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BIMESTRE
Futbol:
1.-Historia de futbol:
Los juegos consistentes en patear un balón han sido populares en muchos
países a lo largo de la Historia. Según la FIFA, la forma más antigua del juego
de la que hay evidencia científica data de una época alrededor de los siglos II ó
III a.C. en China. Además, el juego romano Harpastum puede ser un ancestro
distante del fútbol. En la Europa medieval también se jugaban diversas formas
de fútbol, aunque las reglas variaban mucho según la época y la zona.

Aunque el fútbol siempre se ha jugado en sus más diversas formas a través de


Gran Bretaña, se considera que las escuelas públicas inglesas fueron claves
para la creación del fútbol moderno. La evidencia sugiere que, durante el siglo
XVI, las escuelas británicas, y en particular el director Richard Mulcaste, fueron
fundamentales para eliminar el componente más violento del fútbol y
transformarlo en un deporte de equipo que fuera beneficioso para los chicos de
la escuela. Por tanto, el juego fue institucionalizado, regulado y empezó a
formar parte de una tradición más extendida. Muchas referencias antiguas al
fútbol (por ejemplo, en la poesía) fueron registradas por personas que
estudiaban en estas escuelas, lo que muestra que estaban familiarizados con
el juego. Finalmente, en el siglo XIX, profesores y antiguos alumnos fueron los
primeros en escribir las reglas formales del fútbol moderno para organizar
partidos entre escuelas.

Las reglas actuales del fútbol están basadas en los esfuerzos de mediados del
siglo XIX para estandarizar las muy diversas variantes de fútbol que jugaban
las escuelas públicas de Inglaterra. El primer conjunto de reglas fue escrito en
el Elton Collage en 1815. Posteriormente, en 1948, se crearon las Reglas de
Cambridge en la Universidad de Cambridge, las cuales han influenciado el
desarrollo del fútbol Asociación (también conocido simplemente como fútbol o
balompié) y normas subsiguientes. Las Reglas de Cambridge se escribieron en
el Trinity Collage de Cambridge en 1848, en una reunión donde asistieron
representantes de las escuelas Elton, Harrow, Rugby, Winchester y
Shrewsbury. Estas normas no fueron universalmente adoptadas. Durante 1850,
se formaron muchos clubes en el mundo de habla inglesa, no relacionados con
escuelas y universidades; algunos crearon sus propias reglas distintivas,
principalmente el Sheffield Football Club (formado por antiguos alumnos de
Harrow) en 1857, lo que condujo a la formación de la Asociación de Fútbol de
Sheffield en 1867. En 1862, John Charles Thring, de la Escuela Uppingham,
también desarrolló un conjunto de normas que tuvieron su influencia.

Estos esfuerzos contribuyeron a la formación de la Asociación de Fútbol (FA)


en 1863, que se reunió por primera vez en la mañana del 26 de octubre de
1863 en la Taberna de Frenasen situada en la Great Queen Street de Londres.
La única escuela representada en esta ocasión fue Charterhouse. En ese
mismo lugar se celebraron cinco reuniones más entre octubre y diciembre que
dieron lugar al primer conjunto de reglas completas. En la reunión final, el
primer tesorero de la asociación, representante del Blackheath, retiró a su club
de la FA por no incluir dos reglas, la primera de las cuales permitía correr con
el balón en las manos, y la segunda, obstruir la carrera golpeando al oponente
en las espinillas y agarrándole. Otros clubes de rugby ingleses siguieron
también este camino y no se unieron a la FA sino a la Unión de Fútbol Rugby
creada en 1871. Los once clubes restantes, a cargo de Ebenezer Cobb Mor
ley, ratificaron las trece reglas originales del juego. El Sheffield FA jugó con sus
propias reglas hasta 1870. Las actuales reglas de juego las determina la
Asociación de Fútbol Internacional Board (IFAB). La IFAB fue formada en 1886
después de una reunión en Manchester de las asociaciones de fútbol
escocesa, galesa e irlandesa.

La competición de fútbol más antigua del mundo es el FA Cup inglés, que fue
fundada por C.W. Alcock y en la que han jugado equipos ingleses desde 1872.
El primer partido de fútbol internacional tuvo lugar en 1872 entre Escocia e
Inglaterra en Glasgow, también por mediación de C.W. Alcock. La primera liga
de fútbol del mundo también se organizó en Inglaterra y fue fundada en 1888
por el director del Aston Villa, William McGregor. El formato original de la liga
contenía 12 clubes de la zona central y norte de Inglaterra. La Federación
Internacional de Fútbol Asociación (FIFA), el cuerpo gobernante del fútbol
internacional, se formó en París en 1904, y se adhirió a las Reglas del Juego
de la Asociación de Fútbol. La creciente popularidad del juego a nivel
internacional condujo a la admisión de representantes de la FIFA en el Board
Asociación de Fútbol Internacional en 1913. El borde consiste actualmente de
cuatro representantes de la FIFA y uno de cada una de las cuatro asociaciones
británicas.

Hoy en día el fútbol se juega a un nivel profesional en todo el mundo y millones


de personas van regularmente a los estadios para seguir a sus equipos
favoritos y muchas más lo ven a través de la televisión. Un gran número de
personas juega al fútbol a nivel aficionado. Según una encuesta de la FIFA
publicada en la primavera de 2001, más de 240 millones de personas juegan
con regularidad al fútbol en más de 200 países repartidos por el mundo. Sus
reglas simples y los requerimientos mínimos en equipamiento han ayudado sin
duda a extender su popularidad.

En muchas partes del mundo el fútbol evoca grandes pasiones y juega un


papel importante en la vida de fans individuales, comunidades locales e incluso
naciones; por ello se le considera el deporte más popular del mundo. Incluso
interviene en temas de guerra. Por ejemplo, según la ESPN, la selección
nacional de Costa de Marfil ayudó a asegurar la tregua en la guerra civil que
asolaba la nación en 2005. Por contra, el fútbol fue causa de una guerra, la
llamada Guerra del Fútbol, que se produjo en 1969 entre El Salvador y
Honduras. El deporte también exacerbó las tensiones al comienzo de las
guerras de Yugoslavia en los 90, cuando un partido entre el Estrella Roja de
Belgrado y la Dinamo de Zagreb acabó en tumultos en marzo de 1990.
2.-Concepto e importancia y condiciones que se debe tener
para jugar al futbol:
Concepto:

Es un deporte competitivo, sumamente popular, que se juega con dos equipos


de 11 jugadores cada uno, que se mueven conduciendo una pelota de forma
redonda, con los pies, dentro de un campo rectangular de juego, de medidas
variables de aproximadamente cien metros de largo por 75 metros de ancho,
de césped, natural o artificial, con dos arcos enfrentados, cada uno defendido
por un arquero que debe impedir que el equipo contrario introduzca dentro de
ese arco el balón. Si esto sucede el equipo que logra ingresar la pelota en el
arco contrario anota un gol. Las manos solo se usan para hacer los saques.

