A. Latar Belakang
Tekanan darah tinggi yang disebut juga hipertensi adalah tekanan darah
sering kali tidak memberikan keluhan sehingga tidak jarang penderita tidak
saat pemeriksaan rutin atau datang dengan keluhan penyakit lain. Banyak hal
dan gaya hidup yang tidak sehat (Susi Purwati, 2000 : 25).
dengan cara memperbaiki pola hidup, mengurangi asupan garam dan lemak,
Taufan, 2010).
adalah olahraga senam jantung sehat. Senam Jantung Sehat adalah olahraga
yang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot
mungkin (Made Ayu, 2013). Tujuan inti dari olahraga senam jantung sehat
jantung sehat yang berintikan aerobik ini ditambah dengan olahraga yang dapat
mudah, meriah, massal, manfaat dan aman. Jantung dikatakan dalam kondisi
baik jika denyut nadi normal dan stabil. Karena itu, perbaikan denyut nadi juga
menjadi salah satu tujuan senam jantung sehat, menurunkan tekanan sistolik
dan diastolik.
di desa Lam Neuhen yang tertinggi adalah hipertensi dan dari pihak puskesma
B. Rencana Keperawatan
1. Diagnosa Keperawatan
2. Tujuan Umum
3. Tujuan Khusus
Neuhen
C. Rencana kegiatan
2. Metode : Demontrasi
3. Waktu
5. Strategi Pelaksanaan
D. Kriteria Evaluasi
1. Evaluasi Struktur
sebelum kegiatan
2. Evaluasi proses
3. Evaluasi Hasil
Herlina Br Damanik
Nova Friska
Riska
Cut Hafriska
Eka Yunita
Zahratul Afra
Mai Annisa
Mislaini
Daftar Pustaka
Ayu, M.F. 2013. Pengaruh Senam Jantung Sehat terhadap Penurunan Tekanan
Darah pada Pasie Hipertensi. Jakarta: Universitas Pembangunan Nasional.
Noer, S. 2000. Buku Ajar Ilmu Penyakit Dalam. Edisi 3. Jakarta: Balai penerbit
FKUI.