SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Cabang Ilmu : Keperawatan Komunitas

Topik : Personal Hygiene pada Anak Sekolah (Mencuci Tangan Menggunakan

sabun dan air yang mengalir dan menggunakan hand rub dengan baik dan
benar, pentingnya memotong kuku dan teknik menggosok gigi yang baik
dan benar)

Hari/Tanggal : 07 Februari 2018

Waktu : 08.00 WITA s.d selesai

Tempat : SDN 3 Bulango Utara

Sasaran : Anak usia Sekolah

Metode : Ceramah dan Diskusi

Media : Poster

Materi : Terlampir

A. Latar Belakang
Arti hidup sehat adalah kesehatan yang sangat dibutuhkan oleh manusia, ia menjadi
peringkat terpenting setelah waktu sepertinya. Namun, karena seringnya kita berjumpa
dengan sehat, maka sepertinya nilai sehat itu tidak ada apa-apanya. Nilai kesehatan dan arti
hidup sehat akan kita rasakan dan sadari biasanya kalau kita sudah sakit. Promosi kesehatan
adalah seni dan ilmu untuk membantu orang menemukan sinergi antara nafsu inti mereka
dan kesehatan yang optimal, meningkatkan motivasi mereka untuk berjuang untuk kesehatan
yang optimal, dan mendukung mereka dalam mengubah gaya hidup mereka untuk bergerak
ke arah keadaan kesehatan yang optimal. Kesehatan yang optimal merupakan
keseimbangan dinamis fisik, kesehatan emosional, sosial, spiritual, dan intelektual.
Perubahan gaya hidup dapat difasilitasi melalui kombinasi pengalaman belajar yang
meningkatkan kesadaran, motivasi meningkat, dan membangun keterampilan serta yang
 paling penting melalui penciptaan peluang bahwa akses terbuka untuk lingkungan yang
membuat kesehatan positif praktik pilihan termudah (Proverawati & Eni, 2012: 133).
Masalah kesehatan bukan sekedar masalah sakit atau tidak sakit serta
penanggulangannya, tetapi lebih luas dan majemuk dari yang diperkirakan baik dari segi
penanggulangan maupun dari segi pencegahan. Banyak yang telah dicapai dalam
pengamatan serta penanggulangan masalah kesehatan oleh para ahli, namun hanya sebagian
kecil yang mampu ditanggulangi. Keadaan tersebut mencerminkan bahwa hanya sebagian
kecil dari masalah kesehatan yang muncul ke permukaan jangkauan pengamatan manusia,
sebagaimana halnya gunung es di tengah lautan (Dainur.1995: 14).
Mencuci tangan memang hal kecil, tapi sama sekali bukan hal yang sepele.?.
Dalam keseharian, kita tidak terlepas dari kegiatan cuci tangan, tapi seberapa yakinkah
bahwa tangan anda bebas dan nantinya tidak akan terinfeksi oleh kuman? karena memang,
terkadang kita jatuh sakit sementara sang dokter mengatakan infeksi bisa dari mana saja
termasuk dari kebiasaan cuci tangan yang kurang tepat.
Begitu juga dengan Teknik menggosok gigi, apabila tidak dilakukan dengan baik dan
benar akan menyebabkan karies pada gigi dan memicu anak-anak mengalami sakit gigi.

B. Tujuan
1. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan tentang personal hygiene pada usia sekolah
selama 30 menit diharapkan anak usia sekolah dapat melakukan, memahami,
mengetahui dan menerapkan cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir dengan
baik dan benar, pentingnnya memotong kuku dan cara menggosok gigi yang baik dan
benar serta menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
2. Tujuan Khusus
Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan tentang personal hygiene pada usia
sekolah diharapkan klien dapat :
1) Menyebutkan pengertian Personal hygiene
2) Menyebutkan Tujuan personal hygiene
3) Menyebutkan masalah pada personal hygiene
4) Menyebutkan waktu yang tepat untuk mencuci tangan
5) Menyebutkan cara melakukan cuci tangan yang baik dan benar
6) Menyebutkan pentingnnya memotong kuku
7) Menyebutkan pengertian gigi
 8) Menyebutkan kelainana-kelainan pada gigi
9) Menyebutkan waktu yang tepat untuk menggosok gigi
10) Menyebutkan cara menggosok gigi yang baik dan benar
11) Mengetahui penatalaksanaan cara merawat kesehatan gigi

C. Metode
1. Ceramah : memberikan penyuluhan/penjelasan tentang Personal hygiene pada anak
usia sekolah
2. Diskusi tanya Jawab
3. Demonstrasi

