ANA MARIA LAJUSTICIA

Preguntas Frecuentes
PREGUNTAS SOBRE EL COLÁGENO CON MAGNESIO

1. ¿Por qué es necesario el Colágeno con Magnesio?

El compuesto Colágeno con Magnesio tiene un efecto beneficioso en la recuperación de

todas aquellas dolencias que tienen que ver con el desgaste de los tejidos como huesos,
ligamentos, articulaciones y músculos. La proteína Colágeno regenera y mejora el
estado de éstas. Especialmente en casos de artrosis, osteoporosis, rotura de ligamentos,
deterioro de la piel, rotura de vasos sanguíneos, caída de pelo y uñas frágiles.

Además, hay que recordar que los tejidos se reparan con lo mismo que se fabrican: si
estos los hemos formado con Proteínas, Fósforo, Magnesio y Vitamina C, su
neoformación se hace con los mismos materiales.

2. ¿Por qué añadimos Magnesio al Colágeno?

Añadimos Magnesio porqué este mineral tiene un papel fundamental en la formación de

las proteínas, entre ellas el Colágeno. Con este aporte adicional de Magnesio buscamos
favorecer la formación del nuevo colágeno que nos ayudará en la deseada regeneración
de los tejidos.

Las propiedades del Magnesio están avaladas en el REGLAMENTO (UE) No.432/2012,

donde se especifica que el Magnesio contribuye a la síntesis proteica normal, al
funcionamiento normal de los músculos y al mantenimiento de los huesos en
condiciones normales.

3. ¿Por qué es importante al Vitamina C?

La Vitamina C es un reductor que interviene muy directamente en la formación de

proteínas, entre ellas el Colágeno. Como se indica el REGLAMENTO (UE)
No.432/2012,la vitamina C contribuye a la formación normal de Colágeno para el
funcionamiento normal de los cartílagos, vasos sanguíneos, huesos, encías, piel y
dientes.

Por eso Ana Maria Lajusticia recomienda encarecidamente tomar vitamina C en las tres
comidas del día, junto con el compuesto Colágeno con Magnesio.

4. ¿Cuál es el origen del Colágeno de Ana Maria Lajusticia®?

Nuestro Colágeno es de origen animal (Este tipo de Colágeno nativo es del Tipo I y II).
Este Colágeno nativo se somete a un proceso de hidrolización: es un proceso natural (no
químico) que consistente en una gelatinización por cocción con vapor de agua, seguida
de una hidrólisis enzimática. Este proceso tiene 2 objetivos principales:
1. “pre-digerir” el Colágeno: La hidrolización rompe las cadenas complejas que
forman la proteína Colágeno y se obtiene, como resultado, péptidos de pequeño tamaño
que atraviesan fácilmente la barrera intestinal y su biodisponibilidad es mucho más
elevada. Si el Colágeno no se hidrolizara previamente, nuestro cuerpo no lo absorbería y
lo eliminaríamos sin aprovecharlo.

2. Dar “seguridad alimentaria” a la materia prima: el proceso de hidrolización

recibió la aprobación específica de la Autoridad Europea de la Seguridad Alimentaria
(EFSA-Q-2004-085). La hidrolización es imprescindible para que el Colágeno sea apto
para el consumo humano

5. ¿Existe el Colágeno vegetal?

No, el Colágeno vegetal no existe como tal. El Colágeno vegetal que se encuentra
actualmente en el mercado en forma de algas, gelatinas vegetales, etc, son en realidad,
PECTINAS, es decir, hidratos de carbono. Por lo tanto, en ningún caso tienen la
capacidad regeneradora de tejidos que proporciona el Colágeno de origen animal.

6. ¿Por qué es necesario el Colágeno para la absorción del Calcio?

El Colágeno del hueso es el soporte del Calcio, y a menos Colágeno, menos calcio, y
sobre todo y esto es lo más grave, huesos menos flexibles. En consecuencia, y
precisamente por esta pérdida de flexibilidad, los huesos se rompen con más facilidad,
NO porque tengan menos calcio; es el Colágeno la parte del hueso que permite que a
causa de la presión o de un golpe, este pueda deformarse ligeramente sin romperse.

