Belakangan ini cara sedot lemak tengah popular.

Dalam beberapa tahun terakhir,

banyak orang yang lebih memilih melakukan prosedur ini untuk menyingkirkan
kelebihan lemak, terutama di wilayah perut.

Tiap-tiap dokter juga bakal memberi satu pertanyaan saat sebelum lakukan prosedur
ini. ” Apakah Anda sudah mencoba cara alami untuk menyingkirkan lemak perut Anda?
” Ya, itulah hal paling penting yang akan diterangkan

Sebelum Anda melakukan cara lain untuk menurunkan berat badan, pastikan Anda
coba cara-cara alami terlebih dahulu, bila Anda tidak ingin merasakan efek samping
yang diakibatkan dari sedot lemak. Seperti :

-Perubahan warna kulit

-Ketidakseimbangan kontur
-Sisa luka
-Seroma
-Mati rasa
-Infeksi
-Perdarahan
-Pembengkakan.

Bagaimana? Setelah membaca efek sampingnya, pasti Anda bakal berpikir 2 x untuk
melakukan sedot lemak, bukan ? Untuk itu, kami bakal memberi resep minuman yang
akan membantu Anda singkirkan kelebihan lemak, sebelum Anda memilih untuk
menjalani prosedur sedot lemak.

Minuman nomer 1 :
-2 liter air
-12 lembar daun mint
-1 buah jeruk nipis
-1 buah lemon
-1 buah mentimun
-1 sendok makan parutan jahe.

Minuman nomer 2 :
-12 lembar daun spearmint
-1 buah lemon
-1 buah mentimun
-1 sendok makan parutan jahe
-8 gelas air.

Cara membuatnya :
Cara membuat minuman nomer 1 serta 2 adalah sama, yakni iris lemon, jeruk nipis dan
mentimun, simpan semua bahan dalam botol besar serta diamkan semalaman.
Konsumsi minuman ini pada pagi hari, terlebih waktu perut kosong. Konsumsi minuman
ini hingga Anda mendapatkan hasil yang di idamkan. Manfaat lain konsumsi minuman
ini di antaranya :

-Meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan

-Membuang kelebihan air
-Menghilangkan kembung
-Meningkatkan manfaat tubuh, karena minuman ini dapat memberikan mineral dan
vitamin yang dibutuhkan tubuh Anda.

Penyakit jantung, diabates atau kencing manis, dan darah tinggi yaitu jenis penyakit yg
paling banyak diderita masyarakat Indonesia.

Hal semacam ini di pengaruhi oleh pola makan yg tidak sehat dan kebiasaan buruk
seperti rokok, minuman soda dan berlebihan dalam mengonsumsi gula.
Akan tetapi tak ada penyakit yg tidak bisa disembuhkan, dan untunglah Tuhan
menyediakan beragam pengobatan alternatif seperti salah satunya yg kami paparkan di
bawah ini.

Untuk Anda penderita penyakit jantung, kencing manis serta darah tinggi silahkan coba
tips berikut.
Tips ini disadur dari laman kaltim.tribunnews.com yg mengutip resep Ustaz Sharhan
Syafie yg berhasil menyembuhkan penyakit jantung, kencing manis, serta darah tinggi.

Siapkan satu kelapa muda yg dalamnya masih tetap lembut, ditambah 3 batang serai
yg sudah diketuk, tambah 7 biji halba, lalu panaskan dan minum airnya.

Halba biasa juga dimaksud klabet/kelabat, biasa dipakai untuk buat kare. Halba/kelabat
bisa didapatkan di toko bumbu-bumbu.

Konsumsilah ramuan ini 2 hari sekali. Jadi, misalkan anda mempunyai 7 buah kelapa
muda maka itu cukup untuk 14 hari konsumsi.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat. (*)

Anda pasti pernah mendengar penyakit gagal ginjal bukan ?

Gagal ginjal terminal (GGT) terjadi apabila fungsi ginjal sudah sangat buruk dan
penderita mengalami masalah metabolisme protein, lemak serta karbohidrat.

Ginjal yang sakit tak dapat menahan protein darah (albumin) yang semestinya
dilepaskan ke urine. Awalnya ada dalam jumlah sedikit (mikro-albuminuria).
Sayangnya, pengobatan gagal ginjal tak dapat dilakukan kecuali jika anda
mendapatkan donor ginjal yang sama. Tetapi ini juga kembali di pengaruhi oleh kondisi
pasien, memungkinkan atau tidak untuk dilakukan cangkok.

Menemukan ginjal yang cocok bukanlah perkara mudah. Bahkan juga, jikalau ada yang
cocok, tak mudah menemukan orang yang bersedia untuk di ambil satu ginjalnya,
meskipun donor tetap bisa hidup dengan satu ginjal saja.

