Masaje terapéutico en adultos mayores con artrosis

Nombre: inger Urrutia

Noviembre 2017
 Agradecimientos

Antes de todo agradezco a Dios por darme la fuerza para ser perseverante en lo que quiero,
ayudándome a sobreponerme a todas mis dudas y dificultades que en el camino se me presentaron.

Agradezco también a mi familia, que a pesar de haber estado este periodo lejos de mí, me apoyaron
de forma incondicional desde el principio hasta el final, diciéndome que no importarían los
obstáculos que se me presentarían en el camino, sino que lo más importante es superar esos
problemas

Agradezco a todos aquellos que me brindaron sus conocimientos en mi practica profesional,

considerándome como uno más de ellos, sin importarles mi condición ni mucho menos si fallaba en
algo durante este periodo.

A todas estas personas les agradezco de todo corazón por estar en todo momento conmigo.
 Índice

Introducción

Planteamiento del problema

Pregunta de investigación

Hipótesis

marco teórico

1.1 Definición de artrosis

1.2 Causas y factores de riesgo para la artrosis

1.3 Signos y síntomas de la artrosis

1.4 Diagnóstico clínico de la artrosis

1.5 Tratamiento clínico de la artrosis

1.6 Localizaciones frecuentes de la artrosis

1.7 Alternativas de solución para la artrosis:

1.8 Historia de la masoterapia

1.9 Definición de masaje

1.10 Componentes del masaje

1.11 Técnicas de masaje

1.12 Efectos y beneficios del masaje

1.13 Tipos de masajes

1.14 Contraindicaciones del masaje

1.15 Masoterapia como método de tratamiento alternativo

1.16 Masaje en la artrosis

Conclusión

Bibliografía

Anexos
 Introducción

Debido al aumento de enfermedades reumáticas que afectan mayoritariamente a personas

mayores de 45 años, se ha podido ver la necesidad de parte de los pacientes como también de la
salud, poner en práctica el tratamiento alternativo para aquellas personas que padecen de algún
tipo de enfermedad, ya sea a nivel articular, muscular, psicológico, etc. Para así poder
complementar aquellos trabajos que aquellos médicos realizan buscando el bienestar del paciente,
por lo que dentro de esta investigación daremos mayor inca pies, específicamente a la masoterapia
como respuesta, justamente a la necesidad que hoy en día tienen muchas más personas de mejorar
su bienestar físico y mental.

A continuación, se podrán apreciar distintos tipos de informaciones para estar al tanto de

enfermedades que afectan a las articulaciones, para así poder tener algún tipo de conocimiento a
la hora de padecer esta patología, tomando encuentra sus precauciones y formas de tratarla.

Principalmente la metodología usada en el presente trabajo es cualitativa, en donde se revisaron

diversas fuentes de información bibliográficas que permitieron conocer más afondo las implicancias
de la artrosis en adultos mayores para así poder comentarlas en el presente informe.
 Planteamiento del problema

En la artrosis, la superficie del cartílago se rompe y se desgasta, lo que provoca que los huesos se
muevan el uno contra el otro y generen fricción, dolor, hinchazón y perdida del movimiento en la
articulación, lo que conlleva con el tiempo a que esta pierda su forma original. Se puede decir
entonces que esta patología puede producir incapacidad funcional en la zona afectada y por lo tanto
un efecto directo en la calidad de vida en cada paciente.

Al hablar de las causas que dan origen a esta enfermedad, no solo el factor edad es relevante, sino
que como ya hemos mencionado anteriormente las lesiones que causan traumatismo, como caídas
y golpes conllevan a originarla. El sobrepeso es considerado también como causa que produce la
artrosis, ya que creando presión excesiva sobre algunas articulaciones a medida que transcurre el
tiempo, se contribuye finalmente al desgaste del cartílago. Por mencionar algunas zonas más
comprometedoras encontramos columna, caderas y rodillas. Ahora bien, debido a esta patología en
el sobrepeso agregamos un complemento que sin duda perjudica aún más esta enfermedad, la
diabetes.

Datos mencionados por el MINSAL apuntan a garantizar el derecho a la salud previniendo sobre
todo al envejecimiento de las personas que entre otros aspectos derivan en su deterioro personal
según su estado socioeconómico, que afecta necesariamente la calidad de vida. La cultura es otro
factor que afecta a cada ser humano en todo momento, ya que son manifestaciones específicas y
por lo tanto incluyen todas las decisiones que las personas realizan según su contexto inmediato,
volviendo a mencionar el factor socioeconómico el cual se encargaría de ayudar o perjudicar el
bienestar físico y emocional de cada ser humano.

Con el masaje el terapeuta busca ayudar al paciente a sobrellevar de alguna forma esta patología,
ya que al presenciarse un desgaste articular, la musculatura tiende a rigidizarse más de lo normal,
impidiendo la realización de actividades físicas tan básicas como es el caso de recoger un objeto.
 Pregunta de investigación

¿Cómo influye el masaje terapéutico en adultos mayores con artrosis?

Objetivo

Comentar la influencia del masaje terapéutico en adultos mayores con artrosis

 Preguntas específicas

¿Con que frecuencia se realizan masaje los adultos mayores con artrosis?

Objetivo

Conocer con qué frecuencia se realizan masaje los adultos mayores con artrosis

¿Qué resultados visibles puede percibir el paciente con artrosis al someterse a una sesión de
masaje terapéutico?

Objetivo

Comentar los resultados visibles que pueda percibir el paciente con artrosis al someterse a una
sesión de masaje terapéutico

¿Qué otras terapias se pueden ver complementadas al masaje terapéutico?

Objetivo

Dar a conocer Qué otras terapias se pueden ver complementadas al masaje terapéutico
 Hipótesis

La masoterapia es un aporte para el tratamiento de la artrosis, ya que el terapeuta busca sobrellevar

esta patología, mediante la aplicación de diferentes tipos de técnicas manuales con el fin de mejorar
el rango de movilidad que este puede haber perdido a lo largo del tiempo como consecuencia de
esta enfermedad.
 MARCO TEORICO

1.1 Definición de artrosis

Las articulaciones son los componentes del esqueleto que permiten la conexión entre dos huesos,
los cuales producen el movimiento. El cartílago es el tejido encargado de recubrir los extremos de
estos huesos, por lo que es indispensable para el buen funcionamiento de la articulación, puesto
que actúa como un amortiguador.

La artrosis o la osteoartritis es una enfermedad articular muy frecuente según los datos de la
sociedad española de reumatología, diciendo que esta enfermedad es más habitual en mujeres a
comparación de los hombres.

Según la página http://www.cuidateplus.com/enfermedades/musculos-y-huesos/artrosis.html, esta

patología (artrosis) se origina por una lesión del cartílago articular, que ocasiona dolor, y en
ocasiones la pérdida de su movimiento normal. Es uno de los reumatismos más frecuentes. Afecta
en menor o mayor grado a todas las personas después de los 55 o 60 años, pero solo en unas pocas
será lo suficientemente sebera como para dar síntomas.

