Respiración

La respiración es un proceso vital el cual consiste en la entrada de oxígeno al cuerpo de un

ser vivo y la salida de dióxido de carbono del mismo, así como al
proceso metabólico de respiración celular, indispensable para la vida de los organismos
aeróbicos.

Concentración
En química, la concentración de una solución es la proporción o relación que hay entre la
cantidad de soluto y la cantidad de disolución o de disolvente, donde el soluto es la sustancia
que se disuelve, el disolvente es la sustancia que disuelve al soluto, y la disolución es el
resultado de la mezcla homogénea de las dos anteriores. A menor proporción de soluto
disuelto en el solvente, menos concentrada está la solución, y a mayor proporción más
concentrada está. Una disolución (solución) es una mezcla homogénea, a nivel molecular, de
dos o más sustancias.1

Técnica de relajación
Una técnica de relajación es cualquier método, procedimiento o actividad que ayudan a una
persona a reducir su tensión física y/o mental. Generalmente permiten que el individuo
alcance un mayor nivel de calma, reduciendo sus niveles de estrés, ansiedad o ira. La
relajación física y mental está íntimamente relacionada con la alegría, la calma y el bienestar
personal del individuo.
Comunicación
La comunicación (del latín communicatĭo, -ōnis1) es la actividad consciente de
intercambiar información entre dos o más participantescon el fin de transmitir o recibir
significados a través de un sistema compartido de signos y normas semánticas. Los pasos
básicos de la comunicación son la formación de una intención de comunicar, la composición
del mensaje, la codificación del mensaje, la transmisión de la señal, la recepción de la señal,
la decodificación del mensaje y finalmente, la interpretación del mensaje por parte de
un receptor.

Definición de Recreación
Se entiende por recreación a todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en
marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento. Son casi
infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona
puede descubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreación y divertimento.