Prevenir un embarazo
Protegerse de las infecciones de transmisin sexual
incluido el VIH
Tener un apoyo extra que refuerce el uso de algn otro
mtodo anticonceptivo para brindar mayor proteccin.
Tener relaciones sexuales espordicas y
Cuando hay intolerancia a otros mtodos
Qu es el parche anticonceptivo?
Es una banda adhesiva cuadrada, mide aproximadamente 4.5 cm x 4.5 cm
de color beige o rosado que se pega en la piel. Contiene hormonas
combinadas (etinilestradiol y norelgestromina) que se van liberando
paulatinamente para ser asimiladas a travs de la piel hasta entrar
al torrente sanguneo durante su uso.
La ventaja que tiene es que disminuye la posibilidad de falla por
olvido de la toma, como puede llegar a ocurrir con la pastilla.
Cmo se usan?
Si el paquete es de 21 pldoras, se empieza a tomar desde el
primer da de la menstruacin, una pldora diaria (de
preferencia a la misma hora), hasta terminar el paquete, luego
se descansa una semana (7 das) y al octavo da se empieza el
siguiente paquete. En la semana de descanso aparecer la
menstruacin.}
Cmo se usan?
CMO ACTUAN?
Qu es el anillo anticonceptivo?
Es caro.
EL IMPLANTE SUBDRMICO
Qu beneficios tiene?
Qu es?
Es la identificacin del perodo frtil, teniendo como base la
historia de los ciclos menstruales de la mujer.
Cmo identificar el perodo frtil?
Registrar en un calendario los das de las menstruaciones
(desde el inicio hasta su trmino) durante 6 ciclos.
Identificar el ciclo menstrual ms corto y ms largo.
Recordando que el ciclo menstrual es el perodo comprendido
entre el primer da de la menstruacin y el da que antecede el
primer da de la siguiente menstruacin.
Aplicar la siguiente frmula para calcular el perodo frtil:
Frmula:
> Restar 18 al ciclo ms corto para obtener el primer da del
perodo frtil.
> Restar 11 al ciclo ms largo para obtener el ltimo da del
perodo frtil.
> Ejemplo: si una mujer tuvo 6 ciclos como los que siguen: 29
das, 30 das, 28 das, 31 das, 32 das y 31 das.
Tomar el ciclo ms corto, de 28 das, y restar 18, el resultado
es 10. Tomar el ciclo ms largo, de 32 das, y restar 11, el
resultado es 21. En este caso, el perodo frtil est
comprendido entre el 10 y el 2 da del ciclo.
Cmo se usa?
Siguiendo el ejemplo anterior, la mujer/pareja tendr que evitar
las relaciones sexuales vaginales desde el 10 da del ciclo (no
del mes) hasta el 21 da del ciclo (incluyendo estos das).
ATENCIN: Si la diferencia entre el ciclo ms corto y el ms
largo es de 10 das o ms, este mtodo NO puede ser utilizado.
Cul es su eficacia?
Existe una gran variabilidad en el ndice de falla, vara entre
el 9 y el 20%, esto significa que de cada 100 mujeres usando
este mtodo durante un ao, de 9 a 20 tienen la posibilidad de
embarazarse. Mientras mejor sea utilizado, menor ser el ndice
de fracaso.
Para obtener una mayor eficacia es necesario:
Registrar en forma adecuada las menstruaciones el mismo da
en que llegan (no confiar en la memoria).
Contar bien los das entre el primer da de la menstruacin
y el da que antecede al primer da de la menstruacin
siguiente, para tener un clculo ms correcto del ciclo.
Aplicar bien la frmula.
De acuerdo al resultado obtenido mediante la frmula, no
tener relaciones sexuales vaginales durante el perodo
frtil.
Cada 6 meses se debe recalcular el perodo frtil.
METODO DE LA TEMPERATURA
Cmo se usa el mtodo de la temperatura?
La temperatura corporal cambia ligeramente durante el ciclo
menstrual. Es ms baja en la primera parte del ciclo, y luego
aumenta cuando ovulas. Para la mayora de las mujeres, la
temperatura tpica antes de la ovulacin es de 96 a 98 F (35.5
a 36.6 C). Despus de ovular, sube a entre 97 F y 99 F (36.1
C y 37.2 C).
Para usar el mtodo de la temperatura, debes tomarte la
temperatura de la misma manera todos los das, y registrarla en
una tabla de observacin de la fertilidad. Puedes obtener las
tablas del mtodo de observacin de la fertilidad con un
enfermero o un mdico, en los Centros de salud de Planned
Parenthood locales o en una clnica de planificacin familiar.
EN LA MUJER
Esterilizacin quirrgica o ligadura de trompas