Untuk menghindari hal ini, berbagai jenis pengobatan mulai dari medis sampai
tradisional juga mulai ditemukan.

Beberapa riset menemukan bahwa daun sukun bermanfaat untuk mengobati kinerja
dari ginjal anda.

Daun sukun sebagai pengobatan gagal ginjal

Dipilihnya daun sukun bukan hanya asal, tetapi sudah mengalami riset yang sangat
rumit.

Di ketahui bahwa daun sukun memiliki kandungan berbagai unsur kimia alami yang
dibutuhkan oleh tubuh.

Bahan herbal ini akan jadi pengobatan gagal ginjal tanpa cuci darah, dan bisa
membantu mengembalikan kondisi ginjal seperti sedia kala. Mulai dari asam
hidrosianat, tannin, serta flavoid.

Selain itu juga ada aseticolin serta riboflavin yang memiliki sifat recovery cukup baik
untuk ginjal.
Selain untuk mengobati penyakit ginjal, daun sukun juga terbukti ampuh untuk
mengobati penyakit yang lainnya, seperti kardiovaskuler.

Bahan herbal ini sangat baik untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes, bahkan tanpa
pengolahan secara canggih di laboratorium pabrik.

Cara memproses daun sukun untuk pengobatan gagal ginjal

Anda bisa memakai daun sukun sebagai alternatif pengobatan gagal ginjal selain cuci
darah.

Pengobatan tentu jauh lebih ekonomis serta tak menyebabkan efek samping. Berikut
adalah cara menyiapkannya :

Siapkan beberapa lembar daun sukun, cuci bersih terlebih dahulu.

Rebus dengan air secukupnya, tunggulah sampai mendidih serta usahakan daun
hancur dalam air.
Diamkan beberapa saat sampai dingin, saring daun sukun serta menyisakan air
rebusannya saja.
Konsumsi dua kali satu hari, sebaiknya pada pagi dan sore hari, usahakan untuk seusai
makan berat.
Cara pengobatan ini terbukti ampuh untuk mengurangi nyeri pada ginjal serta secara
perlahan mengembalikan fungsinya seperti mula-mula.

Air rebusan daun sukun juga sangat membantu untuk menurunkan gula darah dalam
tubuh.

Anda bisa lihat bukan ? Bahan alam sangat membantu dan tepat untuk menyembuhan
penyakit seseorang.
Bahkan bahannya sudah disediakan dan anda bisa mengolah sendiri tanpa perlu
mengeluarkan banyak uang, pengobatan gagal ginjal dapat anda lakukan sendiri serta
mepercepat pengobatan yang dilakukan secara medis, hasilnya bisa anda nikmati
setelah rutin mengkonsumsi air rebusan daun sukun.

UNTUK PENGIDAP KENCING MANIS – KAJIAN TELAH MEMBUKTIKAN BAHWA

OBAT TERBAIK UNTUK BEBAS DARIPADA PENYAKIT KENCING MANIS
(DIABETES) ADALAH BIJI BUAH RAMBUTAN.

Pemakaian biji rambutan untuk membebaskan penderitaan kencing manis tahap 2

sudah dapat dibuktikan manjur. Kajian yang dikerjakan di Eropa sudah menunjukkan
bahwa biji rambutan sukses membebaskan 17, 542 orang pasien diabetes tahap 2 di
semua dunia pada th. 2014. Kita rakyat Indonesia cukup bersukur kerana mempunyai
buah itu dinegara sendiri.

Cara pemakaiannya :
1. Ambillah 5 biji (seeds) rambutan.
2. Goreng.
3. Tumbuk sampai hancur jadi tepung.
4. Campur dengan air sejuk serta minum.
5. Minumlah 2 kali dalam satu hari.

Kurangi ketergantungan pada insulin serta obat-oabatan farmasi. Penyakit kencing

manis umumnya membuat penderita merasa cemas, jika melihat penurunan berat
badannya. Jangan cemas, karena kehilangan berat badan tersebut, adalah langkah
badan memberi isyarat pada otak, untuk kita merubah pola hidup serta pola makan kita
sehari-hari.. Makanlah makanan yang sehat.
Diabetes tahap 2 bukanlah hukuman mati pada penderitanya. Lakukanlah dengan
meminum ramuan dari biji rambutan yang tertera di atas, InshaAllah, kita bakal sembuh
dari diabetes.

sumber : kesehatanpedia. com

Siapa yg tidak kenal dengan daun yg satu ini, ciri khas aromanya membuat para
pecinta lalapan selalu tak pernah meninggalkannya. Yap, daun kemangi. Selain jadi
pelengkap dalan sajian tradisional, ternyata daun kemangi juga menyimpan berbagai
khasiat penyembut penyakit loh.

Seperti dilansir dari bidanku. com, Senin (15/6/2015), berikut bermacam jenis manfaat
kemangi dalam mengobati penyakit :

1. Pemulihan Kesehatan
Tanaman kemangi mempunyai faedah kesehatan, bagian tanaman yang sering
digunakan yaitu daunnya. Daun kemangi mempunyai faedah untuk mempertajam
memori selain itu daun kemangi juga sangat baik untuk kesehatan perut anda.

2. Demam & Meriang

Daun kemangi bermanfaat untuk meredakan demam. Daun kemangi juga dapat
menolong mencegah demam berdarah serta malaria. Pada masalah demam yg tinggi,
anda bisa menggunakan daun kemangi dengan bubuk kapulaga di rebus bersama 1/2
liter air, anda bisa mencampurkan dengan gula atau susu.

3. Batuk
Daun kemangi juga berperan dalam obat batuk Ayurvedic serta ekspektoran. Manfaat
daun kemangi untuk membantu memobilisasi lendir di bronkitis serta asma. Selain itu
daun kemangi bisa dikunyah untuk mengurangi flu.
4. Sakit Tenggorokan
Untuk mengobati sakit tenggorokan anda bisa merebus daun kemangi atau
membuatnya obat kumur yang digunakan dua kali sehari.

5. Gangguan Pernapasan
Anda bisa merebus daun kemangi dengan kombinasi madu serta jahe yang bermanfaat
untuk influenza, asma serta bronkitis. Bila anda tak menyukai rasa jahe anda bisa
membuat resep dengan memakai daun kemangi digabung dengan cengkeh serta
sedikit garam yg sangat berkhasiat terutama untuk influenza.

6. Batu Ginjal
Manfaat lain yang dihasilkan dari daun kemangi yaitu membantu anda dalam
meringankan gangguan ginjal. Anda bisa membuat juice daun kemangi dengan
kombinasi madu, anda bisa meminum secara teratur selama 6 bln. untuk mengurangi
masalah batu ginjal secara alami.

7. Penyakit Jantung
Daun Kemangi memiliki manfaat yg menguntungkan untuk kesehatan jantung. Dalam
beberapa kasus daun kemangi bisa meringankan penyakit jantung dan mengurangi
tingkat cholesterol darah.

8. Stres
Daun Kemangi memiliki ‘adaptogen’ atau agen anti-stres. Riset menunjukkan bahwa
daun kemangi dapat memberi perlindungan yang signifikan terhadap stres. Bahkan juga
anda yg mau mencegah stres dalam beberapa pekerjaan yang sedang dihadapi bisa
mengonsumsi 12 daun kemangi, dengan cara mengonsumsi dua kali 1 hari untuk
mencegah stres.

9. Infeksi Mulut
Daun kemangi akan membantu dalam meminimalkan infeksi di mulut. Anda bisa
mengunyah beberapa lembar daun kemangi untuk menyembuhan kondisi ini.

10. Masalah kulit

Beberapa masalah kulit seperti kurap sering kali menggangu anda, selain menggangu
kepercayaan diri dapat juga membuat anda tidak nyaman. Daun kemangi yg di juice
bisa membantu meringankan kurap serta penyakit kulit lainnya. Hal ini juga sudah
berhasil dicoba oleh beberapa naturopaths dalam pengobatan leucoderma.

11. Meringankan Sakit Kepala

Daun kemangi bisa meringank sakit kepala. Rebusan daun kemangi dapat
meringankan masalah ini, anda bisa menumbuk dengan daun cendana dan dapa
dikompreskan di bagian dahi atau area kepala yg sakit.

12. Gangguan Mata

Daun kemangi bisa dijadikan obat yg efektif untuk sakit mata meskipun umumnya
gangguan mata disebabkan oleh kekurangan vitamin A.

perawatan ac rumah
Tips Merawat AC di Rumah

Sekarang ini sudah banyak rumah-rumah yang ada mesin pendingin udara (ruangan) atau AC. Untuk di
kota, bahkan hampir tiap rumah punya AC atau pendingin ruangan.

Agar performance AC selalu dalam kondisi prima, maka diperlukan perawatan/pemeliharaan yang rutin.
Keuntungan jika dilakukan perawatan yang rutin adalah:
- Umur part terutama kompresor menjadi lebih lama.
- Pemakaian enersi listrik efisien.
- Kapasitas pendinginan AC selalu maksimal.

Berikut adalah tips-tips atau pedoman cara merawat mesin pendingin ruangan (udara) atau AC:

1. Cek filter udara unit indoor (dalam ruangan)

Karena fungsi AC antara lain adalah untuk menyediakan udara yang sehat buat pernafasan, maka AC
selalu diperlengkapi dengan filter.
Filter udara mempunyai fungsi ganda, yaitu
>> Menjaga agar sirip-sirip coil pada unit indoor tidak cepat kotor.
>> Membuat udara yang dihembuskan dari indoor bebas dari debu. Filter terbuat dari bahan khusus yang
gampang mengikat partikel-partikel debu, bakteri, serbuk, bulu binatang, asap rokok dan lain-lain. Jika
cukup banyak kotoran terakumulasi pada filter, maka akan menyebabkan aliran udara fan blower
terganggu, sehinga kapasitas pendinginan akan turun. Filter indoor sebaiknya dicuci minimal sebulan
sekali. Membersihkan filter dapat dilakukan sendiri. Filter yang rusak harus diganti dengan yang baru.
Filter umumnya mudah dilepas dan dipasang dengan cara slide-out dan slide-in.

2. Cek tekanan refrigran dan arus kompresor.

Tekanan yang berkurang merupakan indikasi telah terjadi kebocoran. Jika tekanan berkurang setelah unit
dipakai bebarapa bulan atau setelah setahun, hal ini menunjukkan telah terjadi kebocoran yang sangat
kecil. Perlu pemeriksaan yang teliti untuk menemukan kebocoran seperti ini. Arus kompresor yang over
menunjukkan kemungkinan terjadi refrigran over charge.

3. Cek kemungkinan kebocoran.

Secara berkala setiap 6 bulan atau minimal setahun sekali amati bagian-bagian perpipaan apakah
menunjukkan adanya tetesan atau perembesan oli. Jika dijumpai hal ini, maka menunjukkan adanya
kebocoran kecil.

4. Pencucian sirip-sirip coil evaporator dan kondensor.

Sirip-sirip pada coil evaporator & kondensor berfungsi untuk memperluas kontak antara coil dengan
udara. Jika sirip-sirip ini sampai rusak atau bengkok misalnya, maka dapat menghambat aliran udara.
Gunakan sisir khusus yang dipakai untuk memperbaiki sirip-sirip yang bengkok.

Dalam jangka waktu yang lama pada permukaan sirip sirip coil akan terakumulasi debu atau kerak. Hal
ini akan menghambat kontak antara sirip-sirip dengan udara, sehingga kapasitas pendinginan akan turun.
Oleh karena itu sirip sirip coil evaporator maupun kondensor minimum setahun sekali harus dibersihkan.
Membersihkan sirip-sirip coil diperlukan peralatan khusus dan teknisi yang terlatih.

Sirip-sirip pada AC, terutama bagian outdoor lama kelamaan akan terjadi korosi yang dapat
menyebabkan kontak dengan udara menjadi kurang baik. Sirip dengan bahan khusus seperti Blue-fin
misalnya, mempunyai kelebihan lebih tahan lama terhadap korosi daripada sirip aluminium biasa.

5. Periksa aliran udara unit indoor

Kecepatan fan blower indoor dapat menyebabkan kapasitas pendinginan berkurang. Periksa bearing
mungkin kocak karena aus. Bearing dan as motor fan blower yang kering kadang menimbulkan suara
noise, maka berilah sedikit minyak pelumas.

6. Cek saluran pembuangan air dan leveling unit indoor

Kadang terjadi kebuntuan atau kebocoran pada saluran pembuangan air. Cek pembuangan air dengan
cara mengisi air dari gelas pada tatakan penadah air pada unit indoor. Cek dudukan indoor apakah tidak
ada yang kendor dan tidak miring.

7. Cek Outdoor
Cek baling-baling outdoor apakah dapat berputar dengan lancar. Berilah minyak kalau perlu. Aliran udara
yang lemah pada unit outdoor akan menyebabkan pembuangan panas tidak sempurna, temperatur
kondensor naik, dan tekanan refrigran juga akan naik serta kapasitas pendinginan turun. Hal ini
menyebabkan kerja kompresor tambah berat dan umur kompresor tidak lama. Cek konektor-konektor
kabel listrik apakah mungkin ada yang kendor. Cek dudukan unit outdoor apakah tidak ada skrup yang
kendor dan dudukan tidak miring.

8. Pembersihan lingkungan sekitar unit outdoor

Agar proses sirkulasi pembuangan panas oleh outdoor tetap terjaga dengan sempurna, maka lingkungan
disekitar unit outdoor harus selalu dipelihara. Mungkin ada sampah disekitarnya, atau mungkin ada daun
pohon yang dapat menghambat sirkulasi udara.

Demikianlah tips praktis merawat AC di rumah, agar AC tidak cepat rusak dan AC dapat bekerja optimal.
Semoga bermanfaat