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PRODUTIVO NO TRABALHO

Wesley Souza
repensetreinamentos@gmail.com
wesleysouzaj@gmail.com
Você não consegue se concentrar nas suas tarefas e
percebe que o seu rendimento não anda bem?
 Com mil tarefas que devem ser desempenhadas ao
mesmo tempo e a conectividade cada vez mais
latente, ficou ainda mais difícil ter foco no trabalho. Isso
faz com que, muitas vezes, a produtividade caia o que
não é bom para a empresa,
nem para você.
 Com mil tarefas que devem ser desempenhadas ao
mesmo tempo e a conectividade cada vez mais
latente, ficou ainda mais difícil ter foco no trabalho. Isso
faz com que, muitas vezes, a produtividade caia o que
não é bom para a empresa,
nem para você.

Mas não é preciso se desesperar

ao constatar que você não
consegue ser objetivo ao realizar
as suas tarefas.
 O importante é, apenas, saber organizar o seu dia, pois
assim tudo fluirá com mais tranquilidade.

1ª Prioridade

2ª Prioridade

3ª Prioridade
Siga as 7 dicas a seguir e seja mais produtivo no trabalho!
Faça uma lista de tarefas
 Para garantir que você terá foco no que realmente
importa ao longo do dia, comece as suas atividades
profissionais fazendo um levantamento do que deve ser
realizado no transcorrer das horas.
 Para garantir que você terá foco no que realmente
importa ao longo do dia, comece as suas atividades
profissionais fazendo um levantamento do que deve ser
realizado no transcorrer das horas.

Planeje e organize o seu dia logo que chegar à

empresa, cheque sua caixa de e-mails para verificar se
existe alguma urgência que
precisa ser resolvida. Depois
retorne a sua lista e grife as três ou
cinco atividades que não podem, de
maneira alguma, passar daquele dia.
 Dessa forma, você conseguirá dar importância ao
que realmente é urgente.

IMPORTANTE vs PRIORIDADE
 1 º
2º
3º

Tenha prioridades
Durante o dia, é sempre bom relembrar o que você

deve cumprir, quem são as pessoas com as quais

você não pode deixar de falar e como você

se preparou para estar entregue a cada um

dos seus compromissos anotados na

lista de prioridades.

Isso o ajudará a manter o foco no trabalho!

 1 º
2º
3º

Desconecte-se
 Para que você possa dedicar a atenção necessária

para cada um dos assuntos a serem resolvidos no dia,

é preciso definir quando e quanto tempo você ficará

conectado, já que esse é um dos grandes

problemas para a produtividade de

redes
qualquer trabalhador.
sociais
 Pesquisas apontam que o brasileiro perde, em média,

2 horas de trabalho por dia por causa das redes

sociais. Essa é uma relação complicada, porque esses

meios, apesar de atrapalharem, também

são importantes, porém é preciso

redes
saber dosar isso tudo.
sociais
 1 º
2º
3º

Relacione-se com as pessoas

Não é porque você tem diversas atividades a serem

desenvolvidas que deve se isolar em sua mesa.

É importante que você invista no relacionamento com

subordinados, pares, parceiros e superiores.

Nessas conversas, sempre surgem

novas ideias ou projetos, e isso

com certeza aumentará a

sua produtividade.
 1 º
2º
3º

Organize seu ambiente de trabalho

 Não importa se você divide a

mesma mesa ou sala, o importante

é manter o seu ambiente de

trabalho funcional e organizado. Nada de papéis

avulsos, gavetas lotadas e anotações por todos os lados.

Quanto mais limpo for o seu ambiente de trabalho,

maior será a sua agilidade e, consequentemente, a sua

produtividade.
 1º
2º
3º

Cuide da sua agenda pessoal

Não é apenas com o trabalho que você deve se

preocupar. Lembre-se de que o seu dia de

trabalho está conectado a sua agenda pessoal.

Por isso, preocupe-se, também, com a qualidade

do sono e com o seu despertar, pois eles

influenciam na produtividade.
Caso você tenha dificuldades para levantar no mesmo

momento em que o despertador toca, respeite

o ritmo do seu corpo e programe-o para

mais cedo, pois assim você consegue

levantar com calma.

 1 º
2º
3º

Fique de olho na saúde

Outro ponto importante é a alimentação.

Se você faz uma refeição

leve, seu organismo consegue

processar com facilidade o alimento,

fazendo com que a sua energia

possa ser voltada para o

trabalho e não para

a digestão.
Fazer atividades físicas é outra

boa estratégia, seja antes ou

depois do trabalho. Ajuda a

melhorar a disposição e o

sono, o que traz mais

concentração e

produtividade.
Seguindo essas dicas, você será mais organizado em suas
atividades diárias atendendo todas obrigações com
qualidade dentro dos prazos estipulados.
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PRODUTIVO NO TRABALHO
Fonte: http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/7-atividades-
essenciais-para-ser-mais-produtivo-no-trabalho
repensetreinamentos.blogspot.com.br

Contatos:
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