HARI PERTAMA
MASA AKTIVITI
0800 – 0830 Taklimat Umum
0830 - 0900 Konsep Umum KSSM PJPK
0900 - 1000 Konsep KSSM PJPK – Komponen PJ
Konsep KSSM PJPK – Komponen PK
1000 - 1030 KUDAPAN
1030 - 1200 DSKP (SK: 1.0, 2.0, 3.0, 4.0, 5.0, 6.0, 7.0, (PJ)
1200 – 1400 MERARAU
1400 – 1430 DSKP (SK: 8.0, 9.0 dan 10.00 & perbincangn ilmiah (PJ)
1430 - 1630 Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)
HARI KEDUA
MASA AKTIVITI
0800 - 1000 DSKP (SK: 1.0, 2.0, 3.0, 4.0 , 5-0, 6.0, 7.0 (PK)
1000 - 1030 KUDAPAN
1030 - 1100 DSKP( SK: 8.0, 9.0, & 10.0 & perbincangan ilmiah (PK)
1100 - 1200 Memanaskan badan
Praktikal konsep pergerakan (PJ)
1200 - 1400 MERARAU
1400 - 1630 P&P berasaskan Inkuri dalam PJPK (Komponen PK)
Perbincangan Ilmiah & Pembentangan hasil perbincangan ilmiah(PK)
Pentaksiran Sekolah (PS)
HARI KETIGA