Activacion farmacologica de la proteina p53:

La proteina supresora de tumores

La proteína p53,gen p53 o tp53, también conocido
como el “guardián del genoma”,es ungen supresor
tumoral que desempeña un papel importante en
la apoptosis y el control del ciclo celular. Básicamente
al presentarse un daño en el ADN el p53 inducirá una
respuesta por parte de la celula ya sea reparando el
daño activando enzimas o deteniendo el ciclo celular
en caso de mutacion.
En el caso de activación de enzimas para la reparar
el ADN y corregir los daños detectados. Uno de
susgenesdiana transcripcionales,p53R2, codifica para
una reductasa de ribonucleotidos, que es importante
en replicar y la reparación del ADN.
p53 también interacciona directamente con
laendonucleasaAP y laADN polimerasaque estan
implicados en la reparacion por escision. El p53
tambien induce ciertas proteinas, comoGADD45 que
colaboran en la reparacion del ADN. Si el daño se
repara correctamente, p53 estimula la sintesis de
Mdm2, activando su autodestrucción y la progresión
en el ciclo celular.
Si el daño en elADNes irreparable, para evitar la
proliferacion de lascelulasque contienen ADN
anormal. p53 activa la expresion de genes pro-
apoptosis, comoBAXoPUMA. Sin embargo, no esta
claro como decide la celula si debe reparar su ADN o
entrar en apoptosis. Parece que p53 presenta mayor
afinidad por los promotores de los genes de
reparacion del ADN que por los promotores de los
genes pro-apoptosis, de manera que primero se
activa la reparacion del ADN. Pero si esta no es
efectiva y p53 continua acumulandose, se activarian
los genes pro-apoptosis.
En resumen, p53 enlaza los procesos de daño en el ADN con
reparacion para en el ciclo celular y apoptosis. Es por ello que
recibe el nombre de “guardian del genoma”. Si una celula pierde
la funcion de p53, el daño en el ADN no se repara, se acumula en
las celulas hijas y estas entran directamente en la ruta hacia la
genesis del tumor.
En estudios recientes se ha demostrado que el manejo del
remplazo con hormonas bioidenticas con estrogeno y
progesterona han mostrado ser efectivas en impulsar la expresion p53 que
ocasiona la apoptosis de las celulas dañadas y por lo mismo inhibiendo la
propagacion del daño.
 Algunas
Recomendac
iones en
Medicina
Antienvejeci
miento

TODOS LOS EXCESOS O LAS DEFICIENCIAS NOS

LLEVAN TARDE O TEMPRANO A TENER UN
DESEQUILIBRIO EN NUESTRA SALUD, TENEMOS
CICLOS COMO TODO EN LA NATURALEZA QUE
TENEMOS QUE RESPETAR PARA TENER UNA VIDA
SALUDABLE, NUNCA ES TARDE PARA EMPEZAR O
MEJORAR, LO IMPORTANTE ES INICIAR Y
CUIDARNOS A LA BREVEDAD POSIBLE, HACER LO
NECESARIO PARA LLEGAR A UNA EDAD AVANZADA
CON CALIDAD DE NUESTRAS FUNCIONES,
RECORDEMOS QUE LO QUE NO HAGAMOS POR UNO
MISMO NADIE LO HARÁ, UNA SOLA
RECOMENDACIÓN NO ES SUFICIENTE, ES
NECESARIO REALIZAR UN CONJUNTO DE MEDIDAS
PREVENTIVAS, DE REHABILITAR EL ÓRGANO
DAÑADO O REGENERARLO SI ES POSIBLE, DORMIR
LO NECESARIO, TODOS LOS DÍAS EN FORMA
COTIDIANA REALIZAR EL EJERCICIO DE ACUERDO A
LA EDAD QUE SE TIENE ASI COMO ACTIVIDADES AL
AIRE LIBRE Y LAS ACCIONES SOCIALES
ALTRUISTAS SON NECESARIAS, CUIDAR LA HIGIENE
Y TENER UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA
AGREGANDO LOS SUPLEMENTOS DE NUTRIENTES,
MINERALES, VITAMINAS, ENZIMAS, HORMONAS,
CÉLULAS, ENTRE OTROS, TENER UNA ADECUADA
DEXTOXIFICACION, TAMBIEN PROCURAR SER
POSITIVOS Y OPTIMISTAS, DETECTAR CON
OPORTUNIDAD LAS ENFERMEDADES POR MEDIO DE
REVISIONES PERIÓDICAS O ESTUDIOS DE
LABORATORIOS NECESARIOS, TAMBIEN
RECONOCER LO QUE NECESITAMOS REALMENTE Y
LO QUE NO PARA EVITAR DEJARSE LLEVAR POR LA
MERCADOTECNIA ENGAÑOSA DE LOS PRODUCTOS
MILAGRO QUE REPARAN Y CURAN TODO,
ORIENTARNOS E INFORMARNOS ADECUADAMENTE
NOS DARÁ BUENOS RESULTADOS, DE ESA FORMA
MEJORAR NUESTRO ESTILO DE VIDA.

