In fact most people when asked for a definition of health talk about physical health.

physical health
relates to anything concerning our bodies as physical entities.physical health has been the basis for
active living campaigns and the many nutrition drives that have swept the industrialized world .
People are exposed to so much “physical health” data these days that it is hard to decide what
relevant and what is not

Another term for physical health is physical weilbeing. Physical wel-being is defined as something a
persong can achieve by developing. All health-related componentof his/her life style. Fitness reflects
a person’s cardiorespiratory endurance,muscular strength ,flexibilityand body composition.

Sebenarnya kebanyakan orang ketika ditanya definisi kesehatan tentang kesehatan fisik. Kesehatan islami
berhubungan dengan apa pun yang menyangkut tubuh kita sebagai entitas fisik. Kesehatan islami telah menjadi
dasar kampanye hidup aktif dan banyak dorongan nutrisi yang telah menyapu dunia industri. Orang-orang
terpapar dengan begitu banyak data "kesehatan fisik" akhir-akhir ini sehingga sulit untuk memutuskan apa yang
relevan dan mana yang tidak
Istilah lain untuk kesehatan fisik adalah fisik weilbeing. Kesegaran fisik didefinisikan sebagai sesuatu yang bisa
dicapai oleh perkembangan. Semua komponen terkait kesehatan dari gaya hidupnya. Kebugaran mencerminkan
daya tahan kardiorespirasi seseorang, kekuatan otot, fleksibilitas dan komposisi tubuh.