Manual de FF de Recursos Último 28.11.09

MANUAL DE RECURSOS PARA EL
FACILITADOR (MRF)
Programa familiar para promover la salud y prevenir

conductas de riesgo en adolescentes
Una intervencin para padres y adolescentes entre 10 a 14 aos
Biblioteca Sede OPS Catalogacin en la fuente
Organizacin Panamericana de la Salud. Familias Fuertes: Programa
familiar para prevenir conductas de riesgo en adolescentes. Una
intervencin para padres y adolescentes entre 10 y 14 aos.
Washington, D.C: OPS, 2009.
ISBN 92 75 32640 1
I. Ttulo
1. BIENESTAR FAMILIAR
2. CONDUCTAS DE RIESGO
3. ADOLESCENTE
4. JOVENES
4. SALUD DE LA FAMILIA
NLM WS 460
La Organizacin Panamericana de la Salud dar consideracin muy favorable a las solicitudes

de autorizacin para reproducir o traducir, ntegramente o en parte, esta publicacin. Las
solicitudes debern dirigirse al Proyecto de Salud Neonatal, del Nio y del Adolescente, rea
Salud Familiar y Comunitaria (FCH/CH).
Organizacin Panamericana de la Salud

525 Twenty-third Street, N.W.
Washington, D.C 20037. EE.UU
Las denominaciones empleadas en esta publicacin y la forma en que aparecen los datos que
contiene no implican, de parte de la Secretara de la Organizacin Panamericana de la Salud,
juicio alguno sobre la consideracin jurdica de ninguno de los pases, territorios, ciudades o
zonas citados o de sus autoridades, ni respecto de la delimitacin de sus fronteras. La mencin
de determinadas sociedades mercantiles o del nombre comercial de ciertos productos no implica
que la Organizacin Panamericana de la Salud los apruebe o recomiende con preferencia a
otros anlogos.
Familias Fuertes es un Programa basado en el Strengthening Families Program de la

Universidad Estatal de Iowa.
Un esfuerzo conjunto del Proyecto de Salud Neonatal, del Nio y del Adolescente y del Proyecto
de VIH/Sida del rea de Salud Familiar y Comunitaria; del rea de Gnero, Etnia y Salud; y del
Proyecto de Salud Mental del rea de Tecnologas y Servicios de Salud de la Organizacin
Panamericana de la Salud/Organizacin Mundial de la Salud
Con la colaboracin de la Agencia Sueca de Cooperacin Internacional para el Desarrollo (Asdi),

la Agencia Noruega de Cooperacin Internacional para el Desarrollo (Norad) y la Agencia de
Cooperacin Tcnica Alemana (GTZ).
2
Strengthening Families Program
Virginia K. Molgaard Ph.D., Profesora adjunta y experta en vida familiar de la Universidad Estatal
de Iowa
Karol Kumpfer Ph.D., Profesora adjunta de la Universidad de Utah
Elisabeth Fleming, Experta en vida familiar de la Universidad Estatal de Iowa
Versin adaptada para Amrica Latina: Organizacin Panamericana de la Salud
Matilde Maddaleno, M.D., M.P.H., Asesora Regional en Salud del Adolescente.
Consultores:
Alicia Castro, Mg.
Sara Marques, MPH
Carla Paredes, M.A.
Susana Yzu, MD
3
NDICE
1. Sesin 1 5
2. Sesin 2 14
3. Sesin 3 39
4. Sesin 4 45
5. Sesin 5 62
6. Sesin 6 74
7. Sesin 7 97
8. Sesin complementaria 100
4
Sesin 1
5
LETREROS PARA LA LNEA IMAGINARIA
RARA VEZ
A MENUDO
A VECES
6
LEMA DE LOS PADRES
CON AMOR Y LMITES

SEREMOS UNA
FAMILIA
MEJOR
7
LEMA DE LOS ADOLESCENTES
SOMOS EL PRESENTE,
SOMOS EL FUTURO, DE
NOSOTROS DEPENDE
8
EL JUEGO DEL NUDO
Instrucciones de juego del nudo:
1. De pie, los participantes forman un crculo. Extienden los

brazos hasta coger de la mano a otros miembros.
2. No d ambas manos a la misma persona ni le d la mano a la
persona ms prxima.
3. Cuando todos estn de la mano, los participantes tratarn de
desatar el nudo pasando por debajo, encima o girando.
4. No se suelten las manos. El nudo se considera desatado cuando
los participantes forman el crculo original.

persona ms prxima.
4. No se suelten las manos. El nudo se considera desatado
cuando los participantes forman el crculo original.

persona ms prxima.
4. No se suelten las manos. El nudo se considera desatado
cuando los participantes forman el crculo original.
9
Para trabajo con padres e hijos: Mapa del Tesoro
PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO (DE LOS PADRES A SUS
HIJOS)
Luego de que usted encuentre el mapa del tesoro de su hijo, sintese con l o ella y
hable de lo que ve. Hgale las siguientes preguntas:
1. Qu clase de familia te gustara tener cuando crezcas?

2. Dime en qu te gustara trabajar
3. Qu puedes hacer ahora para alcanzar tus metas?
4. Qu te gustara hacer en tu tiempo libre?
Pregntele tambin sobre las ilustraciones en el Mapa del Tesoro que usted no entiende.

HIJOS)


HIJOS)

10
Preguntas de los hijos a los padres: Cuando tenas mi edad
1. Qu queras ser cuando tenas mi edad?

2. Cul era tu diversin favorita cuando tenas mi edad?
3. Qu era lo ms difcil de tener mi edad?
4. Qu te gustaba hacer con tu familia cuando tenas mi edad?


11
Frase para cerrar el crculo
PADRES Y
ADOLESCENTES
Una cosa que aprend acerca de

alcanzar una meta es
12
LEMA DE LA FAMILIA
SOMOS FAMILIAS
FUERTES, NOS
QUEREMOS Y LA
PASAMOS BIEN JUNTOS
13
Sesin 2
14
Posibles reglas para la familia
A continuacin enumeramos algunas reglas que ustedes pueden escoger para su

familia. Las analizarn con sus hijos en la sesin con la familia para luego, definir y
establecer las reglas.
La hora de acostarse es _______________________ para ( ).
Nombre del adolescente
La tarea debe ser hecha cada da por __________________________.
No respondas con insolencia
Di siempre la verdad
Debes estar a casa en la noche a las _________________________ (en verano)

___________ (durante el ao escolar, en los das hbiles) _____________
(durante el ao escolar, en los fines de semana).
Tareas domsticas para (el nombre del adolescente):______________________
Otra regla: ______________________________________________________________
15
CARTEL DE SITUACIONES EN LAS QUE SE
APLICAN LAS AFIRMACIONES EN
PRIMERA PERSONA
Situacin 1:
Su hija no ha regresado a tiempo para la cena.
Situacin 2:
Su hijo no ha venido cumpliendo con su tarea de

sacar la basura.
Situacin 3:
Su hija le contest de mala manera cuando usted

no la dej ir a una fiesta muy lejos del vecindario.
16
PRACTICANDO LAS AFIRMACIONES EN
PRIMERA PERSONA
Situacin 1
Usted escucha a su hijo proponiendo a un amigo ir
al cine en lugar de ir a la escuela. A continuacin
usted le dice:
Me siento_______________cuando tu______________________________
porque_______________________________________________________.
Me gustara que_______________________________________________.
Situacin 2
Usted encuentra una nota de la profesora que dice
que su hijo no ha hecho las tareas escolares. Usted
le dice:
porque_______________________________________________________.
Me gustara que_______________________________________________.
Situacin 3
Ha pasado media hora desde cuando su hijo deba
irse a la cama a dormir, y sigue viendo televisin.
Usted le dice:
porque_______________________________________________________.
Me gustara que_______________________________________________.
17
PREOCUPACIONES DE LOS PADRES
A TUS PADRES LES

PREOCUPA QUE TUS
AMIGOS PUEDAN SER
UNA MALA
INFLUENCIA
TU PADRE O TU MADRE
TUVO UN MAL DA EN
EL TRABAJO
18
TUS PADRES QUIEREN

