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Patricia Kaminski e Richard Katz

Afirmações
As Mensagens das Flores em Palavras
Transformadoras para a Alma

Tradução
Vera Maluf

Revisão Técnica
Ruth Toledo e Lia Denovaro Bacilla

1ª Edição - 1993

AQUARIANA
Título Original
AFFIRMATIONS
The Messages of the Flowers in Transformative Words for the Soul
Copyright © 1989 The Flower Essence Society
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
(Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)
Kaminski, Patricia.
Afirmações : as mensagens das flores em palavras transformadoras para a alma /
Patricia Kaminski e Richard Katz ; tradução Vera Maluf; revisão técnica Ruth
Toledo e Lia Denovaro Bacilla. –São Paulo : Aquariana, 1991
"Uma compilação de afirmações para as 72 essências do kit profissional FES
juntamente com os 38 remédios ingleses tradicionais".
ISBN 85-7217-012-X
1. Essências e óleos essenciais - Uso terapêutico
2. Flores 3. Meditações I. Katz, Richard. II. Título.
III. Título: As mensagens das flores em palavras transformadoras para a alma.
91-0986 CDD-158.12
índices para catálogo sistemático:
1. Mensagens : Harmonização pelas flores: Desenvolvimento interior :
Psicologia aplicada 158.12
2. Mensagens : Terapia de essências florais: Desenvolvimento interior
: Psicologia aplicada 158.12
Capa: Catalina 0'Brien e Pâmela Beesley
Composição: Enterprise Graphics S/C Ltda.
Fotolito: Di Carlo Propaganda
Revisão: Maria Helena da Nóbrega
Direitos Reservados
Editora Aquariana Ltda
Rua Paes de Araújo, 29 conj. 92 - tel. 011-820.4193
04531-090-São Paulo –SP
1993
Impresso no Brasil
Printed in Brazil
"O que nós , exploradores da Natureza, buscamos?
Lá fora , o Deus que ouvimos falar dentro de nós."
Johann W. von Goethe
Uma compilação de afirmações para as 72 essências florais
da FES, juntamente com os 38 remédios florais ingleses
tradicionais (Florais de Bach).

O que são Afirmações?


