Nim : 6173311013
Kelas : PJKR-D
Karena badan yang condong ke depan dapat memanfaatkan gravitasi sebagai dorongan berlari
sehingga kaki tidak banyak mengelurakan tenaga. Posisi ini juga membuat Anda dapat melakukan
akselerasi yang besar tanpa kehilangan keseimbangan
Posisi badan saat melakukan lari cepat hendaknya badan sedikit condong ke depan, sebab pelari akan
mendapat keuntungan yang lebih baik. Pengaruh titik berat badan yang lebih maju, dengan sendirinya
langkahpun lebih efektif karena titik berat badan akan turut membantu sebagai daya tarik.