ESTAR ORGULLOSOS DE
SU HOGAR
A TUS PADRES LES

PREOCUPA QUE PUEDAS
HACER ALGO QUE TE
CAUSE PROBLEMAS O
ARRUINE TU REPUTACIN
19
TUS PADRES ESTN

CANSADOS DE
TRABAJAR TODO EL
DA Y ADEMS
COCINAR Y LIMPIAR
EN CASA
A TUS PADRES LES

PREOCUPA QUE
EXPERIMENTES CON
TABACO, DROGAS O
ALCOHOL
20
TUS PADRES QUIEREN

QUE SEAS UNA
PERSONA EXITOSA
CUANDO CREZCAS
TU MADRE O TU PADRE
NO SE PUEDEN
CONCENTRAR PORQUE
TIENEN ALGUNA
PREOCUPACIN
21
TUS PADRES TAMBIN

NECESITAN
DIVERTIRSE DE VEZ EN
CUANDO
A TUS PADRES LES

GUSTARA PASAR MS
TIEMPO CON USTEDES
22
Cosas que tus padres dicen o hacen Cosas que tus padres dicen o hacen
Tus padres llegan a casa Les pides a tus padres que te laven
malhumorados y se esconden detrs tus pantalones nuevos para ir a una
del peridico. fiesta y te dicen que estn muy
ocupados para hacerlo.
Tus padres te gritan cuando llegas 20 Tus padres te repiten constantemente
minutos tarde de una pelcula. que tienes que hacer tus tareas del
colegio.
Tus padres tienen invitados y estnLes cuentas a tus padres algo que
enojados porque no hiciste tu partepas en la escuela. Te interrumpen y
en las tareas del hogar. dicen que tienen que hacer la
comida. A ti te queda mucho por
contar.
Tus padres tratan de convencerte deVas a un concierto o a un partido de
usar una prenda para la fiesta, que a
ftbol con tu familia. Tus padres
ti te parece horrible. dicen que tienes que sentarte con
ellos, aunque t preferiras sentarte
con tus amigos.
Tus padres te gritan porque te Le has prometido a tu amigo ir a su
olvidaste de guardar los platos fiesta, pero tus padres dicen que no
limpios y poner la mesa. puedes ir pues ellos no conocen a los
padres de tu amigo.
Regresas de la escuela y vas a tu Quieres ir a un evento en tu escuela,
cuarto, y te das cuenta de que tus pero tus padres quieren que te quedes
padres han estado all y que quizs cuidando a tu hermano menor. Tus
hayan ledo tu diario. padres te dicen: cuando tena tu
edad, tena que ayudar en casa.
23
El juego de escuchar
1
Los padres hablan/ los adolescentes escuchan
No me gust nada el aspecto del abuelo. Lo not muy

plido y delgado. Quizs debera ir al mdico para que le
haga otro chequeo.
1
Los jvenes hablan/ los padres escuchan
Manuel va a hacer una fiesta este sbado pero no se si me

va a invitar. l ya invit a Pepe y a Susana. A mi me
gustara ir, pero creo que no le caigo muy bien.
24
2
Los padres hablan/ los adolescentes
escuchan
Qu noche met tres goles seguidos! Rubn, que jug

para el otro equipo, estaba morado de envidia.
2
Los adolescentes hablan/ los padres
escuchan
Me pregunto cmo va a ser mi nueva escuela. Seguro

que ser ms grande que la antigua. Espero que vaya a la
misma clase que Toms.
25
3
escuchan
Pero si este lunes te di dinero. Parece que cada vez que

te veo necesitas algo nuevo.
3
escuchan
Uff, sta s que estuvo cerca. Guillermo quera comer

chocolate pero no tena dinero. Nos dijo que
distrajramos al encargado mientras l se robaba los
chocolates. No saba que hacer.
26
4
escuchan
Mmm, estas galletas estn riqusimas. La receta que me

dio Irene es fenomenal.
4
escuchan
Mam adivina qu? El entrenador public la lista de los

jugadores y yo estoy incluido.
27
5
escuchan
Me he enterado de que le han aumentado el sueldo a
Carlos. Yo no he recibido aumento por ms de dos aos.
5
escuchan
El profesor me grit en frente de todo el mundo. Yo slo

le estaba comentando a Amalia sobre la fiesta del
sbado. Nada del otro mundo, pero ella me sac de la
clase.
28
6
escuchan
Yo se que a ustedes les gusta dormir bien los domingos,

pero me gustara que me acompaen a la iglesia. Ya me
cans de ir siempre sola.
6
escuchan
Ahora que tengo 13, creo que tengo derecho a quedarme 29

hasta ms tarde en las noches de colegio. Rosa Mara se
acuesta cuando ella quiere.
7
escuchan
Tengo que empezar a cocinar pero los platos sucios

todava estn en el fregadero. No puedo empezar.
7
escuchan
Desde que Marcos se mud, no tengo con quien ir a

jugar ftbol los viernes.
30
8
escuchan
Yo s que te gusta ms esta marca, pero date cuenta de

que cuesta el doble. No se cmo vamos a terminar el mes
con mi sueldo.
8
escuchan
No quiero ir donde la abuela este domingo. No hay nada

que hacer. Yo prefiero pasarla con mis amigos.
31
9
escuchan
La casa est hecha un desastre. Me molesta no poder
encontrar las cosas por la maana, cuando todo el mundo
tiene que salir.
9
escuchan
El profesor les dijo a todos en la clase que mi trabajo en

ciencias fue excelente.
32
10
escuchan
Sabes que estn despidiendo gente en mi trabajo?

Espero que no sea yo el prximo.
10
escuchan
Felipe quera copiarse de mi examen esta maana. Yo no

33
quera, pero tena miedo de que se enojara.
11
escuchan
No s como voy a ponerme al da en el trabajo. Mi jefe

quiere que haga el doble de trabajo.
11
escuchan
No es justo. Yo lav los platos anoche y ahora le toca a Susana. Yo tengo que hacer todo
porque Susana est haciendo deportes.
34
12
escuchan
Es increble. Pens que nunca iba a regresar a casa. El

trfico estuvo horrible.
12
escuchan
Daniela le dijo a Patricia que no quera que las

acompaara al centro comercial.
35
El juego de solucionar problemas juntos
Paso 1: Problemas Pequeos
Nombre de la familia______________________
Escriba un pequeo problema que afecta a su

familia. Sea lo ms especfico posible.
(Ejemplos: no tener momentos divertidos juntos; quin elige los programas de
televisin; dividirse las tareas en el hogar; compartir el bao por las maanas)
Paso 2: Puntos de Vista

Nombre de la Familia______________________
Haga que cada miembro de la familia presente d

su punto de vista sobre el problema identificado
en el paso 1.
36
Paso 3: Discutir Posibles Soluciones
Nombre de la
Familia______________________
Escriba todas las sugerencias, incluso aquellas

que quizs no vayan a funcionar
1.______________________________________
2.______________________________________
3._____________________________________
4.______________________________________
5.______________________________________
Paso 4: Elija una Solucin

Nombre de la Familia______________________
Escoja una solucin, prubela durante la

semana, y decida cundo va a revisarla para ver
si est funcionando.
Solucin__________________________________
Fecha de control___________________________
37
PADRES Y
ADOLESCENTES
Una regla en la que estamos de

acuerdo es
38
Sesin 3
39
40
41
TCNICAS PARA COMBATIR EL ESTRS
QUE ME DAN BUENOS RESULTADOS
Una situacin de estrs a la que podra enfrentar la

prxima semana:
___________________________________________
___________________________________________
___________________________________________
___________________________________________
Yo podra manejar mejor la situacin:
Yo podra manejar mejor la situacin:
Marque una o ms de las siguientes opciones
Jugando al ftbol
Corriendo
Entretenindome con algn pasatiempo (.)
Hablando con un amigo
Escuchando msica que me gusta
Pasando un tiempo solo
Hablando con mis padres (o algn otro adulto)
Leyendo algo para divertirme
Escribiendo en un diario
Otro (.)
42
PUNTOS FUERTES DE LA FAMILIA
Todo el mundo tiene puntos fuertes, cosas que uno hace bien o caractersticas que los
otros valoran y aprecian. Escoge puntos fuertes de esta lista o agrega los que t
consideres.
INSTRUCCIONES: Escribe los puntos fuertes de los jvenes y de los padres en las hojas
del rbol, y la de los abuelos en los rectngulos. Pega las hojas en la rama apropiada y los
rectngulos en las races correspondientes:
Sentido del humor Gracioso Agradable

