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Arginina

Cisteína
Glutamina
Glicina
Prolina
Tirosina

Arginina

Este aminoácido participa en el buen rendimiento cardiovascular dilatando las arterias y


previniendo ataques cardíacos. También lleva a cabo funciones de detoxificación del
hígado de sustancias tóxicas potenciando su correcto funcionamiento. Estimula
la función inmunológica (producción de anticuerpos) y se usa en tratamientos para el
cáncer y para estimular la recuperación del tejido (heridas, enfermedades de la
piel, trastornos musculares, etc).

La cisteína
aumenta la capacidad de una sustancia llamada glutatión, uno de los más potentes
antioxidantesque existen en nuestro organismo. Por lo tanto, la cisteína juega un
importante papel en el sistema inmunológico, cáncer, infecciones, detoxificación de
metales pesados y defensas en general. Además, previene la oxidación de los ácidos
grasos, ayudando a controlar el colesterol. Por su alto contenido en azufre (tiene un fuerte
olor a azufre), estimula el crecimiento del cabello y previene su caída, además de
colaborar en la salud de la piel y las uñas. Por otra parte, equilibra los niveles de glucosa,
por lo que ayuda a prevenir la diabetes y, junto con la Vitamina A, resulta beneficiosa
en trastornos de la visión y los ojos como las cataratas, ceguera nocturna,
desprendimiento de retina, etc.

Tirosina

Participa en la salud mental y es precursora de algunos neurotransmisores ccomo


la adrenalina y la dopamina, por lo que su función esencial, tiene que ver con el
rendimiento cerebral en cuanto a concentración, memoria, depresión, ansiedad y estrés.
También mejora la función de la glándula tiroides y es beneficiosa para la piel,
el cabello (canas) y las uñas.

http://www.vidanaturalia.com/aminoacidos-semi-esenciales-funcion-alimentos-y-
suplementos/
https://books.google.com.ec/books?id=64x-
gRS5520C&printsec=frontcover&hl=es#v=onepage&q&f=false
https://es.slideshare.net/thecwpcone/6-a-42678846