Sebenarnya apa itu ASAM

URAT ?
WASPADAI ASAM Asam urat adalah sisa zat pencernaan
URAT atau zat purin yang berasal dari
makanan yang kita komsumsi.

Zat purin sendiri terdapat di stiap

bahan makan yang berasal dari
makhluk hidup (hewan/tumbuhan).

NILAI NORMAL KADAR ASAM URAT

Pria : 3,4-7 mg/dl

Wanita : 2,4-5,7 mg/dl

DISUSUN OLEH :
LEDIANA,SKep Penyakit Asam Urat Tinggi
(Hyperuricemia)
NIM : 070517260

PROGRAM NERS SEKOLAH

TINGGI ILMU KESEHATAN
MEDIKA CIKARANG 2018
Terjadi apabila kadar
asam urat

dalam darah melebihi batas normal

Bagaimana Kadar Asam Urat dapat

Meningkat?

Setiap orang memiliki zat asam urat dalam

daranya.Normalnya,asam urat akan
dikeluarkan dari dalam tubuh melalui feses
(kotoran) dan urin (air kencing).

DISUSUN OLEH :
Bagaimana Kadar Asam Urat dapat
Meningkat?
Setiap orang memiliki zat asam urat dalam
daranya.Normalnya,asam urat akan
dikeluarkan dari dalam tubuh melalui
feses (kotoran) dan urin (air kencing).
Bagaiman Tanda dan Gejala
Asam Urat?
 Sendi terasa nyeri, terutama pada
malam hari atau pagi hari saat
bangun tidur
 Sendi teras ngilu,bahkan terasa
bengkak dan meradang
(kemerahan)

Tetapi,jika kita terlalu banyak  Nyeri sendi berulang kali seperti

mengkomsumsi makanan yang pada jari
mengandung zat purin,maka ginjal tidak tangan,tumit,lutut,siku,dan
mampu mengeluarkan asam urat sehingga pergelangan tangan
kadarnya akan meningkat di dalam 
darah.Asam urat yang berlebih akan
terkumpul pada persendian,sehingga
menyebabkan rasa nyeri atau bemngkak.

 Selain asam urat yang tinggi dapat

menyebabkan batu ginjal dan akan
merus


 ak ginjal
 Bagaimana Pencegahannya?

Apa Saja Penyebab Asam Urat? 1. Hindari makanan dengan

kadar purin tinggi
 Faktor keturunan
2. Hindari mengkomsumsi
 Komsumsi makanan yang tinggi purin
alkohol dan soda3
 Penyakit DM
 Komsumsi kafein dan alkohol
 Obesitas
 Stress dan Hipertensi
 Kelelahan dan cedera sendi
 Resiko tinggi di atas usia 40 tahun

Apa itu Makanan yang Tinggi Purin

(asam urat)?
Obat Tradisional Asam Urat ?
Makanan yang mengandung banyak zat
purin dapat mengakibatkan kadar asam o Jus tomat dan wortel
urat,antara lain : o Kompres es
o Kumis kucing
2. Jeroan : babat,usus,hati,paru,seafood
3. Bayam,kangkung,daun
singkong,buncis,kacang-kacangan
4. Emping (melinjo)
o Kompres jahe

5. Otak
6. Lemak, kacang,makanan TERIMAKASIH SEMOGA
laut,daging,kerang BERMAMFAAT