Servicial Respetuoso Guapo Imaginativo
Alegre Capaz Solidario
Bonita Gracioso Persistente
Inteligente Sagaz Comprensivo
Brillante Cooperativo Paciente
Protector Responsable Honesto
Limpio Importante Feliz
Carioso Fuerte Activo
Alegre Vivaz Juguetn
Conciliador Tranquilo Encantador
Fiable Atltico Confiable
Considerado Afectuoso Sereno
Buen cocinero Respetuoso Pulcro
Carioso Divertido Enrgico
Sensible Buen compaero Creativo
Buen oyente Amistoso Muy trabajador
Organizado Bondadoso
Elija algunos de los siguientes puntos fuertes de la familia para indicar los aspectos
positivos de ella que exhibir en el tronco de su rbol familiar:
Buenos para mostrar Se divierten juntos Se comunican entre s

aprecio Ayudan a los dems Interesados en la
Comparten las creencias Buenos conversadores comunidad
Buenos oyentes Se dan tiempo para los
Sentido del humor dems
43
PADRE:
Una virtud de mi hijo/a es que
ADOLESCENTE:
Una virtud de mi padre/madre es
que
44
Sesin 4
45
TARJETAS DE LOS 6 SITIOS
1. ESTACIN DE LICENCIAS DE
CONDUCIR
2. CASA DE UN AMIGO
46
3. CASA DE MIS PADRES
4. PARTIDO DE FTBOL
5. CINE
47
5. CINE
6. PIZZERIA
48
CASA DEL AMIGO ESTACIN DE LICENCIAS DE CONDUCIR
TOYOTA TOYOTA
LA REGLA ES: SU RESPONSABILIDAD ES:
Respetar siempre las normas de trnsito. Estudie para dar el examen de conduccin.
USTED OBEDECI LAS REGLAS Y LLEG USTED APROB SU EXAMEN DE CONDUCCIN
SANO Y SALVO A SU DESTINO. FELICITACIONES!
VAYA A SU CASA Y RECOJA LAS ENTRADAS VAYA A CASA DE SU AMIGO PARA DARLE UN
PARA EL PARTIDO DE FTBOL. PASEO.
PARTIDO DE FTBOL CASA DE SUS PADRES

TOYOTA TOYOTA
LA REGLA ES: LA REGLA ES:
Haga lo que sus padres le pidan, sin
Sea precavido. Maneje a la defensiva. discutir.
UN CARRO SE LE CRUZ EN EL CAMINO Y USTED NO QUIZO LLEVAR A SU HERMANO AL

USTED LO CHOC. PIERDE SU TURNO. PARTIDO DE FTBOL. PIERDE UN TURNO Y SE
QUDESE EN EL ESTADIO DE FTBOL. QUEDA EN CASA DE SUS PADRES.
PIZZERIA CINE
TOYOTA TOYOTA
LA REGLA ES:
FELICITACIONES! Obedezca siempre las reglas de trnsito.
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS DE

TRNSITO Y LLEG SIN PROBLEMAS.
LO LOGR! VAYA A LA PIZZERIA
49
NISSAN NISSAN
Detngase completamente en la seal de
Alto. Estudiar para el examen de conduccin.
USTED SE PAS LA SEAL DE ALTO. PIERDE USTED APROB EL EXAMEN DE CONDUCCIN

SU TURNO Y SE QUEDA EN LA CASA DE SU FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
AMIGO. AMIGO PARA DARLE UN PASEO.

NISSAN NISSAN
Obedecer siempre las reglas de trnsito. Obedecer siempre las reglas de trnsito.
USTED OBEDECI TODAS LA REGLAS DE USTED OBEDECI TODAS LA REGLAS DE

TRNSITO Y LLEG SIN PROBLEMAS. TRNSITO Y LLEG SIN PROBLEMAS.
VAYA AL CINE VAYA AL ESTADIO A VER EL FTBOL CON SU

HERMANO MENOR.
PIZZERIA CINE
NISSAN NISSAN
LA REGLA ES:
FELICITACIONES! No aparcar en zona prohibida.
USTED SE APARC EN UNA ZONA PROHIBIDA

Y RECIBI UNA MULTA.
LO LOGR!
USTED PIEDE SU TURNO.
50
VOLKSWAGEN VOLKSWAGEN
LA REGLA ES: Obedezca siempre las reglas SU RESPONSABILIDAD ES: Estudiepara dar
de trnsito. el examen de conduccin.
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y USTED APROB SU EXAMEN DE CONDUCCIN

LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO VAYA A FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
SU CASA Y RECOJA LAS ENTRADAS PARA EL AMIGO PARA DARLE UN PASEO.
PARTIDO DE FTBOL.

VOLKSWAGEN VOLKSWAGEN
Obedecer siempre las reglas de trnsito. No adelante a otro carro cuando no est
permitido.
USTED OBEDECI TODAS LA REGLAS DE USTED ADELANT A UN CARRO EN ZONA
TRNSITO Y LLEG SIN PROBLEMAS. VAYA PROHIBIDA. PIERDE UN TURNO Y SE QUEDA
AL CINE. EN CASA DE SUS PADRES.
PIZZERIA CINE
VOLKSWAGEN
VOLKSWAGEN
LA REGLA ES: Asegrese de apagar las
FELICITACIONES! luces cuando deje el carro.
USTED DEJ LAS LUCES ENCENDIDAS

LO LOGR! MIENTRAS ESTUVO EN EL CINE.
USTED PIERDE SU TURNO
51
MAZDA MAZDA
de trnsito el examen de conduccin.

LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. VAYA A FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
PARTIDO DE FTBOL.

MAZDA MAZDA
Todos los pasajeros usarn el cinturn de Respete siempre los lmites de velocidad
seguridad.
USTED OLVID PONERLE EL CINTURN DE

SEGURIDAD A SU HERMANO MENOR. PIERDE USTED EXCEDI EL LIMITE DE VELOCIDAD.
SU TURNO Y SE QUEDA EN EL ESTADIO DE PIERDE UN TURNO Y SE QUEDA EN CASA DE
FTBOL. SUS PADRES.
PIZZERIA CINE
MAZDA MAZDA
LA REGLA ES: Obedezca siempre las reglas

FELICITACIONES! de trnsito.
LO LOGR! USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y

LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. VAYA A
LA PIZZERIA.
52
FORD FORD
Sealice siempre antes de doblar. Estudie para dar el examen de conduccin.
USTED DOBL LA ESQUINA SIN HACER USTED APROB SU EXAMEN DE CONDUCCIN

SEALIZAR. PIERDE SU TURNO Y SE QUEDA FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
EN CASA DE SU AMIGO. AMIGO PARA DARLE UN PASEO.

FORD FORD
Obedezca siempre las reglas de trnsito Obedezca siempre las reglas de trnsito
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y
LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO.
VAYA AL CINE. VAYA AL PARTIDO DE FTBOL CON SU

HERMANO MENOR.
PIZZERIA CINE
FORD FORD
LA REGLA ES: No permita que alguien sin

FELICITACIONES! LO licencia maneje su carro
LOGR!
USTED DEJ QUE UN AMIGO SIN LICENCIA
MANEJARA SU CARRO Y UN POLICA LOS
DETUVO.
PIERDE SU TURNO.
53
BMW BMW
LA REGLA ES: Obedezca siempre las reglas SU RESPONSABILIDAD ES: Estudie para dar

PARTIDO DE FTBOL.