Importancia:

Es importante no sólo a nivel deportivo, como juego y pasatiempo, sino también


a nivel social, ya que une a grupos sociales, a clubes o incluso a naciones. Por
último, el fútbol es hoy en día uno de los deportes que más dinero genera
debido a la popularidad que posee en regiones como Europa, Latinoamérica,
Asia y últimamente también Estados Unidos. Así, el campeonato mundial de
fútbol como muchos otros torneos internacionales y locales significan un
importante movimiento de capitales que son puestos por multinacionales,
particulares u organizaciones de todo tipo.

Condiciones:

Forma física:
Es necesario tener resistencia para mantener el elevado trabajo defensivo y
ofensivo que se desarrolla durante un partido de fútbol. Como se permite el
contacto físico, hay que tener fuerza en los emparejamientos, saltos de cabeza,
etc. La fuerza física también es necesaria para golpear el balón con fuerza y
darle gran velocidad y rotación.
Velocidad:
La velocidad es una habilidad física importante para el fútbol. Los jugadores
más veloces suelen ser los extremos, que corren por toda la banda hasta que
pueden centrar o pasar el balón. Los goleadores también usan su velocidad
para marcar sin caer en la trampa del fuera de juego.
Agilidad:
La agilidad es especialmente importante para los porteros y para los jugadores
que driblan con frecuencia, como sucede con los extremos
3.-los fundamentos técnicos del futbol
a.- la familiarización del balón:
Concepto:
es fundamental incidir especialmente en la coordinación psicomotriz, utilizando
el juego como motor central en las sesiones de entrenamiento y aplicando
ejercicios donde las habilidades y destrezas variadas tengan un papel relevante
y la velocidad de movimiento tenga especial atención en el momento de
trabajar la iniciación a la técnica individual basada en la familiarización con el
balón, a modo de ejercicios óculo pie-balón y óculo mano-balón, sin dejar de
lado los juegos grupales de cooperación y de oposición y la iniciación a ciertas
prácticas físicas para desarrollar algunas capacidades condicionales concretas.
Importancia:
Se ensayan jugadas de estrategia de saque de banda, se contratan speaker
profesionales para animar a la afición, o se opta por un modelo individualizado
de bota que permita maximizar el rendimiento del futbolista en cuestión. Cada
rincón del juego o sus alrededores es explorado al milímetro, descompuesto al
microscopio buscando esa particularidad que nadie ha visto y que pueda
permitir arañar algún punto, alguna victoria, algún gol. Una obsesión por lo
lateral que tan pronto prestigia a Benito Floro como hace famoso a Rory Delap.
Características y dibujo:
-El balón está compuesto por 20 hexágonos y 12 pentágonos cosidos, pegados
o también vulcanizados. Recordar que el hexágono es una de las 8 formas más
abundantes en la naturaleza, por ejemplo en el caparazón de una tortuga.
-Según la FIFA, el balón ha de medir como mínimo 68 y como máximo 70
centímetros de circunferencia.
-Está fabricado por un material de varias capas de tejido irrompible recubierto
de PVC o poliuretano.
-El reglamentario debe pesar entre los 410 y 450 gramos, y cuando se le
adherie barro puede llegar a pesar más de medio kilogramo.
-Cuando se tira desde una altura de 2 metros, su salto sólo debe alcanzar entre
120 y 150 centímetros de altura, gracias a los trozos de gomaespuma que se
encuentran en su interior. Aunque más de uno desearía a veces que en su
interior se hallara un poco de resilina, la proteína elástica, aún más elástica que
la goma, que permite a las pulgas dar esos tremendos saltos.
-Posee una esfera que se hincha reglamentariamente a una presión de 0,6 a
1,1 bares.
-Está listo para salir a la venta cuando, después de haber sido lanzado miles de
veces por una máquina que los dispara a 50 kilómetros por hora contra una
pared (correspondiente a lo que sufre el balón en una temporada de juego),
sigue manteniendo los parámetros reglamentarios.
La próxima vez que chutéis un balón de fútbol y recordéis todas estas
particularidades, quizá sintáis alguna experiencia más intensa, casi mística

B.-la conducción del balón:


Concepto:
Es la acción que realiza un jugador al desplazar el balón desde una zona a otra
del campo, con toques sucesivos y manteniendo el control sobre él.
Importancia:
Enseñar al jugador a como se hace una conducción pero también cuando se
tiene que realizar. Esto para un entrenador tiene que ser básico para evitar una
excesiva conducción en edades más adultas.
Explicar y dibujar los tipos de conducción:
Interior:
La conducción con interiores del pie debe ser la primera a inculcar en la
iniciación. Aunque es una conducción más lenta que las demás, para el jugador
aprendiz resulta ser la más sencilla al ser una superficie de contacto
relativamente grande.
Para realizarla, se girará levemente la cadera cada vez que golpeemos
suavemente el balón para que así podamos llevar el balón en línea recta.
Exterior:
Esta superficie de contacto apenas se utiliza para una conducción, es lenta y
muy difícil de conseguir llevar el balón en línea recta.

Empeine interior y exterior


La más utilizada y también la que más dificultad tienen los niños en aprenderla.
Su dificultad radica en el intercambio continuo de superficies de contacto para
evitar que el balón se desvíe de la trayectoria. Se van dando golpes al balón
con el empeine exterior e interior de forma alternativa.

Empeine:
Se utiliza a la vez que el empeine exterior e interior y se puede combinar para
hacer una conducción más efectiva y rápida.
Planta:
Conducción que tiene a ser lateral, aunque con práctica podemos conseguir
una conducción en línea recta.
La seguridad es su principal características puesto que tiene una gran
superficie de contacto, tenemos el balón muy protegido y podemos salir a
cualquier dirección.

Muslo, pecho y cabeza:


Prácticamente no utilizados para hacer conducción elevada dada su dificultad.
C.-los pases:
Concepto:
El pase es la acción técnica consistente en enviar la pelota a un compañero.
Importancia:
El pase es importante porque:
Nos da la ventaja de la progresión y continuación del movimiento más rápido.
Tenemos la orientación clara del juego
La explotación de los desmarques;
Mayor rapidez con respecto a los desplazamientos del jugador
Efecto sorpresa en el equipo contrario.

Explican y dibuja los tipos de pases,


Superficies de contacto a la hora de realizar un pase en fútbol:
Borde interno:
Con la parte interna del pie, el balón se impacta a
la altura del dedo gordo, esto hace que la pelota
rote hacia adentro. Sirve para controlar mejor la
zona a la que se dirige la pelota, se utiliza para
pases a media y larga distancia.
Borde externo:
Se utiliza para pases a media, corta y larga
distancia, se golpea a la pelota con la parte de
afuera del pie se hace normalmente con efecto, si
golpeamos con la pierna derecha el balón ira
hacia la derecha y si lo hacemos con la izquierda
lo hará hacia esta, tras realizarlo el balón puede ir
a raso a media altura o alto (cuanto más alto
queramos que vaya más atrás colocaremos el pie
de apoyo). Es un buen pase si voy corriendo con
la pelota y quiero dársela a mi compañero y seguir
corriendo.
Empeine:
Se utiliza para pases de corta distancia, el
pie de apoyo se coloca a la altura del balón,
hemos de acompañar el golpeo, evitando
realizar un golpe seco, el balón sigue su
trayectoria raso.