Esta puede aparecer en cualquier articulación del cuerpo, pero por lo general afecta a la de los dedos
de las manos, las rodillas, las caderas y la columna cervical y lumbar. La artrosis de otras
articulaciones como los hombros, los codos o las muñecas son más poco frecuente y cuando
aparece, suele ser consecuencia de un traumatismo u otra enfermedad articular anterior o por un
uso indebido de la misma.

Esta enfermedad reumática no es hereditaria en el sentido de que no hay un patrón de herencia fijo
como puede ser el caso de la hemofilia, pero si tiene un componente de riesgo genético que, junto
con los otros factores, puede Aser que aparezca con más facilidad en los sujetos que tienen una
historia familiar.

Señala la organización mundial de la salud que el aumento de esperanza de vida y el envejecimiento

de la población arán que la artrosis se convierta en la cuarta causa de discapacidad en el año 2020.
 1.2 Causas y factores de riesgo para la artrosis

Las causas son múltiples, barias de ellas suelen estar presente en una misma persona, por lo que
sus posibilidades de desarrollar la enfermedad aumentan. Según la página
http://artrosis.livemed.es/areapacientes/conocer/07.php, algunas de estas causas son

Edad: La artrosis es una enfermedad que se presenta con más frecuencia en personas mayores. Esta
aumenta de forma exponencial a partir de los 50 años

Genética: Esta puede ser también una enfermedad hereditaria. En concreto la herencia genética en
el desarrollo de la artrosis puede llegar a ser asta de un 65 porciento

Obesidad: Predispone a la artrosis en las caderas y las rodillas, ya que el sobrepeso daña el cartílago
articular.

Sexo: afecta normalmente a mujeres de 55 años.

Trastornos por sobrecarga: Cuando la forma de la articulación o de un miembro no es la normal,

como por ejemplo cuando una pierna es más larga que la otra se produce un desgaste mayor en
toda la articulación o en la parte de ella que soporta mayor peso

Lesiones locales: Cuando existe una fractura, golpes importantes o inflamaciones de cualquier causa
en una articulación el cartílago tiene predisposición a enfermarse más pronto.

Exceso de uso en la articulación: Este produce el desarrollo de artrosis temprana o en lugares no

habituales. Por ejemplo, el codo de quienes trabajan con martillo o las rodillas de los futbolistas.

Actividad laboral: La repetición de los movimientos articulares pueden llevar a largo plazo a la
sobrecarga articular, por eso, determinadas actividades laborales como es el caso de las peluqueras,
albañiles, etc. pueden llevar a padecer esta enfermedad.

Menopausia: La disminución de los niveles de estrógenos que se produce con la llegada de la

menopausia es uno de los factores de riesgo para su desarrollo
 1.3 Signos y síntomas de la artrosis

Comenta la página https://laartrosis.com/2012/05/07/los-cinco-principales-sintomas-de-la-

artrosis/, que la mayoría de los síntomas de la artrosis derivan del mecanismo y las causas de
producción de la enfermedad, no obstante los síntomas más frecuentes, que suelen aparecer en
casi todos los procesos de artrosis son los siguientes:

Dolor: Es posible que el paciente no lo sufra y que se diagnostique la artrosis como mera
coincidencia, gracias a algunas pruebas radiológicas, llevada a cabo por otro motivo; pero es muy
frecuente que aparezca. se produce por la degeneración del cartílago y el rose de los huesos
desnudos, carentes de la protección que les confiere el cartílago. al principio de la enfermedad, el
dolor suele aparecer al mover la articulación; pero cuando se ha instaurado completamente, el dolor
suele aparecer con el reposo (por ello, a los pacientes que sufren de artrosis desde hace mucho
tiempo, les suele doler más por las mañanas, durante los primeros minutos en los que deben mover
las articulaciones tras la inactividad nocturna).

Crujidos: Suelen aparecer tras un rato de descanso al mover la articulación, esta parece estar rígida,
como si le faltara lubricación, se debe al rose de los extremos de los huesos y puede ser otro síntoma
de la artrosis.

Deformación: El crecimiento lateral de los huesos, al reaccionar por la degeneración del cartílago,
produce la deformidad en la articulación, que se agranda y se hace más ancha. en las manos es más
frecuente la aparición de los nódulos

Inflamación y edemas: pueden aparecer procesos inflamatorios y cúmulos de líquidos alrededor de

la articulación dañada.
 1.4 Diagnóstico clínico de la artrosis

Según explican desde la sociedad española de reumatología (ser), el diagnóstico de la artrosis es

sencillo y se basa en la evaluación de los síntomas y en la exploración física que realiza el medico al
paciente. El medico valora que síntomas tiene el enfermo, como es el dolor, en que circunstancia
mejora (con el reposo) o empeora (al subir o bajar escaleras y abrir o cerrar grifos entre otras cosas).
También interroga sobre que otras enfermedades padece el paciente, que tratamiento está
recibiendo, y si él o algún familiar padecen o han padecido algún tipo de enfermedad reumática,
traumatismos o alguna lesión articular previa.

De acuerdo a lo que comenta la página http://artrosis.livemed.es/areapacientes/conocer/09.php,

con la exploración física, el medico puede observar cuales son las articulaciones afectadas y que
grado de severidad tiene la artrosis. Para ello, se inspecciona la articulación y se palpa su superficie
para determinar los puntos dolorosos. También se evalúa que rango de movilidad tiene,
determinando cuales son los movimientos que desencadenan los síntomas.

Las radiografías permiten confirmar el diagnóstico de artrosis, al poderse constatar en las

articulaciones los cambios radiológicos típicos de los procesos artrósicos. Mediante los estudios
radiológicos se puede determinar de una forma mucho más precisa la severidad de la artrosis, a su
misma vez ayudan a descartar otras posibles patologías de por medio.

Los análisis de sangre no tienen ninguna utilidad para diagnosticar la artrosis. Todos los resultados
que se determinan son siempre normales en la artrosis, incluyendo las denominadas “pruebas
reumáticas”. La única indicación para realizarlos es para confirmar con su normalidad el diagnóstico
de artrosis, descartando otras enfermedades reumáticas que si producen algunas alteraciones en
los análisis de laboratorio. Otras pruebas más modernas como la resonancia magnética, scanner y
gammagrafía ósea no son necesarias para el estudio de un paciente con artrosis. El medico
únicamente puede considerar indicada su realización en los casos aislados en los que se sospecha
que, además de la artrosis, alguna otra complicación asociada se ve implicada. Otras pruebas en
casos excepcionales que se pueden realizar es el caso de la tomografía computarizada y la
resonancia magnética cuando el médico tenga dudas sobre el origen del proceso o esté estudiando
de forma complementaria otros problemas. la ecografía de alta resolución se ha incorporado como
una herramienta diagnostica muy eficaz, ya que rebela las partes blandas que rodean la articulación.
 1.5 Tratamiento para la artrosis

Actualmente no existe ningún tratamiento que pueda curar esta patología, pero si para el alivio de
los síntomas, el retraso de la evolución y para mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Eventualmente, si la articulación está muy desgastada, puede remplazarse con una prótesis. Por
ejemplo, en el caso de la artrosis de cadera o de rodillas.

