<br> <br>Cmo puede saber si tienes trastorno de ansiedad
o algo parecido? Para empezar, usted se preocupa demasiado por cosas que realmente no importan. Por ejemplo, es bloquear el coche? Qu pasar si esto o pasa? Y si es tu forma favorita para iniciar una frase incluso. No quieres conocer a gente nueva. No te gusta salir en pblico, especialmente salas de cine, restaurantes, clubes nocturnos, centros comerciales o cualquier lugar eran hay un montn de gente. Tus corazn las razas demasiado rpidas o demasiado lentas, se Obtn las palmas sudorosas cuando nada pasa. Tiene dificultad para concentrarse (no se puede ver slo una cosa en la televisin), y siempre piensas que algo (preferentemente negativo) est a punto de suceder a usted o a los que te rodean. Tambin, hay bochornos, sudores fros, urgencia, diarrea, y apenas llano no querer estar en tu propia piel.<br> <br>Todos experimentamos estrs en nuestras vidas, pero lo que enumer arriba no es slo el estrs, es miedo desnudo. Es un tiempo prolongado sentimiento de temor que mezcla algunos o la mayora (posiblemente ms) de los sntomas que he mencionado. Siempre estn esperando para el siguiente ataque o fuente de temor. Podr ver las noticias y escuchar sobre Virus del Nilo Occidental y juro que contrat recientemente cuando no se presentan absolutamente ningn signo de enfermedad. Pero, por mucho la mejor manera de saber es hablar con un mdico profesional. Ir a ver a su mdico, psiquiatra o psiclogo. Ser la nica forma segura de saber. Si tienes una corazonada ir conseguirlo comprobado hacia fuera.