkan dan mengelola sumber daya alam yang ada baik pada waktu pengeksploitasiannya hingga pada tahap pengelolaan dan penggunaannya, dengan tetap mengacu kepada konsep pembangunan berkelanjutan dengan meminimalkan dampak dari pengelolaan tersebut. Sekaligus dapat menanamkan pada setiap individu khususnya peserta didik dalam Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup tentang pengertian, kesadaran, sikap dan perilaku yang rasional serta bertanggung jawab terhadap berbagai aspek kehidupan manusia khususnya hubungan timbal balik antara manusia dengan lingkungan hidupnya. karena manusia merupakan bagian dari lingkungan, apabila lingkungan rusak manusia akan mengalami masalah dalam kelangsungan hidupnya.
14. Sabtu, 28 258-272 Tujuan PKLH : a. mengembangkan Berbagai
Oktober kesadaran akan perlunya individu dapat permasalaha 2017 memenuhi kebutuhan dari lingkungannya. n tentang b. Mengembangkan kesadaran akan lingkungan lingkungan dan masalahnya kini dan dan mendatang; sejenisnya c. Mendapatkan pengetahuan dan pengertian dapat diatasi tentang hubungan ekologis manusia dengan lingkungan sosial budaya dan biofisikanya; dengan d. Memiliki kemampuan yang diperlukan menerapkan untuk penggunaan sumber daya alam secara PKLH. bijaksana, melindungi dan mengembangkan lingkungan menuju pemecahan masalahnya; e. Mengembangkan sikap, nilai dan kepercayaan yang esensial untuk meningkatkan kualitas dan konservasi lingkungan; f. Berpartisipasi aktif, baik secara individual maupun secara bersama dalam kegiatan yang berhubungan dengan perbaikan lingkungan. 15. Minggu, 273-285 1. Pendidikan berpikir dan humanoria : (1) Apakah 29 Manusia ahli. (2) Manusia utuh. (3) semua Oktober Sepuluh cara. manusia 2017 2. Fungsi humanoria dalam pembangunan memerlukan nasional : (1) Dimensi manusiawi faktor humanoria? kunci. (2) Identitas nasional. (3) Sejarah dan bahasa. (4) Nilai nilai sebagai titik orientasi. (5) Aspek estetis dari kebudayaan. (6) Pandangan hidup. (7) Fungsi sejarah. (8) Bahasa dan sastra. (9) Penggunaan bahasa. (10) Fungsi drama. (11) Falsafah kebudayaan. (12) Integrasi epistemis. Kediri, November 2017 Mengetahui Orang tua/wali Guru Bahasa Indonesia c. Laporan Harian Kegiatan Membaca
Judul Buku : Ilmu Budaya Dasar
Pengarang : Drs. Joko Tri Prasetya
Penerbit, tahun terbit : PT RINEKA CIPTA
Jenis buku : Nonfiksi
Tebal buku : 285 halaman
No. Bab Informasi penting
1 I "Ilmu Budaya Dasar" adalah suatu pengetahuan yang menelaah berbagai masalah kemanusiaan dan budaya, dengan menggunakan pengertian-pengertian yang berasal dari dan dikembangkan oleh berbagai bidang pengetahuan keahlian yang tergolong dalam Pengetahuan Budaya. Tujuan Ilmu Budaya Dasar : (1) Mengusahakan penajaman kepekaan mahasiswa. (2) Memberi kesempatan kepada mahasiswa untuk dapat memperluas pandangan mereka tentang masalah kemanusiaan dan budaya. (3) Mengusahakan wahana komunikasi para akademisi kita agar lebih mampu berdialog satu sama lain. 2 II Pengertian kebudayaan yang disampaikan oleh beberapa ahli. Wujud kebudayaan: (1) Wujud kebudayaan sebagai kompleks dari ide-ide, gagasan, nilai-nilai, norma, peraturan, dan sebagainya. (2) Wujud kebudayaan sebagai suatu kompleks aktifitas serta tindakan berpola dari manusia dalam masyarakat. (3) Wujud kebuyaan sebagai benda-benda hasil karya manusia. Pendapat tentang kebudayaan nasional Indonesia: (1) Kebudayaan nasional adalah berupa puncak dari budaya suku - suku yang menghuni bumi Nusantara ini. (2) Kebudayaan nasional adalah hasil sintesa dari berbagai jenis budaya suku tersebut, yang membentuk pola baru. 3 III Manusia dan cinta kasih : 1. Unsur : Tanggung jawab, pengorbanan, kejujuran, saling percaya, pengertian, terbuka. 2. Kasih sayang : Perasaan sayang, cinta, dan suka kepada seseorang. 3. Kemesraan : Perwujudan kasih sayang seseorang yang telah mendalam. 4 IV Manusia dan keindahan : 1. Keindahan : Keindahan adalah kebenaran yang abadi dan mempunyai daya tarik yang selalu bertambah. 2. Renungan atau pemikiran yang berhubungan dengan keindahan atau penciptaan keindahan didasarkan atas tiga macam teori, yaitu teori pengungkapan, teori metafisika, dan teori psikologis. 3. Keserasian : Keserasian berasal dari kata serasi; serasi dari kata dasar rasi artinya cocok, sesuai, atau kena benar. Kata cocok, sesuai atau kena mengandung unsur pengertian perpaduan, ukuran, dan seimbang. 5 V 1. Makna rasa sakit : Rasa sakit adalah rasa yang tidak enak bagi si penderita akibat suatu penyakit atau hal lain yang menimbulkan rasa sakit. 2. Berbicara tentang neraka, maka lazimnya kita tentu ingat akan dosa. Tergambar pula dalam ingatan kita suatu rasa sakit dan penderitaan yang hebat. 