El principal objetivo del tratamiento en la artrosis de acuerdo a lo que comenta la página

http://artrosis.livemed.es/areapacientes/conocer/09.phpeste, es mejorar el dolor y la incapacidad
funcional sin provocar efectos secundarios. Para conseguirlo, desde la ser insisten en que el primer
paso que deben dar los especialistas es enseñar a los pacientes a evitar todo lo que contribuye a
lesionar las articulaciones como el sobrepeso, los movimientos repetitivos, el calzado, etc.

En segundo lugar, se aconseja al paciente que cada uno tenga una tabla de ejercicios personalizada
y adaptada para realizar todos los ejercicios que deberá realizar bajo la supervisión del especialista
correspondiente para mejorar el curso de la enfermedad.

Por último, desde la ser señalan que el reumatólogo decidirá el tratamiento farmacológico adecuado
para cada caso, por ejemplo: Antiinflamatorio o analgésicos. En la fase más aguda, para así poder
de alguna forma disminuir el dolor que esta patología produce a nivel muscular, ya que el dolor
aumenta mucho a causa de la inflamación de la zona afectada.

El tratamiento no farmacológico se considera la piedra angular en el tratamiento de la artrosis y

debería mantenerse siempre para el control de la enfermedad. Las medidas farmacológicas son más
efectivas cuando se combinan con medidas no farmacológicas.
 1.6 Localizaciones frecuentes de la artrosis

Si bien la artrosis se puede presentar en casi cualquier articulación del cuerpo, ciertas localizaciones
son mucho más frecuentes, además las manifestaciones de esta artrosis pueden presentar
pequeñas variaciones en función de la articulación afectada.

Artrosis de manos: Esta suele cursar con nódulos o bultos, Es más frecuente en las mujeres, los
miembros de una misma familia pueden presentar tendencia a sufrirla, si sus antepasados la han
padecido.

La primera manifestación suele ser dolor e inflamación en una articulación; y después se va

extendiendo a otras. A medida que van apareciendo los nódulos, las molestias van remitiendo, hasta
la desaparición total de las mismas cuando la deformación ya está muy avanzada, y el principal
problema lo constituye la alteración estética.

Artrosis en las rodillas: El sexo, la edad y la obesidad son muy importantes a la hora de padecer la
artrosis en la rodilla. En especial la obesidad, que sobrecarga de peso a la articulación,
desencadenando los problemas. Esta puede producir dolor en la cara interna o en la parte anterior
de la rodilla. Puede cursar con chasquidos y aparece a menudo al subir o bajar escaleras. En estados
de gravedad mayor, puede aparecer cojera.

Artrosis en la cadera: El dolor suele manifestarse en la ingle. Mejora con el descanso. También puede
doler la cara interna del muslo, la rodilla, o incluso la zona de las vértebras lumbares cercana a la
cadera. La evolución puede variar mucho; pueden permanecer estable o requerir de cirugía. Los
movimientos normales pueden estar comprometidos, dificultando acciones tan comunes como
abrocharse los zapatos (ya que no se puede realizar una flexión de piernas con normalidad) o cruzar
las mismas.

Artrosis en la columna vertebral: En la artrosis de columna suele aparecer dolor en la región cervical
(en el cuello) o en las vértebras lumbares debido a la degeneración del cartílago que, en este caso,
facilita el movimiento de las vértebras y el roce entre ellas; los músculos de la zona pueden sufrir
contracturas, lo que dificulta el movimiento del cuello o los hombros. En el caso de la artrosis
cervical. Se puede transmitir el dolor, debido a la conducción nerviosa, hasta la zona de la cadera,
produciendo ciática (dolor en el nervio ciático).
 1.7 Alternativas de solución para la artrosis

No hay una dieta específica, pero muchos tipos de artrosis se pueden mejorar, evitando el
sobrepeso, para no sobrecargar la articulación (muy importante en rodillas, caderas, e incluso en
columna vertebral).

El ejercicio aeróbico frecuente (natación, pasear, etc.) puede mejorar la funcionalidad de la

articulación y evitar que los músculos relacionados se atrofien por disminución de su uso. Si se
padece de artrosis en las manos, es conveniente reducir el tiempo que se dedica a actividades como
coser o algunas manualidades ya que los movimientos repetitivos no convienen.

Existen en las ortopedias ciertas férulas que pueden contribuir a aliviar la carga que soporta la
articulación, pero deben complementarse con ejercicios específicos para favorecer el movimiento
de la articulación y fortalecer los músculos; Así como con la aplicación de calor o frio para relajar y
tonificar la zona. El frío es bueno para reducir la inflamación y tonificar la zona. El calor local puede
calmar el dolor, aplicado en forma de baño o con una manta eléctrica.

En la farmacia se encuentran disponibles suplementos nutritivos como el sulfato de glucosamina y

la condroitina sulfato, que son precursores del cartílago y pueden favorecer la mejoría o retrasar la
aparición de la artrosis. El médico debe valorar la conveniencia de su uso en cada concreto.

Es importante evitar cargar con peso excesivos, caminar por superficies irregulares, o permanecer
de pie mucho tiempo sin descansar, en caso de sufrir de artrosis de cadera, rodilla o columna
vertebral. Usar un calzado cómodo también es fundamental, para evitar adoptar posturas
incorrectas. Algunos pacientes encontrarán útil el uso de bastón, para favorecer la marcha,
mantener el equilibrio y evitar las caídas.

Las terapias alternativas, complementarias y terapéuticas, constituyen actualmente parte

importante de las intervenciones desarrolladas en salud y solicitadas por quienes buscan resolver
algún problema, como mantener o mejorar su situación de salud y bien estar. A nivel mundial, ha
surgido un interés progresivo por este tipo de terapia durante las últimas décadas.

Cada día son más los profesionales de la salud dedicados al cuidado de las personas que se ven
exigidos por la necesidad de perfeccionar y ampliar sus herramientas terapéuticas en pro de la
recuperación del paciente. Las terapias complementarias en este sentido estarían brindando
perspectivas del cuidado y del proceso de curación que los mismos pacientes tienden a solicitar con
mayor frecuencia, como complemento a su terapia tradicional.

Por otra parte, la creencia de una persona respecto del proceso de salud y enfermedad es
fundamental para su autocuidado y puede influenciar las respuestas tanto conductuales como
psicológicas relacionadas a su condición de salud. La percepción de autoeficacia, cuan capas se
siente una persona de alcanzar una meta propuesta y efectivamente alcanzarla es también un
importante mediador de salud y auto curación; y puede desarrollarse y fortalecerse en todo los
individuos por medio de la entrega de información pertinente, oportuna y clara, la educación para
su auto-cuidado y el establecimiento de una relación terapéutica, colaborativa y horizontal entre
quien solicita el cuidado y quien entrega herramientas para alcanzar la curación.

En general, los reumatólogos recetan analgésicos, como el paracetamol (en dosis diarias máximas
de 4 gramos para el tratamiento de la artrosis). Si bien también pueden recetarse antinflamatorios,
se debe tener en cuenta el estado del aparato gastrointestinal, para evitar el surgimiento de
síntomas a este nivel o el empeoramiento de los ya existentes.
 1.8 historia de la masoterapia

Basándonos en datos bibliográficos, sabemos qué hace tres mil años en China, Egipto y la India se
practicaban fricciones, amasamiento y palpaciones; aunque debemos imaginar que la práctica del
masaje es algo tan antiguo como el género humano, ya que es innato e instintivo frotarse con mayor
o menor presión al sentir dolor. Por ello es necesario señalar a las culturas que destacan por la
importancia que le dieron a esta disciplina, tales como: Persia, Egipto y de forma sobresaliente
Grecia, donde se tiene conocimiento por primera vez en la historia de la existencia de las primeras
escuelas de masaje.