A palavra raiz "firme" sugere algo que é feito com intenção e
constância. Significativamente, essa palavra nos leva a duas direções
simultâneas: à "terra firma" do planeta onde estamos e à abóbada
celeste, o firmamento do universo. Na verdade, afirmações podem ser
uma base para a vida da alma, uma ponte entre o céu e a terra através
da atividade da palavra repetida. Na realização de uma afirmação, a
"palavra se torna carne" ao se manifestar em nossas ações terrenas.
Afirmações são atividades especializadas dentro do extenso campo de
meditação, contemplação e oração. Elas são palavras simples e
diretamente evocativas que dão condições para que a alma trabalhe na
direção de metas positivas e específicas de desenvolvimento interior.
É um princípio em todos os ensinamentos espirituais, assim como nos
programas de treinamento comerciais e profissionais, que a ordenação
dos pensamentos e a harmonização dos sentimentos têm um impacto
poderoso em nossa habilidade para manifestar mudança, tanto em nós
como no mundo.
O excepcional valor das afirmações escritas nas próximas páginas é
que elas estão correlacionadas a flores específicas. Através da cultura
humana, muitos poetas e artistas têm tentado expressar a linguagem
das flores. Mesmo o mais endurecido entre nós pode perceber que as
flores abrigam um tipo especial de linguagem da alma. O fato de as
flores serem capazes de levantar sentimentos mais elevados e refinados
na vida da alma sugere que ela, a alma mesma, é como uma flor. Na
verdade, muitos professores espirituais têm relacionado os chakras ou
centros energéticos do ser humano espiritual a "flores de lótus" ou
"pétalas" que desabrocham e se tornam ativadas através da seriedade
no desenvolvimento moral de cada indivíduo esforçado.
As flores são, na realidade, mensageiras espirituais, arquétipos vivos
na Natureza esperando para revelarem-se dentro da consciência dos
indivíduos despertos. Todavia, o caminho em direção à compreensão
de uma flor é muito mais do que a mera reunião de elementos
informativos. Para entrar de uma maneira genuína no reino da
Natureza, deve- se estar preparado para mudar o coração, o próprio
ser. Dizem que aquelas almas humanas que cruzaram o umbral para o
mundo espiritual não podem mais distinguir uma flor, a menos que tal
alma tenha percebido interiormente a virtude que aquela flor irradia.
Aqui na terra, fiamo-nos na beleza viva da Natureza através da nossa
inerente percepção física, porém as dimensões espirituais da Natureza
só podem ser reveladas se estamos engajados em um caminho de
desenvolvimento interno: visão, audição e percepção interiores.
As afirmações nas páginas seguintes são oferecidas àqueles que estão
trabalhando para se curar e aos praticantes que estão ajudando outros.
Apesar dos anos de trabalho árduo, ainda sentimos que as afirmações
são uma contribuição pioneira. É com um certo grau de alegria e
também com alguma angústia que se tenta capturar, nos débeis e
frágeis limites da linguagem humana, os pensamentos vivos dos seres
espirituais. Talvez o que tenhamos sido capazes de captar sejam
palavras-semente que podem ser umedecidas novamente dentro do solo
da alma humana, crescendo e florescendo em uma atividade de cura
sincera. Mesmo que apenas uma afirmação possa fixar-se nesse
caminho, a missão deste pequeno livro terá sido realizada.
Trabalhando com Afirmações de uma Maneira Ativa
Na nossa era, somos inundados por vários programas de "pensamento
positivo" que podem parecer similares, mas podem ter resultados
apreciavelmente diferentes. As afirmações escritas nesse livro são
primariamente espirituais no propósito. Embora simples e diretas na
forma, não são meios simplistas para saúde, riqueza ou fama. Desejar
uma coisa ou condição específica no mundo físico é basicamente
infrutífero se isso não está em harmonia com as reais necessidades da
alma. Fortuna autêntica é a que traz riqueza para a vida espiritual,
permitindo que a alma adquira as joias inestimáveis da virtude e força
moral. Portanto, o uso correto de uma afirmação é o que nos permite
fazer mudanças internas que estão em harmonia com o nosso destino.
Ademais, as afirmações devem agir de tal modo que reflitam nossa
escolha consciente e determinação interna para mudar. Muitas formas
de hipnose e programação subliminar passam ao largo da nossa
vontade e entendimento conscientes. Tais programas podem alcançar
sucesso limitado em modificar nosso comportamento externo, mas
somente o trabalho interno cuidadoso, que fortalece e aprofu nda a
alma, pode trazer transformação duradoura. Existe um antigo
provérbio que afirma:
Semeie um pensamento, colha uma ação; semeie uma ação, colha um
hábito; semeie um hábito, colha um caráter; semeie um caráter, colha
um destino.
Vistas sob o ponto favorável dessa sabedoria popular, as afirmações
são um importante passo inicial pelo caminho do desenvolvimento
genuíno do caráter.
Trabalhar conscientemente com afirmações pode ser um processo
desafiador. Assumir responsabilidade pessoal pela mudança interna
rapidamente traz o reconhecimento de que não existem panaceias que
podem curar instantaneamente. A cura verdadeira é um gradual
processo orgânico que, passo a passo, leva à maestria interna. No
primeiro estágio de trabalho com uma afirmação, frequentement e
precisamos simplesmente abrir-nos à dor da nossa real condição. Por
exemplo: uma afirmação pode apontar para a necessidade de coragem
e clareza, embora por dentro possamos nos sentir confusos ou
medrosos. Ao invés de negar a afirmação ou suprimir os sentimentos,
a oportunidade e viver com a dor e a tensão da contradição. O "espaço"
entre a potencialidade espiritual e a presente situação é uma enorme
área frutífera para cura. À medida que a alma registra e toma
conhecimento dessa dissonância, esforça-se para encontrar uma
resolução harmônica. Assim como a planta cresce e floresce na luta
entre luz e sombra, também as forças da alma humana emergem.
As afirmações são estruturadas de tal maneira que não sejam
excessivamente positivas ou negativas. Levam o indivíduo de um
honesto reconhecimento sobre um estado de mente ou sentimento a um
processo de alquimia da alma. As afirmações neste livro estão
geralmente em uma sequência tríplice que reflete o passado, presente
e futuro. A primeira parte ajuda a alma a reconhecer a dor e o conflito
que são sentidos; a segunda aponta em direção à resolução e à
integração; e a parte final irradia a virtude desperta na alma. Essa
trindade também pode ser vista como uma configuração de
pensamento, sentimento e vontade. O pensamento que deseja mudar, o
sentimento que controla e constrói uma ponte, e a vontade que alcança
maestria e experiência espiritual pura.
Sugestões Práticas
Uma das coisas mais importantes a se ter em mente quando usar as
afirmações é que elas sejam utilizadas de uma maneira de acréscimo
gradual. Poderá ser ideal selecionar uma só afirmação que seja
fundamental ao caminho de crescimento da pessoa. Se várias
afirmações são usadas, elas podem ser ritmicamente escalonadas de
maneira que sejam trabalhadas em dias consecutivos, cada terceiro ou
quarto dia começando uma nova sequência. Em vez de desordenar ou
sobrecarregar a mente, é melhor produzir um processo pelo qual as
afirmações lentamente revelem sua verdade interior. Não é necessário
repetir as afirmações constantemente; na verdade isso pode esvaziar
sua força inerente. Escolha uma hora no início da manhã ou ao final
do dia, quando existe espaço para um verdadeiro trabalho interior e
meditação. Nessa atmosfera quieta, você precisa dizer a afirmação
apenas uma vez, mas de tal maneira que você expanda todo seu ser e
foco de atenção nas palavras, para que elas se acendam como um fogo
vivo dentro da alma. Pode ser útil escrever as afirmações em um
pequeno cartão com sua própria caligrafia e mantê-lo em um lugar
especial no seu quarto ou escritório.
Tenha a firmeza de intenção de retornar à afirmação regularmente,
quase como se você plantasse uma semente e a regasse com cuidado.
O período de tempo durante o qual você usa uma afirmação pode
certamente variar, mas tente conscientemente criar um ritmo -
intervalos semanais ou mensais podem ser considerados excelentes.
Você pode querer retornar a uma afirmação-chave várias vezes por
uma série de meses ou anos, à medida que sua verdade e realidade
internas se aprofundam e crescem.
Pode ser muito benéfico explorar e expandir o significado de uma
afirmação através de meios artísticos. Mandalas podem ajudar a
integrar os vários aspectos de uma afirmação, ou as tensões e
polaridades que emergem enquanto se trabalha com ela. Simples
aquarelas coloridas que evoquem o humor e sentimento da afirmação,
podem ajudar a alma a imaginar a atividade da afirmação na aura.
Escrever um diário pode ser um modo especialmente iluminador de
explorar as nuances de sentimento e o diálogo interno que podem
acompanhar o processo de transformação. À medida que se trabalha
interiormente com a afirmação, outras palavras e visualizações podem
começar a emergir naturalmente. Isso pode ser adicionado à afirmação
com a precaução de que toda a estrutura seja mantida tão direta e
simples quanto possível.
Integrando Afirmações com a Terapia de Essências
Florais
Muitos praticantes relatam o profundo impacto que as afirmações têm
em seus programas de cura. A grande maio ria daqueles que empregam
as afirmações florais integram nas com o uso das essências florais.
Essas duas modalidades sinérgicas têm pontos de origem
complementares As afirmações começam na vida do pensamento
consciente e, gradualmente, penetram em camadas profundas da
realidade da alma. Os remédios florais são diretamente absorvidos no
corpo-alma e, então, trabalham para iluminar os pensamentos e
sentimentos.
Assim mesmo, alguns indivíduos preferem trabalhar somente com as
afirmações ou continuar com elas por algum tempo após usarem os
remédios para firmar a mudança que se iniciou. Outros podem sentir
que as afirmações requerem grande focalização da consciência e
preferem então experimentar a metáfora direta da essência floral. Em
alguns casos, os praticantes podem modificar a afirmação para fazê -la
acessível às necessidades especiais de um cliente. Em casos com
crianças ou naqueles em que há deficiência mental, as afirmações são
uma modalidade geralmente imprópria. Mesmo quando as afirmações
não são usadas absolutamente, elas podem gerar grande insight para o
praticante com respeito às propriedades sutis e capacidades
transformadoras de um dado remédio.
Seja como forem usadas, as afirmações são oferecidas como um meio
de partilhar uma compreensão mais profunda das flores. Possa sua
mensagem cheia de luz encontrar um caminho que leve ao seu coração.
Agrimony Arnica