Pases de cabeza:
Es la acción técnica individual que se realiza
cuando el balón viene por el aire y este es
golpeado por la cabeza de manera más o menos
fuerte. El pase de cabeza puede ser tanto
defensivo como ofensivo.

Punta:
En este gesto es poco habitual verlo en
jugadores de alto rendimiento, ya que se
utiliza pero no se tiene control de la
dirección y sentido de la trayectoria del
balón. Puede otorgar mucha potencia.
Pase en punta, muy notorio en la posición
del pie después de la ejecución del pase.
Tacón:
Básicamente se utiliza de cara a la galería
porque queda muy bien, ya que son
pases que no son muy habituales y
contribuyen al espectáculo, consiste en
dar al balón con el talón, Existe una gran
controversia a la hora de definir estos
pases, algunos los definen como pase de
talón o talonazo, también son conocidos
en Sudamérica como taquitos. El mayor
especialista en este tipo de pases fue
Socrates, uno de los mejores jugadores
brasileños de la historia.
TIPOS DE PASE:
El pase puede ser corto o largo en función de la distancia entre los jugadores
no solo podemos hacer pases con los pies si no utilizar las diferentes partes del
cuerpo que nos facilita las reglas del futbol. Solo el arquero podrá hacer uso de
las manos y en su área para ceder el balón, los demás jugadores podrán
utilizar los hombros, la cabeza, los muslos, etc.
“El pase puede ser corto o largo en función de la distancia a la que se pretenda
desplazar el balón, y alto o raso, en atención a la mayor o menor elevación de
su trayectoria.
Podemos hacer uso del pase de acuerdo a las condiciones que se nos
presenta, utilizamos un pase a profundidad, cuando un compañero libre de
marca puede aprovechar esta situación.
Los diferentes tipos de pases, va a depender:
1) DE ACUERDO A LA DISTANCIA
- Pases cortos
- Pases largos
- Pases medianos
2) DE ACUERDO A LA ALTURA
- Pase a ras del suelo
- Pase a media altura
- Pase por elevación
Pase corto:
Son uno de los tipos de pase que más se dan en el fútbol. Son pases
realizados con el interior del pie(se tiene más precisión y el balón se desplaza a
ras de suelo aspecto que facilita la posterior recepción del mismo), aunque en
ocasiones también se utiliza el exterior del pie(la precisión es menor, se utiliza
en caso de vernos muy presionados) o el empeine(totalmente desaconsejado)
a compañeros que se encuentran relativamente cerca de nosotros en el campo,
por lo que normalmente es fácil realizarlo, aunque todo variara de si estamos
presionados o no, en este último caso la acción se complica. Un buen jugador
en este campo era Michael Laudrup, uno de los mejores jugadores extranjeros
de la historia del Real Madrid.
Pase a media distancia:
Es un tipo de pase que se suele dar bastante. La superficie correcta para
realiza este tipo de pases es el empeine interior del pie. Este tipo de pase es
más específico y se realiza en situaciones como:
- El pase de un lateral a la caída de una punta en banda
- Realizar un centro desde la banda.
Pase largo:
Pase de más de 30 metros. La estadística nos dice que más del 505 de este
tipo de pases acaba en poder del equipo contrario, no es tipo de pase más
frecuente pero si se hace correctamente se obtiene una gran ventaja. La
superficie idónea para realizarlo es el empeine.
Son muy efectivos para desorientar a la defensa rival y ganarles la espalda,
para aprovechar un desmarque en carrera por parte de un compañero o para
realizar un contraataque tras robar el balón en el centro del campo.
Uno de los mejores jugadores realizando estos pases en la actualidad es Xabi
Alonso, Juan Román Riquelme, Juan Sebastián Verón.

Pase de pared:
Son combinaciones entre 2 jugadores para conseguir espacio libre para el
jugador que inicia la pared. El jugador que recibe la pelota lo tira con un toque
al espacio en frente del primer atacante. Es una excelente forma de abrir
huecos cuando las defensas están muy cerradas. Son muy buenos para
desequilibrar a defensas que sean muy lentas. Un buen jugador haciendo este
tipo de jugada es Inhiesta, uno de los mejores jugadores españoles de la
historia.

Pase a un espacio:
El jugador que hace el pase tiene tener controlado por donde avanza su
compañero así como la marcha y orientación del mismo siendo esenciales
tanto la orientación como la precisión del pase.

D.-la recepción del balón:


Concepto:
Consiste en la detención y control del balón, luego de recibirlo mediante un
pase o al interceptarlo cuando lo quitas a jugadores del equipo contrario,
puedes recibir pelotas con los bordes y planta del pie, los muslos, la cabeza o
cualquier parte de tu cuerpo excepto los brazos y manos.
Importancia:
Es importante la buena recepción del balón porque de esta manera podemos
hacer las jugadas y maniobras con el balón para poder tener un eficiente
partido de futbol.

Explica y dibuja los tipos de recepción con el pecho, muslo, cabeza, pie:
Para que se lleve a cabo una recepción correcta, hay que tomar en cuenta
cuatro planos imaginarios con relación al cuerpo: plano bajo (pies), dos planos
intermedios (muslo y pecho) y plano alto (cabeza) o recepción con los pies
(plano bajo) se puede recibir o parar con la parte interna y externa del pie.
a) Parte interna del pie. Pies separados, con la punta al frente y levantado un
poco del suelo, la pelota debe tocarse con el arco, sin hacer fuerza o si el balón
viene lento, el simple toque la detiene; pero si viene rápida y con fuerza o de
arriba hacia abajo, entonces debemos adelantar el pie en dirección donde
viene y al tocarla, acompañarla hacia atrás hasta que se detenga. (ver fig. 1)
b) Parte externa del pie. Tocar el balón con la parte media del pie (arco)
adelantando éste hacia donde viene la pelota. Al hacer contacto, la pierna se
lleva hacia adentro, amortiguando la fuerza de la pelota. (ver fig. 2)
c) Recepción con el muslo. Se flexiona la pierna al frente, al tocar el balón con
la parte media del muslo, se hará un poco hacia abajo, con el fin de amortiguar
el golpe y que el balón pierda la fuerza que trae, entonces se deja caer el balón
hacia los pies y éstos se encargarán de pararla totalmente .La ejecución de
este fundamento debe hacerse a pie firme, durante el juego y cuando la pelota
venga de arriba hacia abajo, bombeada con fuerza.

Fig. 1. Posición de recepción con la parte interna del pie.


Fig. 2. Posición de recepción con la parte externa del pie.
Fig. 3. Posición de recepción con el muslo.
Parte Interna del Pie
Pies separados, con la punta al frente y levantado un poco del suelo, la pelota
debe tocarse con el arco, sin hacer fuerza o si el balón viene lento, el simple
toque la detiene; pero si viene rápida y con fuerza o de arriba hacia abajo,
entonces debemos adelantar el pie en dirección donde viene y al tocarla,
acompañarla hacia atrás hasta que se detenga.
Parte externa del Pie

Tocar el balón con la parte media del pie (arco) adelantando éste hacia donde
viene la pelota.

