OTORGAR RECURSOS

1. Se explican los beneficios de la tcnica.

2. Muy bien ahora de pie, respira profundo 3 veces.

3. Cierra los ojos y de pie identifica el resentimiento hacia la otra persona.

4. Recuerde el acontecimiento que le haya provocado enojo, rencor y odio trigalo a su

mente.vea con detalle lo que est pasando...como una proyeccin en una pantalla, vea
su problema, vea a la persona y vase usted, como se escucha Ud. como se siente Ud.,
como ve a la persona, como escucha a la persona y como se siente la persona cul
era el propsito de l o de ella y usted estaban actuando de esa manera?, Porque estn
en esa actitud Uds.?

4. Qu falt para que ese problema no se diera? Qu fall? Vea, siente y escuche ese
recurso....

5. Muy bien, de pie, a nivel imaginario, hay una pgina de papel en el piso. Siente, vea y
escucha el recurso que falt para evitar ese problema puede ser tolerancia, paciencia,
etc.,...ah est el recurso que falt respira profundamente y piensa en esos recursos...

6. Prate en la pgina, da el primer paso en el crculo mi espacio, puedes abrir los ojos
y ah en esa pgina estn esos recursos que eran necesarios para que esa situacin no
se complicara Respira profundo.

7. Siente vive el recurso familiarzate con el recurso faltante que origin el problema, da
un segundo paso al crculo espacio recurso, respira profundo y experimenta una
sensacin en el cuerpo del recurso identificado siente, vea, escucha el recurso...

8. De acuerdo, muy bien, hay otra pgina, ah est la persona, vala, que est haciendo
la persona... Respira profundo est en la pgina el espacio del otro....

9. Toca tu hombro derecho cada vez que coloques el recurso en ese espacio, siente
tranquilidad, paz en todo tu cuerpo....te relajas. te quitas un peso de encima da un
paso atrs regresando a mi espacio...

10. Ahora, da un paso adelante, a la pgina el espacio del otro, da el paso tocndote tu
hombro derecho y te conviertes en esa persona, revive la situacin como si se fuera la
otra persona pero ya con los recursos que hicieron falta para que se solucionara la
situacin Respira profundo... Mientras experimentas ser la otra persona, siente, ve y
escchate como la otra persona ponte en los zapatos de esa persona...respira
profundo, saca el aire por la boca...

11. Da un paso atrs y regresa a mi espacio, tocndose el hombro derecho y

conservando los recursos, revive otra vez la situacin desde esa posicin y respira
profundamente...

12. Muy bien ahora hay otra pgina, en esa pgina puede abrir sus ojos a su lado derecho
ah est el espacio de observador, siente, vea y escucha lo sucedido describiendo lo
que acaba de pasar, respira profundamente...para dar el siguiente paso, al espacio
espacio perdn, respira profundamente, visualizar a la otra persona, sintelo, escchalo,

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tocndote el hombro derecho... Siente como deseas el bien, di mentalmente, Te perdono
y ya no tengo nada contra ti. Siente, vea y escuche el perdn, respira profundo, saca el
aire con la boca y con los ojos cerrados. Siente el perdn. Perdona ocupando los
recursos, ves, sientes y escuchas, perdona...respire profundo.perdona.

13. Reactivacin subiendo tono de voz ms las rdenes 1, 2, 3, 4.

14. Cmo te sientes en este momento? Logro sentir la sensacin del perdonar? Sea
sincer@...

15. Breve tiempo para verificacin con preguntas cambiando su estado.

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 TCNICA DEL VAPOR

1. Se explican los beneficios de la tcnica.

2. Sentado respira profundo 3 veces, exhalando lentamente.

3. Cierra tus ojos.

4. Ubica tu mente en el rea donde se presenta el malestar, siente, ve, escucha esa rea
que est enferma. Respira profundamente.

5. Pensando en una hermosa luz con un gran vapor, del color que te surja, vamos a
comenzar a respirar profundamente, durante unos minutos.

6. Vamos a llevar la mente y la conciencia al rea daada, imagina que el centro de esta
rea daada se est abriendo poco a poco para poder ser sanada.

7. Suelta y di mentalmente Cada vez que exhalo el malestar sale de mi cuerpo en forma
de ese vapor. Va saliendo ms, ms y ms cada vez ms hasta que se desvanece.
Reptelo dos veces te sientes con mucha energa...

8. Visualiza tu cuerpo que se siente lleno de salud, energa y mucha tranquilidad, ahora tu
cuerpo est lleno de mucha salud sientes, te visualizas con mucho vigor...