Eu reconheço e aceito a dor e o


conflito internos.
A minha força vital está inteira
Eu aprendo a ser honesto comigo novamente.
mesmo.
Eu reconheço o Eu Superior que
Eu permito que outros conheçam me guia.
meus verdadeiros sentimentos.
Eu estou Inteiro na união com
Eu sou esta Paz Interior repleta de meu Eu Superior.
Verdade.
Aspen
Aloe Vera

Eu me abro para a Vida. Eu


permito que a atividade
construtora da Vida me Eu aprendo a confrontar medos
reabasteça. ocultos e desconhecidos.
Meu coração sente a força Eu tenho fé que o amor e a
pulsante da Vida ao meu redor. bondade habitam em tudo o que
encontro.
Eu nutro o Mundo com os Poderes
do Coração que estimulam a Eu encontro o Mundo com a
Vida. Força Interior cheia de Coragem.
Basil Black-Eyed Susan

Eu integro a espiritualidade e a
sexualidade em meus Eu olho para dentro da mais
relacionamentos. profunda escuridão da minha
Alma.
Eu unifico o calor do mundo
físico com a pureza dos ideais Nessa escuridão, surge uma nova
espirituais. Luz de compreensão.
Eu aprendo a Amar o outro com Eu sou a Luz que Brilha nessa
todo meu Ser. escuridão.

