Notulensi

PROGRAM KERJA INDIVIDU

KULIAH KERJA NYATA UNIB KE – 76 TAHUN 2015
KELURAHAN : KANDANG
KECAMATAN : KAMPUNG MELAYU
KOTA : BENGKULU

NOTULENSI DISKUSI
Kegiatan : Penyuluhan pentingnya menjaga tekanan darah
Pertemuan ke :I
Materi : Tekanan Darah
Hari/Tanggal : Senin/3 Agustus 2015
Pertanyaan :
1. Apakah darah tinggi yang sudah lama bisa menimbulkan
stroke?
2. Mengapa pada orang darah tinggi tidak boleh banyak makan
garam?

Jawaban :
1. Iya. Karena apabila hipertensi tidak disembuhkan dalam jangka
panjang maka dapat menimbulkan kerusakan arteri di dalam tubuh
sampai organ-organ yang mendapatkan suplai darah darinya seperti
jantung, otak dan ginjal akan terganggu. Stroke adalah salah satu
komplikasi tersering akibat hipertensi yang tidak diobati.
2. Karena garam berperan untuk menahan air di dalam tubuh. Semakin
banyak air atau cairan di darah maka volume darah akan semakin
meningkat sehingga tekanan darah akan meningkat juga. Sehingga
dianjurkan untuk mengurangi garam supaya volume darah tidak
meningkat.

Kandang, 3 Agustus 2015

Notulis,

EKA NURINDAH NOPRI A

NPM H1A011039
Notulensi
PROGRAM KERJA INDIVIDU
KULIAH KERJA NYATA UNIB KE – 76 TAHUN 2015
KELURAHAN : KANDANG
KECAMATAN : KAMPUNG MELAYU
KOTA : BENGKULU

NOTULENSI DISKUSI
Kegiatan : Penyuluhan ASI Ekslusif
Pertemuan ke : II
Materi : ASI Ekslusif
Hari/Tanggal : Jumat/14 Agustus 2015
Pertanyaan :
3. Apakah memakai BH (Kutang) yang terlalu kencang atau ketat
akan mempengaruhi pengeluraran ASI?
4. Seberapa lama ASI dapat bertahan apabila disimpan di dalam
kulkas?
Jawaban :
3. Iya. Karena pemakaian BH yang terlalu ketat dapat
menyebabkan segmental engorgement yaitu terjadinya
sumbatan pada duktus lakteferus di payudara, sehingga nantinya
ASI akan tersumbat dan susah untuk keluar. Jadi selama masa
menyusui sebaiknya ibu menggunakan BH yang dapat
menyangga payudara, tetapi tidak terlalu ketat.
4. Apabila ASI disimpan di dalam kulkas bawah, ASI dapat
bertahan selama 48-72 jam atau sampai 3 hari (letakkan di
bagian belakang, jangan di bagian pintu). Apabila ASI disimpan
di dalam freezer dengan suhu -15 derajat, ASI dapat bertahan
selama 6 bulan.

Kandang,14 Agustus 2015

Notulis,

EKA NURINDAH NOPRI A

NPM H1A011039
Notulensi

PROGRAM KERJA INDIVIDU

KULIAH KERJA NYATA UNIB KE – 76 TAHUN 2015
KELURAHAN : KANDANG
KECAMATAN : KAMPUNG MELAYU
KOTA : BENGKULU

NOTULENSI DISKUSI
Kegiatan : Penyuluhan Kanker
Pertemuan ke : III
Materi : Penyuluhan Kanker Payudara
Hari/Tanggal : Jumat / 14 Agustus 2015
Pertanyaan :
1. Seberapa umumkah kanker payudara?
2. Apa yang dimaksud dengan mammograf dan USG?
Jawaban :
1. Kanker payudara adalah salah satu kanker penyebab kematian
yang paling tinggi yang terjadi pada perempuan di dunia. Angka
kejadiannya bisa terjadi pada 13 orang perempuan dari 100.000
perempuan di dunia. Jadi kanker payudara cukup umum diantara
kanker-kanker yang lainnya.
2. Mammograf adalah pemeriksaan payudara dengan menggunakan
sinar rontgen untuk menemukan kelainan berupa benjolan tumor
pada payudara sedini mungkin. Sedangkan USG pemeriksaannya
menggunakan gelombang suara dimana tidak memiliki efek
radiasinya, sehingga cukup aman untuk digunakan. Keduanya
merupakan alat bantu untuk pemeriksaan dari payudara.

