Anda di halaman 1dari 2

1. Apa manfaat dari makanan?

a. Sebagai sumber tenaga, sumber zat pembangun dan sumber zat pengatur
b. Memberi rasa kenyang
c. Membuat badan berisi (gemuk)
d. Tidak ada manfaatnya, hanya sebagai kewajiban saja

2. Apa yang dimaksud dengan gizi seimbang?


a. Makanan yang asin dan manis
b. Makanan yang mengandung energi dan vitamin
c. Makanan yang mengandung energi, protein, vitamin dan mineral
d. Minum susu yang banyak

3. Manakah makanan dibawah ini yang mengandung energi?


a. Susu, ubi minyak ikan
b. telur, kacang , tempe
c. sagu, jagung, nasi
d. kentang, daging, singkong

4. Apakah yang dimaksud dengan makanan 4 sehat 5 sempurna?


a. Nasi + ikan + daging+ sayuran + jus
b. Nasi + ikan + daging + sayuran + buah
c. Nasi + ikan + buah + sayuran + susu
d. Nasi + ikan + daging + sayuran

5. Manakah makanan dibawah ini yang termasuk dalam protein nabati?


a. Tahu, tempe
b. Ikan, telur
c. Daging sapi, daging ayam
d. Sayur, susu

6. Buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C adalah?


a. Bengkuang, apel
b. Wortel, kentang
c. Melon, labu
d. Jeruk, jambu biji

7. Manakah makanan dibawah ini yang termasuk dalam protein hewani?


a. Nasi, kentang
b. Ikan, daging
c. Bayam, kol
d. Wortel, sapi

8. Bila anak sering pusing, pucat, lemas dan tidak dapat berkonsentrasi saat belajar disekolah,
kemungkinan anak tersebut kekurangan zat?
a. Kalsium
b. Magnesium
c. Zinc
d. Besi

9. Makanan jajanan yang baik adalah?


a. Bersih
b. Enak dan bersih
c. Menarik, enak dan bersih dan banyak mengandung zat gizi
d. Harganya murah

10. Lokasi kantin yang baik adalah?


a. Dekat dengan kamar mandi
b. Dekat dengan pembuangan sampah
c. Ruangan yang kotor
d. Semua salah