Beech
Blackberry

Eu aceito as diferenças
aprendendo a ver a totalidade Eu transformo obstáculos com o
dentro de todos os detalhes. poder criador do meu
Eu descubro a bondade de cada pensamento.
pessoa e a função apropriada de Eu direciono meus pensamentos
cada situação. para o crescimento e a expansão.
Eu aprendo a Amar os outros Eu trabalho com a Boa Vontade
aceitando meu Eu. no Mundo.
Bleeding Heart Buttercup

Eu liberto os outros dos meus As minhas discretas e pequenas


apegos emocionais. ações podem contribuir para o
Eu preencho meu coração com a Bem do Mundo.
paz da força interior. Eu reconheço a única Luz dentro
Eu irradio meu Amor para os de mim.
outros como uma dádiva gratuita. Com graça e simplicidade, Eu
Borage Ilumino o Mundo.
Calendula

Eu descubro força para enfrentar


os desafios da vida. Eu cultivo o ouvir verdadeiro.
Eu preencho meu coração com Eu me nutro e fortaleço com o que
uma luz que entusiasma e eleva. os outros dizem a mim.
Uma intensa Coragem Iluminada Eu sou um Cálice Dourado, capaz
faz com que meu Coração se de receber e irradiar a Palavra que
expanda em contentamento. Cura.
California Pitcher Plant California Wild Rose

Eu aceito os poderes instintivos Eu permito que as minhas forças


das forças vitais. vitais encarnem profundamente
na Terra.
Eu transformo os instintos
inferiores dentro de mim para Eu transformo negatividade com
servir à minha natureza humana. minha própria substância plena de
vida.
Eu me coloco na Terra com nova
Coragem e Vigor. Eu estou Amando ativamente a
Terra.
California Poppy
Cayenne

Eu busco o verdadeiro Ouro do


Autoconhecimento. Eu desejo avançar para meu
próximo estágio de crescimento.
Eu descubro o Mundo olhando
internamente para encontrar meu Eu estou mudando minha vida
Eu. agora mesmo.
Eu me coloco no Equilíbrio Eu estou aceso com Novo
Dourado do meu Coração. Propósito Flamejante.
Centaury Chamomile

Eu aprendo a reconhecer as
minhas necessidades e ser dono
da minha vida. Eu guio as minhas emoções para
Eu compartilho a partir da minha uma clareza plena de sol.
força interior. Eu doo com claro Na pura luz do Sol, meus
propósito. sentimentos chegam à Paz.
Eu Sirvo aos Outros sendo Fiel ao Eu sou este Eu Solar Sereno.
meu Eu.
Chaparral
Cerato

Eu permito que minhas partes


Eu aprendo a escutar e confiar em profundas e desconhecidas
meu saber interior. venham à superfície.
Eu encontro a confiança para Eu me esforço por alcançar
seguir o que é certo para mim. pureza e clareza emocional.
Minhas ações são um Facho de Eu sinto profundidade Espiritual
Luz para os outros. e Bem-estar.
Cherry Plum Chicory

Eu procuro equilíbrio e
serenidade mesmo sob stress. Eu respeito a liberdade e
Eu entrego o controle à sabedoria necessidades daqueles que amo.
do meu Eu Superior. Eu me lembro da fonte do amor
Eu sei que minha Vida é Guiada e universal em mim.
Protegida por um Poder Superior. Eu posso Amar os outros
Chestnut Bud livremente, pois sou o amor de
Deus.
Clematis

Eu busco estar totalmente


desperto no presente.
Eu aprendo a observar os padrões Eu trago minha atenção
na minha experiência de vida. focalizada na realização prática
Eu estou desejando aprender das dos meus ideais.
minhas lições de vida. Eu aceito minha Vida e meu lugar
Eu sou uma Alma em evolução na Terra.
Espiritual.
Corn Dandelion

Eu caminho em equilíbrio entre o


Eu transpasso formas endurecidas
Céu e a Terra. de tensão emocional.
Eu relembro meu vínculo com a Eu sinto novas forças espirituais
Terra. libertando meu corpo e mente.
Eu compartilho do alimento Uma Luz Viva flui livremente por
regenerador da Terra com todos meu Corpo.
que encontro.
Eu sou este Eu Gerador de Vida.
Crab Apple
Deer Brush

Eu aceito as minhas imperfeições.


