SERVICIO DEPORTES URJC

2010/2011

Nos hubiese gustado ofreceros TODO lo que tenemos

preparado para el curso 2010/11 en un solo pantallazo
Pero nos ha resultado de lectura un tanto complicada….así pues, vayamos
por partes. Te ofrecemos la posibilidad de que hagas deporte compitiendo,
para ponerte en forma o disfrutando de la naturaleza, o de las tres maneras a
la vez, que aquí no hay más límite que tus ganas

Tú

Ponte Para pasártelo

Competiciones
en forma bien

Escuelas Instalaciones Deporte en la

Interuniversitario Ligas internas Gimnasio Club de buceo
deportivas deportivas montaña
Dentro de las Competiciones Universitarias contamos con individuales y con las
competiciones de equipo. Las competiciones individuales van desde el ajedrez hasta
el vóley playa

Interuniversitario

Individuales De equipo
Aquí están todas las individuales
• AJEDREZ
• ATLETISMO
• BÁDMINTON
• ESQUÍ
• FRONTENIS
• GOLF
• JUDO
• KÁRATE
• MOUNTAIN BIKE
• NATACIÓN
• ORIENTACIÓN
• PÁDEL
• SQUASH
• TAEKWONDO
• TENIS
• TENIS DE MESA
• TIRO CON ARCO

y los CIRCUITOS UNIVERSITARIOS DE

CAMPO A TRAVÉS
VOLEY PLAYA

Así que, si te consideras bueno en alguno de estos deportes,

envíanos un correo electrónico a deportes@urjc.es dándonos tus
datos para que nos pongamos en contacto contigo. Los circuitos
de campo a través, de vóley playa y el squash comienzan ya, no te
retrases
 Las competiciones de equipo tienen las siguientes fechas y
lugares para, si compites en alguno de estos deportes, te
animes a ser seleccionado o seleccionada por el entrenador
•FÚTBOL SALA MASCULINO: 22 de septiembre a las 18:30 Instalaciones Móstoles.
•FÚTBOL SALA FEMENINO: 21 de septiembre a las 18:30 Instalaciones Móstoles.
•BALONCESTO MASCULINO: 20 de septiembre a las 17:00 Instalaciones Móstoles.
•BALONCESTO FEMENINO: 20 de septiembre a las 18:30 Instalaciones Móstoles.
•BALONMANO: 23 de septiembre a las 18:30 Instalaciones Móstoles.
•VÓLEY MASCULINO: 24 de septiembre a las 18:30 Instalaciones Móstoles.
•VÓLEY FEMENINO: 24 de septiembre a las 19:30 Instalaciones Móstoles.
•FÚTBOL 11 MASCULINO: 13 de septiembre a las 13:00 Instalaciones Fuenlabrada.
•RUGBY MASCULINO: 23 de septiembre a las 18:30 Instalaciones Alcorcón.
Las Ligas Internas comenzarán en la primera semana de
octubre. Tenéis hasta el 27 de septiembre para inscribir a
vuestros equipos. Toda la normativa la encontraréis en:
http://www.urjc.es/deportes/

Ligas Internas

Fútbol Sala Fútbol 7 Baloncesto 3x3

Las Escuelas deportivas de los campus de Alcorcón y Móstoles se publicitarán en septiembre y
comenzarán en la primera semana de octubre (las escuelas deportivas de los campus de
Fuenlabrada y Vicálvaro están integradas en sus respectivos gimnasios). Como principal
novedad para este año tenemos que, todas las escuelas publicitadas, saldrán adelante . No
vamos a esperar a tener un número mínimo para empezar. Este año es más fácil. ¿Qué quieres
ir a una de estas escuelas?, pues vas a la hora y al lugar indicado y allí estará el profesor. Si
alguna escuela no tuviese público suficiente, la cambiaríamos en noviembre, pero vamos a
intentar sacar todas adelante, ¡anímate!

Escuelas
deportivas

Campus Campus
Móstoles Alcorcón
Escuelas de Alcorcón
OFERTA CURSO 2010/11
ALCORCÓN
HORARIOS SALA 1 de Psicomotricidad Que está situada en el edificio
aulario II

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

14.30-15.30 PILATES 14:15-15:30 PILATES 14:15-15:30 BAILE DE

25 euros KÁRATE 25 euros KÁRATE SALÓN
25 euros 25 euros 30euros

15.30-16.30 AERÓBIC-GAP AERÓBIC-GAP BAILE DE

30euros 30euros SALÓN
30euros
16.30-18.30 BIODANZA
25 euros

Sala polivalente.
HORARIOS SALA 2
Aulario II

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

14.00-15.00 14.00-15.00
14.30-15.30 SALSA SALSA
DOKIJITSU DOKIJITSU
25 euros 25 euros
25euros 25euros
 Escuelas de Móstoles

