Una crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado
principalmente por una incapacidad del sujeto para manejar (emocional y cognitivamente) situaciones particulares, utilizando métodos acostumbrados para la solución de problemas, y obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.
Una crisis es la respuesta a eventos peligrosos y es vivida como un estado
doloroso. Es por esto que tiende a movilizar reacciones muy poderosas para ayudar al sujeto a aliviar su malestar y a recuperar el equilibrio que existía antes del inicio de la crisis. Si esto sucede, la crisis puede ser superada y además la persona aprende a emplear nuevas reacciones adaptativas que le pueden servir en el futuro.
La intervención en crisis se define como un proceso de ayuda dirigida a
auxiliar a una persona o familia a soportar un suceso traumático de modo que la probabilidad de debilitar sus efectos (estigmas emocionales, daño físico) se aminore y la probabilidad de crecimiento (nuevas habilidades, perspectivas en la vida, más opciones vitales) se incremente.
Este proceso abarca dos fases:
1. Intervención de primer orden, o primera ayuda psicológica. Puede
durar de minutos a horas y puede ser proporcionada por gran número de asistentes comunitarios. Dicha intervención pretende de manera primordial proporcionar apoyo, reducir el peligro de muerte y enlazar a la persona en crisis con los recursos de ayuda.
2. Intervención de segundo orden, que es el principio primordial de la
terapia en crisis. Puede durar semanas o meses, y es proporcionada por terapeutas y consejeros con conocimiento de técnicas de evaluación y tratamiento. Se refiere a un proceso terapéutico breve que va más allá de la restauración del enfrentamiento inmediato y, en cambio, se encamina a la resolución de la crisis de manera que el incidente respectivo se integre a la trama de la vida. El efecto que se desea para el individuo es que esté mejor preparado para encarar el futuro.
Meta Amplia: Ayudar a la persona a recuperar el nivel de funcionamiento
equilibrado que tenía antes del incidente que precipitó la crisis.
La meta de la Intervención de primer orden, o primera ayuda psicológica, es
más limitada y consiste fundamentalmente en restablecer el enfrentamiento. Los primeros auxilios psicológicos son una breve intervención que, donde sea, toma algunos minutos o algunas horas.
La meta principal de los primeros auxilios psicológicos es restablecer el
enfrentamiento inmediato.
El objetivo primario es auxiliar a la persona a dar pasos concretos hacia el
afrontamiento con la crisis, lo cual incluye el control de los sentimientos o los componentes subjetivos de la situación, y comenzar el proceso de solución del problema.
En la práctica, esto se descompone en 3 submetas:
1) Proporcionar apoyo
2) Reducir el peligro de muerte
3) Proporcionar enlace con fuentes de asistencia
El contacto completo de los primeros auxilios psicológicos se encamina a
éstas áreas, nada más y NO SE HACE ningún esfuerzo para completar la resolución psicológica de la crisis. Intervención: Componentes de los PAP Los primeros auxilios psicológicos constan de 5 componentes y cubren los pasos necesarios y suficientes para el primer contacto con la persona en crisis. Cada componente conlleva aptitudes y comportamientos, éstos son:
INTERVENCIÓN DE PRIMER ORDEN
Cinco componentes de la Primera Ayuda Psicológica
1 Hacer contacto psicológico
2 Examinar las dimensiones del problema
3 Explorar las soluciones posibles
4 Ayudar a tomar una acción concreta
5 Registrar el progreso (seguimiento)
a. Realización del contacto psicológico: Se define este primer contacto como empatía o "sintonización" con los sentimientos de una persona durante una crisis. La tarea primaria es escuchar cómo la persona en crisis visualiza la situación y se comunica cualquiera que sea el entendimiento que surja. A sí mismo, se debe invitar a la persona a hablar de lo sucedido (los hechos) y su reacción ante el acontecimiento (sentimientos). Existen varios objetivos para la realización del primer contacto, el primero es que la persona sienta que la escuchan, aceptan, entienden y apoyan, lo que a su vez conduce a una disminución en la intensidad de la ansiedad; este primer contacto sirve para reducir el dolor de estar solo durante una crisis
b. Analizar las dimensiones del problema: La indagación se enfoca a tres áreas:
pasado inmediato, presente y futuro inmediato. El pasado inmediato remite a los acontecimientos que condujeron al estado de crisis (como la muerte de un ser querido, el desempleo, heridas corporales o la separación del cónyuge). La indagación acerca de la situación presente implica las preguntas de "quién, qué, dónde, cuándo, cómo"; se requiere saber quién está implicado, qué pasó, cuando, etc. El futuro inmediato se enfoca hacia cuáles son las eventuales dificultades para la persona y su familia. Por ejemplo: las necesidades que puede tener un adolescente para pasar la noche o la semana, después de haberse fugado de la casa.
