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DINÁMICAS PARA TRABAJAR EL


SOPORTE SOCIO EMOCIONAL CON
NUESTROS ESTUDIANTES

Justicia Social con Inversión”


Sede Institucional: Calle Alexander Fleming N° 213-215- Urb. Daniel Hoyle - Trujillo – Telef. 044- 579104
Página Web: www.ugel04tse.gob.pe
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I. ACTIVIDADES:

SESIONES DE SOPORTE SOCIOEMOCIONAL Y ACTIVIDADES LÚDICAS DIRIGIDO A


ESTUDIANTES DE LAS INSTITUCIONES EDUCATIVAS DE LA UGEL N° 4 TSE

NIVEL INICIAL Y PRIMARIA

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Los niños se desplazan de distintas


formas y con los compañeros que se
crucen se van saludando de diferentes
maneras según se les vaya indicando.
Por ejemplo:
 Andando: saludo chocando
manos derechas, decimos “hola
que tal”.
 Andando rápido: chocando las manos izquierdas, decimos “adiós
El propio cuerpo
que tengo prisa”.
y el de los demás
 Trotando: toco el hombro derecho de mi compañero diciéndole,
LOS
“qué pasa amigo”. 20´
SALUDOS Ambiente amplio
 Marcha atrás: chocamos nuestras espaldas y decimos “plop, plop”.
(patio, auditorio,
 Desplazamiento lateral: juntamos manos distintas, damos un giro y
etc.).
decimos “hasta luego Luis”.
 Pata coja pisando con la pierna derecha: saludamos, ponemos la
misma mano. Cambiamos a pata coja con la izquierda y repetimos
saludo, pero ahora con la mano izquierda.

Con esta actividad se logra trabajar: Lateralidad, ubicación


en el espacio. Cantidades. Además socialización.

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ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Cada grupo debe realizar en el


menor tiempo posible la forma
sugerida (número, letra,
polígono…) por el profesor/a
El propio cuerpo
utilizando sus cuerpos y
y el de los demás
FORMAS acostados en el suelo. Ejemplo:
20´
COLECTIVAS Todo el grupo va a formar un
Ambiente amplio
número…. Ahora cada grupo va a formar una forma geométrica.
(patio, auditorio,
etc.)
Con esta actividad se logra trabajar: Lateralidad, ubicación en
el espacio, formas, cantidades, además trabajo en equipo,
liderazgo, socialización etc.

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

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El juego consiste en que una


columna de 10 niños se desplazan
caminando a la señal, él último va
corriendo rápidamente y se coloca El propio cuerpo
dónde iba el primero y mantiene la y el de los demás
COLUMNAS marcha, entonces sale el que se ha
20´
LOCAS quedado último y repite la acción. Se termina cuando el niño que inició Ambiente amplio
primero el juego vuelva a situarse en esta posición. (patio, auditorio,
etc.)

Con esta actividad se logra trabajar: Lateralidad, ubicación en


el espacio, además trabajo en equipo, liderazgo, socialización,
cooperación etc.

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Todos los niños se desplazan


libremente entre las “ula ula”,
sin pisarlas ni entrar dentro de
ellas, a la señal “a casita que
llueve” buscan ocupar cada uno
una “ula ula”. Los dos
estudiantes que se queden sin
“ULA ULA”,
A CASITA ella seguirán jugando, pero
20´ papel periódico,
QUE LLUEVE formando pareja y cogidos de la
lana, tiza.
mano debiendo entrar en el mismo aro cuando se vuelva a dar la señal.
Se van quitando “ulas ulas”, de manera que de nuevo dos niños se
quedarán fuera y formarán otra pareja. En el caso que una pareja sea la
que se quede sin “ula ula”, se unirán al otro niño formando un trío, de
este modo se puede llegar a formar grupos más numerosos. El juego
termina cuando se quede un niño libre sin pareja.

Con esta actividad se logra trabajar: Lateralidad, ubicación en


el espacio, además trabajo en equipo, liderazgo, socialización,
cooperación etc.
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ACTIVIDADES
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LA ACTIVIDAD RECURSOS

La docente reúne a los


estudiantes en un círculo, y elige
aleatoriamente quienes serán
gatos y quienes ratones. A El propio
toques cortos y rápidos de cuerpo y el de
silbato o palmadas sólo se los demás
GATOS Y
mueven los ratones con pasos 20´
RATONES
cortos, cuando cambie la señal, Ambiente
toques largos y espaciados, se amplio (patio,
detienen los ratones y los que se mueven son los gatos con pasos auditorio, etc.).
largos intentando tocar a un ratón. Los ratones atrapados se convierten
en gatos. El juego finaliza cuando todos son gatos. Se les pide al
finalizar que expresen como se han sentido. También se les puede
pedir, que se dibujen siendo ratones o gatos.