LAS RECOMENDACIONES QUE SE ENVIAN TIENE LAS

REFERENCIAS DE DONDE SE TOMARON SI DESEAN
PROFUNDIZAR MAS EN EL TEMA.

EN UN ESTUDIO EN MUJERES MENOPAUSICAS DURANTE 24

SEMANAS QUE RECIBIERON 1 GR DE OMEGA-3 Y EJERCICIO
AEROBICO COMBINADO SE NOTO AUMENTO DE LA
DENSIDAD OSEA 15% EN ZONA LUMBAR Y 19% EN FEMUR Y
CADERA, ASI MISMO DISMINUCION DE LOS MARCADORES
INFLAMATORIOS Y DEL FACTOR TUMORAL,
DEMOSTRANDO UN EFECTO SINERGICO EN LA
ADMINISTRACION DE OMEGA-3 Y EJERCICIO PARA
ATENUAR LA INFLAMCION Y AUMENTAR LA DENSIDAD
OSEA EN LA OSTEOPOROSIS DE MUJERES MENOPAUSICAS.
Tartibian B, Hajizadeh Maleki B, Kanaley J, Sadeghi K. “Long-term
aerobic exercise and omega-3 supplementation modulate osteoporosis
through inflammatory mechanisms in post-menopausal women: a
randomized, repeated measures study.” Nutr. Metab., 2011 Oct
15;8(1):71