Eu experimento purificação em
cada nível do ser. Eu busco pureza de pensamento e
Eu fortaleço a saúde e aumento o ação.
equilíbrio. Eu sou guiado pelos pensamentos
Eu estou preenchido com do meu coração.
brilhante Pureza interior. Eu atuo com Intenção Nobre.
Dill Elm

Eu afirmo a exatidão de tudo que


Eu encontro a confiança para
vem ao meu encontro.
cumprir minha missão de vida.
Eu assimilo os vários aspectos da
Eu tenho fé de que encontrarei a
minha experiência.
ajuda necessária para completar
Eu encontro o Mundo com minha tarefa.
Atenção Receptiva.
Eu estou servindo ao Mundo com
Dogwood Alegria.
Filaree

Eu me liberto de preocupações
com trivialidades.
Eu restauro emoções
cristalizadas, limitadoras. Eu me esforço para compreender
o vasto movimento do meu
Eu permito que minha alma seja destino.
preenchida com pureza e
suavidade. Eu me dedico àquilo que é
verdadeiramente significativo.
Eu louvo o Mundo com Calor
cheio de Graça. Eu sou esta Estrela de Alma
Resplandecente
Fuchsia Gentian

Eu persevero apesar dos


Eu permito que as emoções aparentes reveses.
ocultas venham à tona.
Eu aceito cada experiência como
Eu aceito a totalidade dos meus uma lição valiosa.
pensamentos e sentimentos.
Eu tenho confiança no sucesso
Eu estou Livre para conhecer meu final.
Eu.
Eu sou direcionado pelo Espírito.
Garlic
Golden Ear Drops

Eu trago a força do presente para


relembrar experiências da
infância.
Eu reúno coragem para enfrentar Eu permito a liberação dos velhos
o demônio interior do medo. sentimentos armazenados do
Eu trago vontade positiva, repleta passado.
de vida, para minhas ações. Eu sou Renovado através de um
Eu me posiciono confiante para purificante e fluente Rio de
encontrar o Mundo. Sentimento.
Goldenrod Heather

Eu esqueço a preocupação
Eu me relaciono com os outros a comigo no cuidado com os outros.
partir do meu próprio centro de
Eu estou quieto internamente e
Verdade.
capaz de realmente escutar os
Eu me mantenho reto e firme, outros.
lembrando-me da minha Fonte
Eu me nutro do meu interior e,
Espiritual.
então, irradio Paz e Força para os
Eu sou um Cetro Dourado de Luz outros.
plena de Verdade.
Holly
Gorse

Eu aceito os altos e baixos da Eu abro o meu coração.


vida. Eu expresso o amor que sinto e
Eu permaneço cheio de esperança recebo o amor dos outros.
apesar das dificuldades. Eu sinto minha Unidade com toda
Eu tenho Fé no correto desenrolar Vida em meio a um Universo de
do meu Destino. Abundância.
Honeysuckle Hound's Tongue

Eu elevo meus pensamentos


Eu aprendo com o passado,
limitados ao mundo concreto.
enquanto o deixo ir.
Eu percebo o mundo Terreno sob
Eu estou Centrado em minhas
uma Luz superior.
atividades presentes.
Eu uso meu pensamento para
Eu dedico minha Presença plena a
penetrar no Espírito.
este Mundo agora.
Hornbeam Impatiens

Eu estou crescendo em paciência


Eu afirmo energia e vitalidade e compreensão, liberando a
para minhas tarefas na vida. tensão da mente e do corpo.
Eu estou interessado e envolvido Eu aceito o fluxo da vida e o ritmo
naquilo que faço. dos outros. Eu permito que o
Eu preencho o Propósito de minha processo da vida se desdobre
Vida através do Servir com suavemente.
Determinação no Mundo. Eu estou Amando o Mundo.
Indian Paintbrush Iris

Eu retiro forças de vitalidade do Eu construo um lar entre a Terra


manancial do meu próprio Ser. e o Espírito.
Eu trago força vital criativa para Eu trabalho a partir da base
expressão artística. criativa da minha Alma.
Eu uno minha Vida Terrena com Eu pinto o Mundo com o Arco-
a Inspiração que está no Céu. Íris de Luz da Alma.
Indian Pink Larch

