Fasa Strategi/Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan

Penutup Penyejukan Badan

1.Mobiliti

(3-5 minit) 2.Regangan

Refleksi/Rumusan Perbincangan Nilai

- Perbincangan 1. Menyenaraikan tiga Mendengar

aspek keselamatan semasa arahan
melakukan aktiviti dengan
Kerjasama
betul dan tepat
Mematuhi
arahan guru

Soal Jawab

-Soal Jawab 1. Menyatakan empat

fasa yang terlibat dalam
kemahiran tolakan

-Fasa dirian

-Fasa pegangan

-Fasa Tolakan

-Fasa Ikut Lajak

2. Menyatakan teknik
yang terlibat dalam
kemahiran menahan bola

-Fasa dirian

-Fasa Pegangan

-Fasa Bersedia

-Fasa Menahan