Sin embargo, siguiendo su evolución cronológica, la práctica del masaje tuvo momentos de escasa
importancia, hasta que nuevamente en los tiempos modernos la cultura sueca aporta un estilo en
su gimnasia y en el masaje, el cual no tardaría en difundirse por todo el mundo.

Al estudiar la literatura, asombra la gran diversidad de términos que se han aplicado a los
movimientos de masaje. A través de los años ay gran confusión a pesar de que algunos son similares
y al compararlos se observa que no todos los autores han dado el mismo significado a estos
términos. Para interpretar correctamente las técnicas de masaje más antiguas es necesario analizar
estas diferencias. Ay semejanza entre los Términos empleados en la antigua Grecia y roma, desde
los tiempos de homero siglo noveno antes de cristo hasta los siglos cuarto y quinto después de
cristo, los términos más empleados fueron fricción, frotamiento y unción.

Según lo que comento el filósofo romano Celso (. Celso. 25 a.c),además de unjir, añadió otros
vocablos o términos para describir las diferentes formas de ejecutar un masaje. Estas terminologías
fueron: golpear, apretar y piñizcar.

La literatura sobre practica medica medieval, es escasa, pero la terminología de masaje en la

antigüedad se siguió usando durante los siglos 15, 16 y 17 en muchos países europeos; entre los
escritores de esa época encontramos al cirujano francés Ambroise Paré (P.A. 1917 a 1590) y el
notable medico ingles Tomas Sidenam (S.T. 1624 a 1689), que solo usaron el termino fricción.

El italiano pe Alpino (1553 al 1617) empleo los términos frotamiento y agrego malaxación que
significa manipulación y compresión.
Al principio del siglo 19, la terminología de masaje cambio de forma definiciti, debido a la influencia
del sueco Piter Lingk, quien fue el creador del sistema sueco del masaje, el cual viajó por toda Europa
y enriqueció toda su terminología con las palabras francesas eflurage (rose), PetriSage
(amasamiento), massach y tapotement (golpeteo, mano ahuecada), agrego también peñiscamiento,
rodamiento, sacudimiento, vibración y movimiento articular.

Es difícil seguir el desarrollo preciso sobre la terminología de masaje que se emplea actualmente,
Link influyó mucho al introducir términos franceses, ya que los autores modernos tienden a no
seguir usándolos, aunque se encuentra en la literatura actual y se utilizan indistintamente.
 1.9 Definición de masaje

La literatura médica antigua carece de una buena definición de masaje, pero en un diccionario
médico de 1816, aparece esta definición: “El masaje que proviene del griego, ósea amasar que
quiere decir el acto de friccionar”.

Según la página https://definicion.de/masaje/, La masoterapia está comprendida dentro de la

quinisioterapia, no solo por el hecho de ser un medio curativo, sino también porque implica
movimiento, un desplazamiento tanto de las manos del fisioterapeuta como una sincronía en la
fricción que se genera en los tejidos subyacentes a la zona manipulada. Estos conjuntos de
intervenciones forman uno de los medios terapéuticos más antiguos del mundo, precisamente por
su forma de aplicar, ya que es un proceso meramente instintivo, se considera que los masajes
pueden ayudar a la relajación muscular, aliviar dolores y a inducir el sueño. Es importante destacar
que los masajes deben ser realizados por expertos, ya que de lo contrario pueden perjudicar a quien
los recibe.

Según expertos de la escuela quiropráctica instituto vodder. Con el paso del tiempo diferentes tipos
de técnicas de masaje se han ido perfeccionando, dando como resultados diversos tipos de masajes
como por ejemplo el de relajación, deportivo, estético o terapéutico, diciendo que los masajes
pueden variar de un terapeuta a otro, empleando cada uno de ellos su metodología de trabajo, pero
sin perder su foco de centro, por el que el paciente lo solicita.

Según Menell (M. 1920), el masaje tiene tres efectos que son:

Reflejo:

El efecto reflejo se activa incluso con un masaje superficial, el cual produce efectos sobre el sistema
nervioso autónomo debido a estímulos emitidos por las terminaciones que existen en nuestra piel.

Mecánico:

Este se presenta al generar una presión sobre los tejidos, cualquiera que sea, va a producir
respuestas; fisiológicas o circulatorias como el llenado arterial o el drenaje venoso; metabólicas
mediante la segregación de sustancias musculares a nivel de contracción o relajación relacionada
en gran parte con la dirección del estímulo.

Efecto tardío:

Se da una vez con la aplicación de ciertas presiones y estímulos violentos, en donde se producirán
reacciones combinadas, ya sean tardías o secundarias en diversos síntomas, luego de cierto tiempo.

Se han creado muchos aparatos mecánicos para sustituir a las manos en la aplicación del masaje.
Sin embargo, el sentido del tacto que estas poseen da la información indispensable para aplicar
masaje en forma inteligente.

Antes de realizar un masaje se deben observar la reacción de los tejidos sometidos a tratamientos,
tomando en cuenta los factores anatómicos, fisiológicos y patológicos, para poder aplicar así la
maniobra adecuada a las necesidades del momento. Ningún aparato mecánico puede lograr esta
información, ni sustituir en forma satisfactoria a las manos expertas de un buen maso terapeuta
inteligente.

El masaje está considerado como un verdadero arte que se debe investigar constantemente, en
cada zona y en cada individuo se observan diferencias receptivas, ya que cada persona es única e
individual.
 1.10 Componentes del masaje

Según (sepulbeda.m.2016), Los factores que se deben considerar como componentes de la técnica
del masaje son:

1. Dirección del movimiento: La dirección del movimiento hace referencia a los patrones de
dirección al ejecutar la maniobra de masaje, el movimiento se realiza de acuerdo con la disposición
anatómica y los procesos fisiológicos humanos, esto va a variar según el masaje que se esté
ejecutando, pero siempre se avanza de distal a proximal, siguiendo el curso de las fibras musculares
y la disposición del sistema circulatorio para favorecer el riego sanguíneo en los sectores que reciben
el masaje.

2. Intensidad de presión: La intensidad de presión se refiere a la fuerza aplicada en esta terapia. Esto
dependerá según el masaje y del nivel anatómico que se quiera acceder. Estas intensidades pueden
ser: superficial, intermedia y profunda.

Intensidad superficial: La intensidad de presión superficial se realiza de manera suave la cual está
enfocada al masaje que busca relajar al paciente

Intensidad intermedia: A nivel medio o moderado se ejecuta el masaje con un nivel mayor de
presión, pero esta no debe exceder la sensación de dolor o incomodidad en el paciente.

