Movimento e Respirao:

A Prtica da Respirao Vivenciada de Ilse Middendorf no Ensino de Canto

Wnia Mara Agostini Storolli (Universidade de S. Paulo)

Objetivos
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Este estudo discorre sobre a prtica da Respirao Vivenciada da alem Ilse
Middendorf e sua possvel contribuio para o ensino e a performance do canto. Tem como
objetivo a apresentao dos principais fundamentos da prtica, assim como o
desenvolvimento de um trabalho prtico, com a finalidade de incorporar a Respirao
Vivenciada ao ensino de canto e avaliar suas contribuies para esta pedagogia. Como ponto
de partida est a questo fundamental do trabalho com voz a partir de uma viso mais integral
do ser humano.

O Corpo como origem

Entre os que se dedicaram ao trabalho com respirao e movimento, Ilse Middendorf
pode ser considerada uma das personalidades mais significativas do sculo XX. Nascida em
1910, Middendorf dedicou sua vida ao desenvolvimento da Respirao Vivenciada, ao
trabalho didtico e teraputico. Atuando principalmente na Alemanha, sua prtica constitui
um caminho nico, que no deve, no entanto, ser visto isoladamente, pois fruto de uma
conjuntura cultural propcia, na qual destaca-se a crescente valorizao do corpo e de prticas
que se desenvolvem a partir da percepo corporal.

Ilse Middendorf e a Respirao Vivenciada

Para Ilse Middendorf a respirao no representa somente uma funo fisiolgica
essencial para a vida, mas tambm expresso do ser humano na sua totalidade. A natureza
do movimento respiratrio s pode ser experienciada atravs da percepo. Esse processo
deve ser acompanhado de um estado de concentrao, que possibilita a vivncia da respirao.
Middendorf diz: Deixamos nossa respirao vir, deixamos que ela se v e esperamos, at que
ela retorne por si s. (Middendorf, 1984: 19) Assim, somos testemunhas de um processo
natural sem nele interferir. Ao dirigirmos a ateno a uma determinada regio do corpo,
ocorre a ativao da respirao neste local, e podemos ento perceber seu movimento. A
prtica tem como base a trade Respirao Concentrao Percepo. Esses elementos
devem coexistir e estar em equilbrio para que seja possvel vivenciar a respirao. Primeiro,

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(N.da T.) Do alemo Der Erfahrbare Atem
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a respirao surge do movimento. Posteriormente, cria-se a possibilidade do movimento
surgir da respirao e manifestar-se criativamente atravs de gestos ou sons. Outro recurso
utilizado a emisso vocal, silenciosa ou sonora. Designado como trabalho dos espaos
respiratrios-vocais 2, auxilia na construo e percepo dos espaos da respirao.

Experincia Prtica e Metodologia

As principais fontes para a pesquisa foram as publicaes de Ilse Middendorf e o
contato com a prtica em seu Instituto em Berlim. Desde 1994 o processo de incorporao de
sua prtica atividade pedaggica do canto vinha sendo realizado. No entanto, a partir de
2002, esta tentativa foi sistematizada junto a grupos formados especialmente para tal
finalidade. Para avaliar as eventuais contribuies, utilizou-se como metodologia o recurso da
observao participante e a coleta de comentrios e depoimentos dos alunos atravs de
questionrios.
Organizados semestralmente, em grupos de at 20 participantes e com carga horria
total de 21 horas, os cursos ocorreram semanalmente com durao de uma hora e trinta
minutos. Ao todo foram cinco cursos em um perodo de dois anos. Uma avaliao com tens
relativos percepo da respirao e qualidade da emisso e ressonncia vocais foi
requisitada no decorrer do primeiro ms de curso. Na avaliao final foram requisitadas
comparaes da respirao, tendo como base o incio e fim do processo, percepo das
relaes entre movimento, respirao e voz, observaes sobre a prpria emisso vocal e
relato de benefcios eventualmente adquiridos. A abordagem foi totalmente prtica, no se
tratando porm de uma aplicao pura da Respirao Vivenciada, mas sim de uma prtica
pessoal, que tenta integrar elementos e princpios da Respirao Vivenciada a outras
estratgias. O movimento representou o impulso inicial para quase todas as realizaes,
tentando-se chegar ao objetivo principal, de deixar o movimento surgir da respirao, assim
como tambm o som. O trabalho vocal foi realizado em conexo ao movimento. No decorrer
do curso explorou-se essa forma de trabalho como uma estratgia de improvisao e criao
artstica.

Resultados
As primeiras impresses remetem-se quase sempre s mudanas na amplitude e no
ritmo respiratrio, que se torna mais tranquilo e lento, alm de abranger regies antes

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(N. da T.) Do alemo Vokalatemraumarbeit

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adormecidas. Ao falar sobre ressonncia, muitos participantes observam que conseguem
sentir o corpo inteiro vibrando quando cantam. Nos depoimentos de finalizao do curso, a
maioria dos participantes relata a descoberta de uma nova percepo sensorial, percebendo na
prtica realizada um novo caminho para o auto-conhecimento em relao aos aspectos
respirao, movimento e canto. Os que j possuem formao especfica na rea de canto
tendem a contrapor esta nova maneira de viabilizar a emisso vocal aos processos
anteriormente aprendidos, descobrindo a influncia que o movimento do corpo pode ter sobre
a voz. Os depoimentos apontam para um uso da respirao mais natural e sem esforo no
momento de cantar, assim como uma ampliao da ressonncia, que se reflete no volume
vocal. A sensao de conforto e ausncia de esforo, assim como a fluncia de movimentos
tambm so observadas como conquistas. Referncias ao prazer de usar a voz aparecem em
vrios depoimentos. Para os iniciantes, o curso representou a possibilidade da descoberta.
Para aqueles que se dedicam profissionalmente prtica vocal, representou uma possibilidade
de sanar dificuldades ou vcios, em especial no que se refere s tenses adquiridas.

Concluso
Um ensino de canto adequado inclui tens como: postura, respirao, vocalizaes para
otimizar a emisso da voz e ampliao de sua ressonncia. Ao congregar todos estes
elementos, integrando-os, a Respirao Vivenciada traz uma nova perspectiva pedaggica.
Sua utilizao permite trabalhar o ser humano na totalidade, cooperando para o aguamento
da percepo corporal. Atinge-se um equilbrio do tnus muscular, um realinhamento postural
e consequente melhoria do apoio para o canto. A apreciao de eventuais benefcios, trazidos
pela Respirao Vivenciada para o ensino de canto, tambm estimula uma reflexo sobre
procedimentos do ensino tradicional e consequente tomada de posio em relao a sua
manuteno, substituio ou coexistncia com novas estratgias.

Bibliografia
Middendorf, Ilse. (1984) Der Erfahrbare Atem: Eine Atemlehre. Paderborn: Junfermann ,
7. Aufl., 1991.