Latar belakang : Diabetes Mellitus (DM) merupakan suatu kelompok
penyakit metabolik dengan karakteristik kadar glukosa darah yang tinggi. Faktor-faktor diabetes melitus sendiri adalah gaya hidup yang meliputi pola makan dan olah raga. Pada periode bulan 07 Juni – 10 Juli 2017 tercatat 120 0rang terdiagnosa Diabetes Melitus dengan usia diatas 50 tahun / lansia. Tujuan : Untuk mengetahui hubungan antara pola makan dan olahraga dengan kadar gula darah pada lansia di UPT Puskesmas Griya Antapani Metode Penelitian : Desain penelitian ini menggunakan deskriptif korelasi dengan populasi 84 orang lansia, pengambilan sampel menggunakan pusposif sampling dengan jumlah sampel sebanyak 30 orang. Instrument penelitian menggunakan kuesioner pola makan, dan olahraga. Analisa data bivariat mengguankan uji chi-square. Hasil Penelitian : Hasil penelitian ini menunjukan untuk pola makan di peroleh nilai p value 0,222> α=0,05, olahraga p value 0,921> α=0,05. Dari hasil tersebut menunjukan bahwa tidak ada hubungan antara pola makan dan olah raga terhadap kadar gula darah pada lansia Simpulan : pada penelitian ini menunjukan bahwa tidak ada hubungan antara pola makan dan olah raga terhadap kadar gula darah pada lansia Saran : Diharapkan bagi penderita dan masyarakat untuk dapat ,melalukan pencegahan secara dini terhadap penyakit Diabetes Melitus dengan cara olahraga teratur. Selain pola hidup disarankan bagi masyarakat untuk tetap memperhatikan dan mengontrol status gizinya dengan cara banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, serat, sayuran, dan vitamin. Makan dengan komposisi yang terlalu banyak mengandung protein, lemak, gula, garam dan sedikit serat juga sangat rentan terkena penyakit diabetes melitus ini.
Kata Kunci : Diabtes Melitus, Pola Makan, Olahraga
Kepustakaan : 14 buah (2002-2016)
Inggrisnya yang udah revisi
the relation between eating patterns and exercice with blood sugar level against elderly in UPT Puskesmas Griya Antapani Commented [u1]: Ini judulnya Background: Diabetes Mellitus (DM) is a group of metabolic diseases with high blood glucose characteristics. Diabetes mellitus factors itself is a lifestyle that includes eating patterns and exercise. In the period of June 7 to July 10, 2017 recorded 120 people diagnosed Diabetes Mellitus with age above 50 years / elderly. Objective: To know the relationship between eating patterns and exercise with blood sugar levels in elderly at UPT Griya Antapani Public Health Center Research Methods: The design of this study used descriptive correlation by population of 84 elderly people, sampling using pusposif sampling with the number of samples of 30 people. The study instrument used eating patterns questionnaires, and exercise. Analysis of bivariate data using chi-square test. Research Result: The results of this study showed the p value of eating patterns 0,222> α = 0,05 and p value for exercise is 0,921 > α=0,05. From these results showed that there is no relationship between eating patterns and exercise against blood sugar levels in the elderly Conclusion: in this study showed that there is no relationship between eating patterns and exercise against blood sugar levels in the elderly Suggestion: It is expected for patients and the community to be able to, make early prevention of Diabetes Mellitus disease by regular exercise. In addition to lifestyle is recommended for people to keep attention and control their nutritional status by consuming many foods containing carbohydrates, fiber, vegetables, and vitamins. Eating with a composition that contains too much protein, fat, sugar, salt and a little fiber is also very susceptible to diabetes mellitus this.