D. Media
1. Leaflet

E. Kegiatan Penyuluhan

No Tahap Kegiatan Media Waktu

1 Pembukaan - Memberi salam 3 Menit

- Memperkenalkan diri
- Menjelaskan tujuan penyuluhan
- Kontrak waktu

2 Penyajian - Menyebutkan pengertian Personal hygiene - Poster 15

- Menyebutkan tujuan personal hygiene - Alat Menit
- Menyebutkan masalah pada personal hygiene demonstra
- Meyebutkan waktu yang tepat untuk mencuci si
tangan (Phantom
- Menyebutkan cara melakukan cuci tangan yang gigi dan
baik dan benar sikat gigi,
- Menyebutkan pentingnnya memotong kuku hand rub)
- Menyebutkan pengertian gigi
- Menyebutkan kelainan-kelainan pada gigi
- Menyebutkan waktu yang tepat untuk menggosok
gigi
- Menyebutkan teknik menggosok gigi yang baik
 dan benar
- Demostrasi teknik mencuci tangan yang baik dan
benar
- Demonstrasi teknik menggosok gigi yang baik
dan benar
3 Penutup - Memberikan kesempatan bertanya 10
- Memberikan umpan balik Menit
- Menjelaskan hal – hal yang belum dimengerti
- Memberi salam penutup

F. Evaluasi
1. Menyebutkan pengertian Personal hygiene
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
3 : Menyebutkan sebagian benar
4 : Menyebutkan dengan baik dan benar
2. Menyebutkan Tujuan personal hygiene
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
3 : Menyebutkan sebagian benar
4 : Menyebutkan dengan baik dan benar
3. Menyebutkan masalah pada personal hygiene
Score 1 : Tidak dapat meyebutkan
2 : Menyebutkan 1-2 dari 6 item
3 : Menyebutkan 3-5 dari 6 item
4 : Menyebutkan seluruhnya dengan baik dan benar
4. Meyebutkan waktu yang tepat untuk mencuci tangan
Score 1 : Tidak dapat meyebutkan
2 : Menyebutkan 1-2 dari 7 item
3 : Menyebutkan 3-6 dari 7 item
4 : Menyebutkan seluruhnya dengan baik dan benar
5. Menyebutkan cara melakukan cuci tangan yang baik dan benar
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
 3 : Menyebutkan sebagian benar
4 : Menyebutkan dengan baik dan benar
6. Menyebutkan pentingnya memotong kuku
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
3 : Menyebutkan sebagian benar
4 :Menyebutkan dengan baik dan benar
7. Menyebutkan pengertian gigi
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
3 : Menyebutkan sebagian benar
4 :Menyebutkan dengan baik dan benar
8. Menyebutkan kelainana-kelainan pada gigi
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
3 : Menyebutkan sebagian benar
4 : Menyebutkan dengan baik dan benar
9. Menyebutkan waktu yang tepat untuk menggosok gigi
Score 1 : Tidak dapat menyebutkan
2 : Menyebutkan tapi tidak benar
3 : Menyebutkan sebagian benar
4 : Menyebutkan dengan baik dan benar
10. Menyebutkan cara menggosok gigi yang baik dan benar
Score 1 : Tidak dapat meyebutkan
2 : Menyebutkan 1-2 dari 7 item
3 : Menyebutkan 3-6 dari 7 item
4 : Menyebutkan seluruhnya dengan baik dan benar

Kriteria hasil :

Score : >20 sangat baik

Score : 15-19 Baik

Score : 10-14 cukup

 Score : <10 kurang

Hasil : .........................
Lampiran

PERSONAL HYGIENE PADA ANAK USIA SEKOLAH

A. Pengertian Personal hygiene

Hygiene adalah ilmu kesehatan. Personal Hygiene adalah cara perawatan
diri manusia untuk memelihara kesehatannya.
Cara perawatan diri menjadi rumit dikarenakan kondisi fisik atau keadaan emosional
seseorang. Pemeliharaan hygiene perorangan diperlukan untuk kenyamanan individu,
keamanan, dankesehatan.

B. Tujuan personal hygiene

1. Meningkatkan derajat kesehatan seseorang
2. Memelihara kebersihan diri seseorang
3. Memperbaiki perawatan diri yang kurang
4. Mencegah terjadinya penyakit penyakit
5. Menciptakan keindahan
6. Meningkatkan rasa percaya diri

C. Masalah pada personal hygiene

1. Dampak Fisik
Banyak gangguan kesehatan yang diderita seseorang karena tidak terpeliharanya
kebersihan perorangan denganbaik. Diantaranya gangguan fisik yang sering
terjadiadalah gangguan pada kulit dan masuknya kuman melalui kuku yang tidak
terawat.
2. Dampak Psikososial
Masalah social yang berhubungan dengan Personal Hygiene adalah gangguan
kebutuhan rasa nyaman, kebutuhan dicintai dan mencintai, kebutuhan hargadiri, dan
gangguan interaksi sosial.

