LEAFLEAT PENYULUHAN HIPERTENSI

Leaflet
hipertensi Hipertensi adalah
Tanda dan gejala yang biasanya
terjadi :
tekanan darah tinggi
yang bersifat abnormal  Pusing
dan diukur paling tidak  Rasa berat di tengkuk
pada tiga kesempatan
 Mudah marah
yang berbeda.
 Telinga berdenging
Penyebab  Sukar tidur
Penyebab hipertensi antara lain  Sesak nafas
adalah
 Mudah lelah
Stres  Mata berkunang-kunang
Usia
Oleh
Merokok
MULIYATI.M Obesitas (kegemukan)

S.OO14.P.0054 Alkohol

Faktor keturunan
Stikes karya kesehatan
kendari 2018 Faktor lingkungan (gaduh/bising)
 Pengobatan tradisional A. Makanan yang perlu dihindari
1. Makanan yang di awetkan
Pengobatan tradisional yang dapat
seperti makanan kaleng, mie
dibuat dirumah antara lain dengan
instant, minuman kaleng
mengkonsumsi secara teratur jus:
2. Daging merah segar seperti
1. Buah mentimun hati ayam, sosis sapi, daging
Komplikasi hipertensi antara lain: kambing
2. Buah belimbing
1. Penyakit jantung (gagal 3. Makanan berlemak dan
jantung) 3. Daun seledri bersantan tinggi serta
2. Penyakit ginjal (gagal ginjal) makanan yang terlalu asin
3. Penyakit otak (stroke) pencegahan
Pengobatan a. Kontrol teratur
Pengobatan hipertensi untuk
mencegah terjadinya komplikasi b. Minum obat teratur
lebih lanjut:
b) Pengobatan farmakologis c. Diet rendah garam dan
yaitu dengan menggunakan lemak
obat-obatan atas ijin dokter
c) Pengobatan non farmakologis
yaitu dengan Pencegahan agar
tidak terjadi komplikasi dari
hipertensi