BMW BMW
Reduzca la velocidad en zonas escolares. Obedezca siempre las reglas de trnsito.
USTED FUE ATRAPADO CONDUCIENDO MUY USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y
RPIDO EN ZONA ESCOLAR. PIERDE SU LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. VAYA
TURNO Y SE QUEDA EN EL ESTADIO DE AL PARTIDO DE FTBOL CON SU HERMANO
FTBOL. MENOR.
PIZZERIA CINE
BMW BMW
LA REGLA ES: Asegrese de sacar las llaves

FELICITACIONES! del contacto antes de cerrar el carro.
LO LOGR! USTED DEJ LAS LLAVES EN EL CARRO Y

PUSO SEGURO A LAS PUERTAS.
PIERDE SU TURNO.
54
MERCEDES BENZ MERCEDES BENZ
de velocidad. el examen de conduccin.
USTED EXCEDI LOS LMITES DE USTED APROB SU EXAMEN DE CONDUCCIN

VELOCIDAD. VAYA A SU CASA Y RECOJA LAS FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
ENTRADAS PARA EL PARTIDO DE FTBOL. AMIGO PARA DARLE UN PASEO.

Obedezca siempre las reglas de trnsito Obedezca siempre las reglas de trnsito
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y
LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO.
VAYA AL CINE. VAYA AL PARTIDO DE FTBOL CON SU

HERMANO MENOR.
PIZZERIA CINE

FELICITACIONES! luces antes de dejar el carro.
LO LOGR! USTED DEJ LAS LUCES ENCENDIDAS

MIENTRAS ESTABA EN EL CINE.
PIERDE SU TURNO.
55
CHEVROLET CHEVROLET
SU RESPONSABILIDAD ES: Estudie para dar
de trnsito.
el examen de conduccin.
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y
LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. VAYA A USTED APROB SU EXAMEN DE CONDUCCIN
SU CASA Y RECOJA LAS ENTRADAS PARA EL FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
PARTIDO DE FTBOL. AMIGO PARA DARLE UN PASEO.

CHEVROLET CHEVROLET
Obedezca siempre las reglas de trnsito Controle siempre el espejo retrovisor.
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y USTED RETROCEDI SIN MIRAR EL ESPEJO
LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. RETROVISOR Y CHOC CONTRA UN CARRO
APARCADO.
VAYA AL CINE. PIERDE SU TURNO Y SE QUEDA EN CASA DE

SUS PADRES.
PIZZERIA CINE
CHEVROLET CHEVROLET
FELICITACIONES!
LA REGLA ES: No aparque en una zona
prohibida.
LO LOGR!
USTED APARC EN UNA ZONA PROHIBIDA Y
RECIBI UNA MULTA.
PIERDE SU TURNO.
56
VOLVO
VOLVO
de trnsito. SU RESPONSABILIDAD ES: Estudiepara dar
el examen de conduccin.
USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y
LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. VAYA A USTED APROB SU EXAMEN DE CONDUCCIN
SU CASA Y RECOJA LAS ENTRADAS PARA EL FELICITACIONES! VAYA A CASA DE SU
PARTIDO DE FTBOL. AMIGO PARA DARLE UN PASEO.

VOLVO VOLVO
Mantenga su radio a un volumen Obedezca siempre las reglas de trnsito.
razonable.
SU RADIO ESTABA MUY ALTO Y LA POLICA USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y
LO DETUVO. LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO.
PIERDE SU TURNO. VAYA AL PARTIDO DE FTBOL CON SU

HERMANO MENOR.
PIZZERIA CINE
VOLVO VOLVO
FELICITACIONES!
LA REGLA ES: No permita que alguien sin
licencia maneje su carro
LO LOGR!
USTED DEJ QUE UN AMIGO SIN LICENCIA
MANEJARA SU CARRO Y UN POLICA LOS
DETUVO.
PIERDE SU TURNO.
57
HONDA HONDA

PARTIDO DE FTBOL.

HONDA HONDA
Obedezca siempre las reglas de trnsito. Haga lo que sus padres le pidan, sin
discutir.
USTED NO QUIZ LLEVAR A SU HERMANO AL

USTED OBEDECI TODAS LAS REGLAS Y PARTIDO DE FTBOL. PIERDE UN TURNO Y SE
LLEG SANO Y SALVO A SU DESTINO. VAYA QUEDA EN CASA DE SUS PADRES.
AL CINE.
PIZZERIA CINE
HONDA HONDA
FELICITACIONES!
luces antes de dejar el carro.
LO LOGR!
USTED DEJ LAS LUCES ENCENDIDAS
MIENTRAS ESTABA EN EL CINE.
PIERDE SU TURNO.
58
REGLAS Y RESPONSABILIDADES DE LOS ADULTOS
Qu podra pasar si un adulto no va a trabajar y a ganar dinero?
Qu podra pasar si un padre no se ocupa de sus hijos pequeos?
Qu pasara si un padre no consigue comida?
Qu pasara si un adulto no lava la ropa?
Qu pasara si un adulto no limpia en casa?
Qu pasa cuando un adulto no se ocupa de hacer arreglos en su casa?
Qu pasa cuando un adulto no paga sus deudas?
Qu pasa cuando un adulto no obedece las reglas de trnsito?
Qu pasa cuando un adulto no obedece a su jefe?
Qu pasa cuando un adulto no paga sus impuestos?
Qu pasa cuando un adulto golpea a una persona?
59
NORMAS DE PROCEDIMIENTO DE LA
REUNIN FAMILIAR
Empezar la reunin con cumplidos.

Respetar la opinin de todos. Sin sermonear ni humillar.
Concentrarse en lo importante.
Hacer una lista con las decisiones que se adoptan.
Hacer un resumen de los acuerdos.
Hacer la reunin lo ms breve posible.
Controlar en la siguiente reunin si se vienen cumpliendo
los acuerdos.
Seguir probando.
NORMAS DE PROCEDIMIENTO DE LA
REUNIN FAMILIAR
Empezar la reunin con cumplidos.

Respetar la opinin de todos. Sin sermonear ni humillar.
Concentrarse en lo importante.
Hacer una lista con las decisiones que se adoptan.
Hacer un resumen de los acuerdos.
Hacer la reunin lo ms breve posible.
Controlar en la siguiente reunin si se vienen cumpliendo
los acuerdos.
Seguir probando.
60
PADRES Y
ADOLESCENTES
Un problema que podramos

solucionar juntos es
61
Sesin 5
62
63
64
El Escudo Protector de la Familia
65
TARJETAS DE SITUACIN DE RIESGO
Robar en una tienda Torturar a un animal
Tarjeta de Situacin de Riesgo Tarjeta de Situacin de Riesgo
Tomar cerveza Fumar un cigarrillo
Golpear a un Sexo no deseado

compaero
Daar el local del Hacer bromas crueles

colegio
Consumir drogas Copiar durante el

examen
66
CARTEL DE SITUACIONES DE RIESGO
ROBAR EN TIENDAS - Por qu no distraes

al encargado?
TOMAR CERVEZA - Vamos a mi casa que

mis padres no estn.
CONSUMIR DROGAS - Nos encontramos en

el parque a las siete de la noche.
DESTRUIR LA PROPIEDAD ESCOLAR -

Vamos a pintarrajear la escuela con esta lata
de pintura spray.
PEGAR A UN COMPAERO - Haz que ese

muchacho venga para ac.
67
SITUACIONES DE RIESGO (continuacin)
FUMAR CIGARRILLOS - Acompame a la

bodega.
HACER UNA BROMA CRUEL - Dile que se

siente contigo a la hora de almuerzo.
TORTURAR A UN ANIMAL - Vamos a ver

si encontramos alguna mascota.
SEXO NO DESEADO - Ven a casa de mi

amigo que no hay nadie.
COPIAR EN EL EXAMEN - Sintate junto a

m durante el examen.
68
CARTEL DE PASOS
Paso 1: Haga preguntas
Qu vas a hacer?
Por qu quieres ir all?
69
Paso 2: Diga lo que podra
ocurrir
Podran llamar a la polica.
Podran castigarme en la
casa.
Me podran suspender en la
escuela.
Nos podran atrapar.
70
Paso 3: Sugiera otra opcin,
otro camino
Por qu mejor no vamos a