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Con esta actividad se logra trabajar: Uubicación en el espacio,


cantidades, además atención concentración, trabajo en equipo,
socialización, creatividad, expresión artística, expresión corporal,
expresión verbal, etc.

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Los niños se desplazan


libremente por el espacio
hasta escuchar la consigna
“mano magnética”, entonces
El propio
se forman parejas. Un
cuerpo y el de
miembro de la pareja coloca
los demás
su mano a un palmo de la
MANO
cara del otro estudiante, 20´
MAGNÉTICA Ambiente
realizando movimientos
amplio (patio,
lentos con la mano al mismo tiempo que el otro reproduce el movimiento
auditorio, etc.).
con todo su cuerpo intentando guardar la distancia. Cuando el docente
diga “a cargar las pilas” todos se vuelven a dispersar a la espera de
volver a escuchar la consigna “mano magnética”.

Con esta actividad se logra trabajar: Ubicación en el espacio,


lateralidad, además atención concentración, trabajo en equipo,
socialización, creatividad, expresión corporal, empatía, etc.
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ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Quien conduce la dinámica,


invita a los participantes a
formar un círculo. Luego indica
que va a describir una situación
y que necesita de la
participación de todos, para
crear una pantomima
PANTOMIMAS Ambiente
(representación hecha en 30´
EN GRUPO amplio.
silencio sólo con gestos y
movimientos corporales)
después describe escenas como por ejemplo:
 La plaza de armas en un día de mucha lluvia.
 Un partido de fútbol soleado.
 La salida de clase o de la escuela.
 Apoyando a alguien que lo necesite, etc.
 Cuando todos han representado la situación, el responsable de
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conducir la actividad invita a todos los participantes a reflexionar


sobre lo vivido. Para esto puede ayudar las siguientes preguntas.
 ¿Cómo se han sentido?
 ¿Hubiera sido posible representar la situación con una sola
persona?
 ¿Qué ha sido necesario para cumplir la tarea?

Con esta actividad se logra trabajar: concientización de cómo


reaccionar frente a fenómenos naturales, ubicación geográfica,
además atención concentración, trabajo en equipo, socialización,
creatividad, expresión corporal, expresión verbal, empatía,
solidaridad, etc.

NIVEL SECUNDARIA

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Se colocan en la pizarra siete emociones


con las siguientes palabras: alegría,
cólera, tristeza, miedo, dolor,
Pizarra
inseguridad y afecto. Se pide que, de
Plumones
NUESTRAS manera individual, escojan tres emociones,
45´ Papeles
EMOCIONES las anoten en una tarjeta y la guarden.
lapiceros
Posteriormente se invita a formar un círculo
y se da la siguiente consigna: “Sin moverse de sus sitios y sin hablar, deben
buscar, solamente con la mirada, a un compañero que no esté a su costado”.
Se les indica que vayan a encontrarse con su pareja para realizar la
siguiente actividad: “Sin usar palabras, cada quien expresará a su

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compañera o compañero, mediante gestos, una de las tres emociones que


eligió al principio. La o el compañero deberá reconocer qué emoción es la
que están interpretando. Luego se invertirán los roles. La actividad continúa
hasta que ambos hayan expresado e identificado sus tres emociones”. Se
motiva a conversar sobre la experiencia preguntando:
 ¿Qué les pareció?
 ¿Fue fácil o difícil expresarse sin palabras?
 ¿Fue fácil o difícil reconocer las emociones?
 ¿Por qué eligieron esas tres emociones?
 ¿Qué emociones les gustó más expresar?
Tomando en cuenta lo dialogado con el grupo, se refuerzan algunas ideas
centrales sobre: Expresión de emociones y pensamientos:
- Un abrazo, una mirada, un gesto, una sonrisa, un apretón de manos, un
movimiento de cabeza, etc., son formas de expresar emociones y
sentimientos. Es importante aprender a reconocer cómo se sienten los
demás, no sólo mediante el lenguaje verbal, sino también mediante el
lenguaje no verbal.
- Es importante sentirnos libres de expresar a los demás emociones y
sentimientos positivos; compartir lo bueno nos hace sentir bien y hace
sentir bien a los demás.
- Aprendiendo a expresar positivamente emociones como la cólera, la
tristeza o el miedo, nos liberamos de tensiones.

Finalmente se cierra la jornada, pidiéndoles a sus compañeros que se den


un abrazo, y luego se destacará la importancia que tiene el compartir sus
emociones y tener personas en quien confiar y acudir en caso de
necesitarlos.

Con esta actividad se logra trabajar: Expresión verbal,


reconocimiento y validación de emociones, expresión corporal,
empatía.