Al hacer contacto, la pierna se lleva hacia adentro, amortiguando la fuerza de la


pelota.
Recepción con el muslo:
Se flexiona la pierna al frente, al tocar el balón con la parte media del muslo, se
hará un poco hacia abajo, con el fin de amortiguar el golpe y que el balón
pierda la fuerza que trae, entonces se deja caer el balón hacia los pies y éstos
se encargarán de pararla totalmente. La ejecución de este fundamento debe
hacerse.
Posición de recepción con el muslo
La ejecución de este fundamento debe hacerse a pie firme, durante el juego y
cuando la pelota venga de arriba hacia abajo, bombeada con fuerza. Posición
de recepción con la parte interna del pie.
d) Recepción con el pecho. Ésta se realiza de pie con piernas separadas,
semiflexionadas y con el tronco recto; en cuanto se recibe la pelota en medio
del pecho, el tronco debe hacerse hacia atrás, con el fin de amortiguar el golpe
y que el balón pierda su fuerza, los brazos se abren al frente completamente
relajados,

Recepción con la cabeza:


La posición para este tipo de recepción, debe ser con las piernas separadas y
semiflexionadas, tronco recto, brazos al frente relajados; al recibir el balón con
la cabeza, ésta se hará hacia atrás, amortiguando el golpe y restándole fuerza
al balón, para dejarlo caer nuevamente a los pies, a fin de pararlo totalmente
con cualquiera de ellas.

E.-dominio del balón:


Concepto:
Es una Técnica que permite dominar la Pelota o balón para que vaya adonde la
persona desee. Requiere de mucha práctica y tenacidad. A la persona que se
especializa en esta disciplina se le llama dominador.
Importancia:
Es importante porque el jugador con un buen manejo obtendrá:
Eficacia: resultado esperado en cada acción con los movimientos adecuados.
Eficiencia: obtención del resultado óptimo con los menos movimientos posibles
y más rapidez posible. Ahorrando esfuerzo.
Utilidad: el grado de coordinación del jugador aumentará, con el beneficio que
supone para el resto de acciones a realizar.
Explica y dibuja los tipos de dominio del balón con el pie, muslo, y cabeza:
Empezando con el balón en tus manos
Sostén el balón justo en frente de ti de manera que esté a la altura de tu
pecho. Suéltalo y deja que rebote. A medida que el balón empieza a
descender después de este rebote, patéalo de nuevo hacia arriba. Trata de
patearlo con tu pie dominante lo suficientemente fuerte como para que llegue a
la altura de tu pecho. Cuando lo hagas, trata de patear el balón con tus
cordones y tu pie ligeramente inclinado hacia arriba. Asegúrate de patear el
balón con los cordones de tus zapatillas.
Asegúrate de que tus cordones no estén atados con un nudo doble. Es posible
que el balón rebote de tus cordones en un ángulo raro si los atas con un nudo
grande.
Al dejar salir un poco de aire del balón de fútbol, reducirás la intensidad de su
rebote. Asimismo, el balón será más fácil de controlar y no saldrá volando cada
vez que falles una patada.[1]Una vez que domines la técnica de dominar el
balón, debes volver a inflar tu balón completamente.
Mantén tu tobillo rígido para que esté inclinado y fuerte. Un tobillo tembloroso
lleva a una patada temblorosa.
2. Mantén tus rodillas ligeramente dobladas. Hacerlo te ayudará a tener un
mejor control sobre el balón. No inmovilices tus rodillas y mantén el pie con el
que no pateas (tu pie de control) plano y bien plantado en el suelo.
Es importante mantener equilibrio mientras dominas el balón. En medio de los
toques, es arriesgado pero útil tratar de equilibrarte de tal manera que puedas
mantener el control del balón. Siempre trata de mantener el equilibrio en tus
pies y estar listo para hacer movimientos rápidos. La clave para mantener el
equilibrio es mantener tus rodillas dobladas y tus ojos en el balón.
3. Practica hasta que puedas atrapar fácil y constantemente el balón en
frente de tu estómago; no debes inclinarte o agacharte para atraparlo. Una
vez que hayas dominado esto, hazlo con el otro pie. Ten en cuenta que
dominar el balón con tu pie no dominante será más difícil. ¡Continúa
practicando!
4, Aumenta el número de veces que el balón rebota en tus pies. En vez de
agarrar el balón cada vez que patees, patéalo hacia arriba y a medida que cae,
patéalo de nuevo en lugar de dejar que rebote en el suelo. Trata de mantener
el balón bajo control. Concéntrate en dominarlo con un pie hasta que te sientas
cómodo y luego cambia con el otro. Practica hasta que te sientas seguro de
dominar el balón con ambos pies.
Puedes “atrapar” el balón con tu pie con una práctica cuidadosa al amortiguar
su caída y mantenerlo en su lugar con tu pie y tu espinilla.
Método2 Alternando los pies
Suelta el balón y deja que rebote. Patéalo con tu pie derecho y trata de
controlar la patada (trata de patear el balón recto hacia arriba). Intenta patearlo
a una altura no superior a tu cintura.
Deja caer el balón y luego patéalo con tu pie izquierdo. De nuevo, trata de
controlar tu patada y mantenerla ligera de tal manera que el balón solo llegue
hasta tu cintura. Las patadas más pequeñas son más fáciles de controlar y
mejor para aprender a alternar los pies. Prepárate para el hecho de que
probablemente te muevas de tu lugar muchas veces mientras aprendes a
alternar los pies.
Atrapa el balón cuando lo hayas pateado una vez con ambos
pies. Acomódate de nuevo si te moviste de tu lugar y luego suelta el balón otra
vez. Cuando hayas pateado el balón con ambos pies dos veces, atrápalo.
Luego, trata de patearlo tres veces con ambos pies, luego cuatro, etc. Habrás
dominado este paso cuando puedas pararte en un lugar y domines el balón
entre tus pies de manera indefinida.
Método3
Empezando con el balón en tu pie
Coloca el balón a la altura de tus pies. Coloca tu pie dominante en la parte
superior del balón y muévelo por debajo del balón lo suficientemente fuerte
como para crear un efecto de retroceso en él. Luego, coloca tus dedos debajo
del balón y deja que ruede hasta tu pie. Ahora, patea el balón inmediatamente
hacia arriba como si fueras a cogerlo con tus manos.
Colócate de tal manera que puedas patear el balón con tu otro pie (hazlo a
medida que el balón desciende). Alterna tus pies y continúa dominando el
balón como aprendiste a hacerlo en la sección anterior. Cada vez que el balón
caiga, no lo recojas con tus manos. Usa tu pie para rodar el balón encima de
tus cordones y empezar a dominarlo de nuevo.
Mantén el pie con el que pateas cerca del suelo. Mover tu pierna demasiado
alto mientras que golpeas el balón, te hará perder el control del mismo. La
fuerza que impulsa el balón viene de tu pie, no de tu pierna.

