Latar Belakang
Masa nifas merupakan masa atau keadaan selama enam minggu atau 40 hari. Pada
masa ini, ibu mengalami perubahan fisik dan alat-alat reproduksi yang kembali ke keadaan
sebelum hamil, masa laktasi (menyusui), maupun perubahan psikologis menghadapi keluarga
baru.
Pada masa nifas perawatan payudara merupakan suatu tindakan yang sangat penting
untuk merawat payudara terutama untuk memperlancarkan pengeluaran ASI. Perawatan
payudara sangat penting dilakukan selama hamil sampai masa menyusui. Hal ini karena
payudara merupakan satu-satunya penghasil ASI yang merupakan makanan pokok bayi yang
baru lahir sehingga harus dilakukan sedini mungkin. Dimana tujuan perawatan payudara
setelah melahirkan, salah satunya untuk meningkatkan produksi ASI dengan merangsang
kelenjar-kelenjar air susu melalui pemijatan. (Saryono dan Pramitasari, 2008).
Pemberian ASI ekslusif serta proses menyusui yang benar merupakan sarana yang
diandalkan untuk membangun SDM yang berkualitas. Selain itu dalam proses menyusui yang
benar, bayi akan mendapatkan perkembangan jasmani, emosi dan spiritual yang baik dalam
kehidupannya (Saleha, 2009).
Air susu yang pertama kali dikeluarkan adalah kolostrum mengandung bahan-bahan
yang berguna bagi bayi dan bisa menjaga kekebalan bayi. (Saleha, 2009).
Agar produksi ASI pada ibu nifas lancar maka diperlukan berbagai perawatan
diantaranya perawatan payudara. Perawatan payudara adalah suatu tindakan untuk merawat
payudara terutama pada masa nifas (masa menyusui) untuk memperlancarkan pengeluaran asi
(Indah Fedri, 2013).
Oleh karena itu, kami mahasiwa Profesi Ners memberikan penyuluhan tentang
Perawatan Payudara (Breast Care) pada ibu-ibu di ruang Nifas RSUD Soedomo Trenggalek
dengan harapan mampu menambah wawasan dalam perawatan payudara baik selama di
Rumah sakit maupun di rumah.
A. Tujuan Umum
Setelah mendapat penyuluhan ini, diharapkan ibu nifas dapat mengetahui tentang
perawatan payudara yang baik dan dapat dilakukan sendiri dirumah.
B. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan tentang perawatan payudara, diharapkan ibu dapat:
1. Mengetahui pengertian perawatan payudara
2. Mengetahui manfaat dan tujuan perawatan payudara
3. Mengetahui akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara
4. Mengetahui waktu pelaksanaan perawatan payudara
5. Mengetahui hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan perawatan
payudara
6. Mengetahui langkah-langkah perawatan payudara yang benar
7. Mengetahui teknik perawatan payudara yang benar
8. Mengetahui perawatan payudara dengan masalah
C. Metode :
a) Ceramah
b) Tanya jawab
c) Demonstrasi
D. Media
a) Leaflet
b) Perlengkapan perawatan payudara : Baskom berisi air hangat dan air dingim, baby
oil, kapas, waslap, dll.
E. Kegiatan Penyuluhan
Tahap Kegiatan
No Waktu
kegiatan Penyuluh Sasaran
1 5 Pembukaan Memberi salam Pembuka Menjawab salam
menit
Memperkenalkan diri Mendengarkan
Kontrak waktu Memberi respon
2 15 Kegiatan menjelaskan : Mendengarkan
Menit inti
1) Menjelaskan Pengertian Memperhatikan
perawatan payudara
2) Menjelaskan Manfaat dan
tujuan perawatan payudara
3) Menjelaskan Akibat jika
tidak dilakukan perawatan
payudara
4) Menjelaskan Waktu
Pelaksanaan perawatan
payudara
5) Menjelaskan Hal-Hal Yang
Perlu Diperhatikan Dalam
Melakukan Perawatan
Payudara
6) Menjelaskan Langkah-
langkah perawatan
payudara
7) Menjelaskan Teknik
Perawatan Payudara
8) Menjelaskan Perawatan
Payudara Dengan Masalah
3 10 Penutup Tanya jawab mengajukan pertanyaan
menit
Menyimpulkan hasil memahami
Penyuluhan membalas salam
Salam penutup
F. Evaluasi
1. Evaluasi Proses
Peserta antusias terhadap materi penyuluhan
Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan
Peserta mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar
2. Evaluasi Hasil
Ibu Nifas mengerti teknik dan tujuan perawatan payudara, mengerti alat yang
harus disiapkan saat perawatan payudara dan mengerti manfaat ASI
Jumlah hadir dalam penyuluhan minimal 5 ibu dengan post partum.
MATERI PENYULUHAN PERAWATAN PAYUDARA (Breast Care)
PADA MASA NIFAS
A. Pengertian
Post natal breast care pada ibu nifas merupakan perawatan payudara yang dilakukan
pada ibu pasca melahirkan/nifas untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah
tersumbatnya saluran payudara sehingga memperlancar pengeluaran ASI. Pelaksanaan
perawatan payudara dimulai sedini mungkin, yaitu 1-2 hari setelah bayi dilahirkan dan
dilakukan 2 kali sehari. (Saleha, 2009)
Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar dan teratur
untuk memeliharan kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan untuk
mempersiapkan laktasi pada waktu post partum (Saryono, 2009).
Perawatan payudara adalah perawatan yang dilakukan pada payudara ibu setelah
melahirkan dan menyusui yang merupakan suatu cara yang dilakukan saat merawat
payudara agar ASI keluar dengan lancar (Suririnah,2007). Jadi perawatan payudara
masa nifas adalah kegiatan yang dilakukan oleh ibu pasca melahirkan sebagai upaya
untuk memelihara kesehatan payudara dan membantu memperlancar produksi ASI.
D. Waktu Pelaksanaan
1. Pertama kali dilakukan pada hari kedua setelah melahirkan
2. Dilakukan minimal 2x dalam sehari