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ACTIVIDADES
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DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

En un ambiente amplio, se les pide a los


estudiantes encontrar una posición para el
desarrollo de la actividad, la más cómoda
posible. Ambiente
 Se les indica que primero practicarán amplio
RELAJANDO
la respiración con los ojos cerrados. (patio,
NUESTRO 30´
 Vamos a aprender a observar nuestra auditorio,
CUERPO
respiración. etc.).
 Inhalamos por la nariz (lentamente).
 Exhalamos por la boca (lentamente), haciendo un ruido suave y
relajante.
 Colocamos la mano ligeramente sobre el abdomen y sentimos cómo
se infla al inhalar y regresa a su posición al exhalar.
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 Vamos a nuestro propio ritmo. Una vez dominado el ejercicio de


respiración, se trabaja la relajación muscular:
 Tensamos nuestros músculos de las manos durante 10 segundos y
luego los relajamos.
 Hacemos lo mismo con los hombros y brazos, luego las piernas, y así
sucesivamente con diversos grupos de músculos.
 Repetimos para nosotros mismos: “calma”, “siéntete tranquilo” (o
alguna otra expresión similar).
 La secuencia de músculos puede ser: manos, dedos de la mano,
brazos, hombros, cuello, boca, lengua, párpados, espalda, cintura,
glúteos, piernas, pantorrillas, pies, dedos del pie, abdomen.

Con esta actividad se logra trabajar: Relajación, respiración


profunda.

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS
 Se colocan diferentes obstáculos
(sillas, tacho, carpetas y otros) en
el espacio donde se realizará la
actividad.
Vendas
 Se explica a los participantes la
para los
dinámica de la actividad, que
ojos
EL TREN DE consiste en formar una sola fila,
Obstáculo:
LA tomándose todos de la mano con 30´
botellas de
CONFIANZA los ojos vendados, e ir desplazándose por la zona de obstáculos.
plástico,
 Se elige a un participante, al cual no se le vendarán los ojos.
pelotas,
 El participante será el primero de la fila y conducirá a sus compañeros
entre otros
a lo largo del recorrido, avisándole a la segunda persona en la fila (en
voz baja) sobre la ubicación del obstáculo por el que están pasando
en ese momento.
 El objetivo es que la segunda persona esquive el obstáculo y avise al
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que sigue.
 Uno por uno, irán avisando (en voz baja) al compañero de atrás.
 De esta manera, el último de la fila estará informado sobre la
ubicación del obstáculo cuando le toque pasar por él.
 Al completarse el recorrido, todos se retiran la venda de los ojos.
 Se les indica que respiren, inhalando profundamente hasta “llenar sus
pulmones”, y botar el aire lentamente.
 Luego, los participantes se sientan en círculo para comentar la
actividad.
Se les pregunta:
- ¿Cómo se han sentido con los ojos vendados sin poder ver?
- ¿Confiaban en lo que les decían sus compañeros?
- ¿Se sentían más seguros cuando les avisaban de algún
obstáculo?

Con esta actividad se logra trabajar: Trabajo en equipo,


solidaridad, empatía, liderazgo.

ACTIVIDADES
NOMBRE DE MATERIALES/
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS

Los estudiantes están sentados en sillas formando un


círculo. Cada participante pasa el globo entre las
piernas y viceversa luego regresa, al que se le cae o

EL reviente el globo pierde y reinicia el juego. Globos


20´
CANGURO Sillas

Con esta actividad se logra trabajar: Trabajo en equipo.

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ACTIVIDADES
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Dividimos el grupo
en tres equipos y les
indicamos que se
sienten en las sillas
formando tres filas paralelas con un metro de distancia entre cada fila.
Proyector
LA ALEGRÍA Todos miran en la misma dirección. Cada equipo elige el nombre de un
45´ multimedia
DE VIVIR distrito o urbanización (cualquier nombre vale). A cada uno se le asigna
sillas
un oficio/profesión, ejemplo: policía, carpintero, profesor, médico,
ebanista, etc. Entonces el (a) docente anuncia un oficio y una ciudad
como: “Necesitamos policías en La Esperanza”, en ese instante los
policías de cada equipo deben levantarse de sus sillas, correr alrededor
de su equipo y regresar a sus lugares. Así, anunciando varios lugares y
profesiones/oficios. Luego pedimos que cada uno (a) que recuerde como
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reaccionó ante un evento fortuito de la naturaleza (incendio, inundación,


temblor entre otro) Cada equipo expresa sus emociones y menciona
¿Cómo cree que podría sobreponerse? Visualizamos un video sobre la
“alegría” https://www.youtube.com/watch?v=W4a3I0NsLm4
Se enfatiza la filosofía de vida “DAR PARA RECIBIR”. Se reflexiona
acerca de la circulación del todo, donde cada día debemos dar algo: una
palabra, un saludo, una sonrisa, un mensaje, un regalo, etc., todo con
pleno desprendimiento.