comer algo?
Vamos a jugar ftbol
Vamos a ver un video
Por qu no vamos a visitar

a Patricia y a Daniela?
71
PRINCIPIOS DE LA FAMILIA:
HONESTIDAD
RESPONSABILIDAD
DEDICACION AL TRABAJO
CUIDAR AL MEDIO AMBIENTE
SERVICIO A LA COMUNIDAD
OCUPARSE DE ADULTOS MAYORES
SER GENEROSO CON OTROS
VALOR DE LA EDUCACION
SER FUERTE Y SALUDABLE
PASAR TIEMPO JUNTOS
TRADICION FAMILIAR
FE EN DIOS
72
Tarjetas de aplicacin de los principios
de la familia para los adolescentes
Aplicacin de los principios familiares Aplicacin de los principios familiares Un
A la familia Gutirrez le gusta ir a pasear por el colega del seor Torres le haba ofrecido un
bosque y merendar en contacto con la naturaleza. soborno por cambiar unas cifras en un reporte,
Ellos tienen el hbito de llevar bolsas de basura pero el seor Torres le respondi que no lo hara.
para recoger los restos que ellos y otros Marta, la hija de 14 aos, coment que le sucedi
excursionistas dejan. algo similar cuando una compaera quera copiar
de su examen. Ella no dej que su compaera
copiara.
Aplicacin de los principios familiares Aplicacin de los principios familiares

La familia Martnez recibi un dinero extra La seora Crdenas ha conseguido un empleo
por las fiestas navideas. Haban pensado extra como limpiadora para poder comprar una
comprar un carro. Pero finalmente han nueva mquina de coser. Los hijos colaboran con
decidido usar el dinero para que los hijos las tareas de la casa que la seora Crdenas no
puedan practicar deportes. puede hacer debido al empleo extra.

La seora Valderrama tiene casi 90 aos y vive La familia Santos tiene un da a la semana
muy cerca de la familia Or. La hija mayor de los reservado para actividades en comn. Ir a la
Or, Margarita ayuda a la seora Valderrama con playa, al cine, hacer deporte o jugar juntos a las
las compras y algunas tareas de la casa. cartas.
Aplicacin de los principios familiares La familia Aplicacin de los principios familiares La

Paredes es muy catlica. Van juntos a misa todos familia Villarn tiene la costumbre de dejar que
los domingos. Rezan juntos cuando alguien que cada miembro de la familia escoja su plato favorito
ellos conocen tiene una necesidad especial. el da de su cumpleaos.

La familia Fernndez colabora activamente La familia Prez se perder el partido de ftbol
para recolectar fondos y ayudar a las personas ms pues irn a la reunin con los profesores de la
necesitadas. escuela.
Carmen y Gustavo estn ayudando a su Los miembros de la familia Olivares se ayudan el
mam a vender las rifas para construir un uno al otro para alimentar y pasear a Boby, su
local para toda la comunidad. perro.
73
Tarjetas de los principios de la
familia para los padres
Tarjeta de Principios Familiares Tarjeta de Principios Familiares

Preocupacin por el Honestidad
medio ambiente

Ser fuertes y saludables Laboriosidad

Generosidad Pasar tiempo juntos, como familia

Ocuparse de adultos mayores Tradicin familiar

Apreciar el valor de la educacin Responsabilidad

Creer en Dios Servicio a la Comunidad
74
PADRES Y ADOLESCENTES
Un principio que nuestra familia

tiene es
75
Sesin 6
76
Carta para mi Hijo
Querido___________________________
Cuando naciste me hiciste muy feliz. Pens mucho en como seras cuando
tendras 5 o 12 aos. Algunos de los sueos que yo tena para ti
eran_____________________________________________________________
_.
Ahora que tienes_____aos, estoy muy orgulloso de ti
porque___________________________________________________________.
Lo que espero de ti en tus aos de adolescencia es________________________.
Porque te amo y porque deseo lo mejor para ti, me preocupa que consumas
drogas, alcohol, tabaco y que tengas relaciones sexuales a esta edad. Tengo
miedo que si te metes en problemas, esas esperanzas que tengo en ti no se vayan
a cumplir. Hay tantas cosas que podran ocurrirte, por
ejemplo__________________________________________________________
____.
Ya que me preocupa tu futuro, me gustara decirte lo que espero de ti en relacin

a las drogas, el tabaco, el alcohol y las relaciones sexuales
prematuras:_______________________________________________________
___.
Espero que decidas seguir estas reglas. Pero si empiezas a usar drogas, alcohol,
tabaco o a tener sexo antes de tiempo, habr consecuencias. Ya decidiremos
cules a
su debido momento, pero debes saber que perders algunos de los privilegios
que
son importantes para ti.
Te amo y estoy dispuesto a hacer todo para que puedas lograr tus metas y
sueos.
Con mucho amor,
77
CARTELES DE PASOS
PASO 4: SEGUIR NUESTRO

CAMINO
PASO 5: PERMANECER SERENOS Y

TRANQUILOS
PASO 6: LLAMAR AL AMIGO POR

SU NOMBREY DECIRLE
ESCUCHAME
78
AFRONTAR LA PRESIN DE GRUPO
1. Haz preguntas.
2. Diga lo que podra ocurrir.
3. Sugiera otro camino.
4. Siga otra ruta.
*Si le sigue molestando, usa pasos 5-7.
5. Permanezca sereno y tranquilo.
6. Llame al amigo por su nombre y diga escchame
7. Cuando presta atencin, repita pasos 1-3.
*Al final, si no le presta atencin, usa paso 4 y vyase de la situacin.
AFRONTAR LA PRESIN DE GRUPO
1. Haz preguntas.
4. Seguir nuestro camino
AFRONTAR LA PRESIN DE
GRUPO
1. Haz preguntas.
4. Seguir nuestro camino
79
LAS TARJETAS CON LOS PECES PARA EL JUEGO IR A

PESCAR ESTN IMPRESAS PARA FOTOCOPIAR
80
81
82
El adolescente hace El adolescente explota
preguntas, dice lo que podra cuando el padre/tutor le pide
pasar y sugiere una que haga una tarea.
alternativa cuando un amigo
le sugiere tomar alcohol.
Avance tres casilleros Qudese en su lugar
El adolescente pasa el tiempo El adolescente se va con un

con su familia haciendo algo amigo que quiere abusar de
divertido. otro compaero
Avance un casillero Retroceda un casillero
El adolescente se mantiene El adolescente exige los

tranquilo incluso cuando est pantalones ms caros cuando
en desacuerdo con una regla. sus padres/tutores no pueden
comprarlos
Avance dos casilleros Retroceda un casillero
El adolescente sabe que sus El adolescente prefiere pasar

padres/tutores son personas el tempo con un joven
comunes y corrientes, con popular en lugar de con un
sentimientos propios. buen amigo.
Avance un casillero Qudese en su lugar
83
El adolescente termina sus El adolescente habla mal de
tareas escolares antes de ver un amigo a sus espaldas.
televisin.
Qudese en su lugar.
Avance un casillero
+ -
Tarjeta del Tarjeta del
adolescente adolescente
+ -
+ -
84
+ -
+ -
Joven Joven
+ -
Tarjeta Tarjeta
padre/madre padre/madre
+ -
Tarjeta Tarjeta
85
+ -
Tarjeta Tarjeta
+ -
Tarjeta Tarjeta
+ -
Tarjeta Tarjeta
+ -
Tarjeta Tarjeta
86
+ -
Tarjeta Tarjeta
+ -
Tarjeta Tarjeta
Te Salvar Te Salvar
Avance hasta reunirse con el Avance hasta reunirse con el

