Sakineh, 2012 Remaja Teheran
Sakineh, 2012 Remaja Teheran
dan globalisasi pasar telah menyebabkan perubahan pola makan dan gaya hidup
yang cepat selama dekade terakhir. Akibatnya, hal itu telah mengakibatkan
meningkatnya prevalensi penyakit kronis terkait diet dan obesitas di
seluruh dunia. [1,2] Pada tahun 2008, penyakit tidak menular menyebabkan
sekitar 36 juta kematian di seluruh dunia; naik dari 35 juta pada tahun
2004, [3] dan sebagian besar kematian ini terjadi sebelum usia 60, yaitu
masa hidup paling produktif. Penyakit tidak menular terus meningkat,
terutama di negara berpenghasilan rendah dan menengah. [4] Delapan puluh
persen kematian akibat penyakit kronis terjadi di negara berpenghasilan
rendah dan menengah. [5] Kebijakan untuk mengurangi penyakit ini biasanya
ditekankan pada faktor risiko tertentu seperti merokok, dan di mana makanan
diperhatikan, perhatian terfokus pada konsumsi lemak. Sayangnya, kurang
memperhatikan faktor risiko diet lainnya, khususnya konsumsi buah dan
sayuran. [6] Sekitar 16,0 juta (1,0%) cacat hidup disesuaikan tahun (DALYs,
ukuran potensi kehilangan kehidupan karena kematian dini dan tahun-tahun
kehidupan produktif hilang karena cacat) dan 1,7 juta (2,8%) kematian di
seluruh dunia disebabkan oleh buah rendah dan konsumsi sayuran. [7]
Konsumsi cukup banyak buah dan sayuran dianjurkan sebagai bagian dari diet
sehat. Buah dan sayuran dapat mengurangi penyakit kronis dan lebih spesifik
lagi, penyakit jantung koroner (PJK), karena zat penyerapnya seperti
potasium, folat, vitamin, serat, dan senyawa fenolik lainnya.
[8] Buah dan sayuran biasanya mengandung kalori rendah, makanan padat
nutrisi, dan dianggap sebagai unsur vital diet sehat. Bergantung pada usia
dan jenis kelamin, konsumsi sekitar empat sampai lima porsi buah dan
sayuran (FV) setiap hari direkomendasikan untuk anak-anak dan remaja. [9]
Menurut hasil beberapa penelitian, asupan buah dan sayur pada anak usia
remaja. Selain itu, penelitian ini telah menunjukkan bahwa preferensi
makanan dan kebiasaan makan yang ditetapkan pada masa kanak-kanak dan
remaja cenderung dipertahankan pada masa dewasa. [10] Di sisi lain, akar
dari banyak penyakit serius di masa dewasa terbentuk pada masa remaja. [11]
Masa remaja adalah masa yang tepat untuk menumbuhkan kebiasaan makan yang
sehat, yang dapat memberi kontribusi pada manfaat fisik dan psikologis
selama masa remaja dan mengurangi kemungkinan penyakit kronis terkait
nutrisi di masa dewasa. [12] Secara umum, meningkatkan konsumsi buah dan
sayuran di kalangan anak-anak dan remaja merupakan masalah kesehatan
masyarakat yang penting. [10] Sampai saat ini, intervensi nutrisi pada
umumnya hanya cukup berhasil dalam memperbaiki dan mempertahankan konsumsi
buah dan sayuran dalam jumlah yang cukup. [10] Program pendidikan dan
intervensi untuk memperbaiki perilaku terkait kesehatan harus disesuaikan
dengan faktor penentu atau mediator perilaku yang paling penting. [13]
Karena remaja terutama hadir dan berkumpul di sekolah, pengaturan ini
adalah tempat yang paling sesuai untuk intervensi dan program terkait
nutrisi di antara kelompok tersebut. [14] Penelitian ini diharapkan dapat
memberikan elemen penting bagi pengembangan program buah dan sayuran
berbasis sekolah.