MÓSTOLES
HORARIO SALA 1. Que está situada en el sótano del laboratorios II

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

13.30-14.30 AERÓBIC AERÓBIC
30 euros 30 euros
PATINAJE PATINAJE 14:30-16:30
AVANZADO AVANZADO
14.30-15.30 22 euros PILATES 22 euros PILATES DOKIJITSU
25 euros 25 euros
GAP GAP 25euros
30 euros 30 euros

15.30-16.30 BOXEO BOXEO

30 euros 30 euros
15:30-17:30
PATINAJE YOGA PATINAJE
PRINCIPIANTE 25 euros PRINCIPIANTE
22 euros 22 euros
HORARIO SALA 2 . Situada en
sótano laboratorios II
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
13.30-14.30 FUNKY 14.00-15.00 FUNKY 14.00-15.00
25 euros SALSA 25 euros SALSA
25 euros 25 euros
14.30-15.30 FUNKY FUNKY
25 euros 25 euros

15.30-16.30 YOGA 16:00-17:00 YOGA 16:00-17:00

25 euros DEF.PERSONAL 25 euros DEF.PERSONAL
+ +
MUA TAI MUA TAI
30 euros 30 euros

19.00-20.00 AERÓBIC DEF. PERSONAL AERÓBIC DEF. PERSONAL

30 euros 30 euros 30 euros 30 euros
HORARIO ESCUELAS EN INSTALACIONES DEPORTIVAS MÓSTOLES. En las instalaciones
Deportivas de Móstoles se impartirán estas dos escuelas: Spinning y baloncesto

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES

13.30-14.30 13.30-14.30

14.30-15.30 14.30-15.30
14:15-15:30 SPINNING 14:15-15:30 SPINNING
BALONCESTO 25 euros BALONCESTO 25 euros
15 euros 15 euros

15.30-16.30 15.30-16.30

19.30-20.30 SPINNING SPINNING 19.30-20.30

25 euros 25 euros
Gimnasios de la URJC. En los campus de Fuenlabrada y Vicálvaro contamos con gimnasios indoor.
En ellos, además de disponer de zona aeróbica y de musculación, contarás con una interesante oferta de escuelas deportivas
que están incluidas en el precio, precio que, en ambos casos, es muy competitivo.

El gimnasio de Vicálvaro cuenta con 1.000 metros cuadrados y está situado en el sótano de la biblioteca. Su horario cubre
toda la jornada

El gimnasio de Fuenlabrada son 700 metros cuadrados. Está situado en las instalaciones deportivas del campus de
Fuenlabrada, en el interior del estadio de atletismo, y con el mismo horario que el de Vicálvaro.

Gimnasio

Campus Campus
Fuenlabrada Vicálvaro
Contamos con instalaciones deportivas al aire libre en los campus de Alcorcón, Fuenlabrada y Móstoles. El
precio para los miembros de la comunidad universitaria es de tres euros por instalación y hora. En la página
de deportes: http://www.urjc.es/deportes/, podrás acceder al programa de gestión de instalaciones para
reservar pista.

Instalaciones
deportivas

Campus Campus Campus

Móstoles Alcorcón Fuenlabrada
Para pasártelo bien disfrutando de la
naturaleza

Pásatelo bien

Actividades de
Club de buceo
montaña

Escuela de
Club de
montaña
montaña
(Nanuk)
En nuestra Universidad puedes disfrutar de la montaña de dos maneras: apuntándote a las
escuelas que nos ofrece la empresa Nanuk, de un antiguo alumno, y que puedes encontrar en:
http://www.nanukexperience.com/index.php/inscripcion-urjc.html
o apuntándote a las actividades del club de montaña, constituido por miembros de nuestra
Universidad, que podrás encontrar en:
http://www.urjc.es/deportes/aj09/C_Montana/adm/index.html

Actividades de
montaña

Escuela de
montaña Club de
(Nanuk) montaña
Y el buceo…

El club de buceo Mojacar, con el que llevamos colaborando más 10

años, nos organiza desde bautismos de buceo, esto es, una
primera inmersión en alguna piscina cercana para que sientas una
experiencia inolvidable, hasta un máster de buceo de dos años que
te permitirá ser monitor de buceo en cualquier lugar del mundo,
pasando por excursiones en España y fuera de España. Toda la
información sobre sus actividades la encontraréis en la web
www.urjc.es/deportes
 Y para terminar…., preguntas más
frecuentes
¿Qué créditos puedo obtener gracias al deporte?
En el Plan de Fomento del Deporte de nuestra Universidad, aprobado en Consejo de Gobierno del 19 de octubre del 2004, se fijan los créditos de libre
configuración que pueden reconocerse a los alumnos por la práctica deportiva. En este Plan se establece.
1º.- A un alumno de nuestra Universidad se le puede reconocer, por curso académico, un máximo de tres créditos de libre configuración. Este máximo
sólo puede conseguirse representando a nuestra Universidad en las competiciones deportivas oficiales, tanto autonómicas, como nacionales. Para que
se de este reconocimiento de tres créditos es preciso:
· En caso de que el alumno forme parte de un equipo de nuestra universidad, informe favorable del entrenador.
· En caso de que el alumno participe en pruebas individuales, la obtención de alguna medalla
En cualquiera de los casos, además del límite máximo por curso, existe otro límite por carrera, así, en las carreras de ciclo largo, al alumno se le puede
reconocer un máximo de 12 créditos de libre configuración, en las de ciclo corto, el máximo llega a 6.
2º.- A un alumno de nuestra Universidad se le pueden reconocer un máximo de 2 créditos de libre configuración por curso académico, si participa en
alguna de las actividades organizadas por el Servicio de Deportes que tengan reconocidas tal derecho. Las escuelas deportivas, las actividades del club
de montaña, la participación en ligas internas, todas estas son actividades que tienen reguladas la obtención del reconocimiento de 2 créditos por
curso académico. Consulta las condiciones de cada una.
Existen también límites por carrera: 6 créditos para las de ciclo largo, 4 para las de ciclo corto.
No hay acumulación de créditos por cada actividad. Así, si un alumno representa a nuestra Universidad a través del equipo de rugby, obtendrá, tras el
informe favorable del entrenador, el reconocimiento de tres créditos de libre configuración en ese curso. La participación en dos escuelas deportivas,
en tres cursos de montaña y el triunfo de su equipo en la liga interna de fútbol sala, NO le dará derecho a más créditos que los tres que ya tiene
reconocido.
De la misma manera, un alumno que no participe en las competiciones oficiales, nunca podrá llegar a disponer del reconocimiento de más de 2 créditos por
curso académico, aunque participe en cinco escuelas distintas.
Preguntas más frecuentes II

Soy de las nuevas titulaciones de grado, ¿no tengo derecho a este
reconocimiento?.

La implantación de las nuevas titulaciones vinculadas al Espacio Europeo de
Educación Superior ha resuelto el reconocimiento de créditos por actividades
deportivas de la siguiente manera: en todas las titulaciones de grado, en su
último curso, existe una asignatura que lleva el nombre de reconocimiento
académico de créditos. Esta asignatura, que suele tener un valor de 6 créditos,
es evaluada por el profesor tutor de cada alumno en función de los certificados
que éste le haya ido proporcionando de las distintas actividades, deportivas o de
otra naturaleza, a lo largo de los distintos cursos que dura la carrera. Esta
asignatura es evaluable por el tutor, que puede desde suspender al alumno hasta
ponerle matrícula de honor. El servicio de deportes, a los alumnos que hayan
realizado deporte a lo largo del curso, les expedirá un certificado en el que se
explique la actividad deportiva desarrollada, el número de horas y las
observaciones oportunas. El alumno deberá hacer llegar este certificado a su
tutor para la evaluación de esta asignatura
Preguntas más frecuentes III

Para formar parte de uno de los equipos que representa a nuestra Universidad, ¿qué he de hacer?
Danos tus datos y el entrenador se pondrá en contacto contigo para convocarte a una prueba si es que no has podido acudir a la
convocatoria.

¿Y para participar en la liga interna?
En la web de deportes esta colgada la hoja de inscripción, rellénala y envíanosla a deportes@urjc.es con todos los datos que se piden antes
del 27 de septiembre, también encontraras las normas de inscripción. Puedes, si quieres, pasarte por el Servicio de Deportes para
hacer esta gestión

¿Y para apuntarme a una escuela deportiva?
En este curso 2010/11 vamos a hacer una oferta de escuelas deportivas para los campus de Alcorcón y Móstoles, a lo largo del mes de
septiembre, para que comiencen en la primera semana de octubre. Si te interesa alguna de estas escuelas, sólo tienes que ir al lugar
en el que va a desarrollarse, a la hora y el día indicados, y ponerte en contacto con el profesor, que te estará esperando. Una vez haya
pasado el mes de octubre, veremos cual ha sido la demanda de cada una de las escuelas y sustituiremos las que no hayan tenido
demanda por otras.
La oferta de los campus de Fuenlabrada y Vicálvaro está vinculada a los gimnasios que tenemos allí. En ellos te darán la información.

¿Y si quiero una escuela que no tenéis programada, por horario, sitio o materia?
Si llegáis a 7 personas, intentaremos satisfacer vuestra inquietud. Intentaremos conseguir el sitio y el monitor para esa escuela deportiva

¿Cuándo puedo recoger el certificado para el reconocimiento de los créditos de libre configuración?
En Junio, una vez terminado el curso, y que dispongamos de los informes de los entrenadores, monitores de las escuelas, etc.

¿Qué tengo que hacer para participar en la competición individual universitaria?
Danos tus datos y nosotros te avisaremos un mes antes de que se celebre la competición, para informarte por si sigues interesado en
participar en las pruebas. Si eres bueno en alguno de los deportes en los que existe competición individual autonómica, no dejes de
participar porque, además de poder conseguir el reconocimiento de créditos, puedes obtener premios en metálico. Más información
en el Plan de Fomento del Deporte www.urjc.es/deportes.