c. Analizar las Posibles Soluciones: Implica colaborar ala identificación de un
rango de soluciones alternativas tanto para las necesidades inmediatas como para las que pueden dejarse para después, identificadas de manera previa. Esto es llevar a la persona en crisis a generar alternativas, seguido de otras posibilidades. Una segunda cuestión es la importancia de analizar los obstáculos para la ejecución de un plan en particular
d. Ejecutar la Acción Concreta: Desarrollar estas soluciones. Ayudar a las
personas a realizar una acción concreta para manejar la crisis.De preferencia una acción a la vez. El objetivo es en realidad muy limitado, se trata de dar el mejor paso próximo según la situación.
e. Dar Seguimiento: Restablecer las Redes de Apoyo y efectuar un seguimiento
sobre las decisiones adoptadas. El seguimiento puede suceder mediante un encuentro cara a cara o por teléfono. El objetivo es ante todo completar el circuito de retroalimentación, o determinar si se lograron o no las metas de la intervención: el suministro de apoyo, reducción de la mortalidad y cumplimiento del enlace con fuentes de apoyo. Principales Características de la intervención en crisis de primera y segunda instancia.
CARACTERÍSTICAS INTERVENCIÓN EN CRISIS DE INTERVENCIÓN EN CRISIS DE
1ª. INSTANCIA: 2ª INSTANCIA: ¿Por cuánto tiempo? De minutos a horas. De semanas a meses. ¿Por parte de quién? Cualquier agente protector Profesionales de salud mental Padres de familia, policía, clero, Psicoterapeutas y orientadores abogados, médicos, enfermeras terapeutas (Formación en Salud trabajadores sociales, maestros, Mental: psicología, psiquiatría, estudiantes líderes, supervisores, trabajo social, consejería pastoral, etc enfermería, orientadores vocacionales, etc.) ¿Dónde? En cualquier instancia de En control de salud mental con atención. psicólogas o médico de salud Ambientes comunitarios: mental. hospitales, iglesias, hogares, Ambientes para escuelas, ambientes de trabajo, terapia/orientación: clínicas, líneas telefónicas de urgencia, centros de salud mental, centros etc abiertos al público, iglesias, oficina escolar, etc. ¿Cuáles son las Restablecer el enfrentamiento Resolver la crisis, reelaborar el metas? inmediato: dar apoyo de incidente de crisis; integrar el contención; reducir la mortalidad incidente de trauma de vida; y enlazar con recursos establecer la apertura/disposición profesionales de ayuda para afrontar el futuro. ¿Cuál es el Los cinco componentes de los Terapia multimodal para crisis procedimiento? primeros auxilios psicológicos. (CASIC). ¿Qué hacer? Y ¿qué no hacer? En los primeros auxilios de la Intervención en crisis.
COMPONENTES QUÉ HACER QUÉ NO HACER
- Escuchar de manera - Contar tu "propia historia" 1. Contacto cuidadosa refleja - Ignorar sentimientos o sentimientos y hechos. hechos - Comunicar - Juzgar, regañar o tomar aceptación. partido
2. Dimensiones del - Plantear preguntas - Depender de preguntas
problema abiertas de si/no - Llevar a la persona a - Ignorar las señales de una mayor claridad "peligro" - Evaluar la mortalidad - Dar la razón del "problema"
3.Posibles soluciones - Alentar la lluvia de - Permitir la visión de túnel
ideas - Dejar obstáculos sin - Trabajar de manera examinar directa por bloques - Permitir una mezcolanza (etapas) de necesidades - Establecer prioridades 4.Acción concreta - Dar un paso cada vez - Intentar resolverlo todo - Establecer metas ahora específicas de corto - Tomar decisiones que plazo comprometan por largo - Confrontar cuando sea tiempo necesario - Ser tímido o prometer - Ser directivo, sólo sí cosas debes serlo - Retraerse de tomar decisiones cuando parezca necesario
5.Seguimiento - Establecer un acuerdo - Dejar detalles en el aire o
para recontactar asumir que el paciente - Acordar un segundo continuará la acción de encuentro plan por sí mismo - Evaluar los pasos de - Dejar la evaluación a acción alguien más Niveles de apoyo
Niveles profesionales del apoyo psicológico inmediato
NIVEL AGENTE DE AYUDA TAREAS
Acompañamiento. I Población General Cubrir necesidades básicas. Acompañamiento. Intervinientes Cubrir necesidades (Socorristas, bomberos, básicas. II fuerzas de seguridad, Atención a estrés voluntarios agudo. institucionales, etc.). Canalización de reacciones. Psicólogos Intervención en especializados en crisis. III Atención en urgencias / Gestión de urgencias emergencias y psicológicas. catástrofes Psicoterapia. IV Equipos de Salud Mental. Reintegración.