miembro de su familia miembro de su familia
Te Salvar Te Salvar

87
Te Salvar Te Salvar

Te Salvar Te Salvar

Te Salvar Te Salvar

- -
Tarjeta Inicial #4
88
-
-
Tarjeta del
Tarjeta del
adolescente
adolescente
Tarjeta Inicial #5
- -
Tarjeta Inicial #3
- -
Tarjeta Inicial #1
- -
Tarjeta del Tarjeta d
Joven
Tarjeta Inicial #2
89
- -
Tarjeta padre/tutor
Tarjeta padre/tutor madre/tutora
madre/tutora
Tarjeta Inicial #1
- -
Tarjeta padre/tutor
madre/tutora
Tarjeta Inicial #2
- -
Tarjeta padre/tutor
madre/tutora
Tarjeta Inicial #3
- -
Tarjeta padre/tutor
madre/tutora
Tarjeta Inicial #4
90
- -
Tarjeta padre/tutor Tarjeta padre/tutor
madre/tutora madre/tutora
Tarjeta Inicial #5
El adolescente obedece las El adolescente defiende a un

reglas sobre cunto tiempo amigo que est siendo
puede ver televisin. molestado
Avance dos casilleros Avance dos casilleros
El adolescente regresa a casa El adolescente les dice a sus

tiempo por la noche, aunque padres/tutores cuando est
le hubiera gustado quedarse preocupado y desea estar solo
hasta ms tarde.
Avance un casillero
Avance un casillero
El adolescente mantiene la El adolescente baja el

calma pese a que su hermano volumen de la radio cuando
le est molestando. su madre/tutora se lo pide.
Avance tres casilleros Avance un casillero.
91
El adolescente decide ir a Cuando un amigo lo llama
clase pese a que un cobarde y le presiona, el
compaero le propone faltar adolescente se va y le dice al
a clases. amigo que pueden
encontrarse ms tarde.
Avance un casillero.
Avance un casillero
El adolescente llama a la casa El adolescente hace trabajos

para preguntar si puede adicionales para poder pagar
quedarse en la casa de su la ropa de moda que le gusta.
amigo mas tarde de lo
convenido.
Avance un casillero
Avance dos casilleros
El adolescente se olvida de El adolescente hace

hacer una tarea que haba preguntas, dice lo que podra
prometido hacer. pasar y sugiere una
alternativa cuando un amigo
le sugiere tomar alcohol
Qudese en su lugar
Avance tres casilleros
El adolescente contesta de El joven pasa el tiempo con

mala manera cuando el su familia haciendo algo
padre/tutor le pregunta divertido.
adonde va y a qu hora
regresara a casa.
Retroceda dos casilleros Avance un casillero
92
El adolescente rehsa ir a la El adolescente se mantiene
celebracin del cumpleaos tranquilo incluso cuando esa
de su abuelo. en desacuerdo con una regla.
Qudese en su lugar Avance dos casilleros.
El adolescente escucha el El adolescente sabe que sus

punto de vista de sus padres/tutores son personas
padres/tutores. comunes y corrientes, con
sentimientos propios.
Avance dos casilleros Avance un casillero.
El adolescente cumple con El adolescente termina sus

una tarea que haba tareas escolares antes de ver
prometido. televisin.
Avance un casillero
Avance un casillero
El padre/tutor escucha La madre/tutora le da una

cuando su hijo est recompensa cuando el
preocupado sin criticarlo ni adolescente obedece las reglas
sermonearlo.
Avance tres casilleros Avance tres casilleros
93
El padre/tutor le hace saber La madre/tutora le dice al
al adolescente lo que espera hijo que est enojada pero
de l o ella en la escuela. mantiene la calma
Avance un casillero Avance dos casilleros
El padre-tutor le pide al hijo La madre/tutora comparte

que se siente para resolver un un momento especial con el
problema juntos. adolescente.
Avance tres casilleros Avance un casillero.
El padre/tutor le hace saber La madre/tutora le da un

al adolescente el motivo de la abrazo al adolescente.
regla.
Avance dos casilleros.

Avance un casillero
El padre/tutor le hace saber La madre/tutora le hace

al adolescente que est saber al adolescente las
orgulloso cuando logra algo. consecuencias de desobedecer
las reglas.

94
El padre/tutor escucha La madre/tutora le da una
cuando su hijo est recompensa cuando el
preocupado sin criticarlo ni adolescente obedece las reglas
sermonearlo.
Avance tres casilleros Avance tres casilleros
El padre/tutor le hace saber La madre/tutora le da al

al adolescente lo que espera adolescente un castigo
de l o ella en la escuela. adecuado, pero le grita y lo
critica.
Avance un casillero Qudese en su lugar
La madre/tutora le da un
El padre-tutor y el castigo al adolescente sin
adolescente se sientan juntos haberle advertido de
para resolver un problema antemano.
Avance tres casilleros Qudese en su lugar.
El padre/tutor le hace saber La madre/tutora se olvida de

al adolescente el motivo de la asistir a una reunin con los
regla. profesores.
Avance un casillero Qudese en su lugar.
95
El padre/tutor le hace saber La madre/tutora da por
al adolescente que est hecho que el adolescente sabe
orgulloso cuando logra algo. lo que piensa con respecto a
drogas, alcohol y sexo.
Avance dos casilleros Qudese en su lugar
La madre/tutora trata de ver

El padre/tutor se calma antes el problema desde el punto de
de enfrentarse al problema. vista de su hijo.
Avance tres casilleros Avance dos casilleros
El padre/tutor le dice al La madre/tutora le da al

adolescente Te quiero. adolescente la cura del
silencio.
Avance tres casilleros

Retroceda un casillero
El padre-tutor deja que el La madre/tutora grita y

hijo participe en las pierde la calma.
decisiones familiares.
Retroceda un casillero.
96
El padre/tutor aplica un La madre/tutora castiga al
castigo como consecuencia de adolescente sin darle una
que el adolescente razn.
desobedeci la regla.
Avance dos casilleros Qudese en su lugar.
La madre/tutora asiste a un La madre/tutora se olvida de

evento en la escuela del hacer efectivo el castigo.
adolescente.
Qudese en su lugar
Avance un casillero
97
PADRES Y
ADOLESCENTES
Una cosa que aprend acerca de

alcanzar una meta es
98
Sesin 7
99
QU HAGO CUANDO?
Traza una lnea de los problemas de la izquierda a las posibles formas de

ayuda ubicadas a la derecha. Puedes trazar ms de una lnea a la misma
solucin.
Se robaron la billetera de tu Escuchas lo que tu amigo dice y

amigo en el vestuario. tratas de entender su punto de
vista.
Tu amigo est preocupado
porque sus padres se estn Vas a pedir ayuda.
divorciando.
Le dices que t realmente le
Ests preocupado porque a tu quieres pero que no deseas tener
enamorado/a le gusta otra persona. sexo.
Te han invitado a la fiesta de un Dejas la habitacin y te calmas.

chico mayor y sabes que van a
servir alcohol. Hablas con tus padres.
Tu amigo se fug de su casa y te Hablas con un sacerdote o con tu

dijo donde ira. profesor.
Te resulta difcil dejar de Les dices que tienes otros planes.

discutir con tu mam. Vas a la oficina del director y lo
reportas.
Tu pareja te presiona para tener
sexo. Haces algo divertido con tu
amigo.
Tu mejor amigo se mete en una
pelea durante el recreo. Hablas con un buen amigo.
Te ofreces a estudiar juntos para el
Tu amigo est deprimido por sus examen.
bajas notas.
100
FRASE PARA CERRAR EL CRCULO
PADRES Y ADOLESCENTES
Una cosa que aprend en el

programa Familias Fuertes es
101
Sesin complementaria: Recursos de
actividades optativas
Conductas sexuales de riesgo: Mito o hecho?
1. Un adolescente puede ser sexualmente responsable nicamente cuando