7. ¿Es eficaz tomar el Colágeno con Magnesio por vía oral?

El colágeno es un alimento, en realidad una proteína y, como todos los alimentos, se

toma por vía oral; el compuesto Colágeno con Magnesio tiene interés tomarlo, sobre
todo, en los desayunos, porque en general, en España, se toman pocas proteínas a esa
hora. El magnesio, tiene interés tomarlo, sobre todo, cuando hay algún síntoma de
deficiencia del mismo.

8. ¿Hay diferencia entre los comprimidos de Colágeno con Magnesio de Ana

Maria Lajusticia® y los de AMLsport®?

No, no hay ninguna diferencia entre ambos productos; la composición del comprimido
es exactamente la misma. Solo se diferencian en el tamaño del envase: de 180
comprimidos en el envase de Ana Maria Lajusticia® y de 270 comprimidos en el
envase de AMLsport®.

9. ¿Puede el Colágeno con Magnesio, en ocasiones, producir dolores de

estómago?

Sí, hay casos en los que si no se toma de una manera correcta puede causar dolor de
estómago. Hay que tomar el Colágeno con Magnesio en medio de las comidas: pueden
ser 3 comprimidos con el desayuno y la cena o una cucharilla de Colágeno con
Magnesio en polvo en el desayuno, comida y cena. Y además, le ayudará a regenerar las
paredes del estómago.
10. ¿Pueden engordar el compuesto Colágeno con Magnesio?

No, es un complemento que no contienen ni grasas ni hidratos de carbono, por lo que no

engorda.

11. ¿Tomando solo Colágeno con Magnesio cubro las necesidades diarias de
Magnesio?

La cantidad de Magnesio que contiene el compuesto Colágeno con Magnesio es solo la

necesaria para que nuestro organismo absorba correctamente el Colágeno. Por lo que la
cantidad diaria de Magnesio no se suple solo tomando Colágeno con Magnesio. Es por
esta razón que Ana Maria Lajusticia recomienda que, además de tomar Colágeno con
Magnesio, se tome un aporte adicional de Magnesio, ya sea en forma Cloruro,
Carbonato o Lactato.

12. ¿Cuál es la dosis diaria recomendada de Colágeno y por qué?

La dosis diaria de Colágeno es de entre 3 y 5 gr o, en algunos casos, un poco más

dependiendo de las dolencias, ya que durante el día ya consumimos proteínas
(Colágeno) en las distintas comidas del día, sobre todo al mediodía y cena, por lo que
no es necesario tomar una dosis más alta.

PREGUNTAS SOBRE LOS MAGNESIOS

1. ¿Cuál es la diferencia entre Cloruro, Carbonato y Lactato?

- Cloruro de Magnesio: es el más laxante de los magnesios, con un sabor amargo y

picante, con un PH ácido y no está recomendado para gente con acidez, hernia de Hiato,
reflujo.

- Carbonato de Magnesio: tiene un efecto laxante medio, funciona como antiácido,

protector estomacal, con un PH alcalino y se recomienda para el tratamiento de hernias
de Hiato.

- Lactato de Magnesio: es el menos laxante de los magnesios. Indicado para

personas que quieren tomar magnesio sin que éste tenga un efecto laxante. Es el
recomendado para niños.

2. ¿Puede haber una hipermagnesemia (exceso de Magnesio en el organismo)?

No, el magnesio se absorbe, siempre, en forma iónica Mg++ y el paso del magnesio a
través de la pared intestinal hacia la sangre está condicionado por la necesidad de unos
“carriers”, es decir, transportadores.

Por este motivo, si estos “carriers” ya están “ocupados” por un ión (de calcio, fósforo o
magnesio), por mucho que tomemos magnesio en grandes cantidades por vía oral, este
no se absorberá ni llegará a la sangre; quedará en el intestino rodeado de moléculas de
agua que será evacuado con las heces.
3. ¿Por qué el Magnesio laxa?

Todos los iones Mg++ que no atraviesan el intestino para llegar a la sangre, quedan en
el interior intestinal rodeados de moléculas de agua y son expulsados con las heces. Es
por esta razón que hay personas que notan las heces más acuosas.