Intensidad profunda: La intensidad a nivel profunda se aplica en masajes específicos, como lo son el
masaje terapéutico, el deportivo y el estético corporal. El nivel de presión está diseñado para actuar
sobre los tejidos más profundos del cuerpo humano, pero este tipo de presiones está contraindicado
en personas que padezcan fragilidad ósea, capilar, daño nervioso, problemas crónicos no
controlados como la diabetes e hipertensión.

3. Velocidad y ritmo La velocidad como su nombre lo dice hace referencia a la velocidad con la que
se ejecuta el movimiento las cuales van desde velocidad lenta, moderada y rápida. La velocidad
lenta se aplica para el masaje de relajación, mientras que la velocidad moderada y profunda se aplica
en los demás masajes como el descontracturante, el deportivo y el estético.

El ritmo es la sincronía con la que se ejecuta el masaje con relación a la velocidad y los demás
componentes del masaje, esto busca ejecutar las maniobras de masaje de manera coordinada, lo
cual incide en el bien estar del paciente en el momento de estar sometido a masaje.
4. Medios usados incluyendo instrumentos además de las manos: Cuando nos referimos a los
medios a utilizar además de las manos, se hace referencia a todo tipo de medios para ejecutar de
buena manera una sesión de masaje. Entre los medios a utilizar los más comunes son los aceites y
cremas de masaje, estos productos tienen cono función principal facilitar la circulación y la
manipulación de los tejidos, permitiendo un deslizamiento más fácil de las manos, se pueden utilizar
aparatologías para complementar la sesión de masaje como los robillos, masajeadores eléctricos,
fajas térmicas, productos de aromaterapia, entre otros.

5. Posición del paciente y del maso terapeuta: La posición del paciente es muy importante. Esta va
a cambiar según el masaje a realizar, la condición física de este y las condiciones de infraestructura,
estas pueden ser prono (boca abajo), supino (boca arriba), lateral, sedente (sentado), bipedestación
(de pie).

6. Duración y frecuencia del tratamiento: La duración del masaje varía según el masaje que se realiza
y el segmento anatómico a trabajar, se pueden realizar masajes en regiones anatómicas específicas
que no duran más de 5 minutos, hasta masajes que abarcan segmentos más generales que varían
entre los 15 hasta los 50 minutos y por último la frecuencia de masaje no es estandarizada, esto
quiere decir que la cantidad de sesiones de masaje es diferente según las necesidades de cada
persona.
 1.11 Técnicas de masajes

Según lo que comenta (sepulbeda.m.2016), diferentes tipos de técnicas están diseñadas para lograr
los efectos asociados a los diferentes tipos de masajes. Estas técnicas se van a emplear según el
segmento anatómico a trabajar, esto quiere decir, que, aunque se realice un masaje de relajación o
descontracturante, las técnicas a emplear van a ser diferentes si se aplica en la espalda, muslos o
dedos de los pies.

Las principales modalidades de ejecución para masajes terapéuticos (masoterapia) son:

1. Fricción: Consiste ante todo en apretar con los dedos la zona sometida a masaje sin desplazarse
sobre la piel, deben realizar determinados movimientos de forma que hagan correr la piel sobre los
tejidos que subyacen a ella. Los movimientos de la fricción pueden ser del tipo vaivén e incluso en
sentido circular, su mayor o menor amplitud está condicionada por el grado de elasticidad de la piel
que recubre los tejidos

2. Rozamiento: El rose es una manipulación, que puede ser superficial o profundo y se utiliza al inicio
de una terapia para preparar y calentar el segmento en el cual se realizarán manipulaciones más
profundas, se usaran las palmas o ambas manos, si la zona o segmento de acción es muy extensa o
amplia, en cambio si la región es muy limitada se usaran las llenas de los dedos o de un dedo, por lo
tanto la mano debe estar lo más rígida posible, de modo que no pierda jamás el contacto con la
superficie de la piel del paciente y se adapte a si a todas las depresiones y protuberancias que hayan
en la zona sometida a masaje.

Esta maniobra se puede efectuar en forma longitudinal, transversal, alternado, abanico, cuadrado
circular, etc.

3. Amasamiento:

Esta maniobra consiste en levantar el tejido con presión, seguido de pellizco y una leve torsión de
las partes blandas, es decir piel y músculos.

La mano debe aferrarse a los tejidos sometidos al masaje en la mayor cantidad posible, la presión
se puede efectuar con los pulgares opuestos al resto de los dedos de la mano situada a poca
distancia de la otra. Una vez que los tejidos blandos son tomados, las manos o los pulgares se
mueven en sentido opuesto, una de la otra, efectuando al mismo tiempo un movimiento de rotación
sobre sí mismo.

4. Vibración:

Consiste en un movimiento especial de la mano aplicada en la zona de masaje. Debe ejercer una
presión asociada a un movimiento oscilatorio perpendicular a la superficie de la piel, todo esto se
puede realizar mediante una especie de temblor impreso a la mano, a través de la contracción de
los músculos del antebrazo, brazo y hombro del maso terapeuta.

Las oscilaciones producidas tienen un notable poder de penetración y se difunden prácticamente

por todo el organismo sobre el que se ejerce una intensa acción.

5. Presión:

Consiste en comprimir o presionar una zona determinada con la palma de la mano o solo con la
eminencia tenar o hipotenar, con la yema del pulgar e incluso con el puño. La presión se realiza con
movimientos rítmicos y repetidos, tanto el contacto de la mano con la piel como su separación
deben ejecutarse suave y lentamente sin sacudidas, mientras que la presión se ejerce al comienzo
en forma gradual de menor a mayor, luego se mantiene durante un momento constante para ir
disminuyendo paulatinamente hasta que calme por completo

1.12 Efectos y beneficios del masaje

Según lo que comenta la página http://www.terapia-fisica.com/masaje-terapeutico/, El masaje

actúa a nivel muscular, articular, circulatorio, sistema nervioso y piel.
Acción sobre los músculos:

Mejora la oxigenación e irrigación, lo que conlleva a mejorar él trofismo muscular

Facilita la salida de sustancia de desecho

Elimina los catabolitos (procesos destructivos)

Sobre la circulación:

Mejora la circulación por la vasodilatación que provoca la fricción de los tejidos

Aumenta niveles de oxígeno en sangre

Liberación de histamina y acetilcolina (sustancias que influyen en efectos de relajación, bienestar y

disminución del dolor)

Facilita el retorno venoso

Sobre el sistema nervioso:

Anestesia (elimina o disminuye el dolor)

Sobre la piel:

Aumento de la temperatura

Exfoliación cutánea

Eliminación de células descamativas

Activa gandulas sudoríparas y sebáceas

 1.13 Tipos de masaje

En la Masoterapia existen diferentes tipos de masajes que están enfocados en lograr un fin
específico, ya sea relajar, aliviar, sedar, activar, etc. Estos masajes se aplican dependiendo de la
necesidad de cada persona por lo cual va a variar el tiempo de ejecución del masaje, las técnicas a
utilizar, entre otros factores. Entre los masajes que podemos encontrar principalmente
encontramos según la página http://www.terapia-fisica.com/masaje-terapeutico/:

Masaje de relajación: El objetivo principal del Masaje Relajante es aliviar la tensión y conseguir un
estado mental de relajación, priorizando las manipulaciones y los pases suaves por encima de los
movimientos bruscos y fuertes, más reservados para el masaje terapéutico o el descontracturante.
Cualquier persona es susceptible de hacerse un masaje relajante, siempre que le apetezca y le guste
esta técnica, pero es especialmente recomendable para individuos sanos, sometidos a gran presión
personal o laboral, situaciones de tensión, estrés, ansiedad, depresión leve o problemas
circulatorios o musculares. El masaje relajante es una terapia manual muy segura, complementaria
a cualquier otra terapia o tratamiento convencional o natural, destinado a mejorar bienestar de la
persona, ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo,
conocidas también como las hormonas de la felicidad.