inicia a tener relaciones sexuales con proteccin.
Mito. Ser sexualmente responsable no es lo mismo que tener relaciones sexuales con proteccin. Un
adolescente es sexualmente responsable cuando puede conversar abiertamente con sus padres y
tiene informacin acerca de su salud sexual y reproductiva incluyendo la sexualidad, las conductas
sexuales de riesgo, y los mtodos anticonceptivos. De hecho, este adolescente tiene mayor
probabilidad de resistir a la presin de grupo para tener relaciones sexuales, de aplazar las relaciones
sexuales y de ser responsable cuando sea sexualmente activo con una pareja en el futuro.
Responsabilidad sexual significa tomar decisiones que respetan los valores y metas de cada persona y
promueven su autoestima sin hacerle sentir culpable o avergonzada.
2. Masturbarse con frecuencia puede causar daos fsicos incluyendo la
perdida de la vista y en el caso de los hombres, masturbase con frecuencia
causa la perdida permanente de espermatozoides.
Mito. La masturbacin, o el tocar nuestro propio cuerpo para sentir placer sexual, es una manera
normal de explorar los sentimientos sexuales. La mayora de la gente de ambos sexos se masturba al
menos ocasionalmente, otras personas nunca lo hacen. Ambas elecciones son normales. No hay
indicios de que la masturbacin cause daos fsicos o mentales, ni menos aun que afecte a la vista.
Tampoco afecta a las habilidades atlticas o al desempeo sexual con una pareja en el futuro. De
hecho, masturbarse es una manera segura de aliviar la tensin sexual sin preocuparse sobre el
embarazo, o las ITS. No hay forma de que al masturbarse con frecuencia se agote el esperma
permanentemente pues el cuerpo est constantemente produciendo ms. Quiz el nico problema con
la masturbacin sea el dejar que se convierta en un vicio evitando que participemos en otras
actividades importantes como hacer las tareas, estar con la familia y los amigos, etc.
3. Tener VIH no es lo mismo que tener Sida

Hecho: VIH1 significa 'Virus de la Inmunodeficiencia Humana'. La persona diagnosticada como
infectada con VIH es denominada 'VIH+' o 'VIH positivo'. El VIH es diferente a la mayora de los virus
porque ataca el sistema inmunolgico. El sistema inmunolgico le permite al cuerpo combatir las
infecciones. El VIH encuentra y destruye un tipo particular de glbulos blancos (las clulas T o CD4)
utilizados por el sistema inmunolgico para combatir las enfermedades. El SIDA (Sndrome de
Inmunodeficiencia Adquirida) representa la etapa final de la infeccin por el VIH. Es posible que una
persona infectada con el VIH tarde varios aos en alcanzar esta etapa aun sin recibir tratamiento. En
las personas que tienen SIDA, el virus ha debilitado su sistema inmunolgico a tal grado que al cuerpo
se le dificulta combatir las infecciones. Se considera que una persona VIH positivo tiene SIDA cuando
presenta una o ms infecciones, cuando se enferma seriamente por primera vez o cuando el nmero
de clulas del sistema inmunolgico que an estn en su cuerpo se encuentra por debajo de un punto
particular.
1
Informacin Bsica VIH, Centro para el Control y Prevencin de Enfermedades CDC.
http://www.cdc.gov/hiv/spanish/topics/basic/index.htm
102
4. La nica forma de transmisin del VIH es mediante las relaciones sexuales.
Mito: El VIH se encuentra principalmente en la sangre, el semen o el flujo vaginal de una persona
infectada. El VIH es una infeccin de transmisin sexual (ITS) pero tambin se transmite de otras
formas:
Al tener relaciones sexuales (por medio anal, vaginal u oral) con alguien infectado con el VIH
Por compartir agujas y jeringas con alguien infectado con el VIH
Por la exposicin (en el caso de un feto o beb) al VIH antes de nacer o durante el parto, o al
ser amamantado.
El VIH tambin puede transmitirse por medio de la sangre infectada con el VIH, y por ende
tener una transfusin de sangre infectada.
5. Una adolescente puede quedarse embarazada si tiene relaciones sexuales

sin proteccin antes de tener su primera menstruacin.
Hecho: Antes de la primera menstruacin de una adolescente, los ovarios liberan el primer vulo
durante el periodo de ovulacin. Una adolescente puede quedarse embarazada si tiene relaciones
sexuales sin proteccin durante su primera ovulacin, sin siquiera tener su primera menstruacin.
Tambin corre el riesgo de contraer una infeccin de transmisin sexual (ITS), haya o no
menstruado.
6. La abstinencia es el nico mtodo anticonceptivo que es 100% seguro.

Hecho: Evitar intencionalmente las relaciones sexuales de cualquier tipo (oral, anal y vaginal), es
la nica manera 100% segura de evitar el embarazo o las ITS, incluyendo el VIH por transmisin
sexual.2 Sin embargo, declarar que la abstinencia es el nico mtodo anticonceptivo 100% seguro
implica referirse nicamente a los usuarios perfectos3 de este mtodo. Pero el sentido comn
sugiere que en la vida real, la abstinencia como mtodo anticonceptivo puede ser y es inefectivo.
La evidencia muestra lo difcil que puede ser practicar la abstinencia de forma consistente en un
periodo determinado.4
2
Informacin Bsica VIH, Centro para el Control y Prevencin de Enfermedades CDC.
http://www.cdc.gov/hiv/spanish/topics/basic/index.htm
3
Existen dos formas de medir la efectividad de los mtodos anticonceptivos. El uso perfecto mide la efectividad cuando
un anticonceptivo es utilizado exactamente como lo indica su prescripcin clnica. Por el contrario, el uso tpico mide
cuan efectivo es un mtodo para la persona promedio quien no siempre usa el mtodo correcta o consistentemente. Por
lo tanto, mientras la tasa de efectividad del uso perfecto de los anticonceptivos orales es 99%, la tasa de efectividad del
uso tpico es aproximadamente 92%.The Guttmacher Report on Public Policy. Diciembre 2003, Vol. 6, No. 5.
http://www.guttmacher.org/pubs/tgr/06/5/gr060504.html
4
Un estudio presentado en una reunin de la Sociedad Psicolgica Americana (APS) en el 2003 encontr que ms del
60% de un grupo de estudiantes universitarios que indicaron practicar abstinencia hasta llagar al matrimonio cuando
estaban en la secundaria ya han tenido relaciones sexuales. De este grupo no hay informacin suficiente para distinguir
cuantos jvenes decidieron concientemente abandonar la practica de abstinencia y tener relaciones sexuales y cuantos
jvenes son usuarios tpicos que sufrieron de abstinencia inefectiva. The Guttmacher Report on Public Policy.
Diciembre 2003, Vol. 6, No. http://www.guttmacher.org/pubs/tgr/06/5/gr060504.html
103
7. Tener relaciones sexuales con alguien que no tiene sntomas de
infecciones de transmisin sexual (ITS) significa que no existe ningn
riesgo de contraer una ITS incluyendo el VIH.
Mito: Absolutamente incorrecto! Tener relaciones sexuales sin proteccin con alguien que no presenta
sntomas de ITS y/o VIH pone a la pareja en riesgo de contraer ITS y/o VIH. Mientras algunas ITS,
como el herpes, tienen sntomas visibles tanto en los hombres como en las mujeres, otros, como la
gonorrea y la chlamydia, generalmente no presentan sntomas en las mujeres y en algunos casos,
pueden no presentar sntomas en los hombres. La infeccin por el VIH puede ocurrir en ambos sexos
sin presentar sntomas de enfermedad durante 10 aos o ms.
8. No existe riesgo de que una mujer quede embarazada si esta tiene

relaciones sexuales sin proteccin mientras est menstruando.
Mito: Parecera que una mujer no pudiese quedar embarazada mientras esta menstruando porque se
supone que su ltima ovulacin fue aproximadamente 14 das antes del flujo menstrual y que no
debera ovular nuevamente sino dentro de otros 10 a 14 das. Pero es posible que una mujer quede
embarazada en cualquier momento, aun cuando est menstruando. Las mujeres, especialmente
adolescentes, a veces ovulan fuera del ciclo normal y pueden ovular durante su menstruacin. El
estrs, las enfermedades y otros factores pueden resultar en la produccin del vulo fuera del ciclo
normal. Para asegurarse de evitar el embarazo no deseado las adolescentes y las mujeres siempre
deben usar un mtodo anticonceptivo al tener relaciones sexuales, incluyendo el periodo de
menstruacin.
9. Los anticonceptivos orales (la pldora) aumentan el riesgo de cncer en las

mujeres.
Mito: Existen efectos secundarios para algunas usuarias de la pldora, como el sangrado menstrual
irregular, las nuseas, la sensibilidad en los senos, los dolores de cabeza y el aumento ligero del peso.
Pero estos efectos son mnimos comparados con los efectos secundarios de los anticonceptivos orales
de los aos 1960-1970, fundamentalmente debido a la reduccin en la dosis de `estrgeno` en la
pldora actual. Existen tambin mayores riesgos de salud para las usuarias de la pldora que fuman,
que tiene ms de 35 aos y que registran exceso de peso, hipertensin o diabetes. Sin embargo, no
existe evidencia de que la pldora aumente el riesgo de cncer. De hecho, la pldora potencialmente
reduce el riesgo de algunas formas de cncer.
10. Los condones de ltex reducen sustancialmente el riesgo de embarazo e

ITS, incluida la infeccin por el VIH.
Hecho: Despus de la abstinencia, el condn representa el mtodo ms eficaz de prevenir las ITS,
incluida la infeccin por el VIH. A pesar de que los condones de ltex no son 100% eficaces, si se usan
correctamente se puede prevenir el embarazo cerca de 97% de las veces.
11. Tener sexo oral no es tener relaciones sexuales.