Eu me mantenho tranquilo em Eu aprendo a expressar confiança


meio à intensa atividade. naquilo que digo e faço.
Eu estou calmo e centrado Os impulsos criadores do meu
enquanto o Mundo se move à interior são dons a oferecer ao
minha volta. mundo.
Eu permaneço consciente do meu Eu sou um Espírito Criador
próprio Centro do Ser. ressoando para o Mundo.
Larkspur Lotus

Eu levo alegria interior para o


serviço exterior aos outros. Em meu Ser, habita o florescer do
Eu sirvo à humanidade com a Mundo Espiritual.
plenitude do meu coração. Eu sintetizo toda experiência da
Eu trabalho pelo Bem do Mundo Alma em uma expressão do Eu.
através da Liderança positiva. Eu sou este Eu Universal repleto
Lavender no Espírito.
Madia

Eu permito que ondas de


relaxamento confortante venham
me lavar.
Eu estou concentrado e claro em
Eu deixo que pensamentos do minhas ações.
Espírito vertam suavemente em
minha percepção consciente. Eu me concentro no que é
essencial.
Eu fluo com facilidade entre o
Mundo Terreno e as elevadas Eu penso com Clareza
Alturas Espirituais. direcionada.
Mallow Mariposa Lily

O manto acolhedor da Divina


Eu transformo os muros do meu
Mãe me envolve.
coração em pontes.
Eu sou nutrido com apoio
Confiante, Eu irradio calor para
amoroso.
os outros.
Eu sou um membro da Família
Na alegria, Eu recebo o calor dos
Humana, protegido em um berço
outros. Eu sou este Eu Amoroso.
de Amor Espiritual.
Manzanita
Mimulus

Eu aceito os desafios da vida


Eu estou voltando ao lar no meu como oportunidades para crescer.
corpo físico.
Eu tenho coragem para aceitar
Meu corpo é um Templo do mudanças e esperar cada nova
Espírito. experiência.
Eu estou na Terra para trazer o Minha Luz repleta de Espírito se
Espírito à Matéria. movimenta livremente pela Vida.
Morning Glory Mountain Pride

Eu sou um guerreiro espiritual.


Eu enfrento obstáculos e
Eu me desprendo de partes velhas adversários com coragem ardente.
e amortecidas do meu Eu.
Eu transpasso a Sombra no
Eu desperto para a aurora da Vida Mundo com a flamejante Espada
de um novo Sol. da Verdade.
Eu estou dando à luz um novo Eu. Mugwort
Mountain Pennyroyal

Eu busco proteção e equilíbrio à


medida que as faculdades
superiores se abrem.
Eu purgo a negatividade dos meus
Eu me esforço para trazer maior
pensamentos.
conscientização às minhas
Eu expulso os pensamentos experiências no sono. Eu enfrento
destrutivos dos outros. os umbrais do acordar e do dormir
Eu irradio Força e Clareza de com insight perceptivo.
Pensamento. Eu sou este Eu que Vê a Alma.
Mullein Nasturtium

Eu trago nova vitalidade para meu


Eu permaneço fiel à minha pensar.
orientação interior.
A Luz da minha mente é aquecida
Eu escuto o chamado espiritual pelo Fogo da Terra.
que me guia. Eu testemunho essa
verdade para os outros. Eu sou Aceso pelos Pensamentos
vivos da Natureza.
Eu mantenho no alto uma Tocha
de verdadeiro Espírito de Luz. Oak
Mustard

Eu aprendo a equilibrar o esforço


excessivo com a graça fluente da
Eu estou me movendo para a luz. Vida.
Eu afasto nuvens de melancolia Eu sinto força interior brotando
com a luminosa alegria da vida. de dentro de mim.
Minha Alma brilha com uma Luz Eu sou este Eu de Alma forte,
que afirma a Vida. gerador de Vida.
Olive Penstemon

Eu revitalizo meu corpo e alma.


