Anda di halaman 1dari 3

NAMA : EVANI DENASTI

VENUE : GYMNASIUM – INDONESIA UNIVERSITY OF EDUCATION


NIM : 1501188
PRACTICE : ADVANCE
PROGRAM : Pendidikan Kepelatihan Olahraga (PKO)
DATE : 27 -09 -2017
TOPIC : PASSING
TRAINING OBJECTIVE : 1. Passing Direct and Cross Passing
2. Passing – Check in and Check Out
3. Passing – Shielding – Support
4. Passing – Move
5. Passing Games (4 vs 2)

ORGANISATION TRAINING AREA

A. EQUIPMENT
MARKER/CONES : 40
Bibs : 10
Ball : 10
Players : 20

B. ACTIVITY ONE
Passing Direct and Cross Passing

- Pemain pertama melakukan passing kepada


pemain ke - dua.
- Pemain ke – dua melakukan kontrol dan
melakukan umpan silang kepada pemain
selanjutnya.
C. ACTIVITY TWO
Passing – Check in and Check Out

- Pemain ke – dua melakukan gerakan tipuan


untuk membuka ruang.
- Marker dibuat seolah – olah lawan
- Pemain pertama melakukan passing kepada
pemain ke - dua.
- Pemain ke – dua mengontrol bola ketika
sudah terbuka ruang dan diberi umpan.

D. ACTIVITY TRHEE
Passing – Shielding – Support

- Marker dibuat seolah – olah lawan


- Pemain pertama melakukan passing kepada
pemain ke - dua.
- Pemain ke – dua melakukan gerakan
shielding di depan marker dan memberi
umpan balik kepada pemain pertama.
- Pemain pertama mensuport, setelah itu
melakukan umpan silang kepada pemain
selanjutnya.

E. ACTIVITY FOUR
Passing – Move

- Marker di simpan lebih dari pemain.


- Pemain pertama boleh melakukan passing
kepada siapa pun. Setelah passing pemain
pertama berlari kea rah marker yang kosong.
- Pemain ke – dua yang mendapatkan umpan,
sebelum bola menghampirinya harus sudah
mengetahui akan diberi kepada siapa lagi
bola tersebut, dan harus berlari kemana.
F. ACTIVITY FIVE
Passing Games (4 vs 2)

- Marker di simpan membentuk persegi.


- Pemain dibagi menjadi dua tim.
- Tim pertama (tim bertahan) terdiri dari 2
orang. Tugasnya adalah memotong arah
passing bola. Tim ini menggunakan bibs
sebagai pembeda.
- Tim ke - dua (tim menyerang) terdiri dari 4
orang. Tugasnya adalah menguasai bola
dengan waktu yang relatif lama dan tidak
dapat dikuasai lawan.
- Apabila tim kedua gagal passing atau dapat
terpotong oleh tim pertama maka, Orang
terakhir dari tim ke – dua bertukar tim
menjadi tim pertama (menggunakan bibs)

G. COACHING POINT
- Passing
- Control
- Support
- Move

H. EVALUATION/SBSERVATION/MODIVICATION
- Seluruh aktivitas bisa dimodifikasi dari arah passing maupun jarak passing.
- Jangan membiarkan kesalahan Teknik saat aktivitas berlangsung karena dapat membuat Habbit Cam.
- Ingat Norma – norma pembebanan latihan untuk latihan Teknik.