9. Reactivacin subiendo tono de voz ms las rdenes 1,2, 3, 4.

10. Cmo te sientes en este momento? Logro sentir la sensacin de sanacin? Sea
sincer@...

11. Breve tiempo para verificacin con preguntas cambiando su estado.

3
 REDUCIR Y DESAPARECER TUMORES

1. Se explican los beneficios de la tcnica.

2. Sentado respira profundo 3 veces, exhalando lentamente.

3. Cierra tus ojos.

4. Visualiza que ests en un lugar extremadamente relajado frente a un espejo, el cual te

invade una sensacin de paz y satisfaccin ya que te ves quince aos, menor, y te
encuentras muy feliz, eres muy jovial.

5. Respira profundamente tres veces ms.

6. Trata de ubicar el tumor de tu cuerpo o tu enfermedad. Vez una luz blanca sobre tu
cabeza, muy brillante y resplandeciente que en cada destello de luz blanca, brillante, casi
dorada, baa tu cuerpo sobre ese mal produciendo un efecto sanador.

7. Puedes ver y notar la lluvia de luz que te baa tu enfermedad entrando por tu cabeza y
sale por tus pies llevndose con ella todas las enfermedades y tumores.

8. Enva mensajes positivos desde tu ser, cada da estoy mucho mejor, recupero mi
salud y energa muy rpido, mi enfermedad va a desaparecer.

9. Proyecta en tu mente como esa enfermedad se va reduciendo, como en qu destello

de luz va haciendo ms y ms pequea hasta que se reduce a nada. Respira
profundamente 3 veces

10. Siente con cada respiro, como esa luz te trae salud, paz y tranquilidad, cada vez ms
y ms...

11. Reactivacin 1-2-3-4

12. Cmo te sientes en este momento? Logro sentir la sensacin de recuperacin? Sea
sincer@...

13. Breve tiempo para verificacin con preguntas cambiando su estado.

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 TECNICA DEJAR DE FUMAR

1. Se explican los beneficios de la tcnica.

2. Sentado, cmodamente, cierra tus ojos, respira profundo y lento Solamente

concntrate en tu respiracininhala lentoy exhalainhala lentoy exhala

3. Imagnate, visualiza, crea, vive ese momento, Cmo te sentiras t y tu familia el saber
que dejaste de fumar.? Cmo te sientes cuando ves y escuchas que tu familia te
felicita por dejar de fumar?, Cmo te sientes el saber que tendrs ms dinero en tu
cartera...? Respira profundamente.

3. Ahora, pensando en una hermosa luz, del color que te surja en este instante, que te
recuerda que ests a salvo de fumar, siente esa luz como permea todo tu cuerpo y crea
una accin protectora que te inhibe fumar....eso, muy bien ahora vamos a soltar el cuerpo,
vamos a descansar unos instantes para que aflore la concienciaEn este espacio de
meditacin, vamos a liberarnos de nuestra adiccin al cigarro.

5. Respira profundo, piensa en esa luz, como un capullo protector sobre ti te da valenta
para que dejes de fumar respira profundamente vea, siente y escuche su recurso de
valenta Respira profundamente.

6. Piensa en ese evento real, cuando estas fumado con tus amigos, tu entorno social, ve,
escucha y siente ese momento, ve como empiezas a fumar con tus amigos, viendo
televisin, en tu trabajo, cuando ests nervioso

7. Cuando lleves el cigarro a la boca, piensa en esa luz que te protege de que caigas en
el deseo de fumar Escucha lo que digo y reptelo conmigo voy a recurrir ahora en
forma consciente, a todas las herramientas internas que yo puedo generar para m,
porque puedo encontrar en m ser interno la fortaleza para dejar esta adiccin al cigarro y
la certeza de que puedo soltarlo en este momento.

7. Di YO PUEDO DEJAR DE FUMAR, YO QUIERO Mejorar mi salud y la de la

personas que me rodean, YO TENGO EL CONTROL SOBRE EL CIGARRO, Ahora
entiendo quin soy, una fuerza ilimitada dnde puedo entender que no importa lo que los
otros piensen, me dispongo a sanar y desde esa luz ah saco ahora, los cambios positivos
que puedo generar, para soltar, y reemplazar cada miedo que me hace adicto, a un
pensamiento positivo, que me muestra mi verdadera naturaleza.

8. Suelto, definitivamente esta adiccin y cada vez, que la mente me lleve a ella, me
vestir otra vez con este color que eleg, me envolver en una esfera de luz, con este tono
para recordarme que hoy he sanado completamente mi adiccin. Soy libre, lo siento, vivo
esa sensacin de libertad y de mucha salud. Y cada vez que haga esta meditacin,
permanecer en este estado de libertad.... y cuando abra mis ojos me dar cuenta que
puedo dejar de fumar.Respire profundamente...

11. Reactivacin subiendo tono de voz ms las rdenes 1, 2, 3, 4.

12. Cmo te sientes en este momento? Sea sincer@...

13. Breve tiempo para verificacin con preguntas cambiando su estado.