Masaje descontracturante: El masaje descontracturante es un masaje que se centra en la zona

dolorida o contraída con la finalidad de relajarla y descontracturarla, quitando los “nudos”
musculares que pueda haber. Los beneficios del masaje descontracturante son muchos. A nivel
muscular, éstos recuperan la elasticidad y se disipan los signos de tensión. A nivel circulatorio, se
activa el nivel circulatorio, aumentando así el envío de oxígeno a los tejidos, a nivel nervioso
proporciona una sensación relajante, mientras que a nivel cutáneo ayuda a liberar los desechos y a
eliminar las células muertas. Los masajes descontracturantes además de ser instantes de confort y
calma para el cuerpo ayudan a liberar endorfinas, hormonas naturales del organismo que actúan
como “antidepresivos naturales del organismo”, generando emociones positivas de bienestar y
ayudándonos a combatir el dolor.
Masaje terapéutico: Como sugiere su propio nombre, esta terapia es un método que consiste en
remediar ciertos problemas de orden físico o psicológico a través del masaje. El masaje terapéutico
debe ser efectuado por una persona competente: un terapeuta profesional. También es posible
recibirlo de manos de osteópatas o quiroprácticos. Además de ser dado por un experto, este tipo
de masajes debe ser, en general, prescrito por un médico. El masaje terapéutico puede dirigirse a
ciertas zonas precisas del cuerpo o al cuerpo entero. Un masaje terapéutico no es en ningún caso
un lujo, sino una necesidad a la que el paciente ha tenido que recurrir debido a una patología de por
medio, por lo que este tipo de masaje puede contribuir a optimizar la curación de una persona. Este
tipo de masaje tiene efectos beneficiosos a nivel articular, muscular, circulatorio, etc. Este masaje
puede también, aliviar dolores, curar los problemas respiratorios, optimizar el funcionamiento del
sistema digestivo y por último A nivel psicológico, este tipo de masaje se prescribe para aliviar
problemas de depresión o de estrés.

Masaje deportivo: El deportista se puede someter al masaje antes de cada competición, después de
ella y en ocasiones en intervalos en el caso de las manifestaciones deportivas que se efectúen en
varias fases ejemplo: fútbol, básquetbol, tenis, etc. El masaje en diferentes tipos de deportistas
tiene por objetivo: Aumentar el rendimiento muscular, calentando el músculo y mejorando su
circulación a través de una serie de técnicas aplicadas en la musculatura que se verá expuesta en la
actividad que el deportista realizará, evitando calambres o desgarros al Verse sometido a esfuerzos
intensos.

Masaje estético: Tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la persona, combina técnica
circulatorias, modeladoras y sedativas a fin de tratar alteraciones o defectos estéticos de los
cuerpos, generalmente localizados. Este masaje a su vez se subdivide en dos tipos de masajes, el
masaje estético facial y el corporal el cual puede ser reductivo o reafirmante.

El masaje facial es una técnica que se utiliza en términos estéticos, para evitar las arrugas, mejorar
la circulación de la sangre y también trabajar sobre la musculatura del rostro. Se emplea combinado
-o no- con otras terapias y puede llegar a tener interesantes beneficios para quienes lo reciben.
Conoce un poco más sobre el masaje estético facial. El masaje estético facial tiene por primera
intención la de trabajar sobre diferentes centros de la cara para conseguir relajación de músculos,
pero a su vez, tonificándolos, trabaja para mejorar las condiciones de la piel, la circulación sanguínea
y linfática y, además, estimular el sistema nervioso. Habitualmente, son sesiones que se realizan
durante aproximadamente una media hora, con movimientos propios de la técnica, en donde la
dirección y el efecto que se aplican tienen una singular importancia en el resultado final del masaje.
Su objetivo, claro está, es prestar bienestar en la persona de la mano de un tratamiento estético. Lo
interesante de esta técnica es que puede ser combinado junto a otras terapias de belleza que se
aplican incluso en las mismas sesiones. Así, se logra acelerar la circulación de la sangre en el rostro,
reestablecer el correcto metabolismo de la piel, aumentar su resistencia e incluso mejorar la
oxigenación del cerebro.

Los masajes corporales reductores son una ideal y rápida manera de perder esos centímetros extra
que suelen acumularse en la cintura, caderas, piernas y brazos. También son excelentes cuando se
trata de reducir el efecto de "piel de naranja" que produce la celulitis. Sin embargo, deben ser
aplicados por un verdadero profesional, como los masajistas estéticos, ya que pueden causar
perdida de tonicidad si no son ejecutados de la manera correcta. Los masajes reductores actúan
sobre el tejido conjuntivo y ayudan a optimizar la irrigación y el drenaje linfático y venoso. La
reducción se lleva a cabo porque se liberan los ácidos grasos y toxinas acumuladas en la zona
tratada. Este tipo de procedimiento es ideal para: Reducir grasa localizada en el abdomen, cintura,
cadera, glúteos, espalda, brazos, muslos, pantorrillas, etc. Es posible reducir de 1 a 5 tallas en 15
sesiones, dependiendo del tipo de grasa que tenga la paciente. Reducir grumos del abdomen,
cintura, cadera y espalda que han quedado después de una liposucción y/o lipoescultura. Mejora el
perfil facial; esto consiste en reducir la grasa localizada en la mejilla, papada y cuello. para este
tratamiento cosmético y estético, Se debe de tomar en cuenta que personas que sufren de hernias
umbilicales o inguinales, que padecen de quistes en los ovarios o de insuficiencia venosa profunda,
no son buenos candidatos para este procedimiento. Al mismo tiempo, si usted sufre de cáncer,
alteraciones cutáneas (dermopatías), estados dolorosos o inflamatorios o de estados infecciosos
febriles, un masaje reductor no es el procedimiento para usted. Las sesiones de masaje se llevan a
cabo dos o tres veces a la semana, dependiendo de los requerimientos y metas de cada paciente.
La duración de los masajes manuales es alrededor de 30 a 45 minutos. Los resultados se observan
de forma gradual. Debido al drenaje provocado por el masaje, se produce eliminación de toxinas y
aumenta las ganas de visita al baño. Simultáneamente, usted podrá experimentar más sensibilidad
a nivel muscular y cutáneo por el tipo de masajes utilizados. Debe de mantener una alimentación
equilibrada, una rutina de ejercicios físicos y beber abundante agua para eliminar toxinas y para
asegurar los resultados de los masajes reductores. Es de gran importancia que los masajes
reductores sean efectuados por una persona debidamente capacitada, como los masajistas expertos
en estética corporal. Si una técnica de masaje es mal empleada sobre una estructura tan compleja
como el tejido adiposo, puede propiciar la liberación de bolitas de grasa. Éstas, al ser transportadas
en el torrente sanguíneo, pueden llegar a originar complicaciones muy graves a nivel sanguíneo y
linfático.

