y gimnasia cerebral
Integrantes:
Gabriela Paucar Calzado
Valeria Pizarro Hernndez
Dana Salazar Enrique
Amira Snchez Castillo
Colegio:
I.E.P ngeles de Jess
Profesor:
Carlos Soria
Grado:
6to A- II
2017
INTRODUCCIN
Para llegar a conocer y comprender cuales son los elementos bsicos de
la psicomotricidad, se debe comenzar analizando que es la psicomotricidad.
Llegar a entender el cuerpo humano de una manera global, ya que la
psicomotricidad es un planteamiento global de la persona, que puede ser
entendida como una funcin del ser humano que sintetiza psiquismo y
motricidad con el fin de permitir al individuo adaptarse de manera flexible y
armoniosa al medio que lo rodea.
Los objetivos que se quieren conseguir mediante esta propuesta son que los
alumnos sean capaces de:
Tener buen control tnico y equilibrio.
Saber las posibilidades y limitaciones de cada uno.
Diferenciar ritmos durante la marcha y la carrera (rpida, lenta).
Integrarse con facilidad al grupo.
Escuchar y ejecutar lo que el profesor ordene.
Relacionarse con otros alumnos.
Mostrar inters y participar en actividades.
Reconocer caractersticas de los objetos como formas, tamaos,
pesos; lateralidad: adelante, atrs, izquierda, derecha; colores.
Realizar movimientos coordinados.
Imitar movimientos.
Seguir ritmos.
Tomar parte comentando o aportando ideas.
Describir objetos o situaciones.
Para llevar a cabo la propuesta se deben pasar diferentes fases:
Creada por el doctor norteamericano Paul Dennison en los aos 60; propone
mejorar la atencin, concentracin, habilidades, la lectura y escritura, entre
otras, a travs de la resolucin de problemas, rompecabezas y ejercicios
cerebrales que pueden ser realizados en cualquier momento y lugar y por
cualquier persona.
Por otra parte, es tambin conocida como neurbica, definida as por los
cientficos neurobilogos Lawrence Katz y Manning Rubin, se afirma que con
una serie de ejercicios neurbicos se puede estimular el cerebro e incluso
llegar a retardar su envejecimiento.
Importancia de la gimnasia cerebral
Por otro lado, la gimnasia cerebral a mediados de los aos 70, el Dr. Paul
Dennison cre una serie de ejercicios que se basan en el principio de que
nuestro cuerpo y mente son un todo indispensable y que a travs del
movimiento podemos lograr un mejor aprendizaje y rendimiento de nuestro
cerebro. Conocida como gimnasia cerebral o mental, brain gym, o neurbica;
constituye el conocimiento detrs de estos ejercicios cerebrales que te
presentamos a continuacin. stos pueden ser realizados por cualquier
persona, aunque se recomiendan a aquellas de 5 aos en adelante.
Algunos beneficios de estas tcnicas: mejoran la memoria, adiestran al
cerebro para que los dos hemisferios trabajen al mismo tiempo, ponen en
prctica y desarrollan la imaginacin, permiten una mejor salud mental y
ms.
Bibliografa