4. ¿Qué diferencia hay entre los tipos de Magnesios que hay en el mercado?

Todos los preparados de magnesio, cuando llegan al estómago, con el ácido clorhídrico
del mismo, se transforman en Cloruro que se ioniza y da iones Mg++, que es como lo
utiliza el cuerpo. Todo lo demás es complicar el asunto, para poder cobrarlo más caro.
Les recomendamos que lean “Contestando a sus preguntas sobre el magnesio” donde se
explica más extensamente. Ana Maria Lajusticia comercializa Cloruro, Carbonato y
Lactato ya que son los más económicos y de absorción más rápida.

PREGUNTAS SOBRE LOS COMPLEMENTOS DE ANA MARIA LAJUSTICIA

1. ¿Debo hacer descanso de tomar complementos de Ana Maria Lajusticia?

Los complementos de la marca Ana Maria Lajusticia® son alimentos que pueden
tomarse sin descansar, toda la vida, como cualquier otro nutriente necesario para
mantenerse con salud, buen ánimo y también conservando al máximo posible nuestro
dinamismo.

2. ¿Puedo tomar los complementos de Ana Maria Lajusticia con mi medicación?

Informarle que todos los productos de Ana Maria Lajusticia® son complementos
alimenticios. Por lo que no tienen ninguna contraindicación con ningún medicamento.
Sin embargo, si usted toma alguna medicación o sufre alguna enfermedad, consulte
antes con su médico.

3. ¿El Magnesio y el compuesto Colágeno con Magnesio afectan a la tensión

arterial?

Aunque el Magnesio (Cloruro de Magnesio) es una sal, no sube ni baja la tensión. Lo

que sube la tensión es el Sodio, tanto si se toma como sal común (sal de cocina) o como
bicarbonato sódico (Como antiácido)

4. ¿Puede una persona diabética tomar Colágeno con Magnesio?

Sí, tomar Colágeno con Magnesio favorece tener en buen estado el interior de los vasos
sanguíneos, cosa muy importante en los diabéticos. Antes de tomar cualquier
complemento consulte primero con su médico.

5. ¿Se pueden tomar los compuestos Magnesio y Colágeno con Magnesio durante
el embarazo?
Si, se puede tomar. La formación de tejidos y, por lo tanto, de proteínas aumenta
extraordinariamente durante el embarazo y, en consecuencia, es preciso que la
alimentación provea de aminoácidos en cantidades suficientes y de todos aquellos
nutrientes que intervienen en su encadenamiento para formar las cadenas peptídicas.
Estos son fósforo, para hacer ATP y GTP, magnesio, proteínas y también calcio, que es
indispensable en el endurecimiento de los huesos. También el hierro, que el bebé
almacena en el hígado y en la sangre, ya que la leche será su único alimento en los
primeros meses de vida y más importante durante unos meses más, es pobre en hierro.

Las necesidades de magnesio pasan de 7mg/kg/día a 15 durante el embarazo y lactancia,

es decir, se duplican y, si ello no se tienen en cuenta, aparecen, entre otros síntomas, los
calambres en las pantorrillas, especialmente por la noche y al despertar, es decir, cuando
se está relajada y mejor circula la sangre, lo que es un contrasentido si no se sabe la
verdadera cause de los mismos. Es posible que tampoco se atiendan a las mayores
necesidades de fósforo de la madre, que ahora es facilísimo de compensar
recomendando que tomen lecitina de soja.

6. ¿Se pueden tomar los compuestos Magnesio y el Colágeno con Magnesio

cuando se tienen problemas renales?

Cuando hay problemas renales, antes de tomar los complementos de Ana Maria
Lajusticia, se debe consultar con el médico de cabecera

7. ¿Dónde puedo encontrar los complementos de Ana Maria Lajusticia?

Todos los productos de Ana Maria Lajusticia se comercializan en Farmacias,

parafarmacias y herboristerías de España.

8. ¿Se comercializan los productos de Ana Maria Lajusticia® fuera de España?

No, los productos de Ana Maria Lajusticia® actualmente solo se comercializan en

España y Portugal.