Mito: Tener sexo oral realmente es tener sexo. De hecho, puedes contraer una ITS, incluyendo el VIH
al tener relaciones sexuales orales.
104
12. Una mujer siempre puede calcular el periodo seguro de su ciclo
menstrual en el que puede tener relaciones sexuales sin quedar
embarazada.
Mito: No hay ningn momento durante el ciclo menstrual en el que la mujer este 100% protegida de
embarazos no deseados. Aun cuando una mujer monitorea su ciclo identificando los signos de la
ovulacin, si tiene relaciones sexuales sin proteccin puede quedar embarazada. Esto es
especialmente vlido para las adolescentes que tienen ciclos menstruales irregulares.
13. Una vez que un hombre tiene una ereccin, debe eyacular sea teniendo
relaciones sexuales o masturbndose para evitar el riesgo de efectos
fsicos nocivos.
Mito: No se ha registrado ningn dao para un hombre que no eyacule despus de una ereccin. El
semen no retrocede a los testculos causando una infeccin o enfermedad. Al no eyacular, un hombre
puede quiz sentir malestar o pesadez en los testculos si tiene una ereccin prolongada. Cualquier
malestar acaba desapareciendo.
14. Existe todava un alto riesgo de transmisin del VIH con el uso de
condones de ltex, ya que los poros en el ltex son lo suficientemente
grandes para que el virus pase a travs de este.
Mito: Algunos grupos han reportado resultados incorrectos sobre investigaciones que sugieren que el
VIH puede pasar a travs de los poros de un condn de ltex, pero esto no es cierto. De hecho, las
pruebas estandarizadas muestran que las molculas de agua, que son cinco veces ms pequeas que
el VIH, no logran pasar a travs de los poros de un condn de ltex.
15. Una vez que una persona ha tenido una ITS y ha sido curada, ya no puede
contraerla nuevamente.
Mito: Una persona puede contraer cualquier ITS reiteradamente sin presentar sntomas. Es muy
importante que quien haya contrado una ITS siga un tratamiento y se asegure de que sus parejas
sexuales lo hagan tambin.
16. No hay riesgo de embarazo a menos que un hombre eyacule dentro de la
vagina.
Mito: Si un hombre eyacula cerca de la abertura de la vagina o toca los rganos genitales de la mujer
mientras tiene semen en sus dedos, es posible que los espermatozoides lleguen al interior del tero y
uno de ellos fertilice el vulo. Se han registrado casos de mujeres que han quedado embarazadas sin
tener una penetracin total del pene en la vagina. Algunas ITS incluyendo el VIH pueden transmitirse si
hay un intercambio de fluidos corporales sin necesidad de penetracin.
17. Todas las adolescentes tienen el himen intacto hasta su primera relacin
sexual.
Mito: El himen es una capa delgada y frgil de tejido en el interior de los genitales femeninos de
algunas mujeres. La elasticidad y grosor de esta capa vara de mujer a mujer. A algunas adolescentes
se les puede romper el himen mucho antes de su primera relacin sexual, algunas probabilidades de
que esto ocurra es con el uso de tampones, o haciendo actividades fsicas como montar bicicleta,
montar a caballo, hacer gimnasia, etc. Una adolescente puede no estar consciente de que se le ha roto
el himen, cuando no hay sangre o dolor durante el evento. A otras adolescentes se les puede hacer
muy difcil que se les rompa el himen. Existen pequeas aberturas en el himen para que salga la
menstruacin. De cualquier manera, el himen no determina si una adolescente ha tenido o no
relaciones sexuales.
105

Manual de FF de Recursos Último 28.11.09

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MANUAL DE RECURSOS PARA EL

Programa familiar para promover la salud y prevenir

La Organizacin Panamericana de la Salud dar consideracin muy favorable a las solicitudes

Organizacin Panamericana de la Salud

Familias Fuertes es un Programa basado en el Strengthening Families Program de la

Con la colaboracin de la Agencia Sueca de Cooperacin Internacional para el Desarrollo (Asdi),

8. Sesin complementaria 100

CON AMOR Y LMITES

Instrucciones de juego del nudo:

1. De pie, los participantes forman un crculo. Extienden los

Instrucciones de juego del nudo:

1. De pie, los participantes forman un crculo. Extienden los

Instrucciones de juego del nudo:

1. De pie, los participantes forman un crculo. Extienden los

1. Qu clase de familia te gustara tener cuando crezcas?

PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO (DE LOS PADRES A SUS

5. Qu clase de familia te gustara tener cuando crezcas?

PREGUNTAS PARA EL MAPA DEL TESORO (DE LOS PADRES A SUS

9. Qu clase de familia te gustara tener cuando crezcas?

1. Qu queras ser cuando tenas mi edad?

Preguntas de los hijos a los padres: Cuando tenas mi edad

1. Qu queras ser cuando tenas mi edad?

Preguntas de los hijos a los padres: Cuando tenas mi edad

1. Qu queras ser cuando tenas mi edad?

Una cosa que aprend acerca de

A continuacin enumeramos algunas reglas que ustedes pueden escoger para su

La hora de acostarse es _______________________ para ( ).

Nombre del adolescente

La tarea debe ser hecha cada da por __________________________.

No respondas con insolencia

Debes estar a casa en la noche a las _________________________ (en verano)

Tareas domsticas para (el nombre del adolescente):______________________

Otra regla: ______________________________________________________________

Su hija no ha regresado a tiempo para la cena.

Su hijo no ha venido cumpliendo con su tarea de

Su hija le contest de mala manera cuando usted

A TUS PADRES LES

PREOCUPACIONES DE LOS PADRES

TUS PADRES QUIEREN

PREOCUPACIONES DE LOS PADRES

A TUS PADRES LES

TUS PADRES ESTN

PREOCUPACIONES DE LOS PADRES

A TUS PADRES LES

TUS PADRES QUIEREN

PREOCUPACIONES DE LOS PADRES

TUS PADRES TAMBIN

PREOCUPACIONES DE LOS PADRES

A TUS PADRES LES

No me gust nada el aspecto del abuelo. Lo not muy

Manuel va a hacer una fiesta este sbado pero no se si me

Qu noche met tres goles seguidos! Rubn, que jug

Me pregunto cmo va a ser mi nueva escuela. Seguro

Pero si este lunes te di dinero. Parece que cada vez que

Uff, sta s que estuvo cerca. Guillermo quera comer

Mmm, estas galletas estn riqusimas. La receta que me

Mam adivina qu? El entrenador public la lista de los

El profesor me grit en frente de todo el mundo. Yo slo

Yo se que a ustedes les gusta dormir bien los domingos,

Los jvenes hablan/ los padres escuchan

Ahora que tengo 13, creo que tengo derecho a quedarme 29

Tengo que empezar a cocinar pero los platos sucios

Desde que Marcos se mud, no tengo con quien ir a

Yo s que te gusta ms esta marca, pero date cuenta de