D. Waktu yang tepat untk mencuci tangan

1. Sebelum makan

Sebelum anda makan merupakan waktu yang tepat untuk mencuci tangan
menggunakan sabun, tidak hanya air. Anda tidak akan pernah tahu kondisi kebersihan
 tangan anda, apalagi jika anda dalam sehari-hari menggunakan tangan anda
menyentuh sesuatu yang digunakan oleh umum seperti tombol lift, gagang pintu,
keran air dan sebagainya.

2. Sehabis buang air besar

Untuk hal yang ini sudah pasti harus anda lakukan. Walaupun anda menggunakan
tisue atau keran air untuk kegiatan ini saran kami tetap lakukan kegiatan cuci tangan
menggunakan sabun karena untuk menjamin kebersihan tangan anda.

3. Setelah bersentuhan dengan hewan

Bagi anda pencinta binatang yang memiliki peliharan, jangan lupa untuk selalu
mencuci tangan setelah anda melakukan aktifitas dengan hewan anda. Walaupun anda
juga selalu menjaga kesehatan dan kebersihan hewan peliharaan anda, anda tetap harus
selalu menjaga dengan melakukan cuci tangan sebelum melakukan kegiatan lain.

4. Setelah bersin/batuk
5. Setelah membuang sampah
6. Sebelum dan sesudah menyentuh luka

E. Cara melakukan cuci tangan yang baik dan benar

1. Basahi kedua telapak setinggi pertengahan lengan memakai air yang mengalir, ambil
sabun kemudian usap lalu gosok kedua telapak secara lembut.
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian, jangan terburu-buru.

3. Jangan lupa jari-jari anda, gosok sela-sela jari hingga bersih.

4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkannya.

 5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian.

6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan

F. Pentingnnya memotong kuku

Selain mencuci tangan, kita juga harus merawat kuku kita dengan cara memotong kuku
dan menjaga kebersihannya. Kenapa kita harus memotong kuku???
1. Menghindari kita dari penyakit pencernaan dan penyakit mata .
Mikroba pathogen merupakan perantara penyebaran penyakit , terutama penyakit
pencernaan dan penyakit mata ini . Yang mengerikan mikroba jenis ini sering
bersarang pada kuku kita ,terutama kuku yang panjang, dan pastinya kuku yang
panjang menjadi sarana akan mempertemukan kita dengan berbagai jenis penyakit .
2. Mencegah kita dari berbagai macam infeksi.
Dengan memotong kuku yg melebihi jari, maka bagian kulit di bawah kuku dapat
mudah dibersihkan, tidak cacat, dan jari-jari kita dapat mudah bekerja secara
maksimal. Denagn kuku panjang, aktivitas kita dapat terganggu dan mungkin juga
interkasi kita dengan orang lain menjadi kurang leluasa.
 3. Menjauhkan penularan penyakit kepada orang lain.
Kuku yang kotor menyimpan banyak kuman yang dapat masuk ke dalam tubuh
melalui makanan yang dikonsumsi. Jika tangan dan kuku kita kotor lalu berjabat
tangan dengan orang lain, bukan tidak mungkin jika orang tersebut terkena penyakit
karena berasal dari kuku kita.

G. Cara menggosok gigi yang baik dan benar

1. Pengertian gigi
Gigi adalah bagian keras yang terdapat di dalam mulut. Fungsi utama dari gigi
adalah untuk merobek dan mengunyah makanan. Jumlah gigi pada anak-anak 20
buah, pada dewasa 32.
2. Kelainan-kelainan pada gigi
a) Karies gigi adalah penyakit infeksi yang merusak struktur gigi dan menyebabkan
gigi berlubang serta rasa sakit pada gigi.
b) Karang gigi adalah sisa makanan yang melekat pada plak lama tdk dibersihkan
bercampur zat kapur didalam ludah, mengendap jadi keras. Akibat karang gigi
yaitu : radang gusi, gigi goyang, dan gigi tanggal.
c) Plak yakni lapisan tipis yang melekat pada permukaan gigi (dari sisa makanan
yang halus, dan kuman)
3. Teknik menggosok gigi yang baik dan benar

1) Letakkan bulu sikat gigi pada permukaan gigi dekat tepi gusi dengan posisi
membentuk sudut 45o

2) Gosok seluruh permukaan gigi, gusi, dan lidah.

3) Gigi bagian atas gerakan sikat gigi dari atas kebawah dan sebaliknya.

4) Gosok gigi bagian bawah dari kanan dan kiri.

5) Gosok gigi bagian dalam dari kanan dan kiri

6) Gigi bagian tengah secara merata.

4. Cara merawat kesehatan gigi

Gosok gigi secara benar dan teratur 2 kali sehari yaitu setelah sarapan pagi dan
sebelum tidur malam.
REFERENSI

Proverawati dan Eni.. (2012). Perilaku Hidup Bersih dan Sehat. Yogyakarta : Mulia
Medika.

Dainur.1995.Materi-materi Pokok Ilmu Kesehatan Masyarakat. Jakarta : Widya Medika.