Kandang, 14 Agustus 2015

Notulis,

EKA NURINDAH NOPRI A

NPM H1A011039
Notulensi
PROGRAM KERJA INDIVIDU
KULIAH KERJA NYATA UNIB KE – 76 TAHUN 2015
KELURAHAN : KANDANG
KECAMATAN : KAMPUNG MELAYU
KOTA : BENGKULU

NOTULENSI DISKUSI

Kegiatan : Penyuluhan Prilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

Pertemuan ke : IV
Materi : Cuci Tangan yang Baik dan Benar
Hari/Tanggal : Selasa / 18 Agustus 2015
Pertanyaan :
1. Mengapa cuci tangan harus menggunakan air yang mengalir?

Jawaban :
1. Karena jika menggunakan air yang tergenang seperti air di
dalam ember, maka kuman yang tadinya sudah tidak menempel
lagi di tangan kita malah bisa menempel lagi karena kita membilas
dengan air yang penuh dengan kuman tadi. Karena itu, mencuci
tangan harus di air yang mengalir agar kuman-kuman yang ada di
tangan dapat terbuang dan tangan menjadi bebas kuman.

Kandang, 18 Agustus 2015

Notulis,

EKA NURINDAH NOPRI A

NPM H1A011039
Notulensi

PROGRAM KERJA INDIVIDU

KULIAH KERJA NYATA UNIB KE – 76 TAHUN 2015
KELURAHAN : KANDANG
KECAMATAN : KAMPUNG MELAYU
KOTA : BENGKULU

NOTULENSI DISKUSI

Kegiatan : Penyuluhan Cacingan

Pertemuan ke :V
Materi : Penyuluhan Cacingan (Penyebab dan Akibat Cacingan)
Hari/Tanggal : Rabu/19 Agustus 2015
Pertanyaan :
1. Apa saja tanda seseorang anak terkena penyakit cacingan?

Jawaban :
1. Pada kasus infeksi cacing ringan, tanpa gejala atau kadang tidak

menimbulkan gejala. Gejala lain adalah lesu, lemas, suka

mengantuk, badan kurus meski porsi makan melimpah, serta

suka menggaruk-garuk anusnya karena bisa jadi itu pertanda

cacing kremi sedang beraksi. Gangguan ini menyebabkan,

kurang gizi, kurang darah atau anemia. Berkurangnya zat gizi

maupun darah, keduanya berdampak pada tingkat kecerdasan

dan menurunkan prestasi belajar.

Kandang, 19 Agustus 2015

Notulis,

EKA NURINDAH NOPRI A

NPM H1A011039
Notulensi
PROGRAM KERJA INDIVIDU
KULIAH KERJA NYATA UNIB KE – 76 TAHUN 2015
KELURAHAN : KANDANG
KECAMATAN : KAMPUNG MELAYU
KOTA : BENGKULU

NOTULENSI DISKUSI

Kegiatan : Penyuluhan Prilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

Pertemuan ke : VI
Materi : Gosok Gigi yang Baik dan Benar
Hari/Tanggal : Kamis/ 20 Agustus 2015
Pertanyaan :
1. Mengapa harus gosok gigi sebelum tidur?

Jawaban :
1. Pertama karena bakteri atau kuman lebih cepat berkembang biak
di malam hari, bakteri atau kuman perusak gigi yang tidak pernah
beristirahat akan semakin aktif dalam keadaan mulut yang
kekurangan air liur seperti pada saat tidur malam hari. Jadi ketika
melewatkan sikat gigi sebelum tidur maka akan memberikan
kesempatan pada bakteri untuk berkembang biak lebih cepat,
mengubah sisa makanan menjadi asam yang dapat melarutkan
email gigi sehingga giginya menjadi berlubang. Kedua
karena terbiasa makan sebelum tidur atau pada malam hari
sehingga sebelum tidur gigi harus dibersihkan agar tidak
berlubang nantinya.

Kandang, 20 Agutus 2015

Notulis,

EKA NURINDAH NOPRI A

NPM H1A011039