KIAT MEMELIHARA KESEHATAN GINJAL

DAN MENCEGAH PENYAKIT GINJAL KRONIK

Dr. dr. H. BIMANESH SUTARJO Sp.PD, KGH

UNIT HEMODIALISIS
RUMAH SAKIT MEDIKA PERMATA HIJAU
 PROFIL PERSONAL
Dr. dr. H. BIMANESH SUTARJO Sp.PD, KGH, FINASIM, FACN
UNIT HEMODIALISIS RS MEDIKA PERMATA HIJAU
LAHIR DI NEW DELHI, 21 PEBRUARI 1955

1. Dokter umum : FKUI, 1980

2. Spesialis Penyakit Dalam : Bagian Ilmu Penyakit Dalam FKUI, 1991
Keahlian Ginjal-Hipertensi dan Diabetes :
Penang Teaching Course in Nephrology, Penang, Malaysia, 1995
Consultative Nephrology Training, Dallas - Texas, USA, 1997
Nephrology and Renal Transplantation Training. Guangzhou, China 1998
Diabetes Education Study Group, Grimentz, Swiss, Oct.-Dec. 1997
3. Konsultan Ginjal Hipertensi : FKUI, 2004
4. Doktor : Program Pascasarjana IPB - UGM
Program Studi Biologi Molekular, Desember 2000.
5. Anggota POLRI 1980 - 2013
 GINJAL KITA

Ada sepasang
Terletak pada dinding perut belakang,
Sedikit di bawah iga terakhir
Berbentuk seperti biji kacang merah
Dimensi : 11 cm x 6 cm X 3 cm
Berat ginjal dewasa : 130 170 gram
 KERJA GINJAL

1. Membersihkan Darah
25% darah dari curah jantung melewati
1. ginjal setiap menit = 1300 cc / menit
unit pembersihan darah terkecil : nefron
terdapat + 1 juta nefron setiap ginjal
proses penyaringan : di glomerulus (gelung)
proses penyerapan : di tubulus
 KERJA GINJAL

2. Mengatur Komposisi Dan Volume Cairan Tubuh

- membuang dan menyerap cairan / elektrolit
- mengendalikan keseimbangan asam basa
- membuang sisa metabolisme tubuh (ureum / kreatinin)
- menyerap kembali zat-zat yang diperlukan tubuh (albumin)

3. Mengatur Tekanan Darah

4. Memelihara Kesehatan / Keutuhan Tulang

5. Berperan Pada Pematangan Sel Darah Merah

PENYAKIT PADA GINJAL BISA OLEH :

1. Infeksi Saluran Kemih

2. Batu Saluran Kemih
3. Tumor / Kanker Ginjal
4. Penyakit Autoimun
5. Hipertensi
6. Diabetes
7. Kelainan Bawaan
8. Keracunan Obat
PENYEBAB GAGAL GINJAL
GEJALA KELAINAN GINJAL

1. kencing ber (campur) darah

2. kolik ( nyeri) ginjal
3. tidak ada produksi kencing

Tidak Khas :
1. Rasa lemah, lekas lelah
2. Sesak nafas, tersengal
Muka, perut, kaki bengkak
1. Mual muntah
2. Mulut berbau
Tulang ngilu
1. Pusing, gemetar sampai kejang-kejang
2. Penurunan kesadaran
 HUBUNGAN ANTARA GEJALA DAN KELAINAN

KENCING BERCAMPUR DARAH

1. Radang ginjal (glomerulonefritis)

2. Batu ginjal
3. Tumor ginjal
Setelah melakukan kegiatan olahraga berat
HUBUNGAN ANTARA GEJALA DAN KELAINAN

KOLIK ( NYERI) GINJAL

- Rasa nyeri / pegal, tiba-tiba

- Dalam perut atau pinggang belakang
- Hilang timbul atau menetap
- Tidak berkurang dengan perubahan posisi

Biasanya oleh batu saluran kemih

Perlu dibedakan dari :

- kelainan sendi tulang belakang
- kelainan organ dalam perut
HUBUNGAN ANTARA GEJALA DAN KELAINAN

TIDAK ADA PRODUKSI KENCING

Gejala awal gangguan ginjal akut

Bila berlanjut, tidak diatasi segera
menjadi penyakit ginjal kronik

Bisa oleh :
Dehidrasi (kekurangan cairan tubuh) : muntaber,
Dalam upaya menguruskan badan
Perdarahan / kehilangan darah banyak
Cedera tumpul ginjal langsung
Infeksi ginjal oleh leptospira
Sumbatan mendadak batu ginjal
BAGAIMANA MEMELIHARA GINJAL

1. MINUM BANYAK : 2000 ml / hari (10 gelas)

menjamin volume darah cukup

menjamin aliran darah ke ginjal
yang cukup
menghindari penumpukan kristal
calon batu
2. MAKANLAH MAKANAN BERVARIASI

GIZI SEIMBANG
- Karbohidrat 60-70%
- Protein 10-15%
- Lemak 20-25%

4 SEHAT 5 SEMPURNA
 JANGAN MENGKONSUMSI OBAT-OBAT
YANG DAPAT MENGGANGGU FUNGSI GINJAL
TANPA PETUNJUK / PENGAWASAN DOKTER

Obat anti TBC

Antibiotika tertentu
Obat diabetes
Steroid
Obat imunosupresan
Obat kemoterapi
Obat anti hipertensi
 BIASAKAN MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK
SECARA TERATUR DAN BERKESINAMBUNGAN

SEBAIKNYA :
AEROBIK, 30 MENIT,
3 HARI DALAM SEMINGGU
MENCAPAI DENYUT NADI LATIHAN