Método4
Usando tus rodillas
Levanta una rodilla de tal manera que quede perpendicular a tu cuerpo (al
hacerlo, tu muslo estará plano). Es más fácil dominar el balón en una
superficie plana que en una superficie angular.
Trata de dominar el balón solamente con tus muslos después de haberlo hecho
con tus pies. Dominar el balón con tus muslos es una manera de añadir
versatilidad a tus habilidades de dominio. Además, te permitirá tener más
control sobre el balón.
Sostén el balón por encima de tu muslo y deja que caiga en la parte
media. Si dejas que el balón rebote sobre tu rodilla, es casi seguro que se irá
volando fuera de tu alcance.
Domina el balón con tus muslos de la misma manera en que lo harías con
tus pies. Empieza haciendo rebotar el balón en tu muslo y atrapándolo. Repite
este proceso hasta que seas capaz de controlar la dirección del balón y su
altura. Cambia de muslo y repite el proceso.

Alterna tus muslos. Hazlo cuando te sientas seguro de poder controlar el


balón con ambos muslos.
Alterna entre tus muslos y pies. Patea el balón hacia arriba con tu pie
derecho, hazlo rebotar con tu muslo derecho, patéalo con tu pie izquierdo y
hazlo rebotar con tu muslo izquierdo. Cuando puedas hacer esto sin dejar caer
el balón, trata de hacerlo rebotar en cada pie y muslo dos veces, luego tres y
así sucesivamente.[5]
Método5
Usando otras partes de tu cuerpo
Domina el balón con tu cabeza. Tira o patea el balón por encima de tu
cabeza y luego hazlo rebotar con tu frente. Inclina tu cabeza hacia arriba de tal
manera que el balón golpee la parte superior de tu frente. Mantén tu cuello
relajado y dobla tus rodillas. Doblar tus rodillas te ayudará a mantener el
equilibrio mientras te concentras en el balón por encima de ti.
Puedes usar la parte superior de tu cabeza para dominar el balón, pero tendrás
menos control de él. Además, puedes lastimarte si lo haces de esta manera.
Trata de evitar hacerlo.

Usa tus hombros. Si bien es difícil dominar un balón con tus hombros porque
no son planos, puedes usarlos para dirigir el balón hacia donde quieras que
vaya. Cuando golpees el balón con tu hombro, muévelo hacia arriba y en la
dirección en la que te gustaría que vaya. Por ejemplo, puedes patear el balón
hacia arriba con tu pie derecho y luego golpearlo con tu hombro derecho. De
esta manera, el balón hará un “arco” sobre tu cuerpo y caerá de tal forma que
podrás patearlo con tu pie izquierdo.[7]
Asegúrate de usar únicamente tus hombros y no la parte superior de tu brazo.
Golpear el balón con cualquier parte de tus brazos además de tus hombros se
considera como “mano”.
Practica usando tu cabeza, hombros y pecho. Usa la secuencia “pie-pecho-
muslo-hombro-cabeza” y repítela hasta que te sientas cómodo usando tus
hombros y cabeza.
Practica estas técnicas con un amigo para crear una variedad de circunstancias
como cuando se está en un juego.
Cuando te sientas cómodo con esta secuencia, cámbiala y practica otra como
“cabeza-pecho-pie-hombro-muslo”.
F.-los saques:
Concepto:
Es un método de reanudación del juego aplicado en caso que el balón haya
salido por la línea de fondo del terreno de juego o la haya tocado un jugador, o
fue gol, o mano, o que se vaya afuera y no la toco nadie. Esto está oficialmente
registrado por la AFA y el último en tocar el balón haya sido un jugador del
equipo defensor.1 Este saque se realizará desde la esquina de los límites del
campo con el pie, después del silbato del árbitro. Esta regla está reflejada en el
Reglamento de juego como regla 17.
Importancia:
La importancia del saque de banda en el fútbol de ataque. Entre aquello, que
se tomó a chanza más de lo que lo merecía, y su teoría del limón cuando llegó
al banquillo del Real Madrid, el visionario entrenador albaceteño acabó
devorado por la feroz y engreída prensa madrileña.

Explica y dibuja los tipos de saques de inicio, banda, meta o puerta, de


esquina, lateral o banda, los saques libres
Saque de inicio:
Juego o en el momento en que un equipo marca un gol al equipo contrario el
que recibió el gol realiza el saque inicial y este se realiza en la mitad de la
cancha en el área del círculo central y ningún jugador de los dos equipos
pueden cruzar la línea de la mitad del campo del juego sino después de realizar
el saque inicial.

Saque de banda:
Se concede saque de banda cuando el balón traspasa en su totalidad la línea
de banda, ya sea es cuando en el momento de hacer la falta el árbitro sanciona
con el saque de banda. En el momento de lanzar el balón, el jugador debe
estar de frente al terreno de juego, tener una parte de ambos pies sobre la
línea de banda o en el exterior de la misma, servirse de ambas manos y lanzar
el balón desde detrás y por encima de la cabeza. No se puede anotar un gol
directamente de un saque de banda. Si un balón, tras un saque de banda,
entra en la portería, el árbitro debe señalar saque de esquina si el balón entra
en la portería del jugador que saca de banda y saque de puerta si el balón
entra en la portería del equipo contrario del jugador que saca de banda.
También el realizador del saque no puede volver a jugar el balón hasta que
haya sido tocado por otro jugador.

Saque de meta o puerta:


Cuando el balón sale por la línea de fondo, el portero (dentro del área pequeña)
debe dejar la pelota en el suelo, y posteriormente tomar carrera (si lo desea)
para sacar. También cuando el arquero se apodera de la pelota puede decidir
si hacer un saque de meta, o seguir el juego.

Saque de esquina:
Se produce cuando un jugador o jugadores del equipo defensor sean los
últimos en tocar el balón sobre pasando la línea de fondo. También se ejecuta
con el pie y dispones también de cuatros segundos y debes mantener una
distancia de cinco metros y la única diferencia con el saque de banda es que
en el saque de esquina sí que puedes meter gol directamente sin que te ataque
nadie del balón.

Saque lateral o banda:


Se concede saque de banda cuando el balón traspasa en su totalidad la línea
de banda, ya sea es cuando en el momento de hacer la falta el árbitro sanciona
con el saque de banda. En el momento de lanzar el balón, el jugador debe
estar de frente al terreno de juego, tener una parte de ambos pies sobre la
línea de banda o en el exterior de la misma, servirse de ambas manos y lanzar
el balón desde detrás y por encima de la cabeza. No se puede anotar un gol
directamente de un saque de banda. Si un balón, tras un saque de banda,
entra en la portería, el árbitro debe señalar saque de esquina si el balón entra
en la portería del jugador que saca de banda y saque de puerta si el balón
entra en la portería del equipo contrario del jugador que saca de banda.
También el realizador del saque no puede volver a jugar el balón hasta que
haya sido tocado por otro jugador. En ese caso se cobra tiro libre indirecto para
el equipo contrario. Si un jugador, al ejecutar un saque de banda, golpea
intencionadamente el balón en el cuerpo de un contrario con el fin de sacar
ventaja, el árbitro permitirá que el juego continúe siempre que el saque no sea
de una forma imprudente ni temeraria ni con un uso de una fuerza excesiva.

