II.- PRESENTACIÓN
El área de Educación física es parte de la formación integral del ser humano, por ello el Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el
Deporte Escolar, demuestra estrategias pedagógicas del enfoque actual en el desarrollo de las Capacidades Físicas Básicas, Capacidades
Coordinativas y Capacidades Resultantes, entendiendo que los tres ejes: Expresividad motriz, Vida activa y Saludable, Desarrollo Socio-
motriz y Deportivo, coadyuvan al desarrollo de las mismas.
A través del PLAN DE FORTALECIMIENTO DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE ESCOLAR, tiene la finalidad, que los estudiantes reconozcan
el funcionamiento eficiente de sus sistemas corporales: muscular, óseo, nervioso y cardiovascular, el desarrollo de su corporeidad y la
consolidación de su personalidad y su capacidad creativa crítica; propone la mejora de sus capacidades y habilidades corporales en función
y cuidado de su salud, a través de los juegos lúdicos y actividades físicas
Dentro de este contexto y considerando que el Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar, tienen un impacto social
significativo en el proceso de la construcción de nuestro país, a efectos de garantizar un proceso de enseñanza-aprendizaje de calidad; se ha
diseñado un sistema de actualización y capacitación docente eficaz y articulado a nivel nacional, con el anhelo de llegar a ser uno de los
líderes de la región, en un mundo globalizado que constantemente revoluciona las teorías, tecnologías y metodologías educativas.
III.- APRENDIZAJE ESPERADO
COMPETENCIA1
CONSTRUYE SU CORPOREIDAD
CAPACIDAD1 CAPACIDAD2
Realiza acciones motrices variadas con autonomía, regulando la totalidad y las partes Manifiesta sus emociones y sentimientos, a través del cuerpo, el gesto y el
de su cuerpo en el espacio, el tiempo y en interacción con el entorno, tomando movimiento, como recursos expresivos que le permiten comunicar, gozar y
consciencia de sí mismo y fortaleciendo su autoestima. relacionarse con los demás, fortaleciendo su identidad y desarrollando su
creatividad.
1.1.30. Demuestra movimientos coordinados al realizar habilidades motrices 1.2.8. Construye composiciones grupales en interacción con los compañeros y
específicas variadas de complejidad creciente que le permitan tener confianza en sí compañeras utilizando los recursos expresivos del cuerpo, partiendo de diversos
mismo. estímulos, para comunicar y representar ideas y sentimientos.
1.1.31. Utiliza estrategias sencillas para mantener y apoyar su autoestima.
Consolida su esquema corporal, reconoce sus principales funciones biológicas, crea y ejecuta secuencias de
movimientos coordinados que contienen variedad de habilidades motoras y patrones de movimiento, valora su
propia realidad corporal, acepta sus posibilidades y limitaciones, utiliza estrategias sencillas para mantener y
MAPA DE PROGRESO COMPETENCIA 1 apoyar su auto estima
Investiga y opina sobre los diferentes recursos expresivos de nuestro cuerpo.
COMPETENCIA2
Practica actividad física habitualmente para su Adopta posturas adecuadas en situaciones cotidianas y Adquiere hábitos alimenticios saludables
bienestar, desarrollando sus capacidades físicas a en la práctica de actividades físicas variadas, aplicando sus conocimientos para el cuidado del
través del juego, recreación y el deporte. reconociendo los beneficios para su salud. cuerpo.
2.1.34. Participa en la aplicación de mediciones 2.2.13. Participa en campañas de prevención de la salud 2.3.31. Conoce las enfermedades causadas por
morfológica y pruebas de condición física, sistematizando física postural realizando un entrenamiento preventivo hábitos alimenticios inadecuados. Explica algunas de
e interpretando sus resultados. postural. las razones fisiológicas, sociales, culturales y
2.1.35. Reconoce y desarrolla de manera global sus 2.2.14. Valora la importancia de tener hábitos posturales económicas para la práctica una dieta balanceada.
capacidades físicas condicionales en actividades de mayor adecuados realizando una selección de ejercicios 2.3.32. Relaciona los tipos de alimentación y los
complejidad, tomando precauciones para evitar contrariados que dañan la estructura y movilidad causando factores climáticos, geográficos y sociales del entorno
accidentes. desviaciones y malformaciones. próximo.
2.1.36. Utilizo las capacidades físicas de velocidad en la 2.3.33. Conoce las principales costumbres y
ejecución de las actividades física, empleando o una tradiciones gastronómicas de la comunidad y de otros
adecuada respiración Señalando los cambios que ocurren grupos sociales próximos.
el sistema cardiorrespiratorio mediante el control del 2.3.34. Reconoce y valora los factores sociales que
pulso. inciden positiva o negativamente sobre la
2.1.37. Utiliza ejercicios de flexibilidad al realizar alimentación: estilo de vida (estrés, comida rápida...),
actividades físicas de fuerza producción masiva de alimentos (utilización de
conservantes, colorantes...).