SE SUELE CONSIDERARPROTEÍNA DE SOYAOSOJA,A

LAPROTEÍNA DE ALMACENAJECONTENIDA EN PARTÍCULAS
DISCRETAS LLAMADAS CUERPOS PROTEICOS, QUE SE
ESTIMAN CONTIENEN AL MENOS EL 75-80% DEL TOTAL DE
PROTEÍNAS DE LASOJA. TRAS LAGERMINACIÓNDE LA SOJA,
LAPROTEÍNASERÁ DIGERIDA POR LA PLANTA Y
LOSAMINOÁCIDOSLIBERADOS SERÁN TRANSPORTADOS A
LAS PARTES DE LA PLÁNTA EN CRECIMIENTO. LAS
PROTEÍNAS DELEGUMBRESCOMO LA SOJA PERTENECEN A
LA FAMILIA DE LASGLOBULINAS ALMACENADAS EN
SEMILLAS LLAMADASLEGUMINAS. LOS GRANOS
CONTIENEN UN TERCER TIPO DE PROTEÍNA DE
ALMACENAJE LLAMADAGLUTENO «PROLAMINAS». LA
SOJA TAMBIÉN CONTIENE PROTEÍNAS BIOLÓGICAMENTE
ACTIVAS O METABÓLICAS, COMOENZIMAS,INHIBIDORES
DE TRIPSINA,HEMAGLUTININASYCISTEÍNA PROTEASAS.
HAY ESTUDIOS PREVIOS QUE SEÑALAN QUE LA PROTEINA
DE SOYA REDUCE EL COLESTEROLDE BAJA DENSIDAD
(LDL) Y AUMENTA EL DE ALTA DENSIDAD (HDL), EN UN
ESTUDIO DE 8 SEMANAS CON PACIENTES QUE SE LES
ADMINISTRO 40g/DIA SE OBSERVO REDUCCION DE
COLESTEROL, TOTAL ESTADISTICAMENTE SIGNIFICATIVO,
SUGIRIENDO QUE LA SUPLEMENTACION CON PROTEINA DE
SOYA MEJORA EL PERFIL DE LIPIDOS EN INDIVIDUOS
SANOS.
M R Wofford, C M Rebholz, K Reynolds, J Chen, C-S Chen, L Myers,
J et al. “Effect of soy and milk protein supplementation on serum lipid
levels: a randomized controlled trial.” European Journal of Clinical
Nutrition , 28 September 2011
SE EVALUO LA RELACIÓN DE INGESTA DE PESCADO GRASO
CON EL OMEGA-3 CONTENIDAS EN ÉL, CON EL RIESGO DE
INSUFICIENCIA CARDÍACA ENTRE LAS MUJERES DE
MEDIANA EDAD Y MAYORES. SE ANALIZARON DATOS DE
36,234 DE MUJERES, CON EDADES ENTRE 48 Y 83 AÑOS, QUE
SE INSCRIBIERON. CON UN SEGUIMIENTO DE SU CONSUMO
DURANTE UN PERÍODO LARGO DE TIEMPO DE 18 AÑOS DE
ESTUDIO. SE ENCONTRÓ AQUELLOS QUE COMIAN UNA
RACION DE PESCADO GRASO POR SEMANA HABÍA UNA
REDUCCIÓN DEL 14% EN EL RIESGO DE INSUFICIENCIA
CARDÍACA Y LAS MUJERES QUE COMIERON DOS
PORCIONES DE PESCADO GRASO POR SEMANA REDUJO SU
RIESGO EN UN 30%. (EN COMPARACIÓN CON LAS MUJERES
QUE NO COMIAN CUALQUIER PESCADO GRASO).
CONCLUYEN QUE: “EL CONSUMO MODERADO DE PESCADO
GRASO (1-2 PORCIONES POR SEMANA) CON ÁCIDOS GRASOS
DE OMEGA-3, SE ASOCIARON CON UNA TASA MÁS BAJA DE
LA PRIMERA HOSPITALIZACIÓN POR INSUFICIENCIA
CARDÍACA EN ESTA POBLACION.
E B Levitan, A Wolk, M A Mittleman. “Fatty fish, marine Omega-3
fatty acids and incidence of heart failure.” European Journal of Clinical
Nutrition, 24 March 2010; doi:10.1038/ejcn.2010.50
LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3, LA FUENTE COMO LOS
PECES SE HAN MOSTRADO A EJERCER EFECTOS
BENEFICIOSOS SOBRE FACTORES DE RIESGO
CARDIOVASCULAR, CON AUMENTO DEL CONSUMO DE
PESCADO GRASO Y LOS OMEGA-3 QUE CONTIENE SE
ASOCIAN CON TASAS MÁS BAJAS DE ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES.
LOS PRINCIPALES PESCADOS GRASO O AZULES SON: ATUN,
SARDINA, SALMON, ANCHOA O BOQUERON, ARENQUE,
SALMONETE, ANGUILA, PEZ ESPADA, LAMPREA, JUREL,
VERDEL, PALOMETA.
EL CONCEPTO DEPESCADO AZUL,DENOMINADO TAMBIÉN
“PESCADO GRASO”. ALUDE ESENCIALMENTE A LA
PROPORCIÓN DEGRASAINSERTA ENTRE
LOSMÚSCULOSDELPESCADO. LA DENOMINACIÓN AZUL NO
ATIENDE A CRITERIOS BIOLÓGICOS, SINO NUTRICIONALES.
EL PESCADO AZUL O GRASO ES UN GRUPO DE PESCADOS
QUE CONTIENE MÁS DE UN 5% DE GRASA, MIENTRAS
ELPESCADO BLANCOO MAGRO CONTIENE
APROXIMADAMENTE SÓLO UN 2%. EXISTE UNA CLASE
INTERMEDIA, LOS PESCADOS SEMIGRASOS, COMO
LALUBINAO LADORADA, QUE CONTIENEN ENTRE UN 2 Y UN
5% DE GRASA, APROXIMADAMENTE.
LA CANTIDAD DE GRASA INFLUYE EN LA COLORACIÓN, ASÍ
QUE GRAN PARTE DE LOS PESCADOS GRASOS TIENEN
COLORACIÓN EXTERNA AZUL, DE AHÍ SU NOMBRE.
SE ACONSEJA INCLUIR PESCADO AZUL EN LA DIETA DE
UNA PERSONA SANA Y ADULTA, POR LO MENOS 2 A 3
VECES A LA SEMANA. SU CONSUMO RACIONAL TIENE
ALGUNOS BENEFICIOS PARA LA SALUD DEBIDO A SUS
CONTENIDOS EN POLI INSATURADOS DEL PESCADO, SOBRE
TODO ELOMEGA 3.