Eu persevero apesar da
Uma inexaurível fonte do Espírito adversidade.
me preenche e renova.
Eu enfrento testes externos
Eu tenho a força necessária para construindo a força interior.
realizar as tarefas na Vida.
Eu modifico o Mundo pela
Eu sou um Espírito Vivente. transformação do meu Eu.
Oregon Grape Peppermint

Eu confio na boa intenção dos


outros. Eu trago nova Vida para meus
Eu deixo que os outros me deem pensamentos.
apoio para alcançar meus Eu acordo para o que está à minha
objetivos. volta. Eu uso o pensar desperto
Eu encontro minha direção para digerir e compreender o
correta reconhecendo a Boa mundo.
Intenção dos outros. O Espírito Pensa em mim.
Pine Pomegranate

Eu crio a partir do ventre do meu


Eu me liberto de sentimentos de Eu mais íntimo.
culpa e autocensura que impedem Eu trago forças femininas e
meu crescimento. nutridoras para tudo que faço.
Eu aceito minhas limitações e Eu fecundo o Mundo com o
avanço com propósito da vida. Espírito Maternal do Amor.
Eu sou uma Criança de Deus Quaking Grass
evoluindo em meio a um
Universo de Aceitação Amorosa.
Pink Yarrow

Eu me curvo suavemente para


reconhecer as necessidades dos
outros no grupo. Eu sou flexível
Eu vou ao encontro dos outros em fundir meus objetivos com o
com força emocional. propósito comum.
Eu conheço a fonte dos Esta sabedoria dos outros está
sentimentos que experimento em refletida no espelho da minha
meu coração. Alma.
Eu estou protegido pelo Amor Eu sou este Eu de Alma
centrado em meu Eu. Receptiva.
Quince Red Chestnut

Eu reconheço o feminino como


uma fonte de força.
Eu mantenho minha própria
O amor atua em mim com força realidade psíquica.
de um coração generoso.
Eu tenho um desapego saudável
Eu sou o Poder para Amar. dos problemas dos outros.
Rabbitbrush Eu confio no desenrolar divino
dos eventos à minha volta.
Red Clover

Eu expando minha consciência


para incluir os detalhes Eu mantenho meus próprios
importantes. pensamentos claros e centrados
Eu trago uma percepção alerta e quando numa atividade grupal.
aguçada para o que me rodeia. Eu Eu respondo às necessidades dos
estou desperto e ativamente outros a partir do meu Eu
envolvido com meu meio- Superior.
ambiente.
A Fonte Solar do meu Eu Superior
Eu estou Escutando o Mundo. me ilumina e guia.
Rock Rose Sagebrush

Eu me liberto de tudo que já não


serve mais ao meu Bem Supremo.
Eu enfrento os mais extremos Eu purifico meu Eu de tudo que
desafios com coragem inabalável. não é essencial.
Eu sou mais do que minha Eu permaneço Fiel ao cerne mais
personalidade e corpo. profundo de quem Eu sou.
Eu sou um Espírito Imortal.
Saguaro
Rock Water

Eu transformo meu
relacionamento com figuras de
autoridade.
Eu sou flexível na aplicação dos
meus ideais. Eu aceito a força da orientação
doada a mim por outros. Eu honro
Eu fluo com a ordem e os ritmos a sabedoria dos mestres
naturais da vida. espirituais.
Eu "me liberto e entrego para Eu sou este Eu de Espírito
Deus". receptivo.
Saint John's Wort Scleranthus

Eu sou guiado e protegido tanto


no estado de vigília como no de Eu afirmo estabilidade e
sonho. equilíbrio em tudo o que faço.
Eu transformo a Luz exterior em Eu sou decidido no pensamento e
Luz interior autossustentada. na ação.
Eu aprendo a confiar na minha Eu atuo a partir da clara Certeza e
própria Luz interior. O Sol está da firme Convicção da minha
brilhando na minha Alma. Verdade interior.
Scarlet Monkeyflower Scotch Broom

Eu olho honestamente para


minhas emoções.
Eu sou tenaz em me manter no
Eu tenho coragem de lidar com meu caminho de vida.
sentimentos intensos.
Eu aceito o karma mundial como
Eu encaro as mais profundas uma oportunidade para servir.
tramas do meu Eu.
Eu tenho Fé no correto desenrolar
Eu aceito quem Eu sou. da Evolução Mundial.
Self-Heal Shooting Star

Eu sou o centro dos meus próprios Eu vim para a Terra encontrar


esforços de curar. minha humanidade.
Eu desperto o poder da Autocura A vida na Terra pode revelar
em mim. quem Eu sou.
Eu me sinto em Unidade com toda Estou na Terra para descobrir o
a Vida. sentido do Amor.
Shasta Daisy Star of Bethlehem

Eu integro as várias facetas da


minha experiência.
Eu me sinto calmo e confortado.
Eu teço a totalidade a partir da
diversidade dos meus Eu estou livre da influência do
pensamentos. trauma do passado.
A Clareza Diamantina preenche Eu estou descansando na
minha Alma com Luz. Presença de Deus.
Star Thistle Sticky Monkeyflower