Con esta actividad se logra trabajar: Toma de conciencia,


solidaridad, actitudes frente a la vida.

ACTIVIDADES
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LA ACTIVIDAD RECURSOS

Se indica a los estudiantes Vendas para


que se va a realizar la los ojos.
dinámica “EL CIEN PIES” Hojas de papel
.Los vendamos los ojos a de color para
todos los participantes que cada
CONOCEMOS
formarán el cuerpo de los estudiante
PARA 45´
cien pies, los alineamos en Lapiceros
PREVENIR
fila india y se toman por los Lápices
hombros del anterior. El Mapa de
(la) docente va al inicio y guiará a todos (cuerpo del cien pies) haciendo Trujillo
camino, finalmente pregunta: Provincia
¿Cómo te has sentido mientras caminabas vendado? ¿Es posible confiar Pizarra
en otros? ¿Es posible pensar en positivo aun sintiéndose triste?
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Hacemos una reflexión sobre la dinámica. Luego se reparte ¼ de hoja


de papel y se les pide que dibujen la ubicación de su casa e institución
educativa. Cada uno(a) pega luego en la pizarra y comenta.
Reflexionamos sobre el lugar donde estamos ubicados, presentándoles
el mapa de la provincia de Trujillo, enfocando el lugar de Moche,
Salaverry y Trujillo Sur. Se hace énfasis en la geografía y como cada
uno de nosotros podríamos prevenir en lo sucesivo.
Se les pide que escojan tarjetas con nombres de entidades y manifiesten
cuál será su función.
Dialogamos sobre las entidades que nos apoyan cuando estamos en
emergencia. En equipos escriben en un papelote sus responsabilidades
para prevenir. ¿Cómo nos sentimos? ¿Qué hemos aprendido? ¿Cómo
haríamos para prevenir y vivir más tranquilos, estando en la zona donde
nos encontramos?

Con esta actividad se logra trabajar: Trabajo equipo, toma de


conciencia, solidaridad, actitudes frente a la vida.

ACTIVIDADES
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DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD TIEMPO
LA ACTIVIDAD RECURSOS
El docente, pide a los estudiantes que se
dividan en grupo de cinco integrantes. A
cada grupo le entrega cinco sobres donde
hay tiras de papel con algunas palabras
escritas.
Cada sobre contiene la siguientes Ambiente
LAS FRASES palabras: amplio.
30´
DESORDENADAS Primero sobre: /la primavera/ - / empezado/ - / ganas/ - / hacia/ Sobres con
Segundo sobre: /llegado/- ha cegado/ - / han / - / corrió / - /la/ frases
Tercer sobre: /ha/ - /el/ - /empezar/ - /a leer/ - /los/
Cuarto sobre: /luz del sol/ - /a ladrar/ - /tengo/ - /gato/ - /casa/
Quinto sobre : /la/ - /perros/ - /me/ - /de/
Empieza la dinámica cuando el responsable indica que cada uno, en
silencio total, abra sus sobres e inicie la construcción de una frase con
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sentido, sin hacer ningún tipo de gestos y sin poder pedir ayuda, solo se
puede dar.
Al terminar las frases construidas serán las siguientes:
a) “ La primavera ha llegado”
b) “La luz del sol me ha cegado”
c) “Los perros han empezado a ladrar”
d) “Tengo ganas de empezar a leer”
e) “ El gato corrió a mi casa”
Al finalizar todos evaluarán el proceso las siguientes preguntas podrán
ayudar:
- ¿Cómo se han sentido?
- ¿Qué hemos hecho?
- ¿Qué sentiste cuando necesitabas una palabra y nadie te la
daba?
- ¿Qué parecido tiene esta dinámica con nuestras vidas
cotidianas?
Con esta actividad se logra trabajar: Trabajo equipo, toma de
conciencia, empatía, solidaridad, creatividad.

Links:
En estos links encontraremos diferentes videos con estrategias que facilitarán el trabajo en
aula para el apoyo socioemocional con los estudiantes.

- https://www.youtube.com/watch?v=nnpb3doYsbI
- https://www.youtube.com/watch?v=WBrMombdu_o
- https://www.youtube.com/watch?v=ZsUy5oi92UE
- https://www.youtube.com/watch?v=V3K_ph2zTNk
- https://www.youtube.com/watch?v=6lg8PmM3RkQ
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- https://www.youtube.com/watch?v=hX60bIksDsU
Página Web: www.ugel04tse.gob.pe
- https://www.youtube.com/watch?v=cpr7ttt1sOQ

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