MENU SEHAT

MAMIDA KITCHEN
Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Day 5
Siang Siang Siang Siang Siang
- Buah - Puding - Tumis Bihun - Roti Gandum - Croissant Sayur
- Roti gandum - Sandwich Sayur Sayur - Telur Rebus - Buah
- Telur Rebus - Telur Rebus - Buah
- Buah
Malam Malam Malam Malam Malam
- Rolade Ayam - Steak Ayam - Capcay Tahu - Kakap - Ikan Bakar
- Wortel & buncis - Brokoli Rebus Ayam Panggang dabu-dabu
Rebus - Kentang Rebus - Nasi Merah - Brokoli Rebus - Nasi Merah
- Kentang rebus - Kentang Rebus

Day 6 Day 7 Day 8 Day 9 Day 10

Siang Siang Siang Siang Siang
- Roti Gandum - Somay Ayam - Tumis Soun Telur - Telur - Omelette Putih
- Buah - Buah Calsim - Kentang Rebus Telur Brokoli
- Telur Rebus - Buah - Salad Sayur Wortel
- Roti Gandum
Malam Malam Malam Malam Malam
- Spaghetti Ayam - Nsai merah - Nasi Merah - Nasi Merah - Steak Ayam
Sayur - Ayam Goreng - Steak Ayam - Ikan Bakar - Tumis Buncis
- Pudding Mentega Jagung bumbu acar Bombay
- Lalap Timun

Day 11 Day 12 Day 13 Day 14 Day 15

Siang Siang Siang Siang Siang
- Sandwich Sayur - Roti Gandum - Croissant Sayur - Telur Rebus - Somay Ayam
- Telur Rebus - Telur - Puding - Roti Gandum - Buah
- Pudding - Buah
Malam Malam Malam Malam Malam
- Kakap Fillet - Makaroni Ayam - Tumis Tempe - Rolade Ayam - Nasi Merah
Panggang Tumis Mentega Tahu Kecap - Kentang Rebus - Tumis Kakap
- Kentang Rebus - Brokoli Rebus - Nasi Merah - Brokoli Jagung
- Wortel & Buncis - Tomat + Timun
Rebus

Day 16 Day 17 Day 18 Day 19 Day 20

Siang Siang Siang Siang Siang
- Sandwich Sayur - Makaroni Ayam - Somay Ayam - Roti Gandum - Croisant Sayur
- Kentang rebus Sayur - Buah - Telur - Buah
- Buah - Pudding - Puding
Malam Malam Malam Malam Malam
- Steak Ayam - Nasi Merah - Nasi Merah - Nasi Merah - Somay Ayam
- Tumis Buncis - Tumis Ayam - Ayam Kecap - Ikan Bakar - Kentang Rebus
Jagung Calsim - Lalap Dabu-Dabu - Wortel &
Soun Buncis Rebus

Harga Per Paket Rp. 1.800.000,- (20 Hari 40 kali makan / Siang dan Malam)
- Menu tidak mengikat, sewaktu-waktu bisa berubah, sesuai permintaan

Tersedia juga aneka Snack Box, Lunch Box, Tumpeng untuk acara kantor, seminar, arisan, dll