Eu abro meu Eu para acolher a Eu tenho coragem para


necessidade dos outros. compreender a minha atividade
sexual.
Eu permito que meu coração
compartilhe livremente com os Eu imbuo minha sexualidade com
outros. propósito criativo e de afirmação
de vida. Eu envolvo minha
Eu cresço através da Doação do atividade sexual com um manto
meu Eu. de Amor Reverente.
Star Tulip O Amor está guiando meu Eu.
Sunflower

A minha alma se abre para uma


consciência sensível e receptiva. Eu procuro por minha verdadeira
Eu escuto a voz sutil do meu Eu identidade.
interior. O Sol que brilha em meu Coração
Eu estou em unidade com os é quem Eu sou.
Mundos Superiores do Eu sou este Eu gerador e radiante
Pensamento. de Sol.
Sweet Chestnut Tansy

Eu sou sustentado por um Poder


Superior que brilha através da Eu transpasso a indiferença
escuridão em minha alma. inativa.
Os desafios e testes da vida Eu estou pronto para empreender
podem aprofundar a resolução do ação decisiva.
meu Espírito.
Eu avanço firmemente em direção
Eu posso vivenciar a aos meus Objetivos de Vida.
Transformação, pois Deus habita Tiger Lily
em mim.
Sweet Pea

Eu uso a força da minha


Eu encontro meu Eu revelado na individualidade pelo bem de
formação maior da comunidade. todos.
Eu descubro minha correta Eu tomo iniciativa no Mundo para
conexão com a experiência social. servir os outros.
Eu reconheço o Calor e a Bondade Eu desejo trabalhar para a
da Solidariedade Humana. Evolução do Mundo.
Trillium Vervain

Eu pratico a moderação no
Eu sacrifico meus desejos
pensamento e ação.
pessoais por ideais mais elevados.
Eu permito que outros sigam suas
Eu uno meu destino com o bem-
próprias crenças.
estar social dos outros.
Eu harmonizo minha vontade com
Minha Alma se eleva das trevas
a Vontade Universal.
para a Luz do Mundo.
Trumpet Vine Vine

Eu aprendo a reconhecer e
Eu falo com vitalidade e respeitar a individualidade dos
expressão. outros.

Eu cultivo a presença da Palavra Eu aprendo a verdadeira liderança


viva no que falo. praticando a solidariedade. Eu
inspiro os outros pela força do
Eu sou a Palavra Criadora soando meu exemplo.
para o Mundo.
Deus está me guiando.
Violet Water Violet

Eu gosto de compartilhar com os


Eu permito que meu Eu protegido outros.
se expanda para fora. Eu sou aberto e compreensivo
A minha essência é revelada com os outros.
através do calor dos outros. Eu sou abençoado por conhecer
Eu sou elevado nas Asas de meu Eu através do Espelho do
Amor. coração do outro.
Walnut White Chestnut

Eu me liberto das influências que


limitam meu verdadeiro
crescimento.
Eu estou quieto interiormente.
Eu dou passos ativos em direção
ao meu legítimo destino. Eu sei que as respostas que busco
surgem de uma mente silenciosa.
A minha Estreia do Destino
irradia brilhantemente sobre a Eu estou escutando Deus; Deus
Terra. fala dentro de mim.
Wild Oat Willow

Eu me desprendo de sentimentos
Eu crio e atraio as oportunidades
de culpa e amargura. Eu assumo
necessárias para meu destino.
responsabilidade pelos problemas
Cada experiência na vida traz e desafios da minha vida.
uma compreensão mais profunda
Ao deixar ir embora o passado,
do meu propósito.
nova vida brota dentro de mim.
Eu sou urna alma plena de
Eu sou este Eu Renovador da
Propósito, encontrando
Vida.
Significado nas tarefas da Vida.
Yarrow
Wild Rose

Eu assumo interesse renovado


pelos assuntos da Terra. A minha aura se mantém curada e
protegida.
Eu abraço minha oportunidade de
experienciar a Vida na Terra. Eu estou fortalecido por uma
brilhante proteção de Luz.
A Luz na minha Alma está
preenchida com a Vida da Terra. Eu sou este Eu Luminoso e Forte.
Yerba Santa Zinnia

Meu coração é um instrumento do Eu alegremente aceito a Criança


saber claro e calmo. que habita dentro de mim.
Eu permito que antigas emoções Eu deixo a Luz do Riso preencher
aflorem à superfície. Eu aprendo meu coração.
a respirar com meu sábio coração.
Eu amo o Brincar da Vida na
Eu estou encontrando meu Terra.
Futuro.
Eu estou encontrando meu Eu.