Massagem esttica

Maralu Arajo
 Histria da Massagem
China - 3.000 A.C.
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Grcia - 460 a.C., Hipcrates
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Fase Antiga
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Fase Idade Mdia
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Fase Contempornea
 Massagem
Amassar ou pressionar.
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Conjunto de manobras realizadas com as mos,
ou atravs de aparelhos especficos visando
alcanar e proporcionar benefcios ao corpo de
modo global ou especfico.
Tipos de massagem da Massagem
Teraputica
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Despotiva
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Esttica
 Dosagem da Massagem
Intensidade
Ritmo
Sentido
Velocidade
Durao
Amplitude
Progresso
Adaptao
Efeitos mecnicos e fisiolgicos da
massagem
Na Pele:
Rubor, levando aumento de temperatura
Aumento do fluxo sanguneo e linftico
Excitador dos nervos motores e sensitivos
Vasodilatao
Relaxamento
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Tecido celular subcutneo
A massagem leva a um bom funcionamento dos
vasos sangneos e linfticos
Efeitos mecnicos e fisiolgicos da
massagem
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Circulao sangunea e linftica
Melhora o retomo venoso e linftico Melhora
a circulao de todos os rgos
Melhor absoro de lquido tecidual pelas
paredes capilares
 Efeitos mecnicos e fisiolgicos da
massagem
Tecido adiposo
Melhora do fluxo sanguneo e linftico entre os
adipcitos
Psicolgico
Leva a sensao de bem-estar
 Tcnicas de aplicao
Preparo do cliente
Higienizao das mos
Uso de gel ou cosmticos com ativos
Aplicao

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 Aplicao
Posio - Normalmente o terapeuta se posiciona em
diagonal, para que haja maior liberdade de movimento.
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Ritmo - Constante, contnuo,
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Direo - centrpeta
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Durao - De 5 a 25 minutos
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Posio do cliente
 Manobras
Deslizamento superficial
Deslizamento profundo
Amassamento
Fricao
Percusso
Vibrao
 Deslizamento superficial
Primeiro contato com o cliente
Aplicar o gel ou cosmtico.
Movimento lento, suave e rtmico. Para se
obter este efeito, a presso exercida deve
ser extremamente leve e cada movimento
deve ser repetido na mesma direo.
 Deslizamento superficial
O deslizamento pode ser efetuado de quatro formas
diferentes:
Com uma s mo
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Com ambas as mos
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Com o polegar
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Com a ponta dos dedos
Deslizamento superficial

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 Deslizamento profundo
Promover fluxo natural da linfa e do
sangue venoso.
Aplicao centrpeta.
Similar ao deslizamento superficial porm
com maior presso.
Deslizamento profundo

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 Amassamento
Favorece a circulao venosa e linftica,
Atua em msculos promovendo
relaxamento
Utiliza-se as mos de forma a "amassaro
tecido entre os dedos de uma ano e o
polegar da outra.
Amassamento

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 Frico
Exerce-se uma presso profunda sobre
determinada regio e move-se a mo em direo
circular
!
Seus efeitos consistem em liberar a pele
aderente, soltar as cicatrizes e aderncias
Frico

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 Percusso
Consiste em golpear rapidamente uma
regio com a mo.
Utiliza-se 4 tipos de percusso:
mos abertas
borda cubital da mo
pontas dos dedos
punho fechado
Percusso

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 Vibrao
Consiste em movimentar as extremidades
dos dedos sobre a regio muscular com o
objetivo de relaxar.
Vibrao

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