SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Maag (gastritis)

Tempat : Puskesmas

Hari/Tanggal : jumat, 4 Agustus 2017

Waktu : 1 x 30 menit

Penyuluh : Mahasiswa FK UISU

A.TUJUAN

1. Tujuan Umum

Pada akhir proses penyuluhan, masyarakat dapat mengetahui dan dapat mengerti tentang

Maag (gastritis)

2. Tujuan Khusus

Setelah diberikan penyuluhan dapat :

1) Menjelaskan pengertian Maag (gastritis)

2) Mengetahui bahaya maag (gastritis)

3) Mengetahui pencegahan Maag (gastritis)

B.SASARAN

Sasaran penyuluhan adalah masyarakat di lingkungan Puskesmas

C. MATERI

Terlampir

D.METODE

Metode yang digunakan saat penyuluhan adalah ceramah dan tanya jawab
E.MEDIA

Media yang digunakan saat penyuluhan adalah Leaflet.

F.KEGIATAN PENYULUHAN

No. Tahap Waktu Uraian Kegiatan Metode

1. Pembukaan 5 menit 1. Membuka kegiatan dengan Ceramah
mengucapkan salam.
2. Memperkenalkan diri
3. Menjelaskan tujuan
penyuluhan
4. Menyebutkan materi yang
akan diberikan
2. Isi 15 menit 1. Menjelaskan pengertian Ceramah
Maag (gastritis)
2. Menjelaskan penyebab
Maag (gastritis)
3. Menjelaskan bahaya Maag
(gastritis)
4. Menjelaskan penanganan
Maag (gastritis)
3. Evaluasi 5 menit Melakukan tanya jawab ke Diskusi dan
peserta mengenai materi yang tanya jawab
disampaikan
4. Penutup 5 menit 1. Mengucapkan terima kasih Ceramah
atas peran serta masyarakat
2. Mengucapkan salam
penutup
G.MATERI PENYULUHAN

1. Pengertian

Maag (gastritis) adalah gangguan pada lambung yang menimbulkan rasa tidak enak,
biasanya di ulu hati, disertai perut kembung, perih dan bahkan sampai mual.

Penyebab

• Pola makan tidak teratur

• Stress → meningkatnya produksi asam lambung → nyeri, perih dan kembung
• Usia → dinding usus kehilangan kekuatan dan elastisitas → gangguan pencernaan dan
penyerapan zat gizi → letih, lemas, lesu, dan mudah lelah, dan lain-lain
• Mengonsumsi makanan pedas dan asam → mengiritasi mukosa lambung

Gejala-gejala
 Mual
 Perut terasa nyeri
 Perih (kembung dan sesak) pada bagian atas perut (ulu hati)
 Nafsu makan berkurang drastis
 Wajah pucat
 Suhu badan naik
 Keluar keringat dingin
 Sering bersendawa terutama dalam keadaan lapar

Penanganan
• Kurangi makanan yang dapat mengganggu lambung misalnya makanan asam dan pedas
• Kurangi makanan yang membentuk gas seperti kol, minuman ringan, ubi dan nangka
• Hindari stress
• Olahraga secara teratur sesuai kemampuan
• Makanan dengan makanan seimbang
• Untuk mengurangi rasa sakit, penderita bisa mengonsumsi obat sakit maag yang
mengandung antasida, bila rasa sakit tak berkurang segeralah berobat ke dokter
• Pengobatan maag juga dapat menggunakan daun salam. Caranya : gunakan 20 helai daun
salam, 5 butir cengkeh, 30 gram krokot direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc,
tambahkan gula merah secukupnya lalu disaring dan airnya diminum selagi hangat.