Este tratamiento está especialmente indicado para personas que tengan la piel blanda después de
una fase de adelgazamiento muy rápida y la piel no haya tenido tiempo de recuperarse. Los
productos que utilizaremos en este tratamiento son extremadamente tonificantes y reafirmantes.
Por un lado el fango con algas reafirmante que se aplica para hacer la mascarilla tiene muchas
propiedades para el organismo, pues favorece la renovación de la piel, hidratándola, nutriéndola y
aportándole todos los minerales, y oligoelementos que necesita para favorecer la renovación
celular, tiene un efecto calmante con alto poder de absorción, depura la piel oxigenándola y
liberándola de toxinas e impurezas, reduce la flacidez y actúa contra las estrías y celulitis, también
activa la circulación. Por otro lado tenemos el aceite de sésamo, que es un aceite revitalizante, que
hidrata y nutre en profundidad, tonificando y previniendo así la flacidez, un preparado de aceites
esenciales reafirmantes y el gel reafirmante corporal que con su composición de extractos
vegetales, de efecto tensor sobre las fibras de la piel, reafirma y mantiene la piel tersa y joven. El
protocolo a seguir en el tratamiento reafirmante sería: en primer lugar haremos una exfoliación en
la zona a tratar con sales del mar Muerto mezcladas con aceite de sésamo y un preparado de aceites
esenciales reafirmantes. Retiremos el exfoliante y haremos un masaje tonificante con aceite de
sésamo y unas gotas de preparado de aceites esenciales reafirmantes por la zona a tratar.
Aplicaremos la mascarilla de fango con algas reafirmante y la dejaremos puesta unos 20 minutos.
Después la retiraremos con una buena ducha y procederemos a dar un masaje tonificante con gel
reafirmante corporal.

Reflexología podal: consiste en aplicar presión sobre puntos concretos del cuerpo para estimular la
salud. La más conocida es la reflexología podal (de pies). Se basa en que las zonas del cuerpo están
reflejadas en los pies y las manos. Presionándolas selectivamente se consigue estimular el Sistema
Nervioso Autónomo, que influye en el sistema circulatorio y el sistema linfático.
 1.14 Contraindicaciones del masaje

Según lo dicho por (sepulbeda.m.2016), Las ventajas del masaje son numerosas, pero igual de
importante es conocer las principales contraindicaciones para no perjudicar al paciente, y poder
actuar así con seguridad y eficacia. Como su nombre indica las contraindicaciones se refieren a
aquellos casos en los que, de forma parcial o total, no es conveniente efectuar masaje. Como es el
caso de: Pacientes que presenten algún tipo de inflamación (microbianas y parasitarias), tumores
en todas sus manifestaciones, hemorragias, heridas abiertas, embolia arterial, varices extremadas,
tromboflebitis, trombosis, fiebre, infecciones, enfermedades infecciosas (sarampión, viruela, etc.),
enfermedades de la piel (obsesos, eczemas, eritemas, pelagra, forúnculos, llagas, dermatomicosis,
herpes, erisipela, casos de arne muy acusados, entre otros), sífilis, etc.

Estas son solo algunas de las contraindicaciones del masaje, pero también pueden existir otros
obstáculos como determinadas intervenciones quirúrgicas, implantación de tornillos, placas para
traumatismos, marcapasos, así como también embarazos, situación de preparto y posparto y en
general, todas aquellas situaciones que se salgan de la normalidad y rebalsen los conocimientos
del terapeuta.
 1.15 Masaje en la artrosis

En Madrid se realizó un pequeño estudio, publicado en 'Archives of International Medicine,

en el que se demuestra por primera vez que los masajes pueden aliviar el dolor y mejorar
la funcionalidad de personas con artrosis.

“El masaje está libre de cualquier efecto secundario y, de acuerdo con nuestros
resultados, claramente tiene potencial terapéutico”, dice David L. Katz, director del centro
de investigación en prevención de la universidad de Yale (EE. UU.) y uno de los autores
de la investigación.

De acuerdo con lo que comenta (Katz D.), si bien esta terapia ya se había mostrado eficaz
en otros tipos de dolor, como la lumbalgia o la artritis reumatoide, se ha comprobado que
el masaje sí influye de forma beneficiosa en aquellos pacientes que padecen de artrosis.

“La importancia del masaje como una alternativo o un complemento a los fármacos es
evidente. Muchos pacientes ya están añadiendo o probando los masajes como terapia en
la artrosis”, comentan Katz y su equipo. Los efectos del masaje en la artrosis se atribuyen
a que aumenta la circulación local a la articulación afectada, mejora el rango de movilidad
en la musculatura de apoyo, aumenta la flexibilidad de la articulación y alivia el dolor.
 Conclusión

Efectivamente la masoterapia se puede ocupar como método de tratamiento para los casos de
artrosis, pero ay que tener en claro que solo va a tener un efecto temporal y su uso debe estar
recomendado por un especialista de la materia. El masaje como tal no va a sustituir a tratamientos
convencionales o tradicionales en este tipo de patologías, ni por mucho menos aliviar esta
enfermedad, ya que esta es de carácter crónico y progresivo, pero si va a tener un efecto
complementario a la hora de ver resultados en el afectado. Es de gran importancia que el
masoterapeuta domine este tipo de patologías, sus dimisiones, pronósticos y medios a utilizar a la
hora de tratar a un individuo con este tipo de diagnóstico. El criterio del terapeuta es fundamental
a la hora de decidir que tipo de técnica de masaje va a aplicar para lograr los efectos deseados en el
enfermo, esto va a depender del estado del afectado y otros factores que puedan interferir en los
procesos fisiológicos, en los cuales actúa el masaje.

Por eso es de gran importancia que el terapeuta se maneje en aquellos conocimientos tales como:
anatómicos, fisiológicos y en el estudio de diferentes patologías que pueden afectar a los sistemas
en los cuales el masoterapeuta pueda trabajar.

El terapeuta además de tener en cuenta los beneficios que esta terapia pueda ofrecer, también este
debe tener conocimientos en aquellas contraindicaciones para no afectar de forma perjudisiosa al
paciente, sino que, todo lo contrario.
 Anexos

Glosario

Reumáticas: son las condiciones de salud que afectan principalmente a las articulaciones
del cuerpo, tendones, ligamentos, músculos y huesos.

Cartílago: Tejido resistente y elástico que recubre y protege los extremos de los huesos y
las articulaciones.

Hemofilia: es un trastorno hemorrágico poco común en el que la sangre no se coagula

normalmente.

Estrógenos: Grupo de hormonas esteroideas que se sintetizan en los ovarios y glándulas

suprarrenales. Tienen la función de promover el crecimiento de los órganos femeninos y
el desarrollo de los caracteres sexuales femeninos secundarios (mamas, caderas, vello
púbico, etc.).

