Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Flip Fear to Find Your Value in 40 Characters

    Diunggah oleh

    Amy Powers
    93 tayangan1 halaman
    ACT - flip your fear

    Judul Asli

    Alt ACT Exercise - Flip Your Fear

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    ACT - flip your fear

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    93 tayangan1 halaman

    Flip Fear to Find Your Value in 40 Characters

    Diunggah oleh

    Amy Powers
    ACT - flip your fear

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Flipping your fear

    Pick a fear. Write it on a post-it note.

    Flip it to find your value. Write that on the other side.

    You can’t give up one without giving up the other.

    Fear: I’m incompetent.


    Flipped: I want to give.

    Would you give up love to get rid of pain? Would you give up feeling connected to
    others to get rid of social anxiety? Would you give up ________ for _______?

    Anda mungkin juga menyukai