LOS ALIMENTOS NATURALES SON LOS MAS

RECOMENDADOS Y LOS COMPLEMENTOS CON UNA
PREPARACION DE DERIVADOS ORGANICOS.

LA PÉRDIDA DE LA AUDICIÓN ES UNA CONDICIÓN

SENSORIAL GENERALIZADA QUE AFECTA GENERALMENTE
CON LA EDAD
EN UN ESTUDIO DE AUSTRALIA, SE ANALIZARON DATOS
RECOPILADOS SOBRE 2,956 HOMBRES Y MUJERES QUE SE
MATRICULARON EN UN ESTUDIO DE AUDIOMETRIA,
INSPECCIONANDO LOS TEMAS CON RESPECTO A SUS
CONSUMOS DE PECES EN LA DIETA. SE NOTO QUE LOS QUE
CONSUMIAN DOS PORCIONES DE PESCADO
SEMANALMENTE REDUCIA LA PÉRDIDA DE LA AUDICIÓN
EN PERSONAS DE EDADES ENTRE 50 AÑOS Y MAYOR, EN
COMPARACIÓN CON PERSONAS QUE EN PROMEDIO
CONSUMIERON INFERIOR A UNO POR SEMANA. SE NOTO
QUE HABIA UNA ASOCIACIÓN INVERSA ENTRE MAYOR
INGESTA DE [LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3] Y CONSUMO
SEMANAL REGULAR DE PESCADO Y PÉRDIDA DE LA
AUDICIÓN, SE CONCLUYO QUE: “LA INTERVENCIÓN EN LA
DIETA CON [LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3] PODRÍA
IMPEDIR O RETRASAR EL DESARROLLO DE LA PÉRDIDA DE
LA AUDICIÓN RELACIONADA CON LA EDAD.
Bamini Gopinath, Victoria M Flood, Elena Rochtchina, Catherine M
McMahon, Paul Mitchell. “Consumption of omega-3 fatty acids and
fish and risk of age-related hearing loss.” Am. J. Clinical Nutrition, first
June 9, 2010 as doi: doi:10.3945/ajcn.2010.29370
ESTUDIOS PREVIOS HA SUGERIDO QUE LOS SUPLEMENTOS
DE ACEITE DE PESCADO PUEDEN DESEMPEÑAR UN PAPEL
EN LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CRÓNICAS.
EN WASHINGTON ENCUESTARON A 35,016 MUJERES
POSMENOPÁUSICAS QUE NO TIENEN UN HISTORIAL DE
CÁNCER DE MAMA, SIN USO DE VITAMINAS, MINERALES O
SUPLEMENTOS ESPECIALES, Y REALIZO UN SEGUIMIENTO
DE LA INCIDENCIA DE CÁNCER DE MAMA DURANTE UN
PERÍODO DE SEGUIMIENTO DE 6 AÑOS. SE HALLÓ QUE LAS
MUJERES QUE UTILIZAN REGULARMENTE SUPLEMENTOS
DE ACEITE DE PESCADO, QUE CONTIENEN ALTOS NIVELES
DE ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3, HABÍA UN 32% MENOR
RIESGO DE CÁNCER DE MAMA, CON LA REDUCCIÓN DE
RIESGO LIMITADA A CÁNCER DE MAMA DUCTAL INVASIVO,
EL TIPO MÁS COMÚN DE LA ENFERMEDAD. POR LO QUE
SEÑALAN: “EL ACEITE DE PESCADO PUEDE SER
INVERSAMENTE ASOCIADO CON RIESGO DE PADECER DE
CÁNCER DE MAMA,”
Theodore M. Brasky, Johanna W. Lampe, John D. Potter, Ruth E.
Patterson, Emily White. “Specialty Supplements and Breast Cancer