2.1.38. Aplico y utilizo ejercicios específicos relacionados 2.3.35. Previene hábitos negativos sobre la
con la activación y relajación. alimentación: consumo de alcohol, comida
rápida...etc.
2.3.36. Reconoce la desigualdad en la distribución y
producción de alimentos (el hambre en las regiones
y/o comunidades alejadas y la opulencia de
determinadas sociedades)
Utiliza las actividades físicas globales para el desarrollo de sus capacidades físicas, aplicando controles de
su frecuencia cardiaca y ejercicios de activación y relajación. Cuida su postura corporal desde principios
MAPA DE PROGRESO COMPETENCIA 2 anatómicos en la realización de movimientos.
Explica algunas de las razones fisiológicas, sociales, culturales y económicas para la práctica de una dieta
balanceada.
COMPETENCIA 3
CAPACIDAD 1 CAPACIDAD 2
Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas y Aplica sus habilidades sociomotrices al compartir diversas actividades físicas,
deportivas como medio formativo. generando trabajo en equipo en una actitud de liderazgo, solidaridad y respeto
hacia su entorno.
3.1.40. Propone y ejecuta acciones para resolver situaciones motrices diversas 3.2.39. Conoce y realiza diferentes posibilidades de juego: en espacio cerrado, en espacio
que favorecen el trabajo cooperativo y así alcanzar objetivos comunes abierto, tradicionales y en el medio natural.
3.1.41. Aplica sus destrezas adquiridas diversificándolas en la práctica de 3.2.40. Construye materiales sencillos que le sirva para jugar: cometas, zancos, etc.
juegos pre deportivos de su preferencia. 3.2.41. Modificar de manera consensuada con sus semejantes las normas que deben regir el
3.1.42. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición al participa en desarrollo de los juegos.
actividades lúdicas y otras adecuando normas de juego. 3.2.42. Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos populares para perfeccionar el juego
3.1.43. Participa en juegos, adaptando sus reglas a los acuerdos de grupo. según sus inquietudes
3.1.44. Aplica los fundamentos básicos de los deportes adquiridos incidiendo
en la primera fase del aprendizaje motor, al participar en acciones tácticas y
estrategias de juego.
3.1.45. Aplica sus destrezas en la realización de fundamentos técnicos de los
deportes respetando reglas básicas.
3.1.46. Evalúa su nivel de dominio corporal como punto de partida para
alcanzar una superación personal y de equipo.
Utiliza destrezas adquiridas en la práctica de los deportes al realizar acciones tácticas haciendo uso de
estrategias, reglas de juego y valorando su nivel de habilidades motrices.
MAPA DE PROGRESO COMPETENCIA 3
Reconocesuacervoculturalatravésdelosjuegospopularesytradicionalesidentificando y respetando los
beneficios de su práctica en el entorno natural.
IV.- MATRIZ DE VALORES Y ACTITUDES.
VALORES ACTITUDES
Es responsable en las actividades relacionadas al área.
RESPONSABILIDAD Cumple con las normas de seguridad.
Asiste debidamente uniformado con ropa deportiva.
Cuida y Respeta las pertenencias de los demás.
Actúa sin discriminar a sus semejantes.
RESPETO
Es cortes con su trato con lo demás.
Cumple con los acuerdos y normas de convivencia establecidas.
Se esfuerza por alcanzar logros
Se propone retos
PERSEVERANCIA
Practica las actividades con entusiasmo
V.- ORGANIZACIÓN Y CALENDARIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS
XI.- BIBLIOGRAFÍA
LE BOULCH, Jean. El desarrollo psicomotor desde el nacimiento hasta los 6 años: Consecuencias educativas. Barcelona. Paidós
Ibérica, 1995.
MINEDU. Marco del Sistema Curricular Nacional. Tercera versión ara el diálogo. 2014.
MINEDU. Orientaciones para el trabajo pedagógico, Área de Educación Física. Lima. 2010.
MINEDU. Orientaciones generales para la planificación curricular. Documento de trabajo. Marzo de 2014
MONEREO, C.; POZO, J. I. “¿En qué siglo vive la escuela? El reto de la nueva cultura educativa”. En: Cuadernos de Pedagogía, 298
(enero), pp. 50 55. 2001
RUIZ PÉREZ, Luis Miguel. Competencia motriz. Elementos para comprender el aprendizaje motor en educación física escolar.
España. Gymnos. 1995.
TOBÓN, S. La evaluación de las competencias en la educación básica. México. Santillana. 2013.
VIGOTSKY, L. El desarrollo de los procesos psicológicos superiores. México. Editorial Crítica. 1988.
DIRECTOR COORDINADOR