Lubricación: al proceso en el que un fluido se introduce entre las superficies en contacto

de dos cuerpos con movimiento relativo que rozan unidos por una carga, y este fluido
forma una película de separación física entre las superficies de los cuerpos, que reduce la
fuerza de deslizamiento y con ello el desgaste mutuo.

Nódulos: pequeña agrupación de células, que podrían formarse en diferentes órganos y

que usualmente son benignos

Edemas: hinchazón causada por la acumulación de líquido en los tejidos del cuerpo.
Suele ocurrir en los pies, los tobillos y las piernas, pero puede afectar todo el cuerpo.

Cúmulos: la acumulación o el amontonamiento desordenado de diversos elementos.

Contractura muscular: es una contracción mantenida e involuntaria de un músculo.

Cuando existe una contractura se aprecia un abultamiento en la zona con pérdida de
elasticidad del músculo y con ello la pérdida de su función; es decir, el músculo no trabaja
correctamente.
Ciática: dolor que irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, que se ramifica desde la
parte inferior de la espalda a través de las caderas y los glúteos y hacia abajo de cada
pierna. Por lo general, la ciática afecta solo a un lado del cuerpo.

Atrofia: disminución del tamaño celular por pérdida de sustancia celular.

Fricciones: Modo de masaje consistente en movimientos de vaivén de la mano, bastante

apoyados, para distender los tegumentos y desplazarlos sobre los planos profundos.

Amasamientos: son aquellas manipulaciones durante las cuales se aprisionan los tejidos
con cierta intensidad de forma que se afecta al tejido muscular.

Frotamiento: Acción de dos cuerpos en contacto, uno de los cuales al menos está en
movimiento.

Unción: Acción que consiste en ungir, extender aceite sobre una superficie.

Compresión: Presión que se ejerce sobre un órgano, región o cuerpo como resultado de
un proceso patológico (tumor, hematoma, aneurisma o fractura); también puede ser
provocada con fines terapéuticos.

Malaxación: forma de amasamiento, se efectúa con movimientos alternos de oposición de

ambas manos. La cara palmar de los cuatro últimos dedos de una mano comprime los
tejidos contra el talón de la mano opuesta. Se utiliza fundamentalmente en el masaje
abdominal o en los glúteos para reducir volumen.

Segregación: Secretar, excretar una sustancia a la superficie de la piel o a una cavidad o

vaso del cuerpo. Es la función de las glándulas.

Aparatologías: aparatos de electroterapia para mejorar la aplicación de los masajes.

Prono: es una posición del cuerpo acostado boca abajo. Se opone a la posición supina
que está boca arriba.

Supino: Es una postura en la que la parte anterior del cuerpo se sitúa hacia arriba, el torso
está alineado paralelamente a la superficie de referencia, y las caderas y las rodillas
extendidas acostado en la espalda.
Sedente: es una postura en la que un individuo se ubica de forma sentada

Bipedestación: Habilidad para mantenerse en la posición erecta, de pie, y moverse de

esta forma utilizando sólo las piernas. Los pájaros y los humanos son bípedos.

Rígida: Estado que no permite doblarse ni torcerse.

Tenar: Relativo o perteneciente a la palma de la mano. Eminencia de la mano situada en

la base del pulgar, debida a la presencia de los músculos oponente, abductor y flexor
corto del pulgar.

Hipotenar: Zona que está formada por la parte saliente de los músculos motores del dedo
meñique en la parte interna de la palma de la mano.

Irrigación: proceso para limpiar una cavidad corporal, un conducto o una herida aplicando
una corriente de agua o de otro líquido.

Catabolitos: Producto de desecho del metabolismo, que se elimina por alguna de las vías
de excreción.

Vasodilatación: Aumento del calibre de los vasos sanguíneos por relajación de la

musculatura lisa de sus paredes, especialmente de las arteriolas. Provoca un incremento
del riego sanguíneo en la zona afectada. Se opone a vasoconstricción.

Vasoconstricción: Es el estrechamiento (constricción) de vasos sanguíneos por parte de

pequeños músculos en sus paredes. Cuando los vasos sanguíneos se constriñen, la
circulación de sangre se torna lenta o se bloquea.

Endorfinas: son hormonas segregadas por unas glándulas del cerebro, la hipófisis y el
hipotálamo, que están presentes en muchos órganos, incluyendo el cerebro y la médula
espinal en particular.

Inflamación: conjunto de reacciones generadas por el cuerpo como respuesta a una

agresión, que puede ser de origen externo, como una lesión, infección o traumatismo, o
puede ser interna, provocada por el propio organismo como en los casos de
enfermedades autoinmunes.
Tromboflebitis: es un proceso inflamatorio relativamente frecuente asociado con un
coágulo de sangre (trombo) que afecta las venas superficiales.

Eritemas: Lesión dermatológica común que se manifiesta con el enrojecimiento de la piel

más o menos intenso que desaparece cuando se aplica presión sobre él.

Llagas: Lesión o herida abierta de la piel o de las mucosas de una persona o un animal,
con pérdida de sustancia de tejido orgánico.

Enfermedad Crónica: Se refiere a algo que continúa durante un período de tiempo

prolongado. Una enfermedad crónica generalmente dura mucho tiempo y no desaparece
de forma rápida.

Radiografía: método de diagnostico basado en obtención de imágenes a travez de la

emisión de rayos x a alguna parte anatómica determinada.

Scanner: tomografía axial computarizada, método de diagnostico por imágenes medicas

que utiliza varias fuentes de emisión de rayos x que posteriormente son comvertidas a
imágenes tridimensionales por ordenador.

Imagen por resonancia magnética nuclear: la resonancia magnética es un método de

imágenes medicas la cual obtiene imágenes del cuerpo humano a travez de la exposision
del sugeto a un campo magnético. Posteriopr mente las imágenes son procesadas por
ordenador.

Punción: prueba diagnostica utilizada en anatomía patológica para analizar componentes

liquidos obtenidos del interior del cuerpo humano.

Acupuntura: método de tratamiento alternativo originario de la china, la cual consiste en

aplicar pequeñas descargas eléctricas mediante la introducción de agujas en la región a
tratar.
 Imágenes

artrosis de manos:
artrosis de rodillas
artrosis de caderas
columna vertebral
Masaje descontracturante
Masaje descontracturante muñeca y antebrazo
Rayos x de artrosis de caderas
Scanner de artrosis de caderas
Resonancia magnética de artrosis de cadera
Acupuntura
 Bibliografía

http://www.cuidateplus.com/enfermedades/musculos-y-huesos/artrosis.html

http://artrosis.livemed.es/areapacientes/conocer/07.php

https://laartrosis.com/2012/05/07/los-cinco-principales-sintomas-de-la-artrosis/

http://artrosis.livemed.es/areapacientes/conocer/09.phpeste

http://www.cuidateplus.com/enfermedades/musculos-y-huesos/artrosis.html

https://definicion.de/masaje/

http://www.terapia-fisica.com/masaje-terapeutico/

htp://www.salud180.com/salud-z/masajes-y-sus-beneficios

https://masajesreynaldo.blogspot.cl/2010/07/masoterapia-concepto-indicaciones-y.html

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2006/12/19/dolor/1166528288.html