RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN 2018

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

Murid boleh:
1.1 Kemahiran membuat keputusan dalam 1.1.1 Mengetahui anggota tubuh lelaki dan perempuan.
konteks kesihatan diri dan reproduktif Kepala
(i) Rambut
Kebersihan fizikal (ii) Mata
(iii) Telinga
(iv) Hidung
(v) Mulut
(vi) Bibir
(vii) Gigi

Badan
MINGGU 1 (i) Payu dara
1-5 JANUARI (ii) Dada
2018 (iii) Bahu
(iv) Punggung

Tangan
Paha
Kaki
Kuku

Organ genital
(i) Zakar
(ii) Faraj
Dubur
 1.1.2 Memahami kepentingan menjaga kebersihan fizikal.
MINGGU 2
1.1.3 Mengaplikasikan cara menjaga kebersihan fizikal, pakaian dan
7-12
alatan keperluan diri.
JANUARI
2018
1.1.4 Menilai kesan sekiranya tidak menjaga kebersihan fizikal dan
berkongsi alatan keperluan diri

2.1 Kemahiran menangani pengaruh dalaman

serta luaran yang mempengaruhi kesihatan 2.1.1 Mengetahui sentuhan selamat, sentuhan tidak selamat dan
MINGGU 3 diri dan reproduktif sentuhan tidak selesa
14-19 Sentuhan selamat
JANUARI Sentuhan tidak selamat 2.1.2 Memahami sebab anggota tubuh dan organ genital hanya boleh
2018 Sentuhan tidak selesa disentuh oleh ibu atau doktor untuk tujuan kebersihan, kesihatan dan
keselamatan.

2.1.3 Mengaplikasikan kemahiran berkata TIDAK kepada sentuhan

MINGGU 4
tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.
21-26
JANUARI
2.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK
2018
kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa.

MINGGU 5 3.1 Kemahiran menangani situasi berisiko 3.1.1 Mengetahui ubat dan kegunaannya
28 JANUARI terhadap penyalahgunaan bahan kepada diri,
-2 keluarga serta masyarakat
FEBRUARI
2018 Ubat

MINGGU 6
3.1.2 Memahami kepentingan ubat dan mematuhi preskripsi dokto
4-9
FEBRUARI
2018
 MINGGU 7
11 - 16 3.1.3 Memahami bahaya pengambilan ubat selepas tarikh luput
FEBRUARI
2018
MINGGU 8
18-23 3.1.4 Memahami bahaya pengambilan ubat orang lain.
FEBRUARI
2018
MINGGU 9
25 3.1.5 Menilai kepentingan menyimpan ubat di tempat yang betul dan
FEBRUARI - selamat.
2 MAC 2018
4.1 Kemahiran Murid boleh:
mengurus mental 4.1.1 Mengetahui pelbagai emosi iaitu gembira, sedih, takut, marah dan
dan emosi dalam malu.
MINGGU 10
kehidupan harian
4 - 9 MAC
Emosi
2018
Keperluan
Kehendak

MINGGU 11 4.1.2 Memahami kepentingan meluahkan emosi yang sesuai mengikut

11 - 16 MAC situasi
2018
MINGGU 12 cuti pertengahan penggal 1
18-23 MAC
2018
MINGGU 13 4.1.3 Memahami maksud keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
25-30 MAC
2018
4.1.4 Menganalisis cara mengurus emosi secara berkesan untuk
memenuhi keperluan dan kehendak dalam kehidupan.
MINGGU 14
1 - 6 APRIL
2018
 5.1 Peranan diri Murid boleh:
sendiri dan ahli 5.1.1 Mengetahui peranan ahli keluarga dan penjaga.
keluarga serta
kepentingan
institusi
MINGGU 15
kekeluargaan
8-13 APRIL
dalam aspek
2018
kesihatan
keluarga
Ahli keluarga
Penjaga

MINGGU 16
15 - 20 APRIL 5.1.2 Mengetahui keistimewaan diri, ahli keluarga dan penjaga.
2018
MINGGU 17
22 - 27 APRIL 5.1.3 Mengaplikasi cara menghormati diri, ahli keluarga dan penjaga.
2018
MINGGU 18
5.1.4 Menganalisis cara berkomunikasi yang berkesan dengan ahli
30 APRIL - 4
keluarga dan penjaga.
MEI 2018
6.1 Kemahiran Murid boleh:
interpersonal 6.1.1 Mengetahui cara menjalin hubungan yang sihat dengan ibu bapa,
serta komunikasi penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
MINGGU 19
berkesan dalam
6-11 MEI
kehidupan harian
2018
Etiket perhubungan dengan ibu bapa, penjaga,
ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain

MINGGU 20
13-18 MEI 6.1.2 Memahami kepentingan menjalin hubungan yang sihat dengan
2018 ibu bapa, penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
MINGGU 21
20-25 MEI 6.1.3 Mengaplikasi etiket perhubungan antara diri dengan ibu bapa,
2018 penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain.
MINGGU 22 6.1.4 Menilai situasi yang memerlukan kemahiran berkata TIDAK
27-MEI 1 kepada sentuhan tidak selamat dan sentuhan tidak selesa dalam
JUN 2018 perhubungan.

7.1 Penyakit dan cara mencegah serta

mengurangkan faktor risiko penyakit dalam 7.1.1 Mengetahui maksud kuman dan cara kuman merebak.
MINGGU 23
kehidupan harian
3-8 JUN 2018
Kuman

MINGGU 24
10-15 JUN
2018
MINGGU 25
17-22 JUN
2018
MINGGU 26
24 - 29 JUN 7.1.2 Mengetahui penyakit bawaan kuman.
2018
MINGGU 27
7.1.3 Memahami kepentingan menjaga kebersihan diri untuk mencegah
1-6 JULAI
kuman daripada merebak.
2018

MINGGU 28
7.1.4 Mengaplikasi cara menjaga kebersihan diri untuk mencegah
8-13 JULAI
penyakit.
2018

MINGGU 29
7.1.5 Menilai akibat jika kebersihan diri diabaikan.
15-20 JULAI
2018
8.1 Menjaga keselamatan diri dan
MINGGU 30 mendemonstrasi kemahiran kecekapan 8.1.1 Mengetahui situasi tidak selamat di rumah, sekolah, taman
22 - 27 JULAI psikososial dalam kehidupan harian permainan dan tempat awam.
2018 Keselamatan diri
Buli
MINGGU 31
8.1.2 Mengetahui cara menjaga keselamatan diri daripada situasi tidak
29 JULAI - 3
selamat di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam.
OGOS 2018

MINGGU 32
8.1.3 Memahami maksud buli, pembuli dan mangsa buli serta kesan
5 - 10 OGOS
perbuatan buli.
2018

MINGGU 33
8.1.4 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK dan mengelak diri
12 - 17 OGOS
daripada membuli dan dibuli.
2-18
MINGGU 34 Cuti Pertengahan Penggal 2
19-24 OGOS
2018
9.1 Amalan
MINGGU 35 pemakanan sihat 9.1.1 Mengetahui jenis makanan yang berkhasiat.
26-31 OGOS dan selamat
2018 Makanan dan pemakanan yang berkhasiat

MINGGU 36
2-7 9.1.2 Memahami kepentingan pengambilan makanan yang berkhasiat
SEPTEMBER
2018
MINGGU 37
9 - 14 9.1.3 Mengaplikasi cara menyimpan makanan dan minuman supaya
SEPTEMBER bersih serta selamat.
2018

9.1.4 Menganalisis kepentingan pengambilan sarapan, makan tengah

MINGGU 38 hari, dan makan malam yang berkhasiat kepada kesihatan diri.
16-21
SEPTEMBER
2018
 10.1 Pengetahuan
asas 10.1.1 Mengetahui situasi kecemasan.
pertolongan
cemas dan
MINGGU 39
kepentingan
23-28
bertindak
SEPTEMBER
dengan bijak
2018
mengikut
situasi
Situasi kecemasan

MINGGU 40
10.1.2 Memahami tindakan yang perlu diambil sewaktu berlaku
30
kecemasan.
SEPTEMBER
-5
10.1.3 Mengaplikasikan kemahiran meminta bantuan apabila berlaku
OKTOBER
kecemasan.
2018
MINGGU 41
7 - 12
OKTOBER
2018
MINGGU 42
14-19
OKTOBER
2018

MINGGU 43
21-26
OKTOBER
2018

MINGGU 44
28 - 2
NOVEMBER
2018
 MINGGU 45
4-9
NOVEMBER
2018
MINGGU 46
11-16
NOVEMBER
2018
MINGGU 47
18 - 23
NOVEMBER
2018
MINGGU 1
1-5 JANUARI
2018