Risk in the VITamins And Lifestyle (VITAL) Cohort.” Cancer
Epidemiol Biomarkers Prev July 2010 19:1696-1708;
doi:10.1158/1055-9965.EPI-10-0318
LA PERIODONTITIS ES UNA ENFERMEDAD INFLAMATORIA
COMÚN EN QUE GOMA DE TEJIDO SE SEPARA DE DIENTES,
CAUSANDO UNA ACUMULACIÓN DE BACTERIAS Y LA
PÉRDIDA POTENCIAL DE HUESOS Y DIENTES.
EN LA ESCUELA DE MEDICINA DE HARVARD
(MASSACHUSETTS, SE ESTUDIARON DATOS RECOGIDOS EN
9,182 ADULTOS, DE EDADES DE 20 AÑOS Y MAYORES, QUE
PARTICIPARON EN EL ESTUDIO DE EXAMEN DE NUTRICIÓN
Y SALUD NACIONAL ENTRE 1999 Y 2004. SE ENCONTRO QUE
LOS SUJETOS QUE CONSUMEN MÁS DHA (ÁCIDO
DECOSAHEXENOICO), UN TIPO DE ÁCIDOS GRASOS
POLIINSATURADOS OMEGA-3, SE ENCONTRABAN EN
RIESGO DE REDUCCIÓN DE UN 20% DE DESARROLLAR
PERIODONTITIS. EN LA ADOPCIÓN DE UNA ESTRATEGIA
TERAPÉUTICA ENCAMINADA A REDUCIR LA RESPUESTA
INFLAMATORIA ASOCIADA CON LA PERIODONTITIS, SE
CONCLUYO QUE: “LA SUPERIOR INGESTA DIETÉTICA DE
[ÁCIDO DECOSAHEXENOICO] Y, EN MENOR GRADO, [ÁCIDO
EICOSAPENTAENÓICO], SE ASOCIARON CON BAJA
PREVALENCIA DE PERIODONTITIS
Asghar Z. Naqvi, Catherine Buettner, Russell S. Phillips, Roger B.
Davis, Kenneth J. Mukamal. “n-3 Fatty Acids and Periodontitis in US
Adults.” Journal of the American Dietetic Association, November
2010, Vol. 110, Issue 11, Pages 1669-1675
EL ÁCIDO EICOSAPENTANOICO (EPA, O TAMBIÉN
ÁCIDO ICOSAPENTAENOICO) ES UN ÁCIDO GRASO
POLIINSATURADO ESENCIALDE LA SERIE OMEGA
3 (Ω-3).
ELÁCIDO DOCOSAHEXAENOICO(DHA) ES UNÁCIDO GRASO
ESENCIALPOLIINSATURADODE LA SERIEOMEGA-3. DHA ES
UNA ABREVIATURA QUE PROVIENE DE SU NOMBRE EN
INGLÉS (DOCOSA-HEXAENOIC-ACID). ES UN ÁCIDO GRASO
VITAL PARA EL DESARROLLO Y MANTENIMIENTO ÓPTIMO
DE LA SALUD. SE ENCUENTRA EN EL ACEITE DE PESCADO Y
EN ALGUNAS ALGAS. LA MAYOR PARTE DEL DHA EN PECES
Y OTROS ORGANISMOS COMPLEJOS CON ACCESO A
COMIDA MARINA TIENE SU ORIGEN EN MICROALGAS
HETEROTRÓFICAS FOTOS INTÉTICAS, Y SE VA
CONCENTRANDO A SU PASO POR LACADENA ALIMENTICIA
LA PREVENCION ES LA MEJOR INVERSION QUE PUEDE
DARLE A SU SALUD.
LAS PERSONAS CON DIABETES TIENEN AL MENOS DOS
VECES EL RIESGO DE MUERTE POR ENFERMEDADES
CARDÍACAS COMO NO DIABÉTICOS, Y MIOCARDIOPATÍA ES
UN TIPO DE ENFERMEDAD DE CORAZÓN QUE CAUSA
INFLAMACIÓN Y DEBILITAMIENTO DEL TEJIDO MUSCULAR
CARDÍACO: LO QUE AUMENTA EL RIESGO DE MUERTE
RELACIONADA CON ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
ENTRE DIABÉTICOS.