3. Sumber penderitaan : (1) Hakikat manusia : Nafsu, perasaan, pikiran, dan kemauan. (2) Dorongan memenuhi kebutuhan sebagai sumber penderitaan. 4. Upaya menghindarkan diri dari penderitaan yang terdapat dalam pedoman hidup atau falsafah Jawa. 6 VI Makna kebenaran dan kejujuran : Kebenaran adalah sifat dari kepercayaan dan diturunkan dari kalimat yang menyatakan kepercayaan tersebut. Kebenaran menurutnya, merupakan hubungan tertentu antara kepercayaan dan fakta atau lebih diluar kepercayaan. Jujur jika diartikan secara baku adalah mengakui, berkata atau memberikan suatu informasi yang sesuai kenyataan dan kebenaran. Dalam praktek dan penerapannya, secara hukum tingkat kejujuran seseorang biasanya dinilai dari ketepatan pengakuan atau apa yang dibicarakan seseorang dengan kebenaran dan kenyataan yang terjadi. 7 VII Manusia dan tanggung jawab : (1) Kesanggupan seseorang untuk melaksanakan suatu tugas wajib yang diberikan kepadanya, dapat dikatakan bahwa ia bertanggung jawab. Sebaliknya bila ia lalai menjalankan tugasnya, akan dikatakan tidak mempunyai tanggung jawab moral. (2) Tidak mempunyai kewajiban, tidak dapat disamakan dengan tidak mempunyai tanggung jawab, sebab memang tidak ada kewajiban atau tugas yang harus dikerjakan. (3) Di dalam ajaran Islam dikenal adanya tugas tugas yang bersifat wajib(fardhu) dan bersifat sunnah. Dari fardhu inilah nampaknya, kemudian berkembang nilai nilai tanggung jawab di kalangan masyarakat luas. 8 VIII Sikap hidup adalah perasaan hati dalam menghadapi hidup ini. Sikap itu bisa positif, bisa negatif, bisa apatis, atau sikap optimis atau pesimis, bergantung kepada pribadi orang itu dan juga lingkungannya. Setiap manusia mempunyai kadar sikap. Kadar sikap yang dimiliki manusia satu sama lain tidak sama. Sikap orang dapat berubah sekonyong konyong karena situasi dan kondisi lingkungan. 9 IX Kegelisahan : Kegelisahan berasal dari kata gelisah. Gelisah artinya rasa tidak tentram di hati atau merasa selalu khawatir, tidak dapat tenang (tidurmya), tidak sabar lagi (menanti), cemas dan sebagainya. Kegelisahan artinya perasaan gelisah, khawatir, cemas atau takut dan jijik. Rasa gelisah ini sesuai dengan suatu pendapat yang menyatakan bahwa manusia yang gelisah itu dihantui rasa khawatir atau takut. 10 X Harapan berasal dari kata harap yang berarti keinginan supaya sesuatu terjadi, sehingga harapan dapat diartikan sesuatu yang diinginkan dapat terjadi. Yang dapat disimpulkan harapan itu menyangkut permasalahan masa depan. Setiap manusia mempunyai harapan. Manusia yang tanpa harapan, berarti manusia itu mati dalam hidup. Orang yang akan meninggal sekalipun mempunyai harapan, biasanya berupa pesan pesan kepada ahli warisnya. Harapan tersebut tergantung pada pengetahuan, pengalaman, lingkungan hidup dan kemampuan masing masing. Misalnya, Budi hanya mampu membeli sepeda, biasanya tidak mempunyai harapan untuk membeli mobil. Seorang yang mempunyai harapan yang berlebihan terkadang akan berakibat menjadi tertawaan orang banyak seperti pribahasa Si pungguk merindukan bulan, walaupun tidak ada yang tidak mungkin didunia ini bila Tuhan berkehendak 11 XI Latar belakang perlunya Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup : Pada saat ini, masalah lingkungan mulai menjadi bahan pembicaraan Dunia. Hal ini dikarenakan lingkungan yang semestinya menjadi salah satu sumber kenikmatan dalam kehidupan, kini telah menjadi sumber kegelisahan dan kecemasan. Untuk mengatasi permasalahan kependudukan dan lingkungan, perlu pengenalan program Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup baik terhadap masyarakat umum maupun terhadap peserta didik di jalur pendidikan formal mulai dari jenjang pendidikan SD hingga perguruan tinggi. Pada masyarakat umum, Pendidikan Kependudukan dan Lingkungan Hidup dapat diperkenalkan melalui jalur pendidikan informal seperti melalui kegiatan keagamaan, perkumpulan profesi, PKK, karang taruna, atau penjelasan dan informasi melalui media cetak dan elektronik. Komentar terhadap Setelah membaca buku ini, saya menjadi tahu pentingnya ilmu budaya isi buku dasar bagi seorang mahasiswa. Dengan ilmu budaya dasar, seorang mahasiswa dapat memiliki kepekaan yang lebih tajam terhadap lingkungan budaya. Selain itu, seorang juga diberi kesempatan untuk dapat memperluas pandangan mereka tentang masalah kemanusiaan dan budaya.
Banyak manfaat dan pembelajaran yang dapat diambil dengan
membaca buku Ilmu Budaya Dasar ini. Sebagai manusia, kita harus memiliki rasa cinta terhadap budaya yang kita miliki, memiliki rasa kasih sayang terhadap sesama manusia ataupun makhluk Tuhan yang lain, bersikap adil, memiliki rasa tanggung jawab, dan berusaha sekuat tenaga untuk dapat mengatasi pemderitaan dan kegelisahan yang kita alami.