kurkumáról van szó – amiről már sok mindent hallottunk, meséltek, írtak és

meggyőződtünk ennek a csodálatos fűszernek a hihetetlen előnyeiről, de ugyanakkor

van még egy nagyon értékes tulajdonsága, segít fenntartani, formánkat,
megszabadulni a zsírtól.
Hirdetés

Csodálatos tulajdonságai vannak és a kurkurkuma mindenki számára elérhető. Egy

nő az Egyesült Királyságban úgy döntött, kísérletet végez magán és minden reggel
elfogyasztott egy kurkumát, amit előzőleg meleg vízbe beáztatott. Mindössze hét nap
után észrevette a pozitív változásokat: javult az emésztése, az arca kisimult és reggel
könnyebben ébredt. Amellett, hogy a kurkuma az egyik leghasznosabb fűszer, amely
kiváló ízt és színt ad az ételeknek, ugyancsak jó hatással van a testre,
gyulladáscsökkentő, antioxidáns és öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A
legfontosabb összetevő, amely mindezért felelős, a benne lévő kurkumin. Ennek az
anyagnak köszönhetően a kurkuma vízzel keverve egy gyógyító ital, amelyet gyakran
az egészség elixírjének neveznek.
Ugyanakkor nagyszerű karcsúsító ital a lustábbak számára!

Igyon mindennap egy pohárral, és akár 18 kg-ot veszíthet a súlyából el egy hónap
alatt! Fontos, hogy éhgyomorra tegye! Próbálja ki csak 4 napig és eltűnnek az ízületi
fájdalmai, a nagy hasa pedig a múlté. „A böjt hónapjában 42 kg-ot veszítettem el,
csak a keverék ivása és a böjt- éhezés hatására.”
Hirdetés

Felejtse el a nagy hasát! „Egy hónap alatt sikerült 42 kg-ot leadnom üres
gyomorra fogyasztva, mikor ezt a régi kínai módszert használtunk…. Külső
használatával a pikkelysömör 3 nap után eltűnhet. Keverjen össze kurkuma porral és
a zsírt tegye a bőrére…” Belsőleg és külsőleg is hat.

A varázslatos bájital recept összetevői:

0,5 teáskanál kurkuma1 csésze forró, forralt víz (meleg tej is használható). Öntsük a
kurkumara a pohár vizet, és keverjük össze. Ezt az italt a nap első részében kell inni.
Reggeli előtt vagy után. Adhat hozzá egy csipet borsot, így a keverék jól felszívódik.
Igya ezt az italt 2 hétig, majd 2 hét szünet. Ha ízesítni szeretnénk adhatunk hozzá
egy kis citromot és mézet nagyszerűen használható megelőzésként és a kezelésként
is!
A szervezetre gyakorolt pozitív hatása:
  A szív egészségére.
 A kurkatum megakadályozza a trombus kialakulását.
 Javítja az emésztést.
 Az emésztést és az anyagcserét normalizálni tudja.
 Védi a májat.
 Visszaállítja a sérült sejteket.
 Könnyíti az visszér tüneteit.
 Csökkenti a duzzanatot, és jobban enyhíti a fájdalmat, mint a Diclofenac
gyógyszer.

A rák megelőzése is használatos. Ismeretes, hogy a ráksejtek szeretik a savas

környezetet és a kurkuma lúgosítja a testet, megvédi az egészségét. Pozitívan
befolyásolja a cukorbetegek egészségét. Az Auburn University 2009-es tanulmánya
kimutatta, hogy a kurkuma javíthatja a cukorbetegek általános egészségi állapotát.

zért érdemes langyos, kurkumás vizet rendszeresen fogyasztani, mert hamar hat és
nagyon könnyű elkészíteni. Csak arra kell ügyelni, hogy mikor a sárga kurkumát
a vízbe tesszük, az gyorsan lemegy a pohár aljára, így ivása előtt jól fel kell kavarni.

Most lássuk, milyen problémákra gyógyír a kurkumás víz!

Hirdetés

1. Csökkenti az ízületi problémblémákat

Egyes kutatások igazolták, hogy a kurkumin erősebb gyógyhatással bír, mint a

diclofenac, egy gyulladácsökkentő gyógyszer, amelyet arthritisre felír az orvos.

2. Enyhíti a 2-es típusú diabéteszt

Az Auburn Egyetemen tudósai szerint a kurkuma képes a 2-es típusú

diabétesz súlyosságát enyhíteni.

3.Megszünteti a gyulladásokat

Számos, a nyugati társadalomban előforduló betegségek hátterében a belső

folyamatos gyulladások állnak. Éppen ezeket a gyulladásokat gyógyítja a kurkuma,
ezért rendszeresen igyuk a gyógyitalt.
 4. Szorulásra

A kurkumás langyos víz fogyasztásával beindítható a bél-, az epeműködés, és ennek

hatására megszűnik a szorulás.

5. Májregeneráló

A test legnagyobb mirigyét, a májat is regenerálja a kurkuma, megelőzi a

méreganyagok felhalmozódását, amelyek károsíthatnák a májsejteket.

6. Védi az agyat
Hirdetés

A kurkumin hatására az agyban lévő növekedés-hormonok még idős korban is

képesek termelődni, ami azért fontos, mert kutatások bizonyítják, hogy ezek a
speciális hormonok hozzájárulnak az agy egészséges működéséhez, így kisebb lesz
az esélye például az Alzheimer-kór kialakulásának.

7. Lúgosít

A kurkuma lúgosítja a testet, ami azért nagyszerű, mert ellensúlyozza a betegségek

kialakulásáért felelős savas környezetet.

8. Keringés javító

A kurkumin arra is képes, hogy a vérerekben található lerakódásokat feloldja – ezt

japán tudósok állapították meg, a tanulmány a Bilogical and Pharmaceutical Bulletin
szaklap hasábjaink jelent meg, 2011-ben. Patkánykísérleteken igazolták, hogy az
autoimmun szívbetegségek okozó anyagokkal beinjekciózott állatok állapota javult a
kurkumás kezelést követően.

9. Megelőzi az öregedést, és hosszabbítja az életet

Hirdetés

Mivel a kurkumin képes elpusztítani az öregedést, betegségeket okozó

szabadgyököket, így nagyobb az esély arra, hogy idős korunkra is megőrizzük
szépségünket, vitalitásunkat.

10. Rákellenes

A kurkumin hatására a szabadgyökök nem tudnak sérülést okozni a sejtekben, ezért

a rák kockázata is lecsökken. Ezért mindennap, reggel fogyasszunk el egy pohár,
kurkumás meleg vizet.