Sahaja Yoga

Muladhara Chakra
SAHAJAYOGA
Muladhara Chakra
Muladhara um chakra muito delicado e
poderoso. Para a sua segurana fsica,
e tambm para a sua segurana
mental, vocs tm que ter um tipo de
atitude saudvel em relao ao seu
Muladhara.

Shri Mataji Nirmala Devi

SAHAJAYOGA
Muladhara Chakra
Muitas doenas so causadas por bloqueio no
Muladhara Chakra.

Uma vez que vocs tenham obtido a sua

Realizao, a sua inocncia restaurada e
comea a manifestar-se. Vocs se tornam
inocentes. A sua ateno torna-se inocente

Shri Mataji Nirmala Devi

SAHAJAYOGA
 Inocncia
A inocncia pode ser entendida como a sua
dignidade.
A inocncia tambm pode ser entendida
como a nossa capacidade de nos unirmos
com a Me Terra e a Natureza.
Exemplo de total inocncia: os animais e os
bebs/crianas na tenra idade.

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 Muladhara

Primeiro Chakra Desempenha uma funo

primordial na proteo e na ascenso da
Kundalini.
o SUPORTE para asceno da Kundalini
Mula = Raiz
Dhara = Suporte

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Muladhara
Localizado abaixo da coluna vertebral,
ABAIXO do osso sacro.

Correspondncias do
Muladhara chakra:
Base do crnio, base da
mo, base do p e base
da coluna
BASE =SUPORTE
Osso sacro: assemelha-se
cabea de um elefante.

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Muladhara
Correspondncias:

N de ptalas: 4
Elemento: Terra
Cor: Vermelho alaranjado
Localizao: Plexo Plvico
Localizao na mo: Base da palma

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Muladhara
Funo Fsica:

Reproduo
Excreo
Equilbrio
Memria

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Muladhara Qualidades
Inocncia
Pureza
Sabedoria
Alegria
Equilbrio

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Muladhara
Manifestao do Muladhara
chakra na Natureza.
Swayambu- pedras ou
lugares que emitem
vibraes.
Monte Cervino nos Alpes
Suos
Monte Uluru: Gigantesco
monolito vermelho Austrlia
Corcovado Rio de Janeiro

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 Muladhara-Importncia da Ateno
Introspeco: o mecanismo pelo qual podemos
enxergar a ns mesmos.

Onde est a nossa Ateno?

Devemos vigiar e desvi-la de pensamentos
inadequados.
Temos que estar sempre em guarda, com completa
vigilncia sobre a nossa mente.

A nossa ateno deve estar voltada sempre para as

coisas puras e inocentes.
Exemplos:
Natureza
Cincia (ela pura na sua essncia decodificao da
natureza)
Msica erudita promove elevao espiritual
Qualquer manifestao artstica pura e inocente

Importante: olhar para a Me Terra purifica o Muladhara.

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Muladhara Como Equilibrar
Por meio do elemento Terra.

Sentar na Me Terra.
Olhar e desfrutar do cu, da terra, da
natureza.

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Muladhara Como Equilibrar
Por meio do elemento Fogo

Durante a Meditao, colocar uma vela

acesa diante da mo esquerda, e apoiar
a mo direita sobre a terra.

Dar bandhans com uma vela acesa por

todo o canal esquerdo.

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Muladhara Como equilibrar
Por meio do elemento gua

Footsoak diariamente

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Muladhara
Aspecto Divino

Shri Ganesha
Encarnao da
Inocncia.
Aquele que o
guardio, o
protetor da Me
Kundalini.
SAHAJAYOGA
Muladhara
Mantra do Mooladhara chakra

AUM Twameva Sakshat

Shri Ganesha Sakshat
Shri Adi Shakti Mataji
Shri Nirmala Devyai
Namo Namaha

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 Vdeo Sahaja
As crianas, a inocncia e o esprito.

Observando o corpo sutil, vemos que

Muladhara o incio do canal esquerdo
Ns iniciamos a Sahaja Yoga a partir de
Shri Ganesha, que est no canal esquerdo.
Primeiramente, desenvolva o seu canal
esquerdo, ento v para o canal direito. SM

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Mooladhara Meditation & Talk

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