Saques libres:
Los saques libres o golpes francos pueden ser directos o indirectos.
El saque directo: es el que permite ganar, directamente, un tanto contra el
equipo que cometió la infracción
El saque libre indirecto: es el que no permite ganar, directamente, un tanto. El
balón debe, antes de sobrepasar la línea de meta, haber sido jugado o tocado
por algún jugador distinto del que ha efectuado el lanzamiento.

G.-el dribling:
Concepto:
Es innato y en la mayoría de los caso es adquirido a través de la practica
constante. Hay una variedad de movimientos y gestos técnicos para incluirlo en
nuestro repertorio personal y de esta forma practicarlo y ponerlo en práctica en
los partidos.
Importancia:
el uso de este recurso técnico llamado dribling, también conocido como
gambeta o amague, que es la expresión y la elegancia del deportista con el
balón, utilizando su cuerpo realiza algunos gestos técnicos peculiares y
movimientos engañadores con la pelota para descompaginar y desorientar al
rival y de esta forma ir progresando hacia el arco del rival.
Explica y dibuja los tipos de dribling:
Auto pase:
Es un movimiento futbolístico que consta de darse el pase a uno mismo, es
decir, efectuar un desplazamiento de balón con la intención de recogerlo uno
mismo para así desbordar al oponente. Es una jugada típica y muy fácil de
realizar. El autopase más común, teniendo un jugador rival en frente, es el de
efectuar el movimiento del balón, por un lado, y que el jugador pase por el otro,
dejando así que la pelota pase por un lado y el jugador por el otro y así poder
obtener el balón consecutivamente.

El túnel:
Es todo un arte en el mundo del fútbol, ahora bien hay que saber cuándo hacer
este tipo de jugada. No podemos estar intentando hacer túneles de manera
constante, entre otras cosas porque acabaríamos con el factor más importante
a la hora de realizar el mismo, la sorpresa. Además tampoco estaría bien visto
ni por nuestros compañeros ni por los rivales puesto que puede ser tomado
como una ofensa o falta de respeto.
Sombrero:
Jugada en la que un jugador eleva el balón por encima de un contrario y lo
vuelve a controlar.

La bicicleta:
Es una jugada de dribbling en el fútbol que consiste en pasar las piernas
alrededor de la pelota. Muchas veces se realiza en paralelo a un jugador
contrario, previamente encarándolo sin que sepa hacia qué dirección puede ir
el atacante con el balón, lo cual hace esta técnica bastante eficaz. Jugadores
que destacan realizando esta maniobra son los brasileños Ronaldinho,
Neymar, Ronaldo, Denilson o Robinho; el portugués Cristiano Ronaldo, los
mexicanos Zadiel Betancourt1 el ecuatoriano Michael Arroyo, el chileno Matías
Fernández, Alexis Sánchez y Augusto Arenas, quien asegura ser inventor de la
finta, ser el primero que la usó de su propia creatividad.2
La cola de vaca de Romario:
Es un regate, es decir, una gambeta en la terminología sudamericana, es la
que me enseñó el Rey Pelé jugador está de espaldas al defensa, mantiene
controlada el balón con el interior del pie y posteriormente se gira 180º
manteniendo la pelota pegada al pie para posteriormente darle fuerza y
velocidad. El futbolista que popularizó esta técnica fue Romario, un ejemplo fue
la que le realizó a Rafael Alkorta. De todos modos, en las canchas argentinas y
uruguayas hace décadas que se conoce este tipo de jugada con el nombre de
"calesita" (carrusel o tiovivo). Se supone que el nombre "cola de vaca" proviene
que las vacas giran su cola 180º para espantar las moscas. En el fútbol, la cola
de vaca o calesita se usa para quitarse de encima a los defensores contrarios,
o para ganar tiempo mientras algún compañero se muestra para recibir el
balón.

Gambeta en seco o recorte:


Se la conoce como gambeta, regate, finta o drible, pero el concepto es el
mismo. Es una de las jugadas más básicas, y a la vez la más difícil de ejecutar;
o al menos la más riesgosa. En la gambeta, el jugador intenta eludir con el
balón a su marcador. Si tiene éxito, quedará lanzado al ataque en velocidad,
con la pelota al pie y un rival desairado. Si la gambeta fracasa, en cambio, el
rival habrá recuperado el balón y podrá iniciar un contraataque que tal vez
encuentre mal parado al cuadro que tenía la pelota.
La croqueta:
Regate consistente en desbordar a un jugador contrario llevando el balón
pegado a un pie y, ante el acoso del rival, cambiar la dirección del esférico con
un movimiento rápido llegando éste al otro pie y seguir avanzando.
4.- dibujar el campo de futbol, portería indicando sus medidas
oficiales y dibujar el balón de futbol, indicando su peso
circunferencia y material hecho
FUTSAL:
1.- historia del futsal
El fútbol Sala nació en Uruguay en 1930. Fue el Profesor Juan Carlos Ceriani
quién utilizando reglas del waterpolo, baloncesto, balonmano y fútbol redactó el
reglamento de este deporte.
El término FUTSAL es el término internacional usado para el juego. Se deriva
de la palabra española o portugués para el "fútbol", FUT, y la palabra francesa
o española para "de interior", de salón o SALA. El juego se refiere en sus
comienzos como Fútbol de Salón.
Los precedentes del fútbol sala hay que buscarlos en Uruguay en el año 1930.
En aquella época el fútbol era una auténtica locura en las calles de Montevideo.
Era la época en que la Selección de Uruguay había obtenido el campeonato del
mundo.
Fue el profesor Juan Carlos Ceriani el que se dio cuenta de que los niños
jugaban al fútbol en canchas de baloncesto al no haber campos de fútbol libres
e intentó solucionar el problema. Su gran acierto fue el acercar el fútbol a una
cancha pequeña destinada a otros deportes.
Ceriani utilizó las reglas del waterpolo, balonmano, y baloncesto, redactando
las primeras reglas de juego que anunciaban la creación de un nuevo deporte.
Del baloncesto se recogieron los cinco jugadores en cancha, el tiempo de juego
(40 minutos) y el posicionamiento de algunos jugadores. En cuanto al balón se
buscó un modelo que revotara poco. Por último las porterías se podían
improvisar dibujándolas en las paredes a imitación de las del baloncesto.
Del baloncesto recogió la prohibición de tirar a puerta desde cualquier posición,
así como las medidas de la cancha de juego. Y por último del waterpolo toda la
reglamentación relacionada con los porteros.
"El futbol sala es un deporte distinto al fútbol"
"El fútbol del salón” como se le empezó a llamar causó sensación en Uruguay,
desde donde pasó a Chile, Brasil, Argentina, Perú.
La habilidad desarrollada en este juego es visible en el estilo mundialmente
famoso de la visualización de los brasileños al aire libre en el campo del mismo
tamaño. Pelé, Sico, Sócrates, Bebeto, Ronaldo y otros superstars brasileños
desarrollaron su habilidad jugando Futsal. Mientras que el Brasil continúa
siendo la cima de futsal del mundo, España le sigue de cerca, en otros países
el juego ha escalado notoriamente entre sus seguidores. Ahora se juega, bajo
auspicios de F.I.F.A. y en todo el mundo, de Europa al norte y a América
Central y al Caribe, a la Sudamérica, al África, y al Asia y a la Oceanía.
Después se desarrolló en el resto del mundo. El Fútbol sala es un deporte
distinto al fútbol convencional, pues es una conjunción de varios deportes,
incluido el fútbol por supuesto. De otros deportes se han recogidos no solo
reglas, sino también técnicas de juego como los bloqueos (del baloncesto), o
las rotaciones (del hockey sobre piernas) El deporte del fútbol sala es un
deporte para jugadores con habilidad técnica, a los que les gusta imponer su
dominio sobre el balón. La velocidad de ejecución con que se recibe, se pasa el
balón o se realiza el gesto técnico debe ser la mayor posible en este deporte.
La primera competición internacional ocurrió en el año 1965, cuando Paraguay
ganó la primera copa Sudamericana. El Brasil comenzó posteriormente su
dominación. El primer campeonato del mundo de futsal conducido bajo
auspicios de FIFUSA (antes de que sus miembros integrados en FIFA en 1989)
fue llevado a cabo en el Sao Paulo, el Brasil, en 1982, con el Brasil acabando
en el primer lugar. Los brasileños relanzados como campeones en el segundo
campeonato del mundo en 1988 en Australia contra Paraguay. FIFA asumió el
control el patrocinio directo del acontecimiento en 1989 en Holanda y 1992 en
Hong Kong. El Brasil ganó ambas veces. El tercer Campeonato de Futsal del
mundo de FIFA fue llevado a cabo de noviembre el 24 al de diciembre 11 de
1996, en España, donde los locales fueron duros rivales a vencer aunque
finalmente el titulo se fue a para Brasil, los países de Europa del Este, siempre
fuertes en éste deporte lograron el tercer y cuarto puesto (Rusia y Ucrania
respectivamente). En la edición, Guatemala 2000, América del Sur estuvo
representada por Argentina, Uruguay y Brasil.
Aquí se tomó la revancha España y se consagró Campeón derrotando al
temible quinteto brasileño.
A nivel Local si contamos al Futsal, desde que FIFA lo puso su "organización",
estamos hablando de una historia reciente. 1986 fue el año que se realizó el
primer campeonato organizado por A.F.A.
En los últimos años, a partir de 1997 se produjo un fuerte éxodo de jugadores
argentinos a Italia. Su experiencia y la competitividad obtenida en Europa los
convirtió en la base de la Selección Argentina, que con su concurso se convirtió
en una de las representaciones del Futsal más poderosas del mundo.
2.- concepto, importancia y condiciones para jugar al futsal
Concepto:
Es un deporte colectivo de pelota practicado entre dos equipos de 5 jugadores
cada uno, dentro de una cancha de suelo duro. Surgió inspirado en otros
deportes como el fútbol, que es la base del juego; el balonmano; y el
baloncesto; tomando de estos no solo parte de las reglas, sino también algunas
tácticas de juego.
Aunque inicialmente estuvo regido por la Federación Internacional de Fútbol de
Salón (FIFUSA), hoy existen dos entes mundiales: la sucesora directa de la
FIFUSA llamada Asociación Mundial de Futsal (AMF), y la FIFA
Importancia:
Como otros deportes, requiere del aporte de todos y cada uno de los
integrantes del equipo. No debe haber zonas débiles en nuestra formación; y si
las hay, precisamente el trabajo en equipo las suplirá y hará que estas no se
noten.
La colaboración de todos los jugadores desde cada una de sus posiciones
debe ser total; en un partido se comparte el esfuerzo común y no se deja toda
la carga del éxito en unos cuantos jugadores.
Condiciones para jugar el futsal:
Saber tocar bien el balón en espacios estrechos es imprescindible ya que la
pista no es muy ancha y hace falta crear huecos a través de pases precisos.
Saber efectuar regates para crear superioridad y tener más opciones de un
ataque directo hacia la portería adversaria.
Saber intercambiarse las posiciones para ensanchar el campo y aumentar la
posibilidad de ataque.
Aprovechar las faltas directas para chutar a portería.
No hacer muchas faltas ya que, una vez llegado a cinco los rivales dispone de
una falta directa.
Pasar continuamente el balón entre los compañeros para que el juego sea
dinámico y consigas confundir al rival.
Correr mucho durante todo el partido para cubrir todos los espacios de la pista.
Hacer frecuentemente cambios para que cada jugador esté siempre bastante
descansado a la hora de hacer el esfuerzo.
3.- fundamentos técnicos del futsal:
A.-la conducción:
Concepto:
Es la acción que realiza un jugador a desplazar el balón desde una zona a otra
del campo, con toques sucesivos y manteniendo el control sobre él.
Importancia:
Los jugadores de este deporte precisan de una gran habilidad técnica y
dominio sobre el balón, así como velocidad y precisión en la ejecución tanto al
recibir, pasar o realizar gestos técnicos.
Tipos explicar y dibujar cada uno de ellos:
Interior:
Aunque es una conducción más lenta que los demás, para el jugador aprendiz
resulta ser la más sencilla al ser una superficie de contacto relativamente
grande. Para realizarla se girara levemente la cadera cada vez que golpeemos
suavemente el balón para que así podamos llevar el balón en línea recta.

Empeine interior y exterior:


Su dificultad radica en el intercambio continuo de superficies de contacto para
evitar que el balón se desvié de la trayectoria. Se van dando golpes al balón
con el empeine exterior e interior de forma alternativa.

B.-los pases:
Concepto:
Es “el gesto técnico que permite establecer una relación entre dos o más
componentes de un equipo mediante la transmisión del balón a un solo toque”
Importancia:
Por eso, desde que los jugadores inician su aprendizaje hay que poner especial
atención para que puedan aprender a dar pases a sus compañeros. Con lo cual
podemos decir que el jugador que domina el pase, domina el sentido del juego
en equipo.
Tipos de pases, explicar y dibujar cada uno de ellos:
Pase con el interior:
En este tipo de pase se utiliza la zona interior del pie para contactar con el
balón. Suelen ser pases cortos y precisos.

Pase con el exterior:


Se utiliza la parte exterior del pie para contactar con el balón. Son pases de
menor precisión, pero se utilizan con frecuencia en el futbol sala o futsal.

Pase con el empeine:


La parte del pies se utiliza para darle al balón es el empeine. Sirve para
efectuar pases de media o larga distancia, el empeine permite imprimir una
mayor velocidad al balón.

C.-los saques:
Concepto:
La acción que se lleva a cabo para comenzar o retomar un cierto juego también
se conoce como sacar.
Importancia:
El aspecto que ahora nos ocupa, y por todo ello, sesiones específicas de este
contenido son recomendables y necesarias.
Tipos explicar y dibujar cada uno de ellos:
Saque lateral:
Es el que se hace cuando el balón sale del campo de fútbol por uno de los
laterales de la cancha.

Saque de esquina o tiro de esquina:


Se realiza cuando el balón sale de la cancha por una de ambas líneas de
fondo, por fuera del marco de la portería impulsado o tocado por un defensor
de ésta-

Saque de banda
Cuando el balón atraviese enteramente las líneas laterales, sea por el suelo o
por el aire, su retorno a la cancha se hará mediante un lanzamiento con las
manos por un jugador del equipo contrario del que lo tocó, por último. El
jugador que ejecuta el lanzamiento debe hacerlo de frente a la cancha. El
balón estará en juego así que sea lanzado. De un lanzamiento lateral, no podrá
ser logrado gol directamente.
D.-los tiros o remates:
Concepto:
Es un fundamento técnico muy utilizado en el futbol, para la conversión de
goles y para realizar pases muy largos. La técnica de remate debe ser
realizada de una forma correcta con algunos aspectos que mencionaremos a
continuación. Primero se debe tener en cuenta que la masa del cuerpo debe
moverse en dirección a la punta pie o remate. El pie de ejecución debe
describir el arco más largo posible, llevarlo lo más atrás posible.
Importancia:
El movimiento debe acentuarse, y la pelota debe ser golpeada en su centro de
gravedad, para tener la dirección y sentido que nosotros queramos. El miembro
superior debe acompañar este movimiento en todos sus gestos para lograr un
mayor equilibrio. Algo para tener en cuenta es que no se recomienda frenar
bruscamente antes o después del gesto, y en todo momento mantener la vista
en el esférico.
Tipos explicar y dibujar cada uno de ellos:
Borde interno:
Este remate es muy utilizado en los tiros libres y también en todas los tiros en
donde se quiera tener precisión, ya que otorga mucha seguridad hacia donde
ira el balón.
Empeine:
En segundo lugar aparece el empeine, es una técnica utilizada para darle
potencia al disparo pero no tantas seguridad y control como el borde interno

Punta:
En este gesto es poco habitual verlo en jugadores de alto rendimiento, ya que
se utiliza pero no se tiene control de la dirección y sentido de la trayectoria del
balón. Puede otorgar mucha potencia.

Taco:
El taco no es muy frecuente en las situaciones de juego, pero es otra
herramienta para poder realizar un remate.
E.-control o recepción del balón:
Concepto:
Es una acción muy utilizada durante un partido rápido, como objetivo de recibir
el balón, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas
condiciones una acción posterior.
Importancia:
Es aquella en la que se consigue controlar totalmente el balón en los pies,
perdiendo el componente de velocidad, pero aumentando la precisión en el
manejo posterior del esférico.
Clases explicar y dibujar:
Planta:
Tiene hacer lateral, aunque con práctica podemos conseguir una conducción
en línea recta. Tiene una gran superficie de contacto, tenemos el balón muy
protegido y podemos salir a cualquier dirección. Permite el control del balón.

Muslo:
Podemos amortiguar (controlar), desviar, pasar y rematar.

Pecho:
Inclinando las toras hacia atrás.
Cabeza:
Podemos pasar y rematar.

F.-las fintas o regates:


Concepto:
Son movimientos de pies en ataque sin balón, con los que pretenden
colocarnos en una posición ventajosa para la correcta recepción del balón,
anticipándonos a la acción de la defensa.
Importancia:
Si no ejecutan correctamente será prácticamente imposible que pueda recibir
ningún jugador en el campo, por lo que solo podría jugar uno.
Tipos explicar y dibujar:
Finta de recorte:
Esta finta se reconoce porque en el momento en el que el jugador contrario se
acerca, quien conduce el balón debe trasladar el peso de su cuerpo hacia un
lado, bien sea el derecho o el izquierdo, para luego atraer el balón con el
empeine interior, puede ser del pie izquierdo o el derecho. Por lo general, este
tipo e finta se realiza cuando la defensa se acerca al jugador que posee el
balón.
Regate con finta del tronco:
En este caso el cuerpo del jugador se inclina hacia la derecha y la pierna
izquierda ejerce la función de apoyo al peso, el balón se conduce con el
empeine interior del pie derecho hacia el pie izquierdo. Este tipo de finta
también es ejecutable al revés y por lo general, se llevan a cabo cuando la
defensa se aproxima en carrera con un poco menos de velocidad.

Finta de parada:
Este tipo de finta se lleva a cabo cuando el adversario acosa por delante y se
encuentra parado, se toma el balón por la planta y continua la dirección del
balón haciendo un giro en la misma dirección, la misma técnica puede
realizarse con los dos pies.
G.-la presión:
Concepto:
Es la acción conjunta que trata de reducir los espacios para minimizar las
posibilidades del adversario apretando al poseedor del balón con el propósito
de quitarle la pelota e impedir que pueda proyectarse en el juego.
Importancia:
La fuerza que presiona sobre la superficie es el peso del objeto, pero en
distintas orientaciones, podría tener un área de contacto con la superficie
diferente y de esta forma ejercer diferente presión.
Explicar y dibujar:
Se trata en fin de intentar llevar la iniciativa cuando no poseemos el balón:
Mediante la presión al balón evitaremos que el contrario lleve la iniciativa en el
juego marcando el tiempo y las acciones tecnico-tacticas previstas, es decir, se
trata por lo tanto de que no pueda jugar a lo que quiere.
4.-dibujar el campo de juego de futsal indicando sus medidas
y-dibujar la portería de futsal indicando sus medidas y-dibujar
el balón de futsal indicando el peso y la circunferencia
5.- reglas básicas del futsal:
1. Un partido de Futsal dura 40 minutos, con 20 minutos cada período, y un
descanso de 15 minutos. El tiempo de juego es real, es decir; es cronometrado.
2. Existen dos lanzamientos de penal, uno desde seis metros, cuando un
jugador comete una falta dentro de su propia área; y otro desde 10 metros, que
se da después de que un equipo haya acumulado cinco faltas.
3. El Futsal tiene cuatro árbitros, dos que se ocupan de lo que ocurre en la
cancha, mientras los otros dos se encargan del tiempo y de las faltas
acumuladas.
4. En un partido de fútbol sala no existe el fuera de juego, por lo que las
tácticas defensivas son diferentes. Normalmente, la mitad del equipo (portero y
otros dos jugadores) tiene que quedarse atrás.
5. Los planchazos sobre el adversario al disputar el balón no son permitidos,
las distancias en las barreras son de cinco metros y cuando se define un
partido por tiros desde el punto penalti, son inicialmente tres.
6. Cuando un jugador es expulsado, su equipo debe jugar con cuatro futbolistas
por un tiempo de 2 minutos, a menos que se marque un gol. Sólo después de
esto, podrá completar la nómina de 5 jugadores.
7. Cada equipo puede pedir un tiempo muerto de un minuto por período. Lo
debe solicitar el entrenador en cualquier momento en que su equipo tenga el
balón.
8. Son permitidas sustituciones volátiles, es decir; pueden cambiarse con el
balón en juego y el que sale puede ingresar nuevamente.
9. Al tener una menor duración y un espacio reducido, la velocidad, la habilidad
y la técnica cobran mayor importancia, debido a esto, no es válido anotar un gol
directamente de un saque de salida.
10. El saque de banda se realiza con el pie, por el sitio donde abandonó el
campo, y si un jugador se demora más de cuatro segundos en hacerlo, se le
concede al equipo contrario.