Anda di halaman 1dari 6

 STANDAR MAKANAN 1500 KKAL

Pagi Selingan Siang Selingan Malam


Makanan 100 1ps 100 1ps 100
Pokok
Lauk hewani 50 - 60 - 40
Lauk nabati - - 40 - 75
Sayur 25 - 25 - 25
Buah - - 180 - 150
Susu - 125 - 125 -

No Bahan Makanan Satuan Kelas III

A. Rincian BM
sehari
1. Nasi g 300
2. Biscuit g 25
4. Daging sapi g 50
5. Ikan segar g 40
6. Telur ayam negeri Btr 1
7. Tempe g 40
8. Tahu g 75
9. Wortel g 10
10. Bayam g 40
11. Kacang panjang g 10
13. Labu siam g 15
15. Minyak g 20
17. Gula putih g 15
21. Semangka g 150
22. Susu cair cc 250

A. Nilai gizi
1. Energy Kkal 1517
2. Protein g 58 (14%)
3. Lemak g 54,3 (32 %)
4. KH g 200 (53%)
B. Pola
pemberian
makan
1. Makanan lengkap kali 3
2. Snack/ selingan kali 2
3. Susu manis 125 mL kali 2
4. Buah kali 2

 STANDAR MAKANAN 2100 KKAL

Pagi Selingan Siang Selingan Malam


Makanan 150 1ps 200 1ps 150
Pokok
Lauk hewani 50 - 90 - 40
Lauk nabati - - 40 - 75
Sayur - - 80 - 80
Buah 110 - 180 - 80
Susu - 125 - - -

No Bahan Makanan Satuan Kelas III

A. Rincian BM
sehari
1. Nasi g 500
2. Biscuit g 25
4. Daging sapi g 50
5. Ikan segar g 40
6. ayam g 90
7. Tempe g 50
8. Tahu g 75
9. Wortel g 25
10. Bayam g 50
11. Kacang panjang g 25
12. Labu siam g 30
13. Minyak g 25
14. Gula pasir g 15
15. Semangka g 180
16. Pisang ambon g 80
17. Jeruk manis g 110
18. Susu cair cc 125

C. Nilai gizi
1. Energy Kkal 2125
2. Protein g 69,7 (13%)
3. Lemak g 70 (30 %)
4. KH g 303 (57%)
A. Pola
pemberian
makan
1. Makanan lengkap kali 3
2. Snack/ selingan kali 2
3. Susu manis 125 mL kali 1
4. Buah kali 3
 STANDAR MAKANAN 2300 KKAL

Pagi Selingan Siang Selingan Malam


Makanan 150 1ps 200 1ps 200
Pokok
Lauk hewani 50 - 130 - 60
Lauk nabati - - 40 - 75
Sayur - - 80 - 80
Buah 150 - 110 - 80
Susu - 125 - - -

No Bahan Makanan Satuan Kelas III

B. Rincian BM
sehari
1. Nasi g 550
2. Biscuit g 25
4. Daging sapi g 50
5. Ikan segar g 40
6. ayam g 90
7. Telur ayam btr 1
8. Tempe g 40
9. Tahu g 75
10. Wortel g 25
11`. Bayam g 50
12. Kacang panjang g 25
13. Labu siam g 30
14. Minyak g 25
15. Gula pasir g 20
16. Semangka g 180
17. Pisang ambon g 80
18. Jeruk manis g 110
19. Susu cair cc 125

D. Nilai gizi
1. Energy Kkal 2314
2. Protein g 76,6 (13%)
3. Lemak g 76,6 (30 %)
4. KH g 327 (57%)
B. Pola
pemberian
makan
1. Makanan lengkap kali 3
2. Snack/ selingan kali 2
3. Susu manis 125 mL kali 1
4. Buah kali 3

Anda mungkin juga menyukai