PLANO DE UNIDADE
II - OBJETIVOS
- Abordar a prática dos fundamentos técnicos básicos da capoeira;
- Assimilar o ritmo típico da capoeira associado a movimentos diversos;
- Aprender o toque instrumental do pandeiro;
- Conhecer as principais músicas de capoeira;
- Expressar os movimentos trabalhados na aula em forma de roda.
III – CONTEÚDOS
Conteúdos Conceituais
1. Origem dos instrumentos
1.1. Berimbau
1.1. Pandeiro
1.1. Atabaque
2. Vertentes
2.1. Angola
2.2. Regional
2.3. Contemporânea
3. Instrumentais/Rítmicos
3.1. Confecção de atabaque
3.2. Toques
3.2.1. Berimbau (São Bento Pequeno de Angola e Cavalaria)
3.2.2. Atabaque (Capoeira)
4. Golpes
4.1. Básico – Base da ginga; Paralela
4.2. Defensivo – Esquivas Lateral e Costa; Troca da negativa c/ rolë
4.3. Ofensivo – Queixada; parafuso simples; chapa; Martelo Simples e sobre passo.
4.4. Acrobático - Aú Agulha com rolë e com cabeça no chão; Macaco de cima; Canivete (Beija-flor); parada de
cabeça sem auxílio; parada de mão sem auxilio.
4.5. Desequilibrantes - Rasteira da perna de trás
5. Musica
6. Rodas
Conteúdos Procedimentais
- Reconhecer a influência africana na origem da capoeira e na construção da cultura corporal brasileira.
- Identificar o Maculelê como uma extensão da prática da capoeira.
- Vivenciar movimentos básicos do Maculelê.
- Realizar o movimento da ginga combinando-o com os golpes de ataque e defesa da capoeira.
- Aplicar a ginga e os movimentos de ataque e defesa durante o ritual da roda de capoeira.
Conteúdos Atitudinais
- Valorizar a capoeira como uma rica manifestação cultural e apreciá-la desprovido de qualquer tipo de
discriminação e/ou preconceito.
- Apreciar e desfrutar a capoeira como uma prática corporal promotora de saúde e lazer.
- Preocupar-se com a sua integridade física e a do colega na prática da capoeira e do Maculelê.
V - PROCEDIMENTOS METODOLÓGICOS
- Aulas expositivas dialogadas
- Debates
- Dinâmica de grupo e técnicas vivenciais
- Exercícios práticos, individuais e em grupo
- Trabalhos e pesquisas extra-classe, individuais e em grupo
- Vídeos
- Debates
VI - RECURSOS
Apostila elaborada pelo professor; Quadro Branco; Pincel, Apagador; Computador; Data Show,
Internet, Quadra e Pátio da Escola, Bolas de basquetebol, futebol e voleibol.
VII - AVALIAÇÃO
Conceitual
- Trabalho escrito, seminário, grupo de discussão, roteiros de estudo, provas escrita objetiva e subjetiva.
Procedimental
- Provas práticas das habilidades desenvolvidas durante as aulas
Atitudinal
- Observações realizadas pelo professor quanto ao interesse, relacionamento, participação, assiduidade e
exatidão no cumprimento das obrigações.