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Actividades antes del nacimiento

1. Prepara la maleta para ti y para él.


2. Elabora tu plan de parto.
3. Ultima los detalles de su habitación.
4. Repasa las respiraciones para el parto.
5. Infórmate sobre la lactancia.
6. Habla con el anestesista.
7. Practica los ejercicios de Kegel.
8. Deja comida preparada en el congelador.
9. Elige quién te acompañará en el paritorio.
10. Infórmate de tus derechos.

Inscripción del recién nacido en el Registro Civil

Es obligatoria y ha de realizarse entre las 24 horas y los 8 días siguientes al parto. En


caso de fuerza mayor, hay 30 días.

¿Quiénes pueden realizar el trámite?

 Si los padres son matrimonio, cualquiera de los dos.

 Si no están casados, han de ir los dos.

 Si alguno de ellos está divorciado, debe aportar la sentencia firme de separación o


divorcio.

Asistencia sanitaria del bebé

Debe hacerse con más celeridad, pues hay que ir obligatoriamente al pediatra para que
recoja la segunda muestra de la prueba del talón a partir del cuarto día de vida.
Documentos necesarios si se hace presencialmente
 Certificado de la inscripción en el Registro Civil y cartilla de la Seguridad Social del
titular con quien se pondrá al bebé (no confundir con la tarjeta sanitaria).
 Si los padres están afiliados a la Seguridad Social se puede incluir al bebé como
beneficiario de cualquiera de los dos.
 Si solo está afiliado uno, se pone en la cartilla de este.

Cómo organizar las actividades diarias del bebé


La llegada de un hijo siempre supone trabajo extra y grandes cambios en el hogar, pero
con una buena organización verás que todo es más sencillo.

La higiene diaria
Cómo organizar las actividades diarias
del bebé

Educar el sueño
Tiempo para jugar
El agua es vida
El agua es necesaria para vivir. Sin ella todo estaría seco. No habría
Plantas ni animales. Tampoco los hombres podrían vivir. El agua es una
Gran riqueza:

- Para los pueblos y ciudades (para beber, cocinar, limpiar,


Lavar).
- Para regar los campos.
- Para producir energía.

El agua es imprescindible para la vida en la Tierra. El agua forma parte del cuerpo de
todos los seres vivos. Por ejemplo: constituye el 65% del cuerpo del hombre, 60% en el
elefante, 90% en una seta y el 95% en una medusa.

Los animales y el hombre toman agua como parte de su alimentación.

Las plantas necesitan agua para poder tomar las sustancias del suelo. El agua se
encarga de disolver las sales y otras sustancias inorgánicas del suelo para que puedan
ser absorbidas por las plantas.

Existen muchísimos seres vivos que viven en el medio acuático: animales vertebrados
como los peces, anfibios, mamíferos acuáticos, bastantes reptiles, gran número de
aves... y gran número de invertebrados como insectos, moluscos, crustáceos, medusas,
gusanos, etc